အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, လက်ဘက်ရည်
Mint, အတူလက်ဖက်ရည်: အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications
မသက်ဆိုင်ရာသီကိုအသုံးပြုနိုင်သည့်မွှေးကြိုင်နှင့်သာယာသောသောက်စရာ, - ပူစီနံလက်ဖက်ရည်က c, Avicenna ဖော်ပြထားသည့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ။
ထိုနေ့ရက်ကာလ၌, လူသားတို့ကိုမသိသောအသုံးအနှုန်းများသောအခါ "hyperexcitability", "hyperactivity", "ထဲတွင် Neurosis" အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ဒီအတန်ငယ်မြင့်စိတ်ခံစားမှုထည့်သွင်းစဉ်းစားခဲ့ပါတယ်, ဆရာဝန်တွေလူနာတွေကိုပူစီနံလက်ဖက်ရည်တစ်ပန်းကန်စိတ်ပြည်နယ် clean up လုပ်ဖို့, စနစ်တစ်ခုကနေသွေဖည်သတိပြုမိအကြံပေးခဲ့သည်။
စိတ်ဖိစီးမှုများကနေထုတ်လုပ်လိုက်တဲ့ရာစု, များစွာသောအသစ်က "ဖက်ရှင်" ရောဂါများရောက်ကြပါ၏။ သူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရအသစ်၏အိမ်ရှင်တီထွင်ထားပါတယ် သက်သာခြင်း။ ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးမဖြစ်သကဲ့သို့, သင်ထားတဲ့စျေးကြီးဆေးဝါးအတော်လေးအံ့သြစရာများနှင့်မွှေးပူစီနံ၏သောက်စရာနိုင်ပါတယ်လိုအပ် - သင်ကသူတို့ကိုယူမတိုင်မီသို့သော်, ပူစီနံ၏လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်အပန်းဖြေ, စဉ်းစားရန်ကြိုးစား?
ဥပေက္ခာသမ္ - သင့်အလယ်နာမည်
အများပြည်သူသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွက်နိစ္စထာဝရယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုသို့မဟုတ်အရူးအမူးတစ်အထွတ်အထိပ်နှင့်အတူအလုပ်, ရုံးလမ်း, တစ်နည်းနည်းနဲ့သူမ၏သူငယ်ချင်းများနှင့်သယ်ဆောင်ရန်ရှိသည်သောကျဉ်းမြောင်းသောစိတ်ဟောပြောပွဲ, ဒါမှမဟုတ်သူငယ်ချင်းပင်သူ့ကိုယ်ပိုင်မိသားစုလိုအပ်သောမပေးပါဘူး - ကြိမ်အခါနေမကောင်းအရာအားလုံးကို၏ရှိပါတယ် စိတ်ငြိမ်သက်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, တစ်စုံတစ်ဦးကိုချိုးဖျက်ဖို့အတှကျကနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်လိမ့်မည်ဟုထိုကဲ့သို့သောပြည်နယ်အတွက်, တခြားသူတွေရဲ့တူညီတဲ့အဆိုးမြင်အတွေးတွေ loading ကိုအများဆုံးလုပ်ပေးသောအဆိုးမြင်စိတ်တွေဖယ်ရှားပစ် vykrichatsya ။
ဇွန်းကိုရိုက်နှက်သို့မဟုတ်ယင်း၏ရည်ရွယ်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုဖြန့်ချိ razymi ဖြစ်နိုင်တဲ့နည်းလမ်းတွေ - ဥပမာ, ပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်မှ, အဓိကအားဖြင့်လျင်မြန်စွာပြန်ရောက်နိုင်ရန်အတွက်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ရောက်စေဖို့စွမ်းရည်အတွက်ရှိရေးထားတဲ့အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ။
သငျသညျယခင်လှုံ့ဆော်မှုရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းသောက်၏စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုမှုမှာလက်တွေ့မပါလှိုင်းများရှိသည်ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်အံ့သြသွားပေမည်။ လူအစုအဝေး, စီတန်း, တောက်ပအလင်းအိမ်, မြို့၏ဆူညံသံ, ထိုဦးခေါင်းကနေနံနက်တိုင်းသင်္ကေတ - အရာအားလုံး Self-ထင်ရှားအဖြစ်ကိုရိပ်မိသည်ဒေါသဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။
ကောင်းပြီ, ပူစီနံလက်ဖက်ရည်ကိုအောင်မြင်စွာက၎င်း၏မစ်ရှင်နှင့်အတူရငျဆိုငျထားပြီး, နှင့်သင်၏ခေါင်းစဉ်ကိုရန်သင့်လမ်းပေါ်မှာဆိုရင် "မစ္စတာ (အလှမယ်) ဥပေက္ခာသမ္။ "
အမျိုးသမီးသောက်စရာ
အဆိုပါမျှတတဲ့လိင်နှင့်အတူပေါ်ပြူလာထက်သေး, ဒီမွှေးကြိုင်သောက်ပို။ ထိုမျှမကသာမင်းသမီးသည်အခြားအမျိုးပေါင်းပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်ကြိုက်တတ်တဲ့လို့ပဲ။ ယင်း၏အများဆုံးသိသာ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်ပါတယ်။
spasmodic နာကျင်မှုလွယ်ကူချောမွေ့ Peppermint ၏လက်ဖက်ရည်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးနှင့်အတတ်နိုင်ကိုက်အခဲပျောက်ဆေးဖြစ်ပါသည်, ထိုရာသီအမျိုးသမီးများ၏ရက်ပေါင်းသို့မဟုတ်သွေးဆုံး၏ဖယ်ရှားခြင်းရောဂါလက္ခဏာတွေမဆိုများအတွက်အများဆုံးအဆင်ပြေမဟုတ်ပါဘူး။
ဒါဟာနှင့် toxemia ခံစားနေရပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးကိုမသောက်သင့်ပါတယ်နိုငျသညျ။ ဒါပေမယ့်ဒါဟာအတိုင်းအတာနှင့်အတူလိုက်နာသင့်ပါတယ် - တဦးတည်းသောက်သောခွက်ကိုတစ်ရက်ထက်မပိုသောအထူးသဖြင့်အနာဂတ်ကလေးအထီးလျှင်, သန္ဓေသားကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါမိခင်မှအသုံးဝင်သည်။ အကြောင်းမူကား,
သို့သော်ဤပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်တိုက်ခြင်းကူညီပေးသည်သောဝေးဇီဝကမ္မပြဿနာများ၏စာရင်းကိုအဆုံးသတ်ကနေဖြစ်ပါတယ်။ မိန်းမတို့အဘို့အသုံးဝင်သော Properties ကိုအထီးဟော်မုန်း၏အောက်ပိုင်းအဆင့်ဆင့်အားဤမဟုတ်ဘဲ unpretentious သောက်များ၏စွမ်းရည်အတွက်ပါဝင်ပါသည်။ အဆိုပါပိုင်ဆိုင်မှုအမျိုးသမီးတွေပိုလျှံခန္ဓာကိုယ်ဆံပင်ခံစားနေရပြီးများအတွက်အလွန်တန်ဖိုးရှိသောဖြစ်ပါတယ်။
Peppermint လက်ဖက်ရည် - အားလုံး Dieter နှင့် Dieter များအတွက်မရှိမဖြစ်အကူအညီ: များစွာသောအပင်ပူစီနံမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်, ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု၏အာရုံခံစားမှု, လိုအပ်ပါက "အဓိကသောက်သုံးရေ" အဖြစ်သွန်းလောင်း၏အသုံးပြုမှုကိုအနည်းငယ်အပိုကီလိုဆုံးရှုံးဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။
အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည် + ပူစီနံ: စင်ကြယ်သောသို့မဟုတ်လူသိများတဲ့ရောနှောသောက်ရ - ကိုယ်အလေးချိန်၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပူစီနံလက်ဖက်ရည်အသုံးပြုမှုရွေးချယ်စရာရှိပါတယ် အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် + ပူစီနံ။
ဒါကြောင့်အားလုံးအတူတူပင်ပွော့သို့မဟုတ်ညျခှနျအား?
ပူစီနံအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications နှင့်အတူအခြားမည်သည့်သောက်စရာလက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့သူ၏ရှိသည်။ မမပါဘဲ။ soothing သို့မဟုတ် invigorating - ဒါပေမယ့်အဓိကအကြပ်အတည်းအချို့ဂုဏ်သတ္တိများပူစီနံလက်ဖက်ရည်ပိုပြီးမွေးရာပါဖြစ်ပါတယ်။
phytotherapeutists အဆိုအရစွယ်စုံပူစီနံသောက်ရ: ကအသုံးပွုနိုငျနှင့်သက်သာစေသောဆေးအဖြစ်နှင့် Brace တစ်နည်းလမ်းများအတိုင်း, ခြားနားချက်သာအရေအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။
ချအခြေချရန်လိုအပ်သောလျှင်ဥပမာအားဖြင့်ကျနော်တို့အဖျော်ယမကာများအသုံးပြုခြင်းမှကိုယ်နှိုက်ကန့်သတ်လို့မရပါဘူး။ သငျသညျထကျအားပေးစရာချင်လျှင်, နှစ်ခွက်တစ်ရက်မှလုံလောက်သောဖြစ်လိမ့်မည်။
အဘယ်ကြောင့်ယောက်ျားပူစီနံလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်ကြောက်လန့်ရှိပါသလဲ
ပူစီနံလက်ဖက်ရည်ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်, ဒါပေမယ့်လည်းပိုမိုအားကောင်းလိင်နှစ်လိုဖွယ်မဟုတျကွောငျးအထီးလိင်စိတ်အတွက်ကျဆင်းခြင်းငြိမ်သက်ဖို့မသာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်လူတို့သညျအများတို့သည်လည်းဤဖြစ်စဉ်ကိုနောက်ကြောင်းပြန်မလှည်ယုံကြည်နှင့် (ပြင်းထန်တင်းမာမှုသက်သာရာရစေဖို့) လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်လျှင်ပင်သောက်ရန်ငြင်းဆန်။
အတူလက်ဖက်ရည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကြောက်လန့်ကတန်ဖိုးရှိမဟုတ်ပါဘူး ပူစီနံ, အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications ဒါကောင်းစွာလေ့လာခဲ့သည့်ယာယီအထီးပါဝါအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဒါဟာသောက်၏အသုံးပြုမှုကိုရပ်တန့်ဖို့လုံလောက်ပါတယ်, လူအပေါင်းတို့ပွနျလညျထူထောငျရလိမျ့မညျ။
ထို့အပြင် Mint,
မသာသည်သူ၏ပရိတ်သတ်များ၏ဂုဏ်အသရေအတွက်ဖြူစင်သောပူစီနံလက်ဖက်ရည်။ များစွာသောအခြားလက်ဖက်ရည်ထဲမှာထို့အပြင်ဒီစက်ရုံသုံးစွဲဖို့ပျော်ရွှင်ကြသည်။ Linden, စမုန်ဖြူ, Currant အရွက်, chamomile, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည် - ထိုပူစီနံပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်နိုင်သည်ရသောအသုံးအများဆုံးလက်ဖက်ရည်, အချိုရည်များနှင့်တာဟာဖြစ်ကြသည်။ ထိုမှတပါးလက်ဖက်, အသီးအသီးတစ်ဦးချင်းအမှု၌ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ဖြစ်သည်ကြောင်းအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications, သတိနဲ့သုံးသင့်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဘယ်တော့မှကိုယ့်ကိုကိုယ်အပျော်အပါးငြင်းပယ်ခြင်းသို့မဟုတ်, လိုအပ်သော, ဆေးဖက်ဝင်သောက်တစ်ခွက်ကိုရှိသည်။
ရှေးပဝေအချိန်ကနေကျွန်တော်တို့ကိုဆင်းလာကြပြီသောချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ခုမှာ, အပူစီနံအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦး, စမုန်ဖြူ, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort, valerian အမြစ်, ရိုင်းသီးနှင့် Currant အရွက်ထဝေဒနာတွေနှငျ့ခှနျအားဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။
ဤကိစ္စတွင်အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ပိုးသတ်ဆေးနှင့် analgesic သက်ရောက်မှုအပေါ်ဆန်တဲ့, အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ - စမုန်ဖြူနှင့်ပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်တစ်အရသာပေးသည်သာ။ နာကျင်မှုမှတစ်ဦးကို double ထိုးနှက် - ဤပူစီနံနှင့်စမုန်ဖြူ၏လက်ဖက်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။
တစ်ခုကပ်ရောဂါစဉ်အတွင်းယူပါ
ဒါဟာပူစီနံ sprig တစ်ဦးထိတွေ့နှင့်အတူတောက်ပပူစီနံအရသာခံစားရဖို့မမဖြစ်နိုင်ဘူး။ အဆိုပါစက်ရုံသဘာဝလေထုအမြင်ကြည်လင်စေရန် (အခန်းအနာရောဂါစွဲရင်တောင်ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိကနေသန့်ရှင်းစေသောအောက်စီဂျင်အဖြစ်ပူစီနံပန်းစည်းကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်) အဖြစ်, ဒါပေမယ့်လည်းအစွမ်းထက် antibacterial အေးဂျင့်အဖြစ်သာမရှိမဖြစ်ပါပဲ။
စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပွားမှုအတွက်တိုးလာသို့မဟုတ်အများကြီးအဖြစ်တုပ်ကွေးကပ်ရောဂါသောက်ရဲ့ start စဉ်အတွင်း လက်ဖက်ရည်သောက် ပူစီနံနှင့်အတူကြောင့်အသက်ရှူ။ ကအားလုံးကိုရာသီများတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်လတ်ဆတ်တဲ့ - အကောင်းဆုံးကတော့, အပူစီနံတစ်ပန်းအိုးထဲမှာကြီးထွားလာလျှင်။
ဟုန်းဟုန်းတောက်လောင်အအေးမိများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အေးဂျင့် - ပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်အစိမ်း, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စွမ်းရည်နှင့်ကြွက်သားချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ဖယ်ရှားရေးတိုးတက်အောင်၌အိပျရာအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ - ပထမရောဂါလက္ခဏာတွေ။
တခြားဘယ်အရာပူစီနံတတျနိုငျသ?
နောက်တဖန်လူအပေါင်းတို့ - ကုသပါဝါတည်ရှိသည်နှင့်၎င်းတို့၏နွေရာသီအိမ်တွင်းမှာကြီးထွားရန်မနှောင့်ရှက်ဖြစ်နိုငျသညျ, ဦးနှောက်နှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကလှုံ့ဆော်နိုင်သည့်အတွက်အသုံးဝင်သောစက်ရုံသည်, သက်ရှိများ၏ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များကိုသက်ဝင်ခြင်း, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း, အစာစားချင်စိတ် (သို့သော်လည်းလျှော့ချတိုးတက်ကောင်းမွန် ဒါဟာ) အဖျော်ယမကာများ၏အာရုံစူးစိုက်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်, အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအများအပြားစဉ်မြေးဆက်အားဖြင့်စမ်းသပ်ပြီးဖြစ်ကြောင်း, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သောက်ဦးနှောက်အာရုံကြော overexcitation တစ်ဦးချမ်းအေး၏ပထမဦးဆုံးနိမိတ် hyperactive ကလေးများပေးပါ (သို့သော်အဘယ်သူမျှမသေရည်သေရက် - ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောလီတာနှုန်းနှစ်ခုအရွက်) ။ Mint, လက်ဖက်ရည်အရေပြားပေါ်ပေါက်ကွဲခြင်း itching အဘို့အပြင်ပအေးဂျင့်အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။
အဘယ်သူသည်သတိပြုဖို့လို-to-သောက်နဲ့ကုသသင့်ပါတယ်, ဒါကြောင့်အနိမ့်သွေးဖိအားခံစားနေရပြီးလူများ, varicose သွေးပြန်ကြောများနှင့်က idiosyncrasy ပူစီနံနှင့်မတည့်တုံ့ပြန်မှုမြင်ဘူးသောသူတို့အဘို့ဖြစ်၏။
Similar articles
Trending Now