အောင်မြင်မှုနှင့်ကောင်းသောကံများနှင့်သာယာဝက Natalia Pravdina နှင့် Luizy များအတွက်အတညျပွုဟေး

တစ်ဦးကအချိန်ကြာမြင့်စွာလွန်ခဲ့တဲ့တစ်သီအိုရီရှိ၏ အတွေးပစ္စည်းဖြစ်ပါသည်, နှင့်ငါတို့သည် ထောက်. , ကောင်းမကောင်းကိုနှစ်ဦးစလုံးသည်ငါ့အသက်ရှင်ခြင်းသို့ဆွဲဆောင်သော။ ဒီသီအိုရီအဘို့အသိပ္ပံနည်းကျသက်သေအထောက်အထားမတည်ရှိပါဘူး, ဒါပေမယ့်သင်ဤဖြစ်ပျက်ဖူးဘူးမဟုတ်လျှင်, သင်လူအပေါင်းတို့သည်အချိန်တစ်ခုခုအကြောင်းကိုအဘယ်သို့ထင်ကြဘူး, ထိုသို့ရုတ်တရက်အပေါငျးတို့သဖြစ်သွားမလဲ ဒါဟာအချို့ဖြစ်ရပ်မှာကျွန်တော်တို့ကိုထည့်လေ့မရှိမသိစိတ် affirmations ။

ကတိသစ္စာပြုကဘာလဲ?

ကတိသစ္စာပြု - သင်တို့သည်ဤမျှအပေါ်မေတ္တာ, စီးပွားရေး, မိသားစုအသက်, ခုနှစ်ကောင်းသောကံမှုအတွက်အစီအစဉ်နေကြသည်ကိုနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းနှင့်မှတ်မိဖို့လွယ်ကူသောအတိုထားသောစာပိုဒ်တိုများ, ။ ဒါကြောင့်ပရိုဂရမ်ရပါမည်အဘယ်အရာကိုတွင်ပြုလုပ်မှသာသင်တို့အပေါ်မှာမူတည်ပါသည်။

သငျသညျပိုက်ဆံချင်ပါသလား? အသုံးပြုပါ ကငွေအဘို့အအတညျပွု! သင်ရုံမှန်မှန်ကိုယ့်ကိုကိုယ် program နှင့်သင့်အသက်တာကိုသင်လုပ်ချင်တဲ့ဦးတည်ပြောင်းလဲပစ်ရသူတို့ကိုပြန်လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ "ငါ့အလိုရှိသမျှကြိုးပမ်းအောင်မြင်သောများမှာပါ။ ", "ငါဝမ်းသာတယ်များစွာသောတှငျနထေိုငျ": ဒါဟာအလွန်တိုတောင်းသောစာပိုဒ်တိုများရှိနိုင်ပါသည် သို့သော်သတိပြုရကြမည်။ အနုတ်လက္ခဏာ "ညှိနှိုင်းမှု" သင်သည်သင်၏မကျေနပ်မှုသာကြီးထွားမည်အခြေအနေက ပို. ပင်အပူသည်ဖြစ်စေ, ကျောရမည့်အစားတပ်မက်လိုချင်သောရလဒ်၏, အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းငှါ။ အောင်မြင်မှုနှင့်ရန်ညှိရန်သင်ယူဖို့ကောင်းသောကံများနှင့်သာယာဝပြောမှုအတွက်အတညျပွု အပြုသဘောစဉ်းစားတွေးခေါ် နဲ့ဂါထာ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

setting များကိုရေးဆွဲစတင်ဘယ်မှာရှိသနည်း

တခါတရံသူကအစားအသစ်တဖန်ပြန်လည်ဖို့ကြိုးစားနေထက်ပြီးသားလူသိများနည်းစနစ်နှင့်အတူစတင်နိုင်ရန် သာ. ကောင်း၏။ ဒါဟာလက်ရှိဆနျးစစျဖို့လုံလောက်ပါတယ် အောင်မြင်မှုအတညျပွု ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းပြီးသားအင်တာနက်ပေါ်ရှိသည်ထင်ရှားသော, ကောင်းသောကံများနှင့်သာယာဝ။ သင်တစ်ဦးအပြုသဘောနဲ့သိကျွမ်းရသောအခါ, သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရေးသားဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်။

ပထမဦးဆုံးအစည်းမျဉ်းကိုသင်မှန်ကန်သောအပြုသဘောကတိသစ္စာပြုစေလိုသည်။ ကဲ့သို့သောအောင်မြင်မှုနှင့်ကောင်းသောကံများနှင့်သာယာဝပြောမှုအတွက်အတညျပွု "ငါသည်ဆင်းရဲချင်ကြဘူး", "ငါ" အလုပ်မှာကျရှုံးသည်းခံကြဘူးဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါလိမ့်မယ်။ အဘယ်ကြောင့်နည်း အားလုံးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ထုတ်ပြန်ချက်များ၏ဖွင့်ထားကြပါတယ်သောစကားလုံးများကိုသူတို့ကိုယ်တိုင်၏။ "ဆင်းရဲသားကို" နှင့် "မအောင်မြင်ခြင်း" မသိစိတ်တစ်ပိုင်းစကားသည်သူတို့သညျမသွားပါစေလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်တစ်ဦးအပြုသဘောသည်ငါတို့အဘို့အနုတ်လက္ခဏာအရောင်ဖြစ်ကြပြီး။ ထိုကဲ့သို့သော ", အသက်ရှင်ခြင်းကိုငါဖြစ်စေသောအရာအားလုံးယူ" နှင့်တူသောအဖြစ်မိန်းမတို့အဘို့အောင်မြင်မှုနှင့်ကောင်းသောကံများနှင့်သာယာဝပြောမှုအတွက်အတညျပွု၏ပိုကောင်းအသုံးပြုမှု။

ယနေ့ Live!

အတညျပွုပြုစုဒုတိယအုပ်ချုပ်မှုကိုဤအချိန်ကိုသုံးပါရန်ဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါမသိစိတ်တစ်ပိုင်းစိတ်ထဲကျွန်တော်တို့ကိုပစ္စုပ္ပန်မဟုတ်ဘဲအနာဂတ်တွင်ပြောင်းလဲနိုင်ရန်ခွင့်ပြုပေးနိုင်သည်။ သငျသညျ, ရှာ, "ငါမှေးလုပျငနျးကအလုပ်ရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်" မေးဖို့လိုလျှင်, ကံမကောင်း, သင့်မသိစိတ်တစ်ပိုင်းစိတ်ကိုကူညီလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ အဆိုပါထားသောစာပိုဒ်တိုများ "ကျွန်မအလုပ်ကိုချစ်ကငါ့ကိုအကောင်းတစ်အမြတ်အစွန်းနှင့်စည်းစိမ်ချမ်းသာကိုပေးတော်မူ၏" သင်လိုချင်သောလှိုင်းမှညှိပါလိမ့်မယ်။

သင်အလိုရှိသောရန်ပိုမိုနီးစပ်ရဖို့ကူညီအခြားသောနည်းလမ်း - visualization ဖြစ်ပါတယ်။ ရိုးရှင်းစွာတပ်မက်လိုချင်သောအများနှင့်တိုင်းအသေးစိတ်အတွက်ကြောင့်ခံစားရမရထားဖို့လိုပါမယ်။ Beginners စက္ကူပေါ်မှာပစ္စည်းကိုဖော်ပြရန်ကြိုးစားနိုင်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်ထို့နောက်မျက်နှာပြင် fit မှအရောင်နှင့်အမှတ်တံဆိပ်ပေါ်အသေးစိတ်အတွက်ကိုဖော်ပြရန်တစ်ဦးဖုန်းအသစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုအအသုံးအနှုန်းတွေထဲမှာတှနျ့ဆုတျဘူး! သင့်ရဲ့ဖော်ပြချက်ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းစိတ်ခံစားမှုအဖြစ်ရှိသင့်! ထိုအခါသူပြီးသားဥစ္စာကြောင်းခံစားရရန်ကြိုးစားကျယ်လောင်စွာဆိုပါတယ်နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာစာဖြင့်ရေးသား! ဒီသဘောမျိုးဖြစ်ပါတယ် visualization ကနေစိတ်ကူးယဉ်ခွဲခြား။

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့!

ကျနော်တို့ပြီးသားအတညျပွုယခုအချို့ဖြစ်နိုင်သောအမှားတွေကိုအာရုံစိုက်ပြုစုများအတွက်အခြေခံလိုအပ်ချက်များကိုစာရင်းပါပြီ။ ဖြစ်နိုင်ခြေအကြောင်းပြောဆိုရန်မလိုအပ်ကြောင်း, ဥပမာ: "ငါ 6 pm မှာညစာရှိနိုင်ပြီး, နံနက်တိုင်အောင်ရွှဲနေတဲ့သဘောမျိုးကိုထိန်းသိမ်းရန်။ " ဒီအဆိုပြုချက်ကိုမှာတော့အဘယ်သူမျှမငြင်းပယ်လည်းမရှိ, ဒါပေမယ့်ဘယ်သူမျှမသေသေချာချာလည်းမရှိ။ တဖန်သင်တို့နှင့်သင်၏မသိစိတ်တစ်ပိုင်းစိတ်သဘောကိုသင်တို့တတ်နိုင်သမျှသိတယ်။ အဲဒါကိုလုပ်နေတာစတင်ရန်အချိန်ပဲ!

သင်တို့သည်လည်းချက်ချင်းသူတို့အောင်မြင်မှုနှင့်ကောင်းသောကံများနှင့်သာယာဝပြောမှုအတွက်အတညျပွုပွောဆိုသောက "အလွဥစ္စာဓန" ၌ယုံကြည်ဖို့အပြည့်အဝကိုဖွဲ့စည်းခဲ့ခြင်းနှင့်ရင့်ကျက်သောသူကိုခက်ခဲဆိုတဲ့အချက်ကိုအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာသူ့လူငယ်အတွက်မဖြစ်နိုင်ဘူး။ အဆိုပါရှုံးနိမ့်ညျ့စုံအိပ်မက်တွေကဆက်ပြောသည်ခဲ့ကြသည်ဖို့ရာကကြုံတွေ့ပြီးနောက်လူတွေကိုကိုယ့်ကြောင့်မယုံကြည်ကြဘူး, သတင်းအချက်အလက်၏ဤအမျိုးအစားများ၏တစ်ဦးချင်းစီအကာအကွယ်မြို့ရိုးကိုအကြားပုံပေါ်ပါတယ်။ အောင်မြင်မှုနှင့်ချမ်းသာကြွယ်၏ဤကတိသစ္စာပြုခြင်းမရှိဘဲအလုပ်လုပ်မည်မဟုတ်ပေ။ ယုံကြည်ခြင်း၏မရှိခြင်းနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? သေးငယ်တဲ့ကိုစတင်ပါ။ သင်နည်းလမ်းအလုပ်လုပ်တယ်ကြောင်းသတိထားမိလာသောအခါတဖြည်းဖြည်းရည်မှန်းချက်များနှင့်အများ၏အရိုးရှင်းဆုံးနှင့်တကွ, ရဲ့တစ်ဦးထက်ပိုသောရဲရင့် installation ကိုယူပါစေ!

က Natalia Pravdina အားဖြင့်ကြွယ်ဝချမ်းသာဘို့ကြော်

အောင်မြင်မှုနှင့်ကောင်းသောကံများနှင့်သာယာဝပြောမှုအတွက်အတညျပွုရေးသူကိုလူများစွာရှိပါသည်။ Pravdina သူတို့ကိုအရှေ့တိုင်း၏ထူးခြားသောအတွေ့အကြုံများကိုအသုံးပြုကြောင့်ယင်း၏အလှအပနှင့်သဟဇာတထုတ်ပြန်ချက်များ၏လူတိုင်းအတွက်လာအောင်နှိုးဆွနိုင်ပါတယ်။

ဤတွင်ဒီခမ်းနားအမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ထုတ်ပြန်ချက်များအချို့ကိုဥပမာနေသောခေါင်းစဉ်:

• ပိုက်ဆံအလွယ်တကူငါ့ထံသို့မဆန့်!
• ငါကောင်းကောင်းလုပ်နေတယ်!
• ငါလွယ်လွယ်ကူကူနှင့်ဝမ်းမြောက်စွာပိုက်ဆံပေးနဲ့ရ!
• ငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်ကိုချစ်နှင့်သင့်အခွက်တန်ဖိုးထား!
• ငါ၏အဒီဇိုင်းများတစ်ခုချင်းစီသဘောပေါက်နေပါသည်!
• အကြှနျုပျ၏မိတ်ဖက်ကမ္ဘာပေါ်မှာအလှဆုံးပါ!
• အသက်ရှင်ခြင်းကိုငါယုံကြည်စိတ်ချ!
• ငါကထိုက်ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါကဒီကမ်ဘာပျေါတှငျအပေါငျးတို့သအကောင်းဆုံးကိုလက်မခံ!
• မေတ္တာဖြန့်ဝေခြင်းနှင့်မေတ္တာရှိတဲ့ကမ္ဘာကြီးဖန်တီး!
• ကျွန်မမေတ္တာအကြီးအငွေပမာဏကိုအပ်သဖြင့်, ပို. ပင်ရ!
• ငါကျေးဇူးတင်တယ်အရာအဘို့အကြှနျုပျ၏လောကပျော်ရွှင်မှုနှင့်သဟဇာတဖြစ်မှုနှင့်ပြည့်စုံနေပါသည်!

အင်္ဂါရပ် technique ကို Luizy ဟေး

Luiza ဟေ့, အတညျပွုကိုအကောင့်ထဲသို့ရလဒ်ဒါပေမယ့်လည်းကျရှုံးမှုအတွက်အကြောင်းပြချက်မသာယူပြီးထံသို့မရောက်ရ။

သူတို့ရဲ့ထိရောက်မှုသည်ဤအကြောင်းတရားများဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါကသူတို့တစ်တွေအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြဘယ်လောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤတွင်အောင်မြင်မှုနှင့်ကောင်းသောကံများနှင့်သာယာဝပြော Luizy များအတွက်အတညျပွုအချို့ကိုဥပမာသင်ကကျန်းမာတဲ့နှင့်သင့်ကြိုးပမ်းအတွက်အနိုင်ရစိတ်ပိုင်းဖြတ်နေဖို့ကူညီပေးပါမည်သည့်ဟေ့နေသောခေါင်းစဉ်:

• အလုပ်အရာရာ၌ငါ့ကိုကျေနပ်!
• အကြှနျုပျ၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာပြီးသားဖြစ်ပျက်နေပါသည်!
• တန်ဆာရှိသမျှတို့ကိုငါကြောက်စိတ်နှင့်သံသယပစ်!
• ငါ့ကိုယ်ကိုချစ်!
• အရာအားလုံးကောင်းစွာငါ့အကမ်ဘာပျေါတှငျပါ!
• ကျွန်မလုံခြုံစွာကြီးထွားခြင်းနှင့်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာနိုငျသညျ!
• ငါဘယ်တော့မှမတိုင်မီသကဲ့သို့ကျန်းမာတယ်!
• ငါ့ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်းနှင့်ငါချစ်လှစွာသောမိတ်ဆွေအဖြစ်သူ့ကိုကြိုက်တယ်!
• အကြှနျုပျ၏အလုပ်လုပ်အသင်းနှင့်အထက်အရာရှိများကသူငါကောင်းသောပိုက်ဆံပေးဆောင်, ငါ့ကိုလေးစား!
• ငါလွယ်လွယ်ကူကူတစ်ခုအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းစေနိုငျပါသညျ!

အောင်မြင်မှု၏လျှို့ဝှက်ချက်

သူတို့လုပ်ကိုင်ဖို့စတင်သည်အထိထိုကဲ့သို့ယူနစ်တစ်ခုနတ်သမီးပုံပြင်ထင်ရပေမည်။ လူအရာအားလုံးကိုမေးမြန်းနေကြသည်ကိုဘယ်လိုဖွင့်လို့ပဲ။ သို့သော်သာယုံကြည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်ထားတဲ့အတွက်ဒီရိုးရှင်းတဲ့ထားသောစာပိုဒ်တိုများ, တစ်ချိန်က, ထို့နောက်သင်ကညာဘက်, သင်သည်တစုံတခုကိုကုန်ကျမည်မဟုတ်လော

စိတ်ရင်းမှန်နဲ့ယုံကြည်ဖို့ကလောက်။ အောင်မြင်သောလူတွေစီးပွားရေးလုပ်ငန်းအတွက် ပို. ပင်အောင်မြင်မှုဆီသို့လာသင်သည်အဘယ်ကြောင့်အံ့ဩဘယ်တော့မှ? တဖန်သင်တို့သူတို့ဘဝအကြောင်းကိုတိုင်ကြားကြောင်းဘယ်လောက်မကြာခဏစကားကိုနားထောငျပါသလဲ ထိုလူအပေါင်းတို့ကြောင့်အကြောင်းလူများ၏အောင်မြင်မှုထက်ပျက်ကွက်အာရုံစိုက်နေကြသည်။ ကျနော်တို့အခြေအနေနှင့်အရှုံးမပေးဖို့ဆုတ်ယုတ်မှု၏နံပါတ်ပြီးနောက်အသုံးပြုရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အမှန်တရားကသင်ပိုကောင်း, ဆိုးဆိုးရွားရွားအလုံအလောက်လိုချင်သည်အရာခပ်သိမ်းပြောင်းလဲနိုင်သည်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဒါကြောင့်အလုပ်မလုပ်နှင့်နောက်ထပ်စိတ်ပျက်အားငယ်၏အနက်ဆုံးသောတွင်းထဲသို့ထိုးဆက်လက်မဟုတ်ဘူးပြောအလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အောင်မြင်သောလူများ၏လျှို့ဝှက်ချက်ထီအနိုင်ရရှိတဲ့သို့မဟုတ်တစ်ရိုးရှင်းသောမတော်တဆမှုမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့ဖြစ်ပါတယ် အပြုသဘော နှင့်စီစဉ်ထားခွဲဝေများ၏အကောင်အထည်ဖော်မှုဖို့ကတိကဝတ်။ ဒါ့အပြင်အသက်တာထဲကအရာအားလုံးရလိုပါသလား? သင်သည်သင်၏စဉ်းစားတွေးခေါ်အပြုသဘောညှိနိုင်လျှင်, သင်မကြာမီအောင်မြင်မှုနှင့်ကောင်းသောကံကြမ္မာ၏ကတိသစ္စာပြုခြင်းနှင့်ကြွယ်ဝချမ်းသာအသီးကိုသီးသောမြင်လိမ့်မည်။