အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး, ကိုယ်အလေးချိန်
အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ကော့ကေးဆပ် hellebore ၏လျှောက်လွှာ။ ဆရာဝန်များ၏ reviews
ဖေဖော်ဝါရီ၏အဆုံးနှင့်မတ်လအစပိုင်းပတ်လည်ကော့ကေးဆပ်၏တောင်ထူထပ်သောဒေသများတွင်အံ့သြဖွယ်ပန်းပွင့်ပေါ်လာ, ဒေသခံတွေ "ရိုင်း peonies" သို့မဟုတ်မခေါ် "ခရစ္စမတ်နှင်းဆီပန်း။ " ဤသည် hellebore ။ ဒါဟာညာဘက်ချဉ်းကပ်မှုနှင့်အတူအပိုကီလိုဖယ်ရှားပစ်ရရန်ခွင့်ပြုကြောင်း၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများများအတွက်လူသိများသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်ကော့ကေးဆပ် hellebore ၏အသုံးပြုမှုကိုဘယ်လိုထိရောက်မှုရှိသနည်း အဘယ်အရာကိုအသုံးပြုသူများကပြုလုပ်နှင့်ဆရာဝန်များနှင့် ပတ်သက်. ဟုနေကြသနည်း
လူထုပုံပြင်များ
Hellebore - ကဒဏ္ဍာရီများနှင့်အယူသီးမှုတွေအများကြီးတတ်ထားတဲ့အံ့သြဖွယ်ပန်းပွင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်များစွာသောသက်ကြီးရွယ်အိုနေဆဲဒီကြည်နူးဖွယ်သစ်ပင်ပန်းမန်များအရောင်များကိုအသုံးပြုပြီး, သင်အမှောင်ထဲမှာဝိညာဉ်များနှင့်အခြားနတ်ဆိုးများခေါ်နိုင်ပါတယ်ယုံကြည်ကြသည်။
ထို့အပြင်ဆီးနှင်းအတွက်မျက်ရည်တစ်လှပသောကညာတစ်ဦးသတိပေးဒဏ္ဍာရီရှိ၏, သူတို့မှထ hellebore ပန်းပွင့်။ သူမကသူ့ကိုမွေးကင်းစကလေးငယ်ကိုယေရှုနှင့်အတူအစည်းအဝေးမှာဘာမှမပေးနိုင်သောကြောင့်, သမိုင်းရိုက်ကူးခြင်း၏အဆိုအရသူမငိုခဲ့သည်။ ဒီအခိုက်အနေဖြင့်ဟုအမည်ပေးထားသည့်အဆိုပါစက်ရုံ "ခရစ္စမတ်မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ "
Kirra အမြစ် hellebore ကော့ကေးဆပ်၏ရှေးဟောင်းဂရိမြို့ဝိုင်းထားခြင်းတို့လက်ထက်၌မြို့ပြလှောင်ကန်အဆိပ်တစ်ခုရန်သူရဲ့ခုခံရေးကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ အဆိုပါမြို့ကိုဝိုင်းထားမြို့သားတွေက၏ဤ Insidious အစီအစဉ်၏ရလဒ်အဖြစ်သူတို့ရှည်လျားရန်သူ၏တိုကျခိုကျမှုကိုပြန်ကိုင်နိုင်ဘူးကြောင့်အရာမှကြောက်မက်ဘွယ်သောဝမ်းလျှော, စတင်ခဲ့သည်။ အဆိုပါမြို့ကျဆင်းအပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ဒေသခံတွေဖျက်ဆီးပစ်ခဲ့သည်။
အတွေးအခေါ်စားစရာဘို့
Frost က - ခမ်းနားအဖြူရောင်ပန်းပွင့်နှင့်အတူတစ်ပုံမှန်မဟုတ်သောတန်ဆာဆင်စက်ရုံ buttercup မိသားစု။ hellebore ဟာဆေးဖက်ဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မှစွပ်စွဲမရနိုငျသောအမှန်စင်စစ်သော်ငြား, ကမကြာခဏအမျိုးမျိုးသောရောဂါများ Self-ကုသမှု၏ရည်ရွယ်ချက်ကိုသိသောလူကအသုံးပြုကြသည်အကျိုးရှိသောသတ္တိလည်းရှိတယ်။
ဥပမာအားဖြင့်, ဒီစက်ရုံအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီများ၏အလွှာလျှော့ချ, သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ရောဂါခုခံအားကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်အဆိပ်, အဆိပ်နှင့်အခြားအနုတ်လက္ခဏာဒြပ်စင်သန့်ရှင်းစုပြုံနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်သူကအောက်ပါဝေဒနာတွေဖယ်ရှားပစ်ရရန်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်:
- ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်;
- အဆစ်များတွင်နာကျင်မှု;
- အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်နှင့်တကွပြဿနာများ;
- ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ;
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုနှင့်အချို့သောမီးယပ်ရောဂါများ။
ဒါဟာအစအလေးချိန်အရှုံးများအတွက်ကော့ကေးဆပ် hellebore ၏အသုံးပြုမှုကိုလူသိများသည်, ကြှနျုပျတို့ကိုပိုပြီးအသေးစိတ်အတွက်ဒီဆွေးနွေးရန်ပါလိမ့်မယ်။
အဘယ်ကြောင့် hellebore အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အကြံပြုသလဲ?
အဝလွန်နေသောလူများ၏အဓိကပြဿနာတစ်ခုဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျ hellebore ၏အကူအညီနှင့်အတူက restore လုပ်လို့ရပါတယ်။ ဒီစက်ရုံဟာသိသာ laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ အကျိုးဆက်အားပြီးပြည့်စုံ purgation နှင့်သွေးကြောလည်းမရှိက၎င်း၏မှန်ကန်သော application များအတွက်, သွေး updated နှင့်တပြင်လုံးကိုသက်ရှိများ၏ဇီဝြဖစ်ပြုပြင်နေသည်။
အများစုမှာမကြာခဏစက်ရုံများ၏အမြစ်များဆက်ဆံဖို့အသုံးပြုကြသည်။ သို့သော်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့သူတို့ကိုသုံးပြီးသူတို့ရဲ့အဆိပ်အကြောင်းကိုမေ့လျော့ဖို့မလိုအပ်ပေသည်။
ကိုယ်အလေးချိန်ချင်သောသူတို့အဘို့ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို
အပင်များ၏အမြစ်များကိုအသုံးဖို့လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုမှဦးဆောင်ပြုလုပ်အလွန်ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်:
- ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းလိုက်နာ;
- အဆိုပါသောက်သုံးသောလိုက်နာ;
- သင်တန်းများကိုအကြားကြားကာလ၏အမြင်များတွင်တိကျသော mode ကိုလိုက်နာ;
- ညအချိန်တွင်အစာစားခြင်းငှါမများနှင့်အခွင့်အလမ်းများကို overeat ပါဘူးကြိုးစားကြ;
- တစ်ဦးတက်ကြွလူနေမှုပုံစံစတဲ့ဦးတည်သွားစေ။
သာသည့်အခါဤအရာအလုံးစုံအခြေအနေများသင်အလေးချိန် hellebore ကော့ကေးဆပ်ဆုံးရှုံးကူညီပေးပါမည်။ ထိုသို့စျေးနှုန်းသောက်သုံးသောနှင့်ထုတ်လုပ်သူပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဒါဟာ '10 များအတွက် 34-158 ရူဘယ်ထဲကနေလာနေကြပါတယ်
အဆိုပါသောက်သုံးသောပုံစံနှင့် hellebore ၏ဖြန့်ချိ
လက်ဖက်ရည်ရေးဆင်တူရရှိနိုင် hellebore အိတ်။ သူတို့ရဲ့ content တွေကို - စက်ရုံ၏နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအမြစ်များ။ 10 ဂရမ် helleborus - packet ကိုအသီးအသီး၌တည်၏။ ဒါ့အပြင်အမှုန့်ပုံစံ၌ဤသစ်ပင်ပန်းမန်တွေ့ဆုံခဲ့ပြီးနိုင်ပြီးအမြောက်အများအတွက်ဥပမာ, သေးငယ်တဲ့ပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာအတွင်းကျုံးတပ်ဆင်။
ထို့အပြင်အသုံးပြုမှု helleborus ကော့ကေးဆပ်အစားအသောက်များတွင်သတ္တုဗူးထုတ်လုပ်ထူးခြားတဲ့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအရောနှောများအသုံးပြုမှုပါဝင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, hellebore ဖိုင်ဘာသို့မဟုတ်ဆူးပင်နှင့်အတူတွဲဖက်ထုတ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောကွန်တိန်နာများတွင် 300 ခန့်ဂရမ်ခန့် 96% ၏ကုန်ကြမ်း - တစ်ဖိုင်ဘာ, သာ 3-4% - hellebore ။
Hellebore ကော့ကေးဆပ်: အောင်ဘယ်လို
50 မီလီဂရမ် - 14 နှစ်အတွင်းလူအားလုံးတဦးတည်းကျုံးနှင့်အတူ hellebore အမြစ်မှုန့်ကိုသုံးပါရန်စတင်သင့်ပါတယ်။ ဤသည်အတူတူပင်ထိုးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမုန်ညင်းဇွန်း¼ကိုက်ညီ။ ထိုအမှုန့်နှင့် ပတ်သက်. တူညီသောငွေပမာဏကိုအလွယ်တကူတစ်ဦးဓါး၏အစွန်အဖျားအပေါ်ထားရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်ဒီသောက်သုံးသော 10 ရက်များအတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြုခဲ့သည်။ , 11 နေ့မှစ. ပေါင်း 100 မီလီဂရမ်သို့မဟုတ်နှစ်ဦးထက်တောင်ဦးအထိတိုးလာ၏နေ့စဉ်နှုန်းကိုစတင်နေသည်။ နှင့် 20 ရက်အထိသုံးစွဲဖို့လိုအပ်သည့်တူညီသောထိုး။
လာမယ့်ခြေလှမ်းလျှောက်လွှာ helleborus ခုနှစ်တွင်ကော့ကေးဆပ် Slim 150 မီလီဂရမ်နဲ့စတင်သင့်ပါတယ်။ တူညီသောနှုန်းသည် 30 နေ့ကအပါအဝင်ဖို့နဲ့တက်လျှောက်ထားရန်အကြံပြုသည်။ ထိုအခါနက်ဖြန်နေ့၌နှင့်လာမည့်ငါးလအတွင်းအဘို့, ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမှုန့်များ၏နေ့စဉ်စားသုံးမှု 200 မီလီဂရမ်အထိတိုးမြှင်ရပါမည်။
မှတ်ချက်။ ဒီသင်တန်းခြောက်လဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးသုံးဆယ်ရက်ကြာချိုးယူပြီးနောက်တဖန် 50 မီလီဂရမ်အထိအဆိုပါသောက်သုံးသောအတွက်တဖြည်းဖြည်းတိုးဖျော်ဖြေ, ကုသမှု၏ကနဦးသင်တန်းပြန်လုပ်ရကျိုးနပ်လာမည့်ခြေလှမ်းပါ။ ဘယ်လိုသောက်, ဘယ်လိုနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်စိုက်ပျိုးရန်နှင့် hellebore ကော့ကေးဆပ်စားသုံးလျှင်အန္တရာယ်ကင်းပါသလဲ လျှောက်လွှာနှင့် contraindications ဒီနည်းလမ်းနောက်ထပ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားလိမ့်မည်။
hellebore များအသုံးပြုမှု: မွေးမြူရေးများ၏အခြေအနေများနှင့်နည်းလမ်းများ
အဆိုပါအမှုန့်စက်ရုံများ၏ပထမဦးဆုံးထိုးညနေပိုင်းတွင်ဖြစ်သင့်ရိတ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ပုံမှန်ဖန်ခွက်သို့မဟုတ်ဖန်တစ်ဦး stack ကို ယူ. , ရဲ့ contents လောင်း တိုင်းဇွန်း နှင့်ရေနှင့်အတူကဖြည့်ပါ။ ဤရေအတွက်, ပထမ, ကအခန်းအပူချိန်မှာဖြစ်သင့်, နှင့်၎င်း၏အခြေခံနံပါတ်တစ်ခုအရေးမပါသကဲ့သို့ဒုတိယအ, ကိုယ်ပိုင်ပေါ်၌လောင်း။
ဒုတိယအဓိကအချက်: နံနက်ယံ၌စပျစ်ရည်သောက်ရန်လိုအပ်နှင့်တစ်နာရီအစားအစာများမတိုင်မီရေ hellebore နှင့်အတူကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်ရောလျက်။ ရလဒ်ဖြေရှင်းချက်၏အရသာကို (သူအသံထွက်ခါးသောအရသာရှိပြီး) သင်ကိုက်ညီမပါဘူးဆိုရင်, သငျသညျပျားရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ တတိယအချက်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်ညနေပိုင်းတွင်၏အဖြေတစ်ခုကိုပြင်ဆင်ကြပြီမဟုတ်။ နံနက်ယံ၌ဒါကြောင့်တတ်နိုင်သမျှလုပ်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ရေနှင့်အတူဇွန်းရဲ့ contents လောင်းနှင့် 10-15 မိနစ်တာဟာခွင့်ပြုပါရန်လိုအပ်သည်။ သငျသညျအလငျးအနည်အနှစ်များ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုတွေ့မြင်သောနောက်, ဒါကြောင့်ကိုသောက်လော့။
သတိပေးခြင်း! အိတ်အပိုဆောင်းပလပ်စတစ်အိတ်အတွင်းအမြစ်များခြုံမနေပါနဲ့။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအမှုန့်များ၏အိုးသိုလှောင်သည့်အခါကသူတို့အဖုံးများသေးငယ်တဲ့အပေါက်စေရန်အကြံပြုသည်။ ဒါက hellebore ကော့ကေးဆပ် (အသုံးပြုမှုနှင့်ဤအမြစ်၏ contraindications ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆောင်းပါးတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်), အောက်စီဂျင်သေချာနှင့်အရှင်က၎င်း၏သက်တမ်းရှည်အောင်ပါလိမ့်မယ်။
အလေးချိန်ဆုံးရှုံးများအတွက်မဆို contraindications ရှိပါသလား
တွက်ချက်အန္တရာယ်များ - အတော်များများက hellebore ၏အသုံးပြုမှုကိုအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော်သော့ချက်စကားလုံးက "အန္တရာယ်" ဒီမှာ။ စက်ရုံအဆိပ်အပြင်းဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ ထိုအခါအချို့ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရသူတို့ရဲ့နှလုံးကြွက်သားအတွက်အဆိပ်အတောက်တ္ထုများစုဆောင်းမိလာနိုင်ပါတယ်။ အကျိုးဆက်အားလှပသော "Rozhdestvenskaya Roza" အားလုံး fit မထားဘူး။ ဒါကြောင့်ထွက်လှည့်ကြောင့်အောက်ပါလူများလျှောက်ထားရန်မလိုအပ်ဖြစ်ပါသည်:
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်သူနာပြုမိခင်များ;
- အသက် 14 နှစ်အောက်ကလေးများ,
- ဓာတ်မတည်ခံစားနေရသူများနှင့်အပင်များ၏အမြစ်မှ hypersensitivity နှင့်အတူလူ။
Next ကိုကျနော်တို့ hellebore ကော့ကေးဆပ်သောက်ရှိမရှိသင်ပြပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်များ၏ reviews သငျသညျကိုအောက်တွင်ဖတ်ပါလိမ့်မယ်။
ကလူ hellebore ဆရာဝန်များနှင့် ပတ်သက်. ပြောပါအဘယျနညျး
စိတ်မကောင်းစရာဝေဝါး hellebore အကြောင်းကိုဆရာဝန်တွေအဆိုအရသိရသည်။ သူတို့ထဲကတချို့ကဆိုသောက်သုံးသောအတွက်ဖွဲ့စည်းထားတဲ့အဆိပ်အပြင်းတ္ထုများပါဝင်တဲ့ဆေးဝါးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအသုံးပြုမှုဆန့်ကျင်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ဖြစ်ကြသည်။ အခြားသူများက, သို့သော်, ညွှန်ကြားချက်မှဘာသာရပ်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများ၏ 70% ကိုပြန်လည်နာလန်ထူဖို့ hellebore အမြစ်ဆောင်သုံးစွဲဖို့, ယုံကြည်ကြသည်။
တိုတိုမှာပစ္စည်းဥစ္စာကိုသုံးပါသို့မဟုတ်မမှ - သင်ရွေးပါ။ သင်အသုံးပြုမတိုင်မီသို့သော် hellebore ကော့ကေးဆပ်က ဆရာဝန်များကိုပိုမိုဂရုတစိုက်လေ့လာဖို့အကြံပြု!
Similar articles
Trending Now