အစာရှောင်သင့်ရဲ့လက်သည်းကြီးထွားဖို့ကိုဘယ်လို: အကြံပေးချက်များ

များစွာသောမိန်းမဤပြဿနာကိုအကျွမ်းတဝင်နေသောခေါင်းစဉ်: အဖြစ်မကြာမီလက်သည်းအရှည်မှာပိုဒါမှမဟုတ်ဒီထက်ကြီးထွားအဖြစ်, သူတို့ exfoliate နှင့်ကိုချိုးဖျက်ဖို့ကိုစတင်ပါ။ ရလဒ်အဖြစ်အပေါငျးတို့သအလှအပအတှကျအကောငျ့ကိုချွတ်တွေညှပ်နှင့်သင့်လက်သည်းကြီးထွားဖို့နည်းလမ်းသစ်စမ်းပါ။ ပြီးသားထိုကဲ့သို့သောပြဿနာရင်ဆိုင်ခဲ့ကြသူများသည်ကလိုချင်သောရလဒ်အောင်မြင်ရန်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်ကိုယ်တွေ့ဘယ်လောက်ခက်ခဲကိုငါသိ၏။ ဒီနေ့အကြောင်းပြောဆိုကြလိမ့်မည် လျင်မြန်စွာသင့်ရဲ့လက်သည်းကြီးထွားဖို့ဘယ်လို ကြောင့်လူသိများသင့်ကြောင်း။

လက်သည်း - အဖြစ်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြားမည်သည့်အဘို့ကို, မပြတ်မတောက်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည်။ ငါတို့သည်သူတို့အဘို့အဂရုစိုက်ဖို့လည်းငြိမ်းဆိုရင်သူတို့ကပိုနာကျင်နှင့်အားနည်းချက်ဖြစ်လာသည်။ ဒါဟာစောင့်ရှောက်မှုမှတက်သည်နှင့်အကြီးအကျယ်လက်သည်း၏အရှည်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သူတို့ဖြိုဖျက်နှင့် exfoliate လြှငျ, အဲဒါကိုတစ်ခုခုပျောက်ဆုံးကြောင်းပြောလိုက်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်ဒီများဖြစ်သော A, E နှင့်ခအဖြစ်ဗီတာမင်သက်ဆိုင်မသိကြ , လျှင်မြန်စွာလက်သည်းကြီးထွားဖို့ဘယ်လို ကဤဗီတာမင်ကြွယ်ဝသင့်ရဲ့အစားအစာအစားအစာများထဲမှာရိုက်ထည့်ပါ။ သငျသညျခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသူတို့ရဲ့မရှိခြင်းတက်သည်ဖြစ်စေစီမံခန့်ခွဲလျှင်, ကသင့်ရဲ့လက်သည်းအားကောင်းနှင့်ပိုပြီးတည်ငြိမ်ဖြစ်လာလိမ့်မည်ဟုယူဆရသည်။

သူတို့ရဲ့အခွအေနေမဆိုရောဂါ၏ရှေ့မှောက်တွင်အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့်အလွန်မကြာခဏသင်သည်သင်၏လက်သည်းမကြီးထွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာတာရှည်အမျိုးမျိုးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ရောဂါလက်သည်းပန်းကန်အပေါ်၎င်းတို့၏အမှတ်အသားထားခဲ့ပါကြောင်းလေ့လာတွေ့ရှိထားသည်။ ဒါဟာအားနည်းခြင်းနှင့်ချူချာကြည့်တစ်ပါးလွှာဖြစ်လာသည်။ ဘယ်လိုဤအခြေအနေများအောက်တွင်ခိုင်မာတဲ့လက်သည်းကြီးထွားနိုင်မလဲ? ရောဂါခွဲခြားသတ်မှတ်ဖို့, တကဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ များသောအားဖြင့်အပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူပြီးနောက်လက်သည်းနိုင်ရန်အတွက်လာ, သူတို့ရဲ့ဝေဒနာတွေအားလုံးပျောက်ကွယ်သွား။

အစာရှောင်ခြင်းကြီးထွား ရှည်လျားသောလက်သည်း မဟုတ်နိုင်နဲ့တခြားအကြောင်းပြချက်များအတွက်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်ပေါ့ပေါ့ဆဆအပေါငျးတို့သအိမ်မှုကိစ္စ execute လျှင်။ ဓာတုပစ္စည်းများဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုအနေဖြင့်လက်သည်းကာကွယ်ပေးရန်, ရော်ဘာလက်အိတ်အားလုံးကိုအလုပ်ထုတ်သယ်ဆောင်ရန်သေချာစေပါ။ မဆိုအသေးစိတျအပိုငျး, etc vykovyrivaniya, ပုလင်းဖွင့်လှစ်ရေးကိရိယာများအဖြစ်သင့်လက်သည်းသုံးစွဲဖို့ကြိုးစားကြဘယ်တော့မှမ ဒါဟာဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအပြီး, သူတို့က exfoliate နှင့်ကိုချိုးဖျက်ဖို့စတင်လိမ့်မည်ဟုရှင်းပါတယ်။ သင်သည်သူတို့၏ရှည်လျားသောအရှည်အောင်မြင်ရန်ဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြပြီးကတည်းက, ထို့နောက်သတိနဲ့အားလုံးအလုပ်ပါ။ သင်တန်း၏, ဤသူသည်သင်တို့လုပ်ဖို့ဘာမှမကြွေးဘူးမဆိုလိုပါ။

လက်သည်းလျင်မြန်စွာကြီးထွားပြီးကတည်းက - ကထက်ဝက်သည်စစ်တိုက်မယ့်သူကသင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူသူတို့ကိုပေးရန်အရေးကြီးပါသည်။ အချိန်မီနောက်ပြီးပြုပါက, cuticle ၏ပေါကျပွီးတံစို့ကှာအခမဲ့အစွန်းခွင့်မပြုပါဘူး။ သင်သည်သူတို့ exfoliate စတင်သတိပြုမိပါလျှင်သူတို့အားအနည်းငယ်တိုတောင်းစေရန်ကြိုးစားပါ။ ၏သင်တန်း, ဒီသာ Peeling စတင်ခဲ့လျှင်အဖြစ်, ဒီသေချာပေါက်စစ်တိုက်ခြင်းငှါစတင်ရန်လိုအပ်, အချိန်ပေါ်ကယ်တင်တော်မူ၏။ အောင် Start လက်သည်းအဘို့ဗူးခွံ။ သူတို့ကပင်လယ်ဆား, ဖြစ်နိုင်ပါသည် camomile ဟင်းရည်, သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်အိုင်အိုဒင်း၏အနည်းငယ်ကျဆင်းလာ။ ထိုသို့သောဗူးခွံမယ်လို့ တံစို့ကိုခိုင်ခံ့ ပန်းကန်များနှင့်ပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုများကပိုပြီးခံနိုင်ရည်ပါစေ။ မည်သည့်အလှပြင်ဆိုင်မှာသင့်ရဲ့လက်သည်းဆက်ဆံပါ, သို့သော်ဤသူအပေါင်းတို့ပိုက်ဆံကုန်ကျကြောင်းမမေ့မလြော့ပါ။

သင့်ရဲ့လက်သည်းတစ်ခါတစ်ရံတွင်အရောင်တင်ဆီကနေကြွင်းသောအရာဖြစ်ကြောင်းသေချာအောင်လုပ်ပါ။ အခါအားလျော်စွာကြောင့်ရှင်းလင်းရန်နှင့်လက်သည်းထားခဲ့ပါရက်အနည်းငယ်ခြယ်သကြသည်မဟုတ်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျစျေးအကြီးဆုံးဆေးသုတ်အသုံးပြုနေသည်ဆိုလျှင်တောင်မှသူနေဆဲသင့်ရဲ့လက်သည်း၏အခြေအနေအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းငှါ။

အလွန်များစွာသောလူဤမေးခွန်းကိုမမေး: "အလွန်လျင်မြန်စွာသင့်ရဲ့လက်သည်းကြီးထွားဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?" ။ ပိုမိုမြန်ဆန်သဘာဝပဲအလုပ်လုပ်မည်မဟုတ်ပေ, ကလိုလားထက်ကလုပ်ပါ။ အသီးအသီး, ဒီဖြစ်စဉ်ကိုကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာဖြစ်ပေါ်: တစ်စုံတစ်ဦးရဲ့လက်သည်းလျင်မြန်စွာနှေးကွေးစွာကြီးထွားလျက်, ဆန့်ကျင်အပေါ်တစ်စုံတစ်ဦး။ ဟုတ်ပါတယ်, လုပ်ငန်းစဉ်ဥပမာလူကြိုက်များတဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများ၏အကူအညီအသွင်ရောက်အောင်ကြိုးစားကြအသုံးပြုပုံနိုင်ပါတယ်အရှိန်မြှင့်ဖို့ကြိုးစားပါ။ ဒီနေရာတွင်တဦးတည်းရဲ့:

အစားအစာနှင့်လက်သည်းကြီးထွားမှုအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ Decoction

chamomile, burdock အမြစ်နှင့် Hypericum တစ်ဦးအဆင်သင့်ရောနှော၏ 2 ဇွန်းရေနွေးဆူဆူ၏တဦးတည်းသောက်သောခွက်ကိုဖြည့်ပါနှင့်မသွားအောင်။ 10-15 မိနစ်ဟင်းရည် supernatant လက်ချောင်းများသို့လျှော့ချ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း 2-3 ကြိမ်တစ်ပါတ်ထုတ်သယ်။

ကောင်းပြီ, ရဲ့အနှစ်ချုပ်ကြကုန်အံ့။ ကတည်းကလျှင်မြန်စွာလက်သည်းကြီးထွား - ကအလုပ်အောက်ပါအပေါ်လိုအပ်, လှုပ်ရှားမှုများ၏တစ်ဖွဲ့လုံးအကွာအဝေးဖြစ်ပါသည်: (ထိုလက်သည်းဒါမှအလွန်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ကိုကြည့်လျှင်) လက်သည်းဗတ်ပါဝင်သည်ဟုလျော်သောစောင့်ရှောက်မှု, varnishing ၏သည် Periodic ပျက်ကွက်ခြင်းနှင့်လျှောက်လွှာများကိုရောဂါ၏ရှေ့မှောက်တွင်အဘို့ဆန်းစစ်ရမည်, သင့်တဲ့အစားအစာကိုပြောင်းလဲ လူကြိုက်များချက်ပြုတ်နည်းများ။