Stevia: ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း, ဓါတ်ပုံများနှင့်ပျားရည်မြက်သမိုင်း

ဆီးချိုရောဂါနှင့် Dieter များထဲတွင်အလွန်ရေပန်းစား stevia ဖြစ်ပါတယ်။ မကြာခဏစိတ်အားထက်သန်ခြင်းနှင့်ကျေးဇူးတင်ဒီမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်စက်ရုံအကြောင်းကို comments ။ ဒီအပင်၏အရွက် - အပြည့်အဝသကြားအစားထိုးလိုက်ပါ။ ဓာတုဖြစ်စဉ်ကိုမတူဘဲ, ကနျြးမာရေးအတှကျလုံးဝစိတ်ချ, ဒါပေမယ့်လည်းကိုယ်ခန္ဓာအဘို့အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏နံပါတ်ရှိပါသည်။

Stevia: ဓာတ်ပုံများ, သမိုင်းနှင့်အခြားနည်းလမ်း

တောင်အမေရိက - ထိုထူးခြားသောပျားရည်မြက်၏မွေးရပ်မြေ။ သူမသည်မာယာယဉ်ကျေးမှုတို့လက်ထက်၌လူသိများခဲ့သည်။ အရာနှင့်အညီပါးစပ်ဒဏ္ဍာရီ၏စကားအားဖြင့်လွန်ပါရာဂွေးနှင့်ဘရာဇီး၏ဇာတိ, မြေပြင်ပေါ်တွင် (သူ၏ cultivates သို့မဟုတ်တစ်ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်အဖြစ်အသုံးပြုသည်သောသူအပေါငျးတို့ကနေဒီစက်ရုံတသမတ်တည်းအပြုသဘောတုံ့ပြန်ချက်ခန့်) stevia ထင်ရှား။ , သူမသည်ပျားရည်ပျိုးပင်သူမ၏တစ်ဦးမှော်ပျိုးပင်ပေးခြင်းအားဖြင့်ဆုခခြံနတ်ဘုရား၏ပညာ, သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ခြင်းနှင့်သည်းခံခြင်းများအတွက်မိန်းကလေး၏ဂုဏ်အသရေအတွက်အမည်ရှိထားပြီးသူကပြောပါတယ်။ အိန္ဒိယကိုကြည့် Conquistadors သူတို့တစ်တွေဆေးဖက်ဝင်သောက်စရာအဖြစ် stevia ၏အရွက်နှင့်အတူအိမ်ထောင်ဖက်ကိုမသောက်သူကပြောပါတယ်။

အစောပိုင်းနှစ်ဆယ်ရာစုမှာတော့ပြင်သစ်သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာစက်ရုံထုတ်ယူကနေခွဲထုတ်ပါပြီ။ Stevioside ဟုခေါ်တွင်တစ်ဦးကပစ္စည်းဥစ္စာ။ ဒါဟာသကြားထက်အဆများစွာချိုသည်နှင့်လုံးဝဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်ပေါ်စေတော်မမူကြောင်းထွက်လှည့်။ ဒါကြောင့်လောကမှာရှိတဲ့အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့လို stevia အကြံပြုထားသည် - သူမ၏ပထမဦးဆုံးစေတနာ့ဝန်ထမ်းပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းစိတ်အားထက်သန်ခဲ့ကြသည်။

ဆိုဗီယက်ပြည်ထောင်စုအတွင်းရှိစက်ရုံဂရုတစိုက်အဖြစ်မကြာမီကြောင့်တိုင်းပြည်ပညာရှင် Vavilov သို့ဆောင်ခဲ့သည်ကိုအဖြစ်လေ့လာဆည်းပူးခဲ့သည်။ အိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကို delay လုပ်ခြင်း, ဇီဝဖြစ်စဉ်ကိုတိုးတက်စေပြီး, ကပတ်ဝန်းကျင်ကို၏ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများခုခံတွန်းလှန်ရန်ကူညီပေးသည်: သုတေသနဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများများ၏စာရင်း Crimean stevia သိမ်းယူအတည်ပြုလိုက်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ဒီစက်ရုံ၏အဓိကအားသာချက်, သင်တန်း, ယင်း၏ချိုမြိန်အရသာဖြစ်ပါတယ်။ လူတွေနေတဲ့အစားအစာကိုလိုက်နာရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခြင်းနှင့်သကြားများတဲ့အစားအစာထဲမှာမရှိခြင်းအားဖြင့်ကုန်, သူ့အစားထိုး၏ကျန်းမာရေးကိုလုံးဝအန္တရာယ်ရှိကွောငျးကိုသိကြသောအခါသူတို့၏ဝမ်းမြောက်သောစိတ်မရှိ, ကန့်သတ်သည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, cyclamate နှင့် aspartame, ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာရှိသည်, ဆီးချိုရောဂါ၏အစားအသောက်များတွင်အသုံးပြုကြသည်။ သူတို့ကကံမကောင်း, ကျန်းမာရေးဖို့အန္တရာယ်မရှိဘဲအဆက်မပြတ် အသုံးပြု. မရပါနေကြသည်။

Stevia: စက်ရုံ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များ

ဒီစက်ရုံထုတ်ယူ၏အခြေခံပြီးဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်အဆက်မပြတ်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူလူဂုဏ်တော်ကိုချီးမွမ်းသည်။ contraindications stevioside ၏မရှိခြင်းအတွက်လက်ရှိတွင်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိများစွာသောသိပ္ပံပညာရှင်များကအတည်ပြု။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ 2006 ခုနှစ်သုတေသနပူးပေါင်းခဲ့ပြီးလည်းအပြုသဘောအမြင်ပေးထားတယျ။ non-ကင်ဆာ (အချို့နဲ့အခြားမတူပဲ ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်) သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုဂရုစိုက်သူကိုလူတို့အဘို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

Stevioside - သကြားလုံးများအတွက်, အလားအလာစျေးသိပ်မကြီးတဲ့ထိရောက်သောအစားထိုး။ မှော်စက်ရုံအရွက်၏ decoction ၏ပုံစံနှင့်ခြောက်သွေ့ထုတ်ယူ၏ပုံစံကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ တက်ကြွစွာအစားအစာထဲမှာ Stevia ၏ထုတ်ကုန်နဲ့ပတ်သက်တဲ့နေသောလူများ၏အမြင်တွင်, ခြောက်မြက်တစ်လည်ချောင်းနာ sugary အရသာကိုပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် stevioside တက်ဘလက်ကပိုစွယ်စုံ။ သူကတောင်ဖြန်းများအတွက်အမှုန့်သကြားဓာတ်အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ သင်ဤပစ္စည်းဥစ္စာအနည်းငယ်ကိုထားပါကတိကျသောအရသာ minimize သို့မဟုတ်အချိန်နှင့်အသုံးပြုပါကရနိုင်သမျှဖြစ်ပါတယ်။