အမြင့် Self-လေးစားမှု - ပျက်ကွက်ဖို့အဓိကသော့ချက်?

အမြင့် Self-လေးစားမှု - ပျက်ကွက်ဖို့အဓိကသော့ချက်? သို့မဟုတ်အောင်မြင်မှုလမ်းကြောင်းကို? Self-လေးစားမှုဘဝအပေါ်သက်ရောက်မှုဘယ်လောက်မြင့်မားတဲ့အထဲကတွက်ဆရန်, လူတို့နှင့်အတူဆက်ဆံရေး - လူတိုင်းကျွန်တော်တို့ရဲ့အရည်အချင်းကိုအတွက်အဓိကအရာမည်သူမဆိုမဟုတ်တရားစီရင်ခြင်းငှါ, သို့သော်, ကွဲပြားခြားနားထင်၏။ နှင့်အထွေထွေအတွက်ကြောင့်နောက်ကွယ်မှကဘာလဲ?

အားလုံးမှာဘယ်အရာကို Self-လေးစားမှုတစ်ခုနှင့်အဓိပ္ပါယ်နဲ့စတင်ရန်။ ထို့ကြောင့်မိမိတို့၏လူ့အရည်အချင်းများနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုအကဲဖြတ်။ အဓိပ္ပါယ်ကနေလူတိုင်းကိုသွားအမှုအရာအပေါ်သူ့ကိုယ်ပိုင်အမြင်ရှိပြီးဖြစ်သောကြောင့်ထိုရူပါရုံသူ့ဟာသူကွဲပြားခြားနားဖြစ်မည်အကြောင်းအောက်ပါအတိုင်း။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စိတ်ပညာရှင်၏အကျင့်အပေါ်အခြေခံပြီး, ထို Self-လေးစားမှုကောက်ချက်ချ - ကဖွံ့ဖြိုးခြင်းနှင့် Self-ဝိညာဏ်နှင့်အတူ kosteneet ကြောင့်, လူတစ်ဦး၏ဖွဲ့စည်းခြင်း၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်ပျမ်းမျှအား - ဒါပေမယ့်ကိုယျ့ကိုယျကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့အမြင်, တဦးကိုလက်ပေါ်, လုံလောက်သောဖြစ်နိုင်သည်ကိုသတိပြုသင့်တယ် နိမ့် Self-လေးစားမှု။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, မလုံလောက် - မွငျ့မား Self-လေးစားမှုနှင့် understeer ။ ကျွန်တော်တို့ကိုနိုင်ရန်အတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြပါစို့။

လူတစ်ဦးကိုသူမှပုံစံမျိုးရယူရန်နှင့်အဘယ်သို့ပြုကြဖို့လုပျနိုငျ, ဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကိုအချိန်သမ္မာသတိရှိကြလော့ကြည့်ကြောင့်လုံလောက်သော, ဘာပဲကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်ကစနစ်တစ်ခုထည့်သွင်းစဉ်းစားနေသည်။ ဤသုံးပါးအဆင့်ဆင့်မှသာကျွန်တော်တို့ရဲ့ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုအပေါ်မူတည်သောတစ်ဦးချင်းစီကတခြားအသွင်ပြောင်းနိုင်ပါတယ်။ self-လေးစားမှု - ကျွန်တော်တို့ရဲ့အောင်မြင်မှုနှင့်ပြင်ပကမ္ဘာနှင့်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုညွှန်ပြချက်ဖြစ်ပါသည်။

အဆင့်နိမ့်လျှင်ဥပမာ, ပြီးတော့လူတွေသူတို့ရဲ့အစွမ်းအစ၌ယုံကြည်မှုမဟုတ်သူငြီးငွေ့စရာနှင့်စိတ်မဝင်စားကသူ့ဇာတ်ကောင်နဲ့သူ့ဘဝစဉ်းစား, လူအစုအဝေးထဲကနေထွက်မတ်တပ်ရပ်ခြင်းငှါမကြိုးစား, မိမိကိုယျကိုပျော်ရွှင်တွေ့။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနေဆဲတစ်ခုခုအောင်မြင်ရန်ကြိုးပမ်းစေနိုင်ပြီး, Self-လေးစားမှု၏အောင်မြင်မှုကိုပြောင်းလဲသွားဖွယ်ရှိသည်အကြာတွင်။

အလတ်စားနှင့်အ, အသက်ရှင်ခြင်းအပေါ်အကောင်းမြင်အလားအလာပိုပြီးရှိုသူတို့ရဲ့အစွမ်းအစ၌မကြာခဏယုံကြည်မှု, ဒါပေမယ့်တစ်ခါတစ်ရံ, အထူးသဖြင့်အဘယ်သူမျှမကိုယ်ခံစွမ်းအားဖြစ်သည့်အနေဖြင့်ပျက်ကွက်မှု, ပြီးနောက်, စိတ်ပျက်လက်ပျက်နေလို့ရပါတယ်ကိုယ်တော်တိုင်၏မြင့်မားသောအမြင်နှင့်အတူလူ။ သည်အခြားတစ်ဦးချင်းစီနှင့်ဆက်ဆံရေး, သူတို့သည်အများအားဖြင့်သို့သော်လူတိုင်းနှစ်သက်မရှာခဲ့ဘူး, ဒါကြောင့်မျက်နှာသာမရှာနှင့်၎င်းတို့၏ဆက်သွယ်ရေးစည်းကြပ်ပါဘူး, ဆိုးကျိုးမပြကြဘူး။

သငျသညျအနိမ့် Self-လေးစားမှုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလျှင်, ဒီမှာနေရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည် ၏တန်ခိုးမှ Self-flagellation မှကြွလာသည်ဟုအနိမ့် Self-လေးစားမှု။ ထိုသို့သောလူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးချင်း, ကိုယ်အဘို့တောင်းပန်ပါတယ်ခံစားရကံကြမ္မာအပေါငျးတို့သပြဿနာများအပြစ်တင်, အတွင်းပိုင်းအကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေဖို့ကြိုးစားနေမလေ့ရှိပါတယ်။ ထိုသူတို့အဘို့အတှငျး Self-ဝေဖန်မှုများဖို့ကန့်သတ်, ဒါပေမဲ့သူတို့အခွအေနေတိုးတက်လာဖို့ဆိုနည်းလမ်းတွေရှာဖွေမပေးပါဘူး။

Self-လေးစားမှုဖောင်း, ဝိရောဓိမကြာခဏတစ်ခုသာမျက်နှာဖုံးဖြစ်ပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ထိုသို့သောအကဲဖြတ်သူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့်သူတို့၏အမူအကျင့်အခြားလူကိုသာအဆိုးဆုံးဖြစ်နိုင်တဲ့အလငျး၌မြင်ခြင်းနှင့်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိပြီးအခါ - ပထမအရပ်၌ရှိ; လာသောအခါသင်တို့ရှိသမျှကိုပင်အများဆုံးအရည်အချင်းကျွမ်းကျင်သူများကထက်ပိုကောင်းသိသောအချက်ကိုယုံကြည်စိတ်ချ - လူသားသဘာဝဖြစ်ပါတယ်။

မကြာခဏဤလူဖုံးကွယ် ကာညံ့လို့ရှုပ်ထွေး။ အကောင်းဆုံးကာကွယ်ရေးလူသိများသည်အဖြစ် - တိုက်ခိုက်မှု, ဒါကြောင့်အဘယ်သူမျှမကသူတို့စစ်မှန်တဲ့စိုးရိမ်မှုတွေမှန်းဆနိုင်အောင်သူတို့က, တိုင်းဖြစ်နိုင်သောလမ်းအတွက်သူတို့ကိုယ်သူတို့မွှမ်းတင်။

ဒါဟာသူကအများဆုံးထက်ပိုကောင်းတဲ့အရာခပ်သိမ်းကိုသိယုံ, မည်သည့်အကြံဉာဏ်ကိုနားမထောင်ပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အခက်ခဲဆုံးမြင့်မားတဲ့ Self-လေးစားမှုရှိပြီးသူတစ်ဦး, ကိုပြောင်းလဲယုံကြည်ကြသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အထူးဖော်စပ်ထားကြိုးရိုက်ထည့် ထိုကဲ့သို့သောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး ကသူတို့အပြုအမူအပေါ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုကြည့်ဘယ်တော့မှပါလိမ့်မယ်။ စိတ်ပညာရှင်, Self-ယုံကြည်မှုဆိုသည့်အတိုင်း - ကြောင်းငယ်စဉ်ကလေးဘဝမှလာတယျ။ သူကိုစွပ်စွဲပိုဆိုးအခြားကလေးများနှင့်အတူနှိုင်းယှဉ်အကောင်းဆုံးမိမိတို့ကလေးဖော်ထုတ်, ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, မိဘများ overzealous ။

ဦးဝင်းနားလည်နှင့်အနိမ့ Self-လေးစားမှုအတော်လေးအစစ်အမှန်ဖြစ်ပါတယ်။ တော်တော်များများလေ့ကျင့်ရေးအစည်းအဝေးများကျင်းပရန်လုံလောက်ပေ။ ဥပမာအားဖြင့်, သငျသညျအနညျးဆုံးအကဉျြးခြုပျမာနထောင်လွှားသွားရောက်ကြည့်ရှုရာအဘို့သူ၏အောင်မြင်မှုအားလုံး၏တစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းအပေါ်ရေးပါ။ သူတို့ရဲ့တစ်ဦးချင်းစီကိုအသိအမှတ်မပြု, အခြားသူများနှင့်အတူနှိုင်းယှဉ်မှာအားလုံးကြိုးစားမှုကိုရပ်တန့်ရန်သေချာစေပါ။ ထိုအဆိုအကြောင်းပြချက်များအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဝေဖန်ရပ်တန့်, (အချိန်ပေါ်စီမံကိန်းမလွန်ပါဘူး - ဒါကြောင့်လူတိုင်းဖြစ်ပျက်, ဒါပေမယ့်ဥပမာ, သငျသညျကိုခစျြကြဘူး) အသေးစားအားနည်းချက်တွေကိုခွင့်လွှတ်ဖို့သင်ယူပါ။ စကားမစပ်အကြီးအဝါသနာ Self-တန်ဖိုးထားပြုစုပျိုးထောင်ကူညီပေးသည် - သိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြ။

ဒါကြောင့်ကျနော်တို့က၎င်း၏အခြေခံအမျိုးအစားများကိုဖော်ပြရန်, Self-လေးစားမှုကြောင်းနားလည်ပါသည်။ အောင်မြင်မှုရဲ့သော့ချက် - ငါလိုအပ်သောလျှင်သင်ရိုးရိုးသားသားကျန်းမာ Self-လေးစားမှုအဖြစ်, သူတို့အပျေါမှာအလုပ်မလုပ်, မည်သည့်အမျိုးအစားမှမိမိတို့ကိုယ်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းနှင့်ဆောင်းပါးကိုဖတ်ရှုအပြီးချင်တယ်။