အဘယ်သို့ပြုရမည်, အံသွားတိမ်းယိမ်း? အနည်းငယ်အကြံပေးချက်များ

သင့်ရဲ့အံသွားတွေနဲ့ပြဿနာဖြစ်နိုင်သညျလူသားတို့အများဆုံးစိတ်ရှုပ်စရာများနှင့်ဘုံရောဂါများထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အလွန်မကြာခဏတောင်းဆိုမှုများနှင့်မေးခွန်းများကိုအတူသွားဆရာဝန်ကုသလူတွေကို "ဘာလုပ်ရမှန်း, အံသွားတိမ်းယိမ်း?" သို့မဟုတ် "တစ်ဦးကျိုးသွားမစားနေချိန်မှာဘာလုပ်ဖို့?"

အများဆုံးကိစ္စများတွင်, ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာများရှောင်ရှားရန်ထောက်ခံချက်ကြောင့်တစ်ကြိမ်ခြောက်လထက်မနည်း၏ကြားကာလမှာပုံမှန်သွားဆရာဝန်သွားရောက်ကြည့်ရှုအကြံဉာဏ်ကိုဖွင့်, အတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။ သွားဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာများကိုဤလည်ပတ်မှုတို့ကိုမေ့လျော့နိုင်ပါတယ်ပြီးနောက်။ အဆိုပါခရီးစဉ်အတွင်းဆရာဝန်ဟာပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကို examine နှင့်ယခုတည်ရှိနေနှင့်ချက်ချင်းသူတို့ကိုဖြေရှင်းနိုင်သောပြဿနာများကိုခွဲခြားသိမြင်။ အံသွားကုသမှုအတွက်ထိရောက်မှု - ဤအရေးကြီးသောဖြစ်ပါသည်, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့, ဖြစ်ကောင်းစီညှဉ်းဆဲ toothache အဘယ်သူမျှမနီးပါးအဘယ်သူအားမျှနောက်တဖန်တွေ့ကြုံခံစားချင်ပါတယ်။

သာဆရာဝန်တစ်ဦးဥပမာ, ကုသမှု၏ညာဘက်သင်တန်းကိုရှေးခယျြလိုကူညီပေးနိုငျ မအံသွားပြိုလဲသွားပြီ ဆရာဝန်တစ်ဦးလှုံ့ဆျော။ သွားဆိုးဆိုးရွားရွားဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့် inoperable ဖုံးသောယင်းအစားကြွေသို့သော်ကြောင့်စက်မှုပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုရန်, ပွတ်တိုက်သွား chip နဲ့ပြိုလဲသွားပြီစတင်သည်။ ဒါပေမယ့်တကယ်တော့, ဒီတစ်ဦးတည်းသာယင်းဗားရှင်း၏ဖြစ်တယ်, ပြဿနာရဲ့စစ်မှန်တဲ့အကြောင်းမရှိသာဆရာဝန်ဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်လိုအပ်သောကုသမှုကိုတက်ကောက်ပါလိမ့်မယ်။

ထို့နောက်ငါအံသွား unsteady ရှိရာကဒီဖြစ်ပါသည်, လူတွေသွားဆရာဝန်ကိုသွားသောအသုံးအများဆုံးပြဿနာများ၏တဦးတည်းဖော်ပြချင်ပါတယ်။ အဘယ်သို့ပြုသနည်း သငျသညျအခြို့သောအကြောင်းပြချက်အဘို့ဤမပွုနိုငျပါလျှင်ဟုတ်ပါတယ်, တချို့အတိုင်းအတာကိုကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုအချို့သောရိုးရှင်းသောအကြံပေးချက်များရှိပါတယ်ကြောင်း, ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုမြင်ရက်ချိန်းရရန်သေချာစေပါ, ဒါပေမယ့်။ အများစုမကြာခဏကသွားဖုံးနှင့်အတူပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်သည့်အခါထိုကဲ့သို့သောစိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း, wobbly အံသွားသွားဖုံးသွေးထွက်ခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားလျှင်ယေဘုယျအားဖြင့်, လုပ်ဖို့ပထမဦးဆုံးအရာဆရာဝန်ကိုသွားဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

မဝေးတော့တဲ့အနာဂတ်ကာလ၌ရက်ချိန်းရဖို့လျှင်ငါလုပ်ရပ်များ၏အဲဒီနောက်အောက်ပါ sequence ကိုရယူသည်မဟုတ်, ပြန်လုပ်ပါ။ ဒီအဓိကအားဖြင့်သွားဖုံး၏ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သကဲ့သို့, သင်သက်ရောက်မှုအေးဆေးသွားဖုံးနှင့်ပါးစပ်ပေါ်တွင်ရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်ပထမဦးဆုံးအရာ။ ဒါဟာအမည်ရသူတို့သွားဖုံးတည်ငြိမ်အောင်ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပြီးကြောင့် wobbly အံသွားများ၏အကြောင်းရင်းဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြေရှင်းချက် soothing ခံတွင်းမကြာခဏကြားကာလသုတ်ခြင်းမှနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

သင်ဆဲအံသွားတိမ်းယိမ်းလျှင်အဘယ်ကိုနောက်လုပ်ဖို့? စောင့်ရှောက်မှု wobbly အံသွားကိုရှောင်ကြဉ်ခိုင်မာစေရန်သွားများနှင့်သွားဖုံးသန့်ရှင်းရေးအတွက်အသုံးပြုသွားတိုက်ဆေးကိုယူရပါမည်။ ဒါဟာဆေးဖက်ဝင်အပင်များကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူင်တစ်ဦးသွားတိုက်ဆေးသုံးစွဲဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

ဒါကြောင့်ရိုးရှင်းတဲ့အကြံပြုချက်ကိုမှကပ်နှင့်အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုစောင့်ကြည့်, သင်အံသွား၏ဘေးကင်းလုံခြုံရေးနှင့်ကျန်းမာရေးကိုသေချာနိုင်ပါတယ်။ စင်ကြယ်သောအံသွားနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုကြိမ်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်ခြောက်လသွားဆရာဝန်လာရောက်လည်ပတ် "ဘာလုပ်ရမှန်း, အံသွားတိမ်းယိမ်း?" သငျသညျနဂိုအတိုင်းအပေါင်းတို့သည်သူ၏သွားများစောင့်ရှောက်နိုင်ပါလိမ့်မည်နှင့်မေးခွန်း မရှိတော့စိုးရိမ်လိမ့်မယ်။ ခက်လွန်း bristles လေးနက်အကျိုးဆက်များဆီသို့ဦးတည်ခြင်းနှင့်ဆိုးရွားစွာအံသွားကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်သောသွားဖုံး, ဒါပေမယ့်လည်းအံသွား၏ကြွေ, မသာကိုပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့်၎င်းသည်အဆိုပါသွားတိုက်တံမှသတိထားရမှာကျိုးနပ်သည်။ သွားကြွေလွှာကိုခိုင်ခံ့စေဖို့, များစွာသောဆရာတစ်ဦးသွားတိုက်ဆေးဖလိုရိုက်ပါဝင်တဲ့နှင့်ပွနျလညျထူထောငျဂုဏ်သတ္တိများရှိခြင်းကို အသုံးပြု. အကြံပြုပါသည်။

နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းမှစတင်ဖို့အတွက်သွားဖုံးအတွက်အံသွားလှုပ်လျှင်သည်အတိုင်း, ဆရာဝန်မှအယူခံတှနျ့ဆုတျပါဘူး။ ထိုအခါရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များအလွန်လေးနက်သောပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့်ပင်သွားများဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအံသွား၏ mobility အလွန်ရှားပါးပျောက်ကွယ်သွားသည်ကိုမသိကျိုးနပ်သည်, ဒါကြောင့်သွားဆရာဝန်ကိုချက်ချင်းလျှောက်ထားသင့်ပါတယ်။ သာဆရာဝန်တစ်ဦးဟာအံသွားရောဂါများကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်း, နာကျင်မှုနှင့်အခြားအဆင်မပြေဖယ်ရှား, အဖြစ်ကောင်းစွာကဲ့သို့သောရောဂါများကိုရှောင်ရှားရန်အနာဂတျမှာသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ဖို့ဘယ်လိုသင်ပြောပြလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်ဘာမှမတှေ့ဘူးဆိုရင်တောင်, ထို့နောက်ကြိုတင်ကာကွယ်လည်ပတ်မှုသာအကြိုးရှိပါလိမ့်မယ်။