အဆိုပါတစ်ခုသွားထုတ်ယူပြီးနောက်သင်၏နှုတ်သုတ်ခြင်း

သွားဖယ်ရှားနေသည်နှင့်တပြိုင်နက်၎င်း၏အရပ်ဌာန၌တစ်သွေးခဲရှိသေး၏။ ဒါဟာပါးစပ်တွင်းရေတွင်းတစ်ဦး, နာကျင်မှု့မရှိတဲ့လျင်မြန်စွာနှင့်အောင်မြင်သောသည်အနာပျောက်စေသောပေးပါသည်။ ဒါကြောင့်ဒါကြောင့်အရေးပါသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပြီး, လိုအပ်သောကြိုတင်ကာကွယ်မှုများစောငျ့ရှောကျခဲဖွဲ့စည်းခြင်း၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေးပါတယ်။

တစ်ဦးပြီးနောက် 1. သင်၏နှုတ်ဆေး သွားထုတ်ယူ ပထမဦးဆုံးသုံးရက်နေစဉ်အတွင်းအကြံပြုသည်မဟုတ်။ အားလုံးပြီးနောက်, လြျှောစဉ်အတွင်းစည်း၏ရွှေ့ပြောင်းခံရနှိုးဆော်ခြင်းနိုင်ပါတယ်။
2. လက်ဝဲပါးစပ် tampon မိနစ် 20 အကြာတွင်ဖယ်ရှားပစ်ရမည်။
မေ့ဆေး၏ရပ်စဲမတိုင်မီက 3. , မစားကြဘူး။
ပထမဦးဆုံးသုံးရက်စဉ်အတွင်း 4. ပူအစားအစာကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များမစားကြဘူး။
သိသာထင်ရှားသောခှနျအားစိုကျထုလိုအပ်ကြောင်း 5. လှုပ်ရှားမှုများကြောင့်ငါးမှခုနစ်ရက်ပေါင်းရွှေ့ဆိုင်း သာ. ကောင်း၏။
ရေကူးကန်, ချွေးပေါင်းအိမ်, ရေနွေးငွေ့ခန်းအားကစားရုံနှင့်ဆိုလာရီယံမှခရီးစဉ်များ မှစ. 6. ကိုလည်း 5 ရက်ကြာရှောင်ကြဉ်ဖို့လိုပါတယ်။
7. ဒါဟာ compression လျှောက်ထားရန်မလိုအပ်ပါဘူး, အဖြစ်ထုတ်ယူသွားဧရိယာ၏အပူလွန်ကဲ။
8. သွားထုတ်ယူနက်ဖြန်နေ့၌သာပျော့ပျောင်းနှင့်အရည်ထုတ်ကုန်ကိုစားလွန်းခက်ခဲခဲ့လျှင်။ လိုအပ်မှုကိုဆန့်ကျင်ဘက်ဘက်မှာအစားအစာဝါးမှပြောစရာမလိုတော့ပါဘူး။
အဆိုပါနှစ်ရက်အရက်ကိုမသောက်ရကြဘူးနဲ့ဆေးလိပ်မသောက်မဖယ်ရှားပြီးနောက် 9. ။ သငျသညျပဋိဇီဝဆေးသတ်မှတ်သည်လျှင်, အရက်ကုထုံးမကုန်မီယူမရသင့်ပါတယ်။
10. Brush အပျော့ဖြီး။ ဖယ်ရှားရေး၏လယ်ပြင်တွင်, ကောင်းစွာထိခိုက်ဖို့မအလွန်သတိထားရလိမ့်မည်။
မကြာခဏဆိုသလိုလူသွားထုတ်ယူပြီးနောက်သင်၏နှုတ်သုတ်ခြင်းမှအဘယ်သို့သောအကြောင်းတွေးမိ။ ဖယ်ရှားရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလက်မဆေးဖျော်ဖြေမဖြစ်သင့်အပြီးအမျှအစောပိုငျးကဤဆောင်းပါး၌ဖော်ပြထားသည်။ လြျှောသာငါးမှခုနစ်ရက်အကြာမှာကိုစတင်နိုင်သည် - ထို့နောက်ဒဏ်ရာအနည်းငယ်တင်းကျပ်လိမ့်မည်။ ရေတစျခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆားပျော်ဆူပွက်နေတဲ့ beaker: တစ်ရိုးရှင်းတဲ့အရောအနှောကိုပြင်ဆင်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအဖြေတစ်ခုနှင့်အတူသင်၏နှုတ်ဆေးတိုင်း 15 မိနစ်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါပိုးသန့်ဆေးနဲ့ပိုကောင်းတဲ့ဒဏ်ရာအနာရောဂါငြိမ်းစရာဘို့အသွားထုတ်ယူပြီးနောက်သင်၏နှုတ်သုတ်? ဤအရည်ရွယ်ချက်များအတွက်မရှိမဖြစ်အားနည်း ပိုတက်စီယမ်နိတ်၏ဖြေရှင်းချက်။ သို့သော်သတိပြုရကြမည် - အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အတူက overdo ပါဘူး။ ဒီဖြေရှင်းချက်များနှင့်မည်သည့်အမှု၌, ခရမ်းရောင်သို့မဟုတ်ပန်းရောင်ပူမပန်းရောင်အရောင်ရှိသင့် - ဒါခံတွင်း၏ဓာတုမီးလောင်ဒဏ်ရာများရရှိနိုင်သည်။ အထူးဆေးဝါးအေးဂျင့်ကိုလည်းရှိသည် - "Chlorhexidine" နှင့် "Malavit" ။ သို့သျောလညျး, အထူးကိစ္စများတွင်နှင့်ဆရာဝန်၏အကြံပေးချက်ကိုပေါ်သူတို့ကိုအသုံးပြုပါ။

အဆိုပါသင်၏နှုတ်သုတ် တစ်ဦးသည်ပညာကိုသွားဖယ်ရှားရေးပြီးနောက် သို့မဟုတ်အခြားသွား? တာဟာနှင့်စပ်စွာဆေးဖြေရှင်းချက်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အစဉ်အလာရိုးရာဆေးဝါးအများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။ အစောပိုင်းဟင်းရည်ပိတ်ပင်အခေါက်သို့မဟုတ် chamomile ငြိမ်းစေလျက်အနာကိုအားပေးအားမြှောက်။ ဤရွေ့ကားဟင်းသီးဟင်းရွက်နာကျင်မှုလျှော့ချနှင့်သဘာဝပိုးသတ်ဆေးများမှာအဖြစ်ကိုလည်းသိသိသာသာသည်အနာပျောက်စေသောအလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအရှိန်အဟုန်မြှင်။

အဆိုပါတစ်ခုသွားထုတ်ယူပြီးနောက်သင်၏နှုတ်သုတ်? ကြိတ်တက်ဘလက် "furatsilina" နှင့်သူမ၏ရေဖန်ခွက်မှေးမှိန်။ ဒီဖြေရှင်းချက်တွေနဲ့ Gargle ခံတွင်း အဖြစ်မကြာမီသငျသညျကိုစားသကဲ့သို့, သင်အိပ်ရာကိုသွားသည့်အခါ။

ဒါကြောင့်တစ်ဦးသွားထုတ်ယူပြီးနောက်သင်၏နှုတ်သုတ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်ဘာသိနားလည်ကြ၏။ အခုတော့၏လက်ျာကမည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကိုကြည့်ရှုကြကုန်အံ့။ သငျသညျဟောပြောသောအားဖြင့်အရည်မောင်းထုတ်ရန်လည်းပြင်းပြင်းထန်ထန်မလိုအပ်ပါဘူး။ ပိုကောင်းပင်သွားဖယ်ရှားခဲ့သည်ရှိရာဧရိယာဖို့ရေချိုးပြုပါရန်။ လက်ပတ်နာရီဖြေရှင်းချက်အပူချိန်အပြင်: ကအကြောင်း 25-35 ဒီဂရီဖြစ်သင့်သည်။