အားကစားဆိုင်ရာဒဏ်ရာများ: meniscus မျက်ရည်

Meniscal မျက်ရည် အသုံးအများဆုံးဒဏ်ရာကြားတွင်များမှာ ဒူးအဆစ်၏။ Meniscus - ဒူးပျော့အလွှာ၏အရိုးတို့ကိုအကြားဖန်တီးမယ့် drive တခုဖြစ်တယ်။ အဆိုပါ ဒူးအဆစ် ရုံနှစ်ယောက် meniscus ၏ဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါပြင်ပတွင် - တစ်ဦးကဒုတိယ, အတွင်းလိုင်တွင်တည်ရှိသည်။ ဤရွေ့ကား discs တွေကိုပူးတွဲ၏တည်ငြိမ်မှုနှင့်သဟဇာတဖြစ်ကြောင်းနှင့်ဝန်၏ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပေါ်မှာပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ အကယ်. အဆိုပါ meniscus ပျက်စီးသည် ကသင်တန်း၏, ဒူးစစ်ဆင်ရေး၏ချိုးဖောက်မှုပါဝငျမယ်လို့ဖြစ်ပါတယ်။

Meniscus မျက်ရည်လည်ပတ်စဉ်အတွင်းမအောင်မြင်ချွန်ထက်ခြေထောက်လှုပ်ရှားမှုတွေကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်ဒဏ်ရာကြီးမားတဲ့ဆွဲငင်အားပြုစုပျိုးထောင်၏ရလဒ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ အများဆုံးမကြာခဏအားကစားသမားများအတွက်အရိုးကျိုးလေ့လာသည်။ သို့သော်အန္တရာယ်မှာသက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်, ထို meniscus wear များ၏အသက်အရွယ်နှင့်ဝသကဲ့သို့ပါဝင်သည်။

ကွာဟချက်၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာနှုန်းလွှမ်းမိုးအရေးအပါဆုံးအချက် - ဤဒဏ်ရာ၏နေရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ menisci ဖြစ်စေပျက်စီးနိုင်ပါသည်။ ပိုမကြာခဏပူးတွဲပြန်ပုံမှန်ပြင်ပအပေါ်တစ်ဦးကွာဟမှုကြောင့်ကောင်းသောအသှေးကိုပေးဝေရေး၏မျှမျှတတလျင်မြန်စွာရှိခဲ့လျှင်။ ဒဏ်ရာအတွင်းဒေသ၌တည်ရှိ၏လျှင်, အနာပျောက်စေသောအရှည်လျားပြီးရှုပ်ထွေးဖြစ်လိမ့်မည်။

Meniscal မျက်ရည်သုံးမျိုး၏ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့တစ်ဦးစီလက္ခဏာတွေ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဒီဂရီရှိပါတယ်။

1. တစ်ဦးကသေးငယ်တဲ့ကွာဟမှု။ ဒါဟာရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အပျော့နာကျင်မှုဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, အီ 3 ပတ်အကြာတွင်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ပျောက်ကွယ်သွား။

အဆိုပါကွာဟမှုအလယ်အလတ်ပြင်းထန်မှု 2. ။ နာကျင်မှုဟာဒူး၏အလယ်ပိုင်းဒေသရှိဒေသခံစံနှုန်းကိုက်ညီနေသည်။ ဒဏ်ရာအားကြီးသောအကျိတ်တိုးပွါးပြီးနောက်သုံးရက်အတွင်း။ ဒါဟာဒူး၏ extension ကိုအတွက် stiffness စေပါတယ်။ သို့သော်ထိန်းသိမ်းထားဒဏ်ရာရခြေထောက်ပေါ်တွင်မြှောင်လမ်းလျှောက်ဖို့စွမ်းရည်။ တစ်ဦး meniscus မျက်ရည်များ၏ရောဂါလက္ခဏာရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းပျောက်ကွယ်သွား, ဒါပေမဲ့သူတို့အလွန်အကျွံခှနျအားစိုကျထုမှာပြန်ပေါ်လာလိမ့်မည်။ ထိခိုက်ပျက်စီးမှုတည်းကကုသမှုမရှိဘူးကျန်ရစ်သည်ဆိုပါကနှစ်ပေါင်းများစွာခံစားခဲ့ရလိမ့်မည်။

ပြင်းထန် 3. meniscus မျက်ရည်, အခြေလက် immobilize နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ပျက်စီးသွားသော disc ကို၏အပိုင်းအစပူးတွဲအာကာသထဲသို့ကျပေမည်။ ဒါဟာမကြာခဏဒူးပြဿနာတိကျတဲ့အသံဖြစ်ပါတယ်။ ခြေထောက်အလွန်ခက်ခဲဖြစ်လာဖြောင့်။ ဒူး အကယ်. နှင့်မိုဘိုင်းထိန်းသိမ်းကြောင့်ရုတ်တရက်တင်နိုင်နိုင်ပါတယ်။ ကဒူး ပို. ပို. ကျပ်ဖြစ်လာ growths အဖြစ်အကျိတ်, နှစ်ရက်ပုံပေါ်ပါတယ်။

တစ်ချိုးကြောင့်ပျက်ကွက်ရွေ့လျားမှုမှသိသိသာသာအားကစားသမားများတွင်ဖြစ်ပေါ်လျှင်, သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်နှောင့်နှေးမှုလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးကလူတစ်ဦးထိခိုက်ပျက်စီးမှုဖြစ်ပွားခဲ့သည်သောအရာကိုအမှတ်မှာမှတ်မိနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ပထမဦးစွာအပျော့စားနာကျင်ကိုက်ခဲများသောအားဖြင့်မြင့်တက်ပေါ်တွင်လည်းမရှိ။ ကအနည်းငယ်ရောင်ခဲ့ပွီးနောကျ။ သင်တို့သည်ဤရောဂါလက္ခဏာတွေကြုံတွေ့ရနေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ သူသည်ယခင်ကကြံ့ကြံ့ခံအဆိုပါဒဏ်ရာအကြောင်းမေးမယ့်နှံ့နှံ့စပ်စပ်စစ်ဆေးခြင်း, လုပ်ဆောင်သွားရန်ပါလိမ့်မယ်။ သာဒီပဏာမရောဂါလုပ်ပါလိမ့်မည်အကြာတွင်။ တစ်ဦးထက်ပိုနှံ့နှံ့စပ်စပ်စာမေးပွဲအဘို့, အရိုးခွဲစိတ်ဆရာဝန်သွားရောက်ကြည့်ရှုရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်။ သင်တို့သည်လည်းစမ်းသပ်မှုတစ်ခုစီးရီးရှောက်သွားဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ကထိခိုက်ပျက်စီးမှုတစ်ဦးရှင်းလင်းရုပ်ပုံလွှာကြည့်ဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ရသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ရှည်လျားသောကုသမှု, ဒါပေမယ့်ဒီအနာသို့မဟုတ်ကြွက်သားညောင်းတဲ့စုတ် meniscus မဟုတ်ပါဘူး။ စစ်ဆင်ရေးအခက်ခဲဆုံးကိစ္စများတွင်ခန့်အပ်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။