သြဂုတ်လအတွင်းကဓာတ်မတည်: အကြောင်းရင်းများနှင့်ကုသရေး

ကံမကောင်းစွာနှောင်းပိုင်းနွေရာသီအတွက်များစွာသောလူမြက်ပင်အဖျားလက္ခဏာတွေပြသနိုင်ဖို့စတင်။ ဒါဟာမိသားစု Asteraceae နှင့် Chenopodiaceae မှပိုင်ဆိုင်ပေါင်းပင်၏ပန်းပွင့်မှုကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့ရဲ့ဆောင်းပါးကိုဖတ်ရှုပြီးနောက်, သင်သြဂုတ်လဓာတ်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ရောဂါ၏ပထမဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာမှာလုပ်ဖို့အတွက်ဖြစ်ပျက်လေ့လာသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

အဓိကရောဂါလက္ခဏာတွေ

ကံမကောင်းစွာပဲ, ယခင်ကမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖော်ပြခဲ့တဲ့မဟုတ်ခဲ့သောလူများစွာ, မြက်ပင်အဖျားမကြာခဏအအေးမိနှင့်အတူရှုပ်ထွေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရှောင်ရှားရန်, ကဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်ရန်ပထမဦးဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာမှာလိုအပ်ပေသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ဓာတ်မတည်တဲ့နာတာရှည်ပုံစံသို့သွား, ပြီးတော့သူကကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းလိမ့်မည်ဟုတစ်ဦးအလွန်ကောင်းသောအခွင့်အလမ်းအများကြီးပိုခက်ပါလိမ့်မည်။

ဒီရောဂါများသောအားဖြင့်အရေပြားရောင်ရမ်း, rhinitis, ဖောနှင့် pruritus လိုက်ပါသွားသည်။ အတော်များများကလူနာမျက်စိ lacrimation နှင့်နီခြင်းတိုးလာကြပါပြီ။ သငျသညျရောဂါအသိအမှတ်မပြုနိုင်သည့်တစ်ဦးဝိသေသ attribute တွေ, ချောင်းဆိုးခြင်း, ခန္ဓာကိုယ်ကိုက်ခဲခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, အိပ်မပျော်, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပါဝင်သည်လည်းရှိပါသည်။

ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်သြဂုတ်လအတွင်းတစ်ဦးတည့်မှု (ကဖြစ်ပျက်အဖြစ်, သင်အနည်းငယ်အကြာတွင်သင်ယူပါလိမ့်မယ်) ထွက်သက်တော်သည်အရေပြားလာခြင်း, အဖုများနှင့်ပင်အသက်ရှုကြပ်၏ရင်ကြပ်ခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ ဒါ့အပြင်လူနာအဖျား, နှာခေါင်းကြောပိတ်ဆို့မှုကိုနှင့်မျက်စိတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။

အဘယ်အရာကိုအပင်မကြာခဏပြဿနာကိုနှိုးဆော်ခြင်းနေကြသနည်း

ဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်နားလည်စေရန်, ရိုးရှင်းစွာဂရုတစိုက်ပန်းပွင့်အပင်များပွက်ခဒိနျဆနျးစစျ။ လေထုထဲတွင်နွေရာသီ၏နောက်ဆုံးလတစ်လျှောက်လုံးဝတ်မှုန်ဒေါန, ဆူးပင်ပေါက်များနှင့် ambrosia တစ်ခုတိုးလာအာရုံစူးစိုက်မှုလည်းမရှိ။ အဆုံးစွန်သောကျွန်ုပ်တို့၏ဧရိယာထဲမှာအတော်လေးဘုံဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ထံမှ pollinosis မှကျရောက်နေတဲ့နေသောလူများအများဆုံးကြုံတွေ့နေကြရသည်။

ဤသည်သြဂုတ်လအတွင်းက blooms သောသူအပေါင်းတို့သည်မဟုတ်။ ဤကာလများတွင်ဓာတ်မတည်ဝတ်မှုန်ငှက်ပျော, calendula, tansy, ရိုးရာကျေးလက်တေးဂီတနှင့် helichrysum ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်အတူတူပင်တုံ့ပြန်မှုအချို့သောသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စားပြီးနောက်စတင်နိုင်ပါသည်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဓာတ်မတည်လက္ခဏာတွေ တက်ကြွစွာမှိုနှင့်မှိုအတွက်ဖွံ့ဖြိုးဆဲကြောင့်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများ၏ activation မှဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထိုသို့သော microparticles အလွန်ရှည်လျားသောအကွာအဝေးကျော်ပို့ဆောင်ခြင်းနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းတခုတခုအပေါ်မှာနာကျင်ကျိန်းစပ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနေကြသည်။ ဒါ့အပြင်သြဂုတ်လနှောင်းပိုင်းဓာတ်အချို့ဥယျာဉ်တော်နှင့်တော်ပါတယ်မှာဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အဆိုပါ Aster, လုပ်ပေးဖို့နှင့် chrysanthemums အပါအဝငျ။

ထိုပြဿနာကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမှဘယ်လိုနေသလဲ?

အဘို့ မြက်ပင်ဖျားနာ၏ကုသမှု ဟာပန်းပွင့်ရာသီ၏အဆုံးကိုစောင့်ဆိုင်းခြင်းမရှိဘဲ, ချက်ချင်းစတင်ရန်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, တကအန္တရာယ်ကင်း rhinitis နောက်ဆုံးမှာပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါသို့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်သောစွန့်စားမှုတိုးပွားစေပါသည်။

သြဂုတ်လအတွင်းကထိုကဲ့သို့သောတည့်မှုကြောင့်ပထမဦးဆုံးလက်ဗဟုသုတအသိပညာများရှိသည်သူများသည်, ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းမှိုနှင့်ဝတ်မှုန်၏အထူးဖော်စပ်ထားနဲ့အဆက်အသွယ် minimize ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သင်ပိုမိုလွယ်ကူစွာဒီလိုခက်ခဲတဲ့ကာလရှင်သန်မယ်လို့အချို့ယေဘုယျလမ်းညွှန်ချက်စောငျ့ရှောကျသငျ့သညျ။

အတော်များများကကျွမ်းကျင်သူများကပိတ်ကျဲစအတော်ကြာအလွှာအဖွင့်ပြတင်းပေါက်ပေါ်ဆွဲထားခြင်းနှင့်အစဉ်မပြတ်လွင်ပြင်ကိုရေနှင့်ကြောင့် moisturize မှအကြံပြုသည်။ လမ်းလျှောက်သွားဘို့ညနေပိုင်းတွင်ရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ သငျသညျကိုလည်းမိုဃ်းရွာပြီးမှထွက်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာသိသိသာသာတစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်စေတဲ့, လေထုထဲတွင်တ္ထုများရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုလျှော့ချဤအချိန်တွင်ဖြစ်ပါသည်။

မြက်ပင်ဖျားနာခံစားနေရပြီးလူများ, ထိုသို့သောအီတလီ, စပိန်နှင့်ဂရိနိုင်ငံအဖြစ်နိုင်ငံအများ၌ဤတစ်ခုလုံးကိုကာလထားခဲ့ဖို့အကြံပြုသည်။ သင်တို့သည်လည်းနှင်းလျှောစီးအပန်းဖြေစခန်းအတွက်ပန်းပွင့်တစ်အန္တရာယ်ကာလစောင့်ဆိုင်းနိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ခုရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးသောသူတို့က, ကအရည်များများစားသုံးရန်လိုအပ်သောဖြစ်တယ်, ပုံမှန်နှာခေါင်းလိုင်ဆားရေဆေးကြောပါ။

ဆေး

ပြင်းထန်သောဓာတ်မတည်သြဂုတ်လမှာသူ့ဟာသူထင်ရှားကြသူလူများ, ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်ရန်သေချာစေပါ။ သူစုဆောင်းအဆိပ် excretes, ရာသီအလိုက် rhinoconjunctivitis ဖယ်ရှားပစ်ရရန်ခွင့်ပြုကြောင်းမူးယစ်ဆေးဝါး, နှင့်ကိုစုပ်ယူခန့်ထားမည်။

Immunologist ပရော်ဖက်ရှင်နယ် antihistamines ( "Tavegil" "Suprastin" "Tsetrin" "Gistan" နှင့် t ကို။ ဃ) သတ်မှတ်လိမ့်မည်။ ဒီဆေးတွေကိုထိရောက်စွာမြက်ပင်အဖျားကိုစစ်တိုက်ခြင်း။ သို့သော်မိမိတို့၏ဝန်ခံချက်ပြီးနောက်ရောဂါလက္ခဏာပြန်လာနိုငျသညျ။ ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုစတင်ပန်းပွင့်ရှေ့တော်၌နှစ်ပတ်အတွင်းအဘို့အနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

သြဂုတ်လမှမတည့်တဲ့သူလည်းအဲဒီမကြာခဏသတ်မှတ်ထားသောဟော်မုန်းဆေးများ (အများဆုံးမကြာခဏနောက်ဆုံးမျိုးဆက် "Kestin" ဟုအဆိုပါမူးယစ်ဆေးယနေ့အသုံးပြုသည်) ။ ပုံမှန်အားဖြင့်သူတို့ကအခြားနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုခြင်းလိုချင်သောရလဒ်ထုတ်လုပ်ခဲ့ပါဘူးရှိရာကိစ္စများတွင်အသုံးပြုကြသည်။ ဆေးဝါးများအပြင်, သင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်အစားအသောက်များတွင်ကပ်ရန်အကြံပြုလိမ့်မည်။ သူမသည်တစ်ဦးချင်းစီကိုရှေးခယျြနှင့် Cross-မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုသူအပေါငျးတို့အစားအစာများကိုဖယ်ရှားပစ်ကူညီပေးသည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံများ

သြဂုတ်လအစောပိုင်းတွင်အတွက်ဓာတ်မတည့သို့မဟုတ်အခြားတစ်လလျှော့ကိုယ်ခံစွမ်းအား၏ရလဒ်အဖြစ်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်အဆက်မပြတ်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးစောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဖြစ်နိုင်လျှင်သူကအသက်မှန်ကန်သောလမ်းလုပ်ဆောင်သွားရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ဝန်မကအနည်းဆုံးရှစ်နာရီတစ်ရက်အိပ်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ အစားအသောက်များတွင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းကြောင်းကျန်းမာအစားအစာများအမျိုးမျိုးပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သင့်သည်။ ဓာတ်မတည်မှကျရောက်နေတဲ့နေသောလူများ, ကနို့၏ထို့အပြင်မရှိဘဲချက်ပြုတ်သူတို့ရဲ့ menu နဲ့ buckwheat ဂျုံယာဂုအတွက်ထည့်သွင်းရန်အကြံပြုသည်။ သက်ရှိများဂျုံပိုးပေါ်အကျိုးရှိသောသြဇာလွှမ်းမိုးမှု။

ဓာတ်မတည်၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoction နှင့်အတူတစ်ဦးနွေးရေချိုးယူနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီထိုသို့ပြုမှပိုကောင်း, အကျိုးသက်ရောက်မှုမြှင့်တင်ရန်။

ကောက်ချက်

အဆိုပါအတင်းအကြပ်ကနေဝတ်မှုန်တည့်မှုသို့မဟုတ်မြက်ပင်ဖျားနာ, တစ်ဦးမျှမျှတတဘုံရောဂါကြောင်းကောက်ချက်ချနိုင်ပါသည်။ စည်းကမ်းအဖြစ်, တကအားနည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏တစ်ဦးနောက်ခံပေါ်တွင်ပြသနေသည်။ ကကုသမရသည်ဆိုပါကအမြဲတမ်းမြိုင်ထဲကလူတစ်ဦးခေါက်နိုင်ပါတယ်။

ဝိရောဓိ, ဒါပေမယ့်မဟုတ်တောက်ပလှပသောပန်းပွင့်နှင့်လေ-တ်မှုန်ကူးပေါ်ပေါ်ထင်ထင်မဖြစ်အောင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူမြက်ပင်အဖျားအပင်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုနှိုးဆော်ခြင်း။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့လတ္တီတွဒ်တွင်, အသုံးအများဆုံးတာမျိုးပေါင်းပင်, မြက်များနှင့်ကျယ်ပြန့်ရွက်သစ်ပင်များပါဝင်သည်။

နောက်ထပ်ကြီးမားသောပြဿနာတရပ်အစားအစာများဖို့ Cross-တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, မြက်ပင်ဖျားနာ၏ပထမဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာများမှာပြီးသားလေးနက်ပြဿနာပိုမိုဆိုးရွားမရှိစေရေးအတွက်အထူးကုကြည့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။