အဘယ်အရာကို 4 လအတွင်းထိုသူငယ်မှာပေးထားနိုင်ပါတယ်: ငယ်ရွယ်မိခင်များမှအကွံဉာဏျ

သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုအသက်လေးလရောက်ရှိနေပြီဖြစ်ပါတယ်သောအခါ, နာမကိုအမှီကလေးငယ်ရန်ခက်ခဲသည်။ သူအလေးချိန်ရရှိမှုကြီးထွားလာခြင်းနှင့်စားနှင့် ပတ်သက်. 1/6 သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏ယခုတစ်ရက်ဖြစ်ပါသည် - အစားအစာအကြောင်းကို 1 ကီလိုဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်။ မဖြစ်နိုင်နို့တိုက်မှာသင်တန်း, ဒီအားသာချက်မိခင်နို့သို့မဟုတ်နို့စို့သူငယ်ပုံသေနည်း။ ယခုမူကားကြောင့်သင့်ကလေးအစားအစာတချို့ပျော်စရာ add နှင့်အသစ်ထုတ်ကုန်သူ့ကိုသင်ပေးဖို့စတင်အချိန်ပါပဲ။ အဘယ်အရာကို 4 လအတွင်းထိုသူငယ်မှာပေးထားဘယ်သို့ရနိုင်သနည်း

ဒါဟာသင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုနှင့်အတူဤပြဿနာအပေါ်တိုင်ပင်ဖို့စတင်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သူကတစ်ဦးတိကျမှုစီရင်ချက်ချစေမည် - သူငယ်ကိုလုံလုံလောက်လောက်အစိုင်အခဲအစားအစာများကိုမိတ်ဆက်တီထွင်နေသည်, သို့မဟုတ်ပါကရွှေ့ဆိုင်းထားရမည်ဆိုပါက။ ခန့်မှန်းခြေ 3.5 လ - ကလေးကောင်းစွာအလေးချိန်ရရှိမှုလျှင်တိုးမြှင့အစာစားချင်စိတ်ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ, သင့်ဆရာဝန်ကိုတောင်အစောပိုင်းကအသစ်သောဟင်းလျာများမိတ်ဆက်စတင်ရန်အကြံပေးလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်သူသည်သင့်ကလေး 4 လဖြစ်ပါသည်ပေးနိုငျရာများ၏စာရင်း၏ပြင်ဆင်မှုနှင့်အတူကူညီပေးသည်။

အလွန်အာဟာရသည်နှင့်ကောင်းစွာခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူသောကွောငျ့ဤစာရင်းတွင်အပေါ်ပထမဦးစွာအနေနဲ့ကြက်ဥအနှစ်ဖြစ်ဖွယ်ရှိသည်။ ဆိတ်က Give ပြုတ်နှင့်ထုနို့နှင့်အတူပုံစံပိုင်းခွဲထားရမည်။ ကလေးသူငယ်အခင့်ကိုသူ့အဘို့ထုတ်ကုန်သစ်အရသာများနှင့်ကိုက်ညီမှုကိုမြည်းစမ်းနိုင်အောင်အစိုင်အခဲအစားအစာများစတင်ကာအနည်းငယ်ဖြစ်သင့်သည်။ အခက်အခဲကဒီတို့နှင့်ပေါ်ထွန်းနိုင်ပါ။ အစားအစာရန်အသုံးပြုသည်ဆိတ်သ - ကမိခင်ရဲ့နို့င်နှင့်အမည်မသိပစ္စည်းဥစ္စာမဟုတ်ဘူး။ ဒီတော့နို့တိုက်ကျွေးရေးအလယ်၌ဖြစ်ပထမဦးဆုံးထုတ်ကုန်အသစ်ပါစေ, ပြီးတော့အစအဦးမှလွှဲပြောင်းပေးရန် - ရင်ဘတ်ရှေ့။

ဒါ့အပြင်မှပေးထားနိုင်ထုတ်ကုန်များ၏စာရင်းထဲတွင် တစ်ဦး 4-တစ်လကလေး ပထမဦးဆုံးတစ်ဦး - အနိမ့်အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ။ ကလေးဟာအနှစ်ကိုအသုံးပြုသည်နောက်ပိုင်းသူတို့ကသူတို့ကိုအတူတကွရောနှောဖို့ သာ. ကောင်း၏, ကျွေးမွေးနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါကလေးငယ်ကိုအဆိုပါထုတ်ကုန်အသစ်၏အရသာကိုနားလည်နှင့်ထောပတ်တွေဟာအစာကြေဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူခဲ့တယ်, ဒါကြောင့်လည်းငါးပိထရိုက်မယ့်ဆန်ခါသို့မဟုတ် Blender မှတဆင့်ပွတ်ရပါမည်။ ဆားသို့မဟုတ်သကြားများထို့အပြင်နှင့်အတူပါသွားသောသူရမနေပါနဲ့ - သူတို့ကပထမဦးဆုံးအစားအစာများ၏သဘာဝအရသာအသိအမှတ်မပြုကြကုန်အံ့, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ကလေးသည်ဖြစ်ကြသည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကောင်းသောဆွဲဆောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စင်ကြယ်သောအမြိုးမြိုးကိုစတငျဖို့။ သငျသညျဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ 4 လမှာစားရန်ကလေးတစ်ဦးအဘယ်အရာကိုပေးနိုင်သလော အဆိုပါအကြိုက်ဆုံးမုန်လာဥ, အာလူး, ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း, zucchini ဖြစ်ကြသည်။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ သို့သော်သူတို့နှင့်အတူသတိထားရလိမ့်မည်။ နှင့် tastier နှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်း - ဟုတ်ပါတယ်, အမြင်တစ်ခုအရွယ်ရောက်ပြီးသူအမှတ်ကနေ, ကဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အရောအနှောစေရန်သော် သာ. ကောင်း၏။ သို့သော်ကလေးအစာခြေ - တစ်ဦးထိခိုက်လွယ်အရာတစ်ခုကိုထုတ်ကုန်များရုတ်တရက်ပေါင်းစပ်ကမောက်ကမရန်လွယ်ကူသည်။ ပြုတ်သို့မဟုတ်ပေါင်းဥပမာ, mash မုန်လာဥနှင့်အတူ - ဒီတော့ monovkusa နှင့်အတူစတင်ဆောတလျင်မပါဘူး။ သငျသညျထိုသူငယ်သည်၎င်း၏အရသာလေ့ကြောင်းကိုမြင်သောအခါ, က, ဒီထုတ်ကုန်မှမတည့်ပေါ်လာလာမည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သွားပါသော်လည်းမအစောပိုင်းကပါဘူး။ လူအပေါင်းတို့သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြိုးစားခဲ့ပါလိမ့်မည်ပြီးတဲ့နောက်ဒါဟာသင်တဖြည်းဖြည်းရောထွေး mash စေနိုင်သည်, သာအကြာတွင်ဖြစ်ခဲ့သည်။

လျှင်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေနဲ့ချက်ပြုတ်ဖို့အခွင့်အလမ်းကိုသင် 4 လအတွင်းကလေးတစ်ဦးပေးနိုငျကွောငျးရှိသည်မဟုတ်သလဲ? စျေးဆိုင်များစင်ပေါ်တွင်, အဆင်သင့်လုပ် mash အာလူးကြီးမားတဲ့အရေအတွက်ကို။ သူတို့ကိုရန်ရှေးခယျြမှုရပ်တန့်။ ဒါပေမယ့်ဂရုတစိုက်ဆိုးဆေးများဆံ့မခံပါဘူးသောဆိတ်သငယ်တစ်ခုသို့မဟုတ်ကြီးမားသောကြာရှည်အရေအတွက်အဖြစ်တစ်ဦးသင့်လျော်သောကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝနှင့်အတူအသက်အဘို့အသင့်လျော်သောထုတ်ကုန်ကိုဝယ်ခြင်းငှါအထုပ်ပေါ်မှာတံဆိပ်ကိုဖတ်သင့်ပါတယ်။

သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, 4 လကြာမှာကလေးကပေးထားနိုင်ပါတယ်သောစာရင်းအလုံအလောက်ကြီးတွေဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်မိခင်နို့ဖြစ်သင့်ကဒီတင်ဒါအသက်အရွယ်မှာတုန်းပဲအစာအာဟာရ၏အခြေခံဖြစ်ပါသည် - သင့်ကလေးအတွက်အာဟာရတန်ဖိုးရှိသောအရင်းအမြစ်။