အဘယ်ကြောင့်လည်ချောင်းယား? psychosomatics

လည်ချောင်းနာ, တစ်ဦး psychosomatic ဆေးဝါးနှငျ့ရငျဆိုငျ, လူအနည်းငယ်စဉ်းစားပါ။ နေမကောင်းနေတဲ့ဆေးညွှန်းရေးသားခဲ့သည်သူကုထုံးမှဧည့်ခံစေခြင်းငှါစေလွှတ်လိမ့်မည်။ Propyl စာရင်းအပေါ်ဆေးဝါးနှင့်ရောဂါကုန်သည်သိရသည်။ ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ခန္ဓာကိုယ်တိုက်ခိုက်ရန်တစ်ဦးဗိုင်းရပ်စ်သို့မဟုတ်ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်မှုနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်နေကြသည်။

ဒါဟာအနာသို့မဟုတ်အောနေတယ်လည်ချောင်းအမြားအဖြစ်လာသည့်အခါအတော်လေးအခြားအရာပါပဲ။ ဒါဟာ psychosomatic ဆေးဝါးစကားပြောပြီးသားဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လည်ချောင်းသင်တန်း၏ရောဂါပျောက်ကင်း, လိုအပ်သောပေမယ့်ရောဂါလှုံ့ဆျော၏ပြဿနာ, ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

Psychosomatics - ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံအသစ်တစ်ခုကိုလမ်းကြောင်းသစ်

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သငျသညျငါ Psychiatry နှင့်စိတ်ပညာ၏စကားကိုကြားဖူးဘူးလူကိုရှာဖွေမည်မဟုတ်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာ၏နှစ်ပါးဒေသများသည်, မိမိဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အပေါ်ပြင်ပအကြောင်းအချက်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုလူသားရဲ့အတွင်းစိတ်ကမ္ဘာကလေ့လာနေကြတယ်။

psychosomatic ဆေးပညာ - - ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံအသစ်တစ်ခုကိုလမ်းကြောင်းသစ်ပေါ်ပေါက်ရေးသူ့ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်ဖို့ကလူ့စိတ်ကိုဖွင့်စွမ်းရည်၏လေ့လာမှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ အဘယ်ကြောင့်လည်ချောင်းနာကမေးခွန်းကိုဖြေနိုင်ပြီး, ရိုးရာကုသမှုမကူညီကြဘူးပါတယ်။

လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့် Psychosomatics

တစ်ဂလင်းတမျိုး (angina), laryngitis, pharyngitis - လူကိုအများဆုံးမကြာခဏရင်ဆိုင်ခဲ့သောအတူလည်ချောင်း၏ရောဂါများ။ သူတို့ကထိုကဲ့သို့သောလည်ချောင်းထဲမှာ "စိမ်း" ၏အနာသို့မဟုတ်ခံစားချက်အဖြစ်လက္ခဏာတွေနဲ့ဆက်စပ်နေကြသည်။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဗိုင်းရပ်စ်သို့မဟုတ်ဘက်တီးရီးယားများ၏ပုံစံအတွက်ရောဂါကူးစက်မှု၏ထိုးဖောက်မှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အနာရောဂါအားလုံး somatic တောင်းဆိုခဲ့သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ - ထို့ကြောင့် Psychosomatics နှစ်ခုအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။

ဒါကသိပ္ပံ Psychosomatics ရှိသောသူလည်းမိမိလက်ရှိရောဂါများနှင့်အတူလူ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်၏ဆက်ဆံရေးကို examine ။ နှင့်လည်ချောင်းနာ Psychosomatics unspoken မကျေနပ်မှု, နှိမ်နင်းစိတ်ခံစားမှု (အမျက်ဒေါသ, ယားယံ) နဲ့ချိတ်ဆက်။

အတွေးများနှင့်ရောဂါ

မှားယွင်းတဲ့အတှေးအများနှင့်ရောဂါကြောင့်အထူးစားပွဲရှိပါတယ်။ သူတို့ဟာအပိုင်းလည်ချောင်းမှကျိန် ဆို. ပူဇော်ဖြစ်ပါတယ်ခွဲခြား။ ဥပမာတစ်ခုဟေ့ Luizy ၏လုပျငနျးဖြစ်ပါတယ်။

လည်ချောင်းနာ: Psychosomatics, အကြောင်းတရားများ

Angina (ဂလင်းတမျိုး)	တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့လိပ်စာရိုင်းစိုင်းထိန်းချုပ်ထားသည်။ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်ဖော်ပြနိုင်စွမ်းမရှိခြင်း။
ဂလင်းတမျိုး	ကွန်တိန်နာများနှင့်ဖိနှိပ်မှု။ အရာအားလုံးဘာသာရပ်များ၏ပါဝင်မှုမရှိဘဲဖြစ်ပျက်, သူ၏ဆန္ဒကိုဆန့်ကျင်။
pharyngitis	အခြားသူတွေအပေါ်မှီခိုကြောက်ရွံ့ခြင်း, unexpressed အမျက်ဒေါသ, ပြောင်းလဲပစ်ရန်ဆန္ဒမရှိခြင်း။
ချောင်းဆိုး (လည်ချောင်းနာ)	မြင်ကြကြားခံရဖို့ - အခြားသူတွေရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆွဲဆောင်ရန်ဆန္ဒ။
လည်ချောင်းထဲမှာစိမ်း	မယုံကြည်မှု, အသက်ရှင်ရန်စိုးရိမ်နေကြသည်။
laryngitis	အခြားလူများရဲ့ဖိအားပေးမှုကြောင့်အမျက်ဒေါသနှင့်ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်စကားပြောနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းငြီးငွေ့။
Nasopharyngeal ရိနာစွဲခြင်း (လည်ချောင်းထဲမှာချွဲ)	သားကောင်ရဲ့အနေအထားကို Feeling, unwept ကလေးငို။

သငျသညျသိပ္ပံ Psychosomatics အဘယ်ကြောင့်လည်ချောင်းနာကိုမေးလျှင်, အဖြေရိုးရှင်းပါသည်။ မိမိအ unspoken စိတ်ခံစားမှုလောကဓာတ်လုံးကိုမှကြေညာရန်ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်နှိုးဆော်ခြင်း။

Psychosomatic angina (ဂလင်းတမျိုး)

ဒါဟာ tonsillar တစ်ရှူးများတွင်ကူးစက်ရောဂါနှင့်မတည့်ရောင်၏ပုံစံအတွက်ထင်ရှား။ Somatic မှတဆင့်ကူးစက်သော:

• လေထုပြီးနောက်။
• လူနာနှင့်အဆက်အသွယ်မှတဆင့်။

Hypothermia, ကိုယ်ခံစွမ်းအား parameters များကိုအဆိုပါရောဂါ၏အချိန်နှင့်ပြင်းထန်မှုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အဆိုပါစော်ကားမှုတုံ့ပြန်၌တိတ်ဆိတ်စွာနေကြဖို့လူ့အလေ့အကျင့်များနှင့်ဆက်စပ် Psychosomatics လည်ချောင်းနာ angina ။ အပြုအမူသူ့ရဲ့အသွင်မြင်လာအောင် "ထောင့်ထဲမှာအော်ဟစ်သောအသံကို" ဖြစ်ပါတယ်ဒါပေမယ့်ပြစ်မှုကျူးလွန်သူတစ်ဦးလျောက်ပတ်ငြင်းဆန်မပေးခဲ့ပါဘူး။ ထိုသို့သောလူတွေကိုအများကြီးဆငျးရဲဒုက်ခမှတဆင့်သွားကြပြီကြောင့် သာ. နှစ်သက်, ပြဿနာကိုစီရင်ဖို့ဘယ်လိုမသိရပါဘူး။

Psychosomatics ပျေါလှငျလည်ချောင်း၏ထိုကဲ့သို့သောအကြောင်းတရားများရောင်ရမ်း:

• Hushing ပြစ်မှု။
• အဆိုးမြင်စိတ်တွေနှိမ်နင်းရေး။
• မိမိတို့ကိုယ်ကိုခုခံကာကွယ်ဖို့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း, ရှုထောကသူတို့ရဲ့မှတ်။
• Self-စကားရပ်၏မရှိခြင်း။

ထိုကဲ့သို့သောလူမျိုးကိုမိမိတို့ကိုယ်ကိုတိတ်ဆိတ်စွာနေရန်မိမိကိုမိမိအတင်းအဓမ္မဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကအဆက်မပြတ်ကိုအခြားဦးဒဏ်ရာရရှိသွားကြောင်းကိုကြောက်ရွံ့သူတို့၏ကြေညာချက်များစောင့်ကြည့်။ အဆိုပါပြဿနာသည်ဤအခြားသူတွေကြောင့်ရမှတ်အပေါ်စိုးရိမ်ပူပန်မပြုခဲ့သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

တိတ်ဆိတ်စွာနေရန်သူအပေါင်းတို့ကိုအချိန်အတင်းအဓမ္မခန္ဓာကိုယ်, အညီတုံ့ပြန် - လည်ချောင်းကိုထိခိုက်မှစတင်သည်နှင့်စကားသံကိုဆုံးရှုံးခဲ့ရခြင်းဖြစ်သည်။ psychosomatic angina သားသမီးများ၏ဖြစ်ပျက်မှုများ၏အန္တရာယ်မှသာမိမိတို့၏ထင်မြင်ယူဆချက်များကိုနှင့်အတူထည့်သွင်းစဉ်းစားမိဘများ၏တနျခိုးရ။ ကြီးပြင်း, သူတို့ကမကြာခဏမှောင်မိုက်အရိပ်နဲ့သူ့နဖူးအတှေးနဲ့ခံစားခကျြထဲမှာဖော်ပြဝံ့အတွက်ဖုံးကွယ်ဖို့ဆက်လက်။

psychosomatic laryngitis

Laryngitis - ဗိုင်းရပ်စ်သို့မဟုတ်ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်မှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဒီချွဲလည်ချောင်း။ အများစုကတော့သည်နာမကျန်းစူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ, ကတ္တီပါနီအဖျားသို့မဟုတ်တုပ်ကွေးနှင့်အတူသူ့ဟာသူတငျပွ။

laryngitis ၏လက်ခဏာသရုပ်:

1. လည်ချောင်း - တူသောခြစ်။
2. ခြောက်သွေ့တဲ့ချောင်းဆိုး Seizures ။
3. အသံပြာသို့မဟုတ်အသံပြည့်စုံအရှုံး။

အချို့ကိစ္စများတွင်နာကျင်မျိုလည်းရှိသေး၏။

ဒီလက္ခဏာရောဂါအတှကျအ Psychosomatics ၏တောက်ပ display ကိုဖြစ်ပါတယ်။ လည်ချောင်းချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်ကုပ်ခြစ်၏ပုံစံအတွက်နာကျင်သရုပ်ဓါတ်ပြုပါသည်။ အဆက်မပြတ်အခြားသူတွေအပေါ် Co-မှီခိုအတွက်မကြာခဏ laryngitis ၏ပြဿနာကိုကြုံတွေ့ရနေသောပြည်သူ့ - မိသားစုဝင်များ, အိမ်ထောင်ဖက်, မိတ်ဆွေများ, ဒါမှမဟုတ်န်ထမ်း။ သူတို့ကိုအထက်လျှင်အဖြစ်အခြားတစ်ယောက်ယောက်ရဲ့အလိုတော်နိုင်။ ထိုအခွအေနကေိုသမျှအကြောင်းပြချက်များအတွက်လူတစ်ဦးဖြေရှင်းရန်, ဒါမှမဟုတ်သော်လည်း, မလိုချင်ကြဘူးလို့မရပါဘူး, ဤအခွအေနေလကျမခံနိုငျသညျ။

ဒီမှာ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် Psychosomatics သို့ကြွလာ။ လည်ချောင်းကလိခြင်း, ထို့နောက်မဲ "ထိုင်" ကိုစတင်ခဲ့သည်။ ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ပထမဦးဆုံးလည်ချောင်းခြေချင်း။ ထို့နောက်အချိန်အတွက် unspoken အမျက်ဒေါသနှင့်အမျက်ဒေါသစကားလုံးတစ်လုံးပြောခွင့်မပြုပါဘူး။ က Man စကားဖြစ်လာသည်။ ထိုလူအပေါင်းတို့ကဤနာကျင်မှုဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။

laryngitis ၏အလွန်ပထမဦးဆုံးပေါ်ထွန်းခြင်း - လည်ချောင်းနာ - Psychosomatics အနှောက်အယှက်ဘာအကြောင်းပြောဆိုပါဘူး, အလေ့အထမူယစ်ရှင်းပြပါ။ ဝိညာဉျသနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ဆငျးရဲဒုက်ခဓာတ်ပြုပြီး: လည်ချောင်းရောင်နှင့်အနာ, hripnet စကားသံကိုဖြစ်ပြီး, တခါတရံတွင်လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းစုဆောင်းအနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်လွှတ်ခြင်းနှင့်ရောဂါအစပျိုးလိုက်ခြင်းမဟုတ်။

psychosomatic pharyngitis

Pharyngitis - လည်ချောင်း၏ချွဲအမြှေးပါးများရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ဆက်စပ်တဲ့ရောဂါ - စူးရှသောသို့မဟုတ်နာတာရှည် form မှာဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ မိမိအ somatic သရုပ်အဖြစ်စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ, တုပ်ကွေးရောဂါနှင့်ဒါပေါ်မှာ။ N. နှင့်ဆက်စပ် laryngitis

pharyngitis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများအတွက်တွန်းအား hypothermia, စိတ်ဖိစီးမှု, ရှည်လျားသောရပ်တည်မှုဆေးလိပ်သောက်အဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။

ရောဂါ Nedolechennaya စူးရှသောအဆင့်တွင်မကြာခဏနာတာရှည်ပုံစံသို့ကူးတွေဆီကိုကူးစက်နေပါတယ်။ pharyngitis ၏ပေါ်ထွန်းခြင်းကိုမကြာခဏထိုကဲ့သို့သော "ဟုအဆိုပါလည်ချောင်းထဲမှာစိမ်း" သို့မဟုတ် "goo" နှင့်ပင်ပန်းချောင်းဆိုးအဖြစ်ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုဖော်ပြရန်။

ရောဂါ၏စူးရှသောကူးစက်ရောဂါပုံစံရှင်းပါတယ်လျှင်, နာတာရှည်သက်ရောက်မှု psychosomatic ဆေးဝါးများ၏အကူအညီဖြင့်ရှင်းပြခဲ့နိုင်ပါတယ်။ လည်ချောင်းနာနေတဲ့လူတစ်ဦးဟာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အလိုဆန္ဒများ, စိတ်ခံစားမှုများနှင့်ဘုံအသိပေးရန်မကြာခဏဆန့်ကျင်ဆန့်ကျင်, တိတ်ဆိတ်စွာနေရန်မိမိကိုမိမိတွန်းအားပေးဆိုတဲ့အချက်ကိုကနေပေါ်ပေါက်။ Neprogovorennaya ပြဿနာသူ့ဟာသူဖြေရှင်းမည်မဟုတ်ပါ, နှင့်အခြားသောလူတစ်ဦးသည်သင်တို့၏အကြံအစည်ဖတ်ရှုဖို့သို့မဟုတ်မကျေနပ်မှုများ၏အကြောင်းရင်းအနက်ကိုဘော်ပြနိုင်မှမဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။

Psychosomatics "ဟုအဆိုပါလည်ချောင်းထဲမှာစိမ်း" ပင်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်ခဲ့သည်။ အံ့သြစရာမဟုတ်ပါပင်လူထုပုံပြင်များဝမ်းနည်းခြင်းသို့မဟုတ်မကျေနပ်မှုတစ်အသိနှင့်အတူထားသောစာပိုဒ်တိုများ "လည်ချောင်းထဲမှာစိမ်း" ဆက်စပ်နှင့်အရာနှင့် ပတ်သက်. ကျွန်တော်မပြောနိုင်ပါဘူး, နှင့်သည်းခံရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါဟာဖြစ်ပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအသက်တာ၏ဆိုဖြစ်စဉ်များမထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့အခါမပြတ်မတောက်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ခါနီးပျက်စီးခြင်း၏အဓိပ္ပာယ်သည်, လည်ချောင်းကြွက်သားထိခိုက် - ချွဲ၏တိုးမြှင့်လျှို့ဝှက်ချက်လည်းမရှိ။ ကြောင့်ပိုလျှံချွဲလျှို့ဝှက်ချက်များကိုလျှော့ချ Laryngeal ကြွက်သားတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုစဉ်ဆက်မပြတ်ချောင်းဆိုးလည်းမရှိ။

ဒီတော့တဖြည်းဖြည်းကျနော်တို့လာမယ့်လက္ခဏာလည်ချောင်း Psychosomatics မှအပေါ်ကိုရွှေ့။ ချောင်းဆိုး - မကြားလိုဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏ဖွင့်နေတဲ့အလိုဆန္ဒ။ အားလုံးအများဆုံးအအေးမိကလေးများဖြစ်ကြောင်းအာရုံစိုက်။ ဤရောဂါများမကြာခဏကလေးကပြန်လည်သက်သာရှည်လျားပြီးနောက်မွဲ, တစ်ဦးနာကျင်ချောင်းဆိုးခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားကြသည်။ psychosomatic ဆေးပညာရှုထောင့်ကနေဒီ "မဲပေးပိုင်ခွင့်။ " သားသမီးများ၏မရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပါသည် အနည်းငယ်လူကြီးများသူငယ်၏အလိုဆန္ဒများနှင့်လိုအပ်ချက်များကိုမေးမြန်းဖို့နှောငျ့ယှကျ။ အများစုမှာမိဘများတူညီသောအတွေးများနှင့်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်အတူအမြိုးသားအသူတို့ကိုယ်သူတို့၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းကိုကြည့်ပါ။ မိဘများကအမြဲတမ်းပိတ်ပင်မှုထိုသူငယ်ကိုမကြာခဏနေမကောင်းရဖို့ကစတင်ခဲ့သည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုဦးတည်သွားစေ။

ဒါပေမယ့်မိသားစုများ၏အခွင့်အရေးများမရှိခြင်းဒါမှမဟုတ်ဝန်ဆောင်မှုအာမခံထားသည်မဟုတ်အများအပြားအရွယ်ရောက်။ သူတို့ရဲ့အဓိကပြဿနာသူတို့ကြောင့်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုဖို့၎င်းတို့၏အကျိုးစီးပွားကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရန်, အမြင်သူတို့ရဲ့အမှတ်ခုခံကာကွယ်ပိုင်ခွင့်မခံစားရဘူးသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ မကြာခဏဤလူပင်သူတို့၏ "သေးငယ်တဲ့အပျော်အပါး" ထမ်းဆောင်နိုင်ရာ၏ဥပမာတစ်ခုယဇ်ပူဇော်ခြင်းအ လောလောလတ်လတ်ပြသနာတွေကော်ဖီ နံနက်ယံ၌။

လည်ချောင်းကြွက်သားဆိုအာရုံကြော strain တုံ့ပြန်။ သူတို့ကအကြီးအကျယ်ကျစတင်ဖို့။ ဤရွေ့ကား,, အလှည့်၌, လည်ချောင်းနာသို့မဟုတ်ချောင်းဆိုးစေပါတယ်။ အနည်းငယ်ချောင်းဆိုးများ၏အလေ့အထနာတာရှည်နှင့်သူ၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံးသူ့ကိုပါလာတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ဖြစ်လာသည်။

Psychosomatics ကယ်ဆယ်ရေးမှကြွလာ

Psychosomatics သိပ္ပံ "အဘယ်ကြောင့်တစ်ဦးလည်ချောင်းနာပြီ" ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုဖွကွေားဒါပေမယ့်လည်းထိုပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်မယ့်နည်းလမ်းတွေအကြံပြုသာ။ psychosomatic ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းဘို့ algorithm ကအရမ်းရိုးရှင်းနှင့်ရောဂါနှင့်၎င်း၏အရင်းအမြစ်များ၏ causation ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ အဆိုပါပုံထဲမှာစဉ်းစားကြည့်ပါ:

1. ဗိုင်းရပ်စ်သို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှု: ရောဂါ၏အမြစ်အကြောင်းမရှိထုတ်ဖေါ်။
2. ယင်းပြတ်ရွေ့ Psychosomatics လြှငျ, စိတ်ဖိစီးမှု၏အရင်းအမြစ်နှင့်အတူပြဋ္ဌာန်းခဲ့ပြီ။
3. psychosomatic ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်လျက်, လည်ချောင်းရောဂါများသူမ၏ပြီးနောက်ပျောက်ကွယ်သွား။

ဟုတ်ပါတယ်, နှစ်ပေါင်းများစွာတည်ဆောက်ခဲ့သည့်အပြုအမူ၏ပုံစံ, ချက်ချင်းပျောက်ကွယ်သွားမည်မဟုတ်။ ရှည်လျားခက်ခဲလမ်းကြောင်းကို - ကဖြေရှင်းမှပြဿနာရဲ့အသိအမြင်ကနေ။ ထိုအသေးတစ်ဦးချင်းစီ၏အင်အားအောက်တွင်ဤနည်းဖြတ်သန်းရတယ်။ တစ်ခုတည်းသောခြွင်းချက်အဘယ်သူ၏မှီခိုမိဘများအပေါ်လည်းမြင့်မားသည်ကလေးတစ်ဦးဖြစ်လိမ့်မယ်။ အင်္ဂါရပ်တွေတွင်လေးတွေနောက်ပိုင်းတွင်ရပ်တန့်ကူညီပေးသည်။ အဆိုပါလူကြီးများနှင့်ပတ်သက်ပြီးဟောပြောပွဲနဲ့စတင်ရန်။

ကုသမှုရယူခြင်း

ဟန်နဲ့ဆက်စပ်လည်ချောင်းနှင့်သည် "ကုသမှု" ၏ psychosomatic ရောဂါများဆန့်ကျင်ခြင်းဖြင့်စတင်သင့်ပါတယ်လျှင်။ ပထမဦးဆုံးအရာလေ့လာသင်ယူသင့်ပါတယ် - အနုတ်လက္ခဏာလှုံ့ဆော်မှု-လုံခြုံပြီးလုံးဝသဘာဝအဖို့ဝမ်းမြောက်ခြင်းဟာသူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကို၏ဆွေးနွေးမှုအပြုသဘောဆောင်ကြောင်းနားလည်ရန်! တစ်စုံတစ်ဦးကဒီပဋိပက္ခဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်မငြင်းပေလိမ့်မည်။ ၏သင်တန်း, များစွာသောသူတို့၏အမြင်များကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုဖို့ဒါမှမဟုတ်ဆုံးဖြတ်ချက်ခုခံကာကွယ်ဖို့ကြိုးစားနေတှေ့ဆုံနားလည်မှုလွဲမှားခြင်းသို့မဟုတ်ပင်ကျူးကျော်ကိုပြု၏။ တော်တော်များများမအောင်မြင်မှုများပြီးနောက်ကျွန်မပင်စတင်ချင်ကြဘူး။ သင်တို့မျက်မှောက်၌အခြားသူများကိုအမြဲတမ်းမျက်နှာအတွက်အမှန်အကန်ဆိုသည်ကား, ထိုသို့ကျိန်ဆဲစေခြင်း, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ဘဲသူတို့ရဲ့ပွင့်လင်းမှုရှိပြီးရိုးရှင်းတဲ့အရမ်းလေးစားမိပါတယ်ဘူးမသာမှုအတွက်ပေမယ့်။

ဒါကြောင့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးပြဿနာကိုသင်ခံစားရသောအရာကိုဖော်ပြသို့မဟုတ်သင်လိုချင်တာတွေတောင်းဖို့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကြည့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်?

အခြားအ offending မရှိဘဲကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖော်ပြ

အားလုံးစိတ်ပညာရှင်သောပဋိပက္ခ, ထိုပြိုင်ဘက်အပေါ်အပြစ်တင်သို့မဟုတ် draping ခြင်းမရှိဘဲ, အမြင်သူ့ရဲ့အချက်အနေဖြင့်အခြေအနေကဆောင်ကြဉ်းနိုင်သူတဦးကိုအနိုင်ရရှိသဘောတူသည်။ သငျသညျအများအားဖြင့်သင်ကြိုက်နှစ်သက်မယ့်အခြေအနေမှာဆိုသညျကားအဘယျသို့ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ:

1. သူ, မကောင်းတဲ့အကြင်နာမဲ့, တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်, တာဝန်မဲ့သောအရာကို သက်. , ဒါပေါ်မှာ။ ဃဒီအပြုအမူဟာပြောင်းပြန်ကျူးကျော်ဖြစ်ပေါ်စေပါလိမ့်မယ်ပြောနေ, ပဋိပက္ခဆက်ဆံရေးတစ်ခုကှဲထှကျနှိုးဆော်ခြင်းလိမ့်မည်။
2. သငျသညျတိတ်ဆိတ်စွာနှင့်ပြစ်မှု "မျို" လို့ "ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးဟာ" ၏မျက်နှာကို ထောက်. သို့မဟုတ် "မိသားစုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်" အဘို့မိမိတို့အကျိုးစီးပွားယဇ်ပူဇော်ခြင်းအဖို့ပိုနှစ်သက်။ ထိုအခါလည်ချောင်း (- သူတို့အမှုကို Psychosomatics) ၏အားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှရောဂါများအတွက်ဆုချီးမြှင့်ခံယူဖို့ကိုပြင်ဆင်ရလိမ့်မည်။

သို့သော်လျှင်နှစ်ဦးစလုံးနည်းလမ်းများဘာလုပ်ရမှန်း, မှားယွင်းတဲ့ရှိပါသလဲ အဖြေရိုးရှင်း - "ငါ-ကြေညာချက်" ဖို့ accusatory စကားလုံးများကိုအစားထိုးရန်ကြိုးစားပါ။ သင်တစ်ဦးအစိုးရရှေ့နေမဟုတ်, အခြားပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအပြစ်တင်ဖို့မကြိုးစားပါနှင့်။ ဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်အကြောင်းကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြရန် သာ. ကောင်း၏။ ဘယ်လိုသင်ဤအခိုက်မှာခံစားရသလဲ, အခြေအနေကခံစားရပုံကို, သင်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဒါဟာသင်ကတခြားလူရဲ့ခံစားချက်တွေကိုထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖော်ပြခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။

သငျသညျနှစျခုရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည် technique ကို "ကျွန်မ-ကြေညာချက်" ကိုသုံးပြီး:

• ယင်းနာမ်စား "ငါ" ကိုအလေးပေးရန်။
• သူတို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုများနှင့်ခံစားချက်များကိုအကြောင်းကိုသာပြောဆိုပါ။

"ငါသည်-ထုတ်ပြန်ချက်များ" ကသူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုဖော်ပြအော်တိုအလေ့အထမှဆောင်ခဲ့သငျသညျ, အိမ်ထောင်ဖက်, မိသားစု, သူငယ်ချင်းသို့မဟုတ်အလုပ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်အတူအကြီးအကြားဆက်ဆံရေးကိုကယျတငျနိုငျမဟုတ်မှသာပဋိပက္ခများတွင်ဆုရဖြစ်လာရန်, ဒါပေမယ့်လည်းသင်တင်ပါတယ်ခွင့်ပုံစံသွင်းနိုင်စေဖို့ စိုးရိမ်ပူပန်။ ဒါဟာမဟုတ်တော့လည်ချောင်းထဲမှာအနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှုနှင့်နာကျင်မှုကိုနှိုးဆော်ခြင်းငှါထွက်ပေါက်မပေးရန်, ပြဿနာကိုဖုံးကွယ်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ Psychosomatics သငျသညျကွောကျရှံ့ခွငျးကိုကျော်လွှားနိုင်ဖို့နဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်ဖို့ကူညီပေးပါတယ်။

ကျနော်တို့ကလေးများကကူညီ

ကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက် Psychosomatics လည်ချောင်းရောဂါများဘုံဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကပြဿနာ giperzabotlivaya mom, သူလိုလားဘာဆိဘို့ဆုံးဖြတ်နှင့်လစျြလြူရှုမိဘရိုးရှင်းစွာမိမိအလိုနှင့်လိုအပ်ချက်များကိုဂရုစိုက်မထားဘူးဆိုတာပါပဲ။

တစ်ဦးအလယ်မြေပြင်ကိုစောငျ့ရှောကျခက်ခဲပေမယ့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကလေးသူငယ်အခကိုစောင့်ရှောက်မည်, သင်သူကိုတကယ်လိုလားသောအရာကိုကိုယျအဘို့မြင်လိမ့်မည်။ အဟောင်းတွေကလေးမြားအတှကျယုံကြည်မှုနေအိမ်ပရိဘောဂလိုအပ်ပါတယ်။ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်သူချစ်တန်ဖိုးထားလေးစားသည်, ထိုသူတို့၏လျှို့ဝှက်ချက်သူတို့နှင့်အတူယုံကြည်ကိုးစားရန်, မည်သည့်ခေါင်းစဉ်အပေါ်၎င်းတို့၏မိဘများစကားပြောနိုင်သည်ကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။

ဒါဟာတိုင်းထဲတွင်သူငယ်ကသူတို့ရဲ့လိုချင်တပ်နှင့်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်အသက်အရွယ်ကြောင့်အဘယ်သူမျှမလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ ဒီတော့:

• လုံခြုံရေးလိုအပ်အတွက်တစ်နှစ်မှ Kid အရှိဆုံး။ ဖြစ်နိုင်သမျှလက်နက်ယူသို့မဟုတ်အစာကျွေးဖို့, ဝေဒနာတွေနိုင်မှကလေးနှင့်ပိုမိုအချိန်ဖြုန်းဖို့ကြိုးစားလျှင်မတ်ေတာရှိသော mom, သူ့ကိုလုံခြုံဟုခံစားရကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

• ကလေးသူငယ်ပြတ်တောက်သင်ယူမှုမပါဘဲ 1-3 နှစ်က။ ထိုအခါ non-stop သူမ၏မိခင်ရဲ့ကြွေးကြော်သံဖြင့်လိုက်ပါသွား, "မ" သို့မဟုတ်, ပိုဆိုးသေး, တစ်ဦးရိုက်ပုတ်ခြင်း, ကလေးခံစားမှုအာဏာမဲ့ဖြစ်ပေါ်လာသောသူသူမ၏မိခင်စိတ်တော်၎င်းတို့၏အလိုဆန္ဒများကိုဖိနှိပ်ဖို့အသုံးပြုရောက်လာပါတယ်။ ဒါမခက်ခဲကြောင်းပိုမိုလုံခြုံသူငယ်ပတ်ဝန်းကျင် သိ. များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေပေးဖို့ကြိုးစားပါ - အထူးထောင့်များနှင့်ဆီလီကွန်ရှိပါတယ် အဆိုပါဆိုင်များတွင်အဘို့ပလပ်။

• ဘဝက 4-7 နှစ်အရွယ်ကလေးတွေ - ဒီဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့က, အအသံကျယ်အများစုတမျးအရှိဆုံးချိုသောဖြစ်ချင်တယ်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုခံနိုင်ရည်နဲ့သည်းခံခြင်းမှမိဘများလိုအပ်သည်။ ကလေးသူငယ်အခက Give, ငါ့ကိုယုံကြည် - သူကထိုက်တန်ပါတယ်။

• ငယ်ရွယ်သောကျောင်းသားများကိုသူတို့စိတ်ဝင်စားနေကြသည်သာအတွက်စေ့စပ်ခံရဖို့ဆန္ဒရှိဖြစ်ကြသည်။ သင့်ကလေးကိုအလိုဆန္ဒများနှင့်ညျ့စုံအိပ်မက်တွေကိုအတင်းမထားပါနဲ့။ သူကသင့်ရဲ့ရည်မှန်းချက်တွေကိုအကောင်အထည်ဖော်မညျ့တာဝနျရှိမဟုတ်ပါဘူး။ စိတ်ဝိညာဉ်၌ပိုင်မထားတဲ့အတန်း, သူ့ကိုအတင်းမထားပါနဲ့။ ကလေးတွေကိုရွေးချယ်ပိုင်ခွင့်, လည်ချောင်း psychosomatic ရောဂါမခံစားရဘူးဆိုရင်သူတို့မလွတ်မြောက်နိုင်ပါ။

• မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်မှာတော့နှင့်အထက် Self-သဘောပေါက်များအတွက်အဓိကလိုအပ်ချက်ဖြစ်လာသည်။ အဆိုပါကလေးသည်မိမိတို့၏ရွယ်တူချင်းအကြားဂုဏ်သိက္ခာရဖို့ရန်ရှာတတ်၏။ ဒါကအားလုံးအခါသမယအပေါ်မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အဝတ်နှင့်တာတော့သေချာတယ်ထင်မြင်ချက်၏အကူအညီဖြင့် Self-စကားရပ်နေတဲ့အချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ရုံစောင့်ဆိုင်းရန်ရှိသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကအစဉ်အမြဲမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်ကလေးတစ်ဦးဆံပင်အရောင်ကယနေ့သင်တပြင်လုံးကိုလူတစ်ဦးပညာပေးနိုင်ပါလိမ့်မည်မယ်လို့အဘယ်အရာကိုဆုံးဖြတ်ပိုင်ခွင့်ပေးခြင်းဟာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အစွမ်းအစ၌ယုံကြည်မှုနှင့်ရှင်းလင်းစွာသူလိုလားသောအရာကိုနားလည်နိုင်သည်။

အပြုအမူသင့်ရဲ့အလေ့အထနှင့်ပုံစံများကိုပြောင်းလဲသင်သည်သူတို့၏ကိုယ်အစွမ်းသတ္တိအားအတွက်အလိုဆန္ဒ, သည်းခံခြင်းယုံကြည်ခြင်းလိုအပ်ပါတယ်ဒီလိုလုပ်ဖို့ခက်ခဲသည်။ အဓိကအရာ - သင်ကတစ်လောကလုံးကိုချစ်မညျ့တာဝနျရှိမဟုတ်ကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့, သင်ကမကြိုက်ဘူးမှမရှိကြပါဘူး။ သို့သော်သူတို့ကိုယ်သူတို့ကိုလက်ခံနှင့်၎င်းတို့၏အလိုဆန္ဒများကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်သင်ယူခြင်းအားဖြင့်, သင်ကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှစ်သိမ့်ပေမယ့်လည်းမသာရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး။