သွေးကြော dystonia မြီးကောင်ပေါက်အတွက်ဘုံဖြစ်ပါသည်

VVD - တစ်မျှမျှတတဘုံအမည်ဖြစ်တယ်။ သွေးကြော dystonia, ကဘာလဲ? ဒါကရောဂါ, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ဘဲတစ်ဦး syndrome ရောဂါ, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်တုံ့ပြန်မှု, စိတ်ဖိစီးမှု, ဝန်တိုးမြှင့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကကျွန်တော် ပို. ပို. သိသာသောစိတ်ခံစားမှုများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု Overload ကြုံနေရနေကြတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မနိုင်နှင့်နေတာတွေလည်းဖြစ်ပါတယ်။ အခုရောဂါနီးပါးဝက်လူဦးရေဖြစ်ပါတယ်။

မြီးကောင်ပေါက်အတွက်သွေးကြော dystonia ဘုံဖြစ်ပါသည်, ကတိုင်းစက္ကန့်ကပြောသည်နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါအကြောင်းပြချက်မြီးကောင်ပေါက်လျှင်မြန်စွာအလောင်းတွေပြောင်းလဲနေတဲ့နှင့်ကြီးထွားလာသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သူကဟော်မုန်းပေါက်ကွဲမှုဖြစ်, ကြွက်သားတစ်ရှူး, အလိင်အင်္ဂါဧရိယာ၌အပြောင်းအလဲများ buildup နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ရှိပါတယ်။ နှင့်အနုတ်လက္ခဏာပြင်ပအခြေအနေများများများရှိပါတယ်။ ဤတွင်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်သူလုပ်နိုင်အဖြစ်ခုခံကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

သို့သော်အကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်ပေါ်ထွက်လာသောအရာကိုမှန်းဆ - တစ်သွေးကြော dystonia ။ ဒီအခြေအနေရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှုကောင်းစွာနားလည်သဘောပေါက်ထားပါသည်။ ကုသမှုကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်အဓိကအားဖြင့်ပါဝင်ပါသည်။ သွေးကြော dystonia သွေးဖိအားအတွက်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်, ကတိုးလာနိုင်ပါတယ်နှင့်အကြီးအကျယ်ဆုံးစေခြင်းငှါ, မောဦးဆောင်မြီးကောင်ပေါက်မှာသူ့ဟာသူတငျပွ။ တခါတရံတခုပုံမမှန်ခြင်းရှိ၏ အသက်ရှုမဝြခင်း, သိမ်းယူမှု အသက်ရှူမမှန် (psychosomatic ပေါ်ထွန်းခြင်း) ။ ကလေးသူငယ်အခစိတ်တိုဖြစ်လာသည်နှင့်တစ်ဦးပြီးစိတ်ပျက်အိပ်ပျော်ခြင်းရှိ လက်ခြေအေးခဲနေသော။ မူးဝြေခင်း, ပျို့, အန်နှင့်အခြားအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။ အထွေထွေအားနည်းချက်နှင့်စျြလြူရှုမှု။

သွေးကြော dystonia ဆယ်ကျော်သက်ပြင်းထန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်ပညာတတ်လေ့ကျင့်ခန်းအပြီးတွင်သူ့ဟာသူကိုထင်ရှားစွာပြမှစတင်ခဲ့သည်။ အများစုမိဘများကလေးသူငယ်အခမယ့်သူတို့ရဲ့ချက်ချင်းတာဝန်ကနေ "ဆွဲထား" ရန်စလေိုကွောငျးထင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ဒီပြည်နယ်ထဲမှာနွှဲကုသရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ရှုပ်ထွေးပြီးခုနှစ်တွင် အဆိုပါ IRR ၏ကုသမှု မလိုအပ်နေပါတယ်။ ဒါဟာလှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုး၏အရည်အချင်း Alternative, ကောင်းသောအစာအာဟာရ, ပုံမှန်အိပ်စက်မှုဖြစ်သင့်သည်။

သငျသညျပြီးသား, ရောဂါခဲ့ကြပါလျှင် "•အ-သွေးကြော dystonia" ဆယ်ကျော်သက်အစားအသောက်များတွင်ပြန်လည်စဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ လူတိုင်းမျိုးဆက်သစ် Pepsi ကိုရွေးကောက်ပြီးသိနှင့်အတူ ဒါပေါ် Cola, Fanta နှင့်။ ဒါဟာအကောင်းဆုံးအမှု၌တည်ရှိ၏။ ထိုအမှာအဆိုးဆုံး - အချိုရည်။ သူတို့ကကျိန်းသေအစာရှောင်ခြင်းအစားအစာ, ချစ်ပ်သို့မဟုတ် crackers မှတစုံတခုကိုလိုအပ်ပါတယ်။ ကောင်းပြီ, ယေဘုယျအားဖြင့် VSD မှာအခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားပေမယ့်ပင်၎င်း၏ဖြစ်ပျက်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်သာမကအရာကိုမဆို။ အဆိုပါပြဿနာကိုဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကအရမ်းဖွံ့ဖြိုးပြီး "နွားစိတ်ဓာတ်" ဖြစ်ပါတယ်နှင့်အရာခပ်သိမ်းအလွန်ခဲယဉ်းသည်အမှုကိုပြုလျှင်တစ်ခုခု, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ကြောင်းသူ့ကိုသက်သေပြနိုင်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

သူဟာကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့အစားအစာလိုအပ်ကြောင်းဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှရှင်းပြဖို့ - မိဘများခက်ခဲတဲ့အလုပ်တစ်ခုကိုရင်ဆိုင်ရခြင်းမပြုမီ။ ရေယာဉ်များပိုတက်စီယမ်လိုအပ်နှင့် buckwheat, oatmeal, ပဲပုပ်, အသီး, အထူးသဖြင့်ငှက်ပျောသီး၌၎င်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်အနေဖြင့်ဖက်တီးအသား, မုန့်ညက်နှင့်ချိုမြိန်အလွဲသုံးစားလို့မရပါဘူး။

ဆဲဘဝတစ်လျှောက်လုံးသူ့ကိုနှင့်အတူဆက်ရှိနေဖို့ကိုယ်ခန္ဓာ၏အကြောင်း, အရှိဆုံးဖွယ်ရှိ, အချို့တုံ့ပြန်မှုဆယ်ကျော်သက်ထူထောင်ရန်, ဤအတူအသက်ရှင်ရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်လိုအပ်ပါတယ်။ တချို့ကသွေးကြော dystonia လုံးဝဖြတ်သန်းရတယ်။ အများစုကတော့, ခန္ဓာကိုယ်အခွအေနနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှသိတော့နှင့် 40-45 နှစ်စိုးရိမ်မဟုတ်လူသားတစ်ဦးအခွအေနေဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့နောက်ပိုင်းမှာဘဝအမှုအရာအတွက်ပြန်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် "ကျော်မှုတ်က" မျှော်လင့်ထားပါဘူး ...