Self-သတိ

နေ့စဉ်လူ့ဖြစ်လျက်ရှိ၏သဘောသဘာဝအများသောတက်ဖန်ဆင်းထားသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ features တွေ။ self-ဝိညာဏ်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရပ်များနှင့်အတူသူတို့၏ဆကျဆံရေး, အတွင်းတစ်ဦးချင်းစီလုပ်ငန်းစဉ်များ၏စနစ်တကျခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကအပြင်ဘက်ကနေကိုယ့်ကိုကိုယ်တွေ့မြင်နိုင်စွမ်းကရှင်းပြသည်ကျနော်တို့ကို fix သို့မဟုတျ, ဆန့်ကျင်ပေါ်, ကိုခိုင်ခံ့စေချင်ပါတယ်သော features တွေသတိထားမိ။

အတော်များများကပညာရှင်တွေလေ့လာအရာဝတ္ထုက၎င်း၏အနှစ်သာရဆုပ်ကိုင်ဖို့လိုလားသူဘာသာရပ်ကိုယ်တော်တိုင်ဖြစ်သည့်အတွက် Self-concept ကိုသူတို့ရဲ့ဘဝတွေကိုအပျနှံခဲ့ကြပါပြီ။ ခက်ခဲပြီးရှုပ်ထွေးလမ်းမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းမှု၏ဖြေရှင်းနည်းစေပါတယ်။

အဆိုပါ BG သီအိုရီအရ Ananiev Self-ဝိညာဏ်သူငယ်တော်ကိုလုပ်ရပ်တွေကိုနားလည်သဘောပေါက်လာသောအခါတစ်ကြိမ်ပေါ်ထွန်းနှင့် Self-လေးစားမှု၏သဘာဝအဆင့်အထိဖွံ့ဖြိုးရန်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှပထမဦးဆုံးစေ့စေ့မေးမြန်းပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမိမိကိုယ်ကို - ဝိညာဉ်ရေးရာမိမိကိုယ်မိမိ

အခြားသူများနှင့်မိမိကိုယ်ကိုနှိုင်းယှဉ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကို autoregulation ၏နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများအတွက်နှစ်တွေ Self-performance ။

ထိုလူသည်ကိုယ်တော်တိုင်နဲ့အညီနေထိုင်သော်လည်း, သူကကိုယ့်ကိုကိုယ်ကြည့်ဖို့လိုလားသောလမျး, ကအဖြစ်မှန်တှငျအဘယျတွေနဲ့တိုက်ဆိုင်။ လိုချင်သောပုံစံ၏အသွင်အပြင်နှင့်လုပ်ရပ်များအတွက် image ကိုဆနျ့ကငျြဘမှန်လျှင်, ပြည်တွင်းရေးဝိရောဓိကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အတွက် psyche နှင့်အတူပြဿနာများရှိပါသည်။

စိတ်ပညာရှင်ဒဗလျူသောမတ်စ်နှင့်အက်ဖ် Znaniecki အားဖြင့် - "အယူအဆငါ" တစ်ဦးချင်းစီ၏ Self-ဝိညာဏ်၏အယူအဆအတွက်ဖွင့်လှစ်နိုင်ပါသည်။ ဒီအကြောင်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုသတိပြုမိသည်အဖြစ်လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာမိမိနေရာမှသူမအဘယ်အရာကိုသူအနာဂတျတှငျလုပျနိုငျကွောငျး, သူ့ဇာတ်ကောင်များ၏အင်္ဂါရပ်အားလုံးပါဝင်သည်။

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တစ်ဦးချင်းစီကသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်သိမြင်မှု, စိတျပိုငျးဆိုငျရာနဲ့အမူအကျင့်မှုစနစ်အကဲဖြတ်ရန်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ သူကအခြားကြောင်းလမ်းထင်နှင့်မအဘယ်ကြောင့်ရလဒ်အဖြစ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လာသည်; အဘယ်ကြောင့်သူသည်ဤအခြေအနေမျိုးတွင်တိကျသောစိတ်ခံစားမှုခံစားရ; အဘယ်အရာကိုမိမိအလုပ်ရပ်များလှုံ့ဆော်။

ဥပမာအားဖြင့်, Self-ဝိညာဏ်ဘာသာရပ်ကျေနပ်ပျက်ကွက်အိမ်နီးချင်းအခါတစ်ကြိမ်လေ့လာတွေ့ရှိပေမယ့်မသက်မသာသူ့ကိုခံစားစေနိုင်ပါတယ်။ သူကအခြေအနေအရမသင့်လျော်၎င်း၏အတုသတိပြုမိသည်။

self-အယူအဆသုံးခုပုံစံများတို့၏ပေါ်ထွန်းခြင်းအဖြစ်ရှုမြင်နေသည်

• အဆိုပါစံပြငါယောက်ျား၏ပြီးပြည့်စုံသောပုံစံ၏ကြီးပြင်းခြင်းနှင့်ဘဝအတှေ့အကွုံမြား၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ installation လုပ်နည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာတစ်ဦးချင်းစီအနေအထားစံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကနေကွဲပြားစေခြင်းငှါစိတ်တွင်ကိုထမ်းရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သူခိုးတစ်ဦးရာဇဝတ်မှုသူဌေးများကဲ့သို့ကြည့်ဖို့လိုသည်။
• ငါပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကအခြားသူများကိုမြင်မည်သို့အပေါ်သူ့ကိုယ်ပိုင်အမြင်ရှိပါတယ်အရာအတွက် setting များကိုပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါတယ် mirror ။
• အတွက်မွေးရာပါရီးရဲလ်ကိုယ်ပိုင် မျိုးရိုးဗီဇကုဒ် များအတွက်တာဝန်ရှိ လူ့စွမ်းရည်, အခြေအနေ, ဘဝနှင့်လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းတတ်နိုင်သမျှအခန်းကဏ္ဍ။

, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, လူမှုရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ: - self-ဝိညာဏ်နောက်ထပ်၏ဤသုံးပါးပုံစံများလေးတူညီအတိုင်းအတာသို့ခွဲခြားရှိရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတဲ့စနစ်, ။

Self-အယူအဆမှလူ့ဖြစ်တည်မှုအပေါငျးတို့သရှုထောင့်အပေါ်မူတည်, ဒါကြောင့်ဆုံးမခြင်းနည်းစနစ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့, ကလေ့လာဖို့တန်ဖိုးရှိသောဖြစ်ပါတယ်။

self-အကဲဖြတ်တစ်ဦးပုဂ္ဂလဒိဋ္အမျိုးအစားဖြစ်ပါသည်

အထူးသဖြင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအဆိုပါစိတ်ပညာရှင်မှပေးဆောင်ဖြစ်ပါတယ် Self-အသိအမြင်နှင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ Self-လေးစားမှုနှင့်အတူဆကျဆံသော Self-အယူအဆ၏စိတ်ခံစားမှုဧရိယာ, အကြံပြုသည်။ အများစုမှာသိပ္ပံပညာရှင်များကိုယ့်ကိုယ်ကိုတစ်ဦးအပြုသဘောအမြင်ဟာပရော်ဖက်ရှင်နယ်နယ်ပယ်မှာသူတို့ရဲ့အစွမ်းအများ၏သဘောပေါက်များအတွက်အခြေခံကြောင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။ Self-လေးစားမှုကိုတိုးပှား မကြာခဏလူမှုရေးလုပ်ငန်းများနှင့်မိသားစုအသက်တာ၌အောင်မြင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

Self-ဝိသေသလက္ခဏာ၏ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျကျ overvalued သို့မဟုတ်မတန်တဆအဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်သာအရည်အချင်းပြည့်နည်းပညာရှင်နိုင်ပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခုနှစ်တွင်စိတ်ပညာရှင်ဟာရန် client ကိုရဲ့အာရုံစိုကျဖို့လုပ်ကြသည်မဟုတ် မြင့်မားသော Self-လေးစားမှု။ မိမိအစွမ်းရည်မြင့်မားသောအမြင်နှင့်အတူပြည်သူ့အခက်အခဲများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုသည်းခံဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူဖြစ်ကြသည်။ အယူအဆ - အပြုသဘောဆောင်သောမိမိကိုယ်ကိုဖန်တီးရည်ရွယ်နည်းစနစ်အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။