ကိုယ်ဝန်ဒုတိယသုံးလပတ်: ကျန်းမာရေး, အာဟာရ, ပြဿနာများကို။ အထောကျအကူအရိပ်အမြွက်

(13 မှ 27 ပတ်ကြာမှ) ကိုယ်ဝန်ဒုတိယသုံးလပတ်မျှော်လင့်မိခင်များအတွက်စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဒီအဆင့်မှာကလေးရွှေ့ဖို့စတင်သည်။ ဤကာလအတွင်းပုံမှန်အားဖြင့်ဇီဝကမ္မနှစ်သိမ့်ခြင်းနှင့်သုခချမ်းသာတဲ့ခံစားမှုဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ ဤအချိန်တွင်ပျို့ရှိမရှိတော့ဖြစ်ပြီး, အသီးကိုမိန်းမအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းအပေါ်ဖိအားပေးနိုင်ဖို့အတွက်အရွယ်အစားရောက်ရှိမထားပါဘူး။ ဒါပေမယ့်ဒီကာလအတွင်းပေါ်ထွန်းသောသူအချို့ပြဿနာတွေရှိပါတယ်။ ယနေ့ဖွင့်ဒီအချိန်မှာကျန်းမာရေးပြဿနာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ပေါ်ပေါက်စေခြင်းငှါအဘယျသို့ထွက်ရှာတွေ့တို့ကိုစစ်တိုက်ခြင်းငှါအဘယ်သို့။

လိုအပ်သောသုတေသန

အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ဒုတိယသုံးလပတ်မှာတော့ထိုကဲ့သို့သောမဖြစ်မနေစစ်ဆေးမှုများကိုပါအောင်မြင်သင့်ပါတယ်:

1. ထဲကဓာတုပစ်စညျးစိစစ်။ Down ရဲ့ Syndrome နှင့်အာရုံကြောပြွန်ချို့ယွင်းချက်ကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်ပြုမိသောဤဒါခေါ်သုံးဆစမ်းသပ်။
2. အမေရိကန်။ ဒုတိယအသုံးလပတ် - သငျသွေဖီခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်နည်းတူဘာလို့လဲဆိုတော့တခြားအချိန်တွေမှာကရှိပြီးသားပြဿနာစေမည်ဖြစ်သောကြောင့်က, ဤလေ့လာမှုလုပ်ဖို့အလွန်အရေးကြီးပါတယ်တဲ့အခါအချိန်။ အထူးကုအရွယ်အစားကိုဆုံးဖြတ်ရန်ပါလိမ့်မယ်: ရောဂါ၏ဤနည်းလမ်းကိုစဉ်အတွင်းဆရာဝန်အဆိုပါသန္ဓေသားကိုယ်ဝန်အသက်အရွယ်၏အရွယ်အစားအမိဝမ်းထဲမှာအနာဂတ်ကလေးငယ်ဖွံ့ဖြိုးဆဲဘယ်လိုကောင်းစွာနဲ့ကိုက်ညီခြင်းရှိမရှိစစ်ဆေးရန်သေချာစေပါ သည့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာထွင်ထားတဲ၏, ပေါငျရိုးအရှည်, ဦးခေါင်း၏ပုံသဏ္ဍာန်။ ဒါ့အပြင်ဒီကာလအတွင်းဆရာဝန်သွေးကြောများ၏အစအနအကဲဖြတ်မည်, ကကလေးအောက်စီဂျင်နှင့်အတူထောက်ပံ့နေသည်ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်းကိုသိရှိနိုင်ဖို့အလွန်အရေးကြီးပါသည် အာဟာရ။

ဒါ့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမမီးယပ်သားဖွားကဲ့သို့သောအပိုဆောင်းစမ်းသပ်မှု, သတ်မှတ်နိုင်တယ်:

- amniotic အရည်နှင့်သန္ဓေသား, အသွေး၏လေ့လာမှုတစ်ခု။ အဆိုပါအထူးကုဆိုသွေဖီသံသယရှိပါကဆရာဝန်ထဲ၌ပြောင်းလဲမှုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတွင်ပေးပို့နိုင်ပါတယ်။

- နောက်ထပ်သုတေသန, မျှော်မှန်းမိခင်နာတာရှည်ဝေဒနာတွေရှိပါတယ်လျှင်။

၏သင်တန်း, ဆရာဝန်တစ်ဦးစီစဉ်ထားခရီးစဉ်တစ်ဦးမဖြစ်မနေလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်သင့်သည်။ မိန်းမသည်မိမိဝမ်း၏လုံးပတ်တိုင်းတာအလေးချိန်ဆရာဝန်များ၏ 15 သို့မဟုတ် 16 ရက်သတ္တပတ်တွင်, သားအိမ်မတ်တပ်ရပ်အမြင့်ဆုံးဖြတ်သည်။ ဒါ့အပြင်ဒီကာလတစ်အထူးကုနှလုံး, ကျောက်ကပ်နှင့်သန္ဓေသား၏ဦးနှောက်၏အခြေအနေအကဲဖြတ်နိုင်ပါတယ်။ ဧည့်ခံမှာကိုပိုပြီးဆရာဝန်ချင်း၎င်း၏အရွယ်အစား, အထူနဲ့ရင့်ကျက်၏အနေအထားကိုဆုံးဖြတ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များဆိုင်းလင့်သည်ဟုဘုံပြဿနာများ

ကိုယ်ဝန် 15 ပတ်ကြာ - ထိုသန္ဓေသားနောက်ဆုံးတော့လူတသို့လှည့်သောအခါနောက်ဆုံးအဆင့်။ အဘယ်အရာကိုမိသားစုလမ်းအတွက်ဖြစ်ခြင်း၏ပထမသုံးလအကြာအနာဂတ်မှာအမိ၏ခန္ဓာကိုယ်မှဖွစျသှားသလဲ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်၏ဤအချိန်တွင်အပြောင်းအလဲများခြင်းကိုသည်းခံ။ ဒီအဆင့်မှာမျှတတဲ့လိင်နှောက်ယှက်နိုင်ပါတယ်အဘယ်သို့အောက်ပါအချက်များကိုစဉ်းစားပါ။

1. ရင်သားတိုးပွား။ ဒီကာလအတွင်းရင်သားဟော်မုန်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာပိုပြီးဖြစ်ကြသည်။ စိတ်ဆိုးနို့သီးခေါငျးလာပြီ - ပထမသုံးလပတ်အတွက် အကယ်. အမျိုးသမီးတစ်ဦးကသူသည်အခြားပြဿနာရှိပါတယ်ဒုတိယအတွက်ရင်ဘတ်တွင်နာကျင်မှုစောငျ့ရှောကျနိုငျတယျ။ ထို့ကြောင့်, ဒီအဆင့်မှာမိန်းကလေးသူမကူညီဖို့သေချာပါသောအထောက်အကူဘရာစီယာဝယ်သင့်ပါတယ်။

အဆိုပါကြီးထွားလာဝမ်း 2. ။ ၏သင်တန်း, ဒီပြဿနာတစ်ခုမဟုတ်ပေမယ်ကြောင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ဝမ်းကိုတိုးမြှင့်ဖို့လျော့နည်းမိုဘိုင်းဖြစ်လာ; ယခင်ကမစိုက်ဖျော်ဖြေမယ့်အလုပ်ပါကခဲယဉ်းခြင်းနှင့်တစ်ခါတစ်ရံမခံနိုင်သောပုံပေါ်ပါလိမ့်မယ်။

3. အယူမှားအလုပ်သမား။ ဤကာလအတွင်းသားအိမ်မကြာမီအရေးကြီးသောအလုပ်အတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်, ထနွေးဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။ အောက်ပိုင်းဝမ်းဗိုက်ထဲမှာထိုသို့သောလျှော့ချပါကကြိုတင်ခန့်မှန်းဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး, ယေဘုယျအားဖြင့်အားနည်းသည်။ အဲဒီမှာပြင်းထန်နာကျင်မှုဒုတိယသုံးလပတ်အတွင်းဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အပြင်သူတို့ပုံမှန်မှန်လျှင်ဤအစေ့ဘဲအလုပ်သမားတစ်ဦးနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်အဖြစ်သို့သော်, ထို့နောက်အမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုချက်ချင်းသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

အရေပြား 4. ကူးပြောင်းခြင်း။ မျှော်လင့်မိ၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တချို့ကဆိုဒ်များဥပမာမှောင်ဖြစ်လာသည်နို့သီးခေါငျးပတ်လည်ရှိအရေပြား, အခြို့သောမျက်နှာဒေသများ, အဆီးခုံမို့မို့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖို့ခါးကနေဦးဆောင်မျဉ်း။

5. Stretch ။ ဒုတိယအသုံးလပတ် - ထိုမျှတတဲ့လိင်ဝမ်းဗိုက်, ပခုံး, ရင်ဘတ်, ပေါင်နှင့်တင်ပါးတလျှောက်ပန်းရောင်, အနီအလင်းတန်းများဖြာစောငျ့ရှောကျနိုငျသောအခါအချိန်လည်းရှိ၏။ Stretch Marks, လမ်းဖြင့်, သည်းမခံနိုင်သောယားယံခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့်ဘယ်သူမျှမကဒုတိယသုံးလပတ်အတွက်ကိုယ်ဝန်အကြောင်းကိုပြောဆိုသော - ကလွယ်ကူပါသည်။ သို့သော်ရှေ့တွင်အချိန်နှိုးဆော်သံအသံမှမလိုအပ်ပါဘူး။ ထိုအခညျြအနှော၏အသွင်အပြင်တားဆီးမရနိုငျသျောလညျးသူတို့ထဲကအများစုဟာနောက်ဆုံးမှာပျောက်ကွယ်သွားသို့မဟုတ်ခဲမြင်နိုင်ဖြစ်လာပေမယ့်။

6. ့ခြင်း။ သွေးကြောဒီကာလအတွင်းဟော်မုန်းပြတ်တောက်တုံ့ပြန် dilate မှဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီပြည်နယ်ထဲမှာများစွာသောမိန်းမတို့ကရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအနုတ်လက္ခဏာဖြစ်ရပ်ဆန်းတားဆီးဖို့, မိန်းကလေးအလုံအလောက်ရေသောက်လျက်တဖြည်းဖြည်းအိပ်ပျော်ခြင်းပြီးနောက်မြင့်တက်သငျ့သညျ။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးခေါင်းမူးခံစားရတဲ့အခါ, သူမသွေးဖိအား restore နိုင်ရန်အတွက်, သင့်လက်ဝဲဘက်မှာအိပ်ကြဖို့ရှိပါတယ်။

7. အဆိုပါသည့်သွားဖုံးနှင့်အတူပြဿနာနှင့်အသက်ရှူ။ ကိုယ်ဝန်စောင်ရေတိုးပွါးကတည်းကပိုမိုအသွေးခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ချွဲအမြှေးပါးမှတဆင့်စီးဆင်း။ ဤရွေ့ကား,, အလှည့်၌, အဲယားဝေး၏ရောင်ရမ်းခြင်းမှဦးဆောင်, ထိုမိန်းမသည်အတွက်ရရှိလာတဲ့ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့ရန်ကစတင်ခဲ့သည်။ ဒါ့အပြင်အဆိုပါ connective တစ်ရှူးများ၏စောင်ရေတစ်ခုတိုးသွားဖုံးပျော့ပြောင်းနိုင်ပြီး, သူတို့သွေးထွက်မှစတင်နိုင်ပါသည်။

အသက်ရှု 8. ကြပ်ခြင်းတို့ကိုခံစားရ။ အဘယ်ကြောင့်ဒုတိယသုံးလပတ်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအဆင်မပြေ၏ဖြစ်ပျက်မှုဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာသလဲ? အမှန်မှာကကိုယ်ဝန်ရှေ့၌ထက်အလင်းကိုပိုမိုပြင်းထန်စွာ, လေနဲ့ကုသသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဤသည်ကား, အသွေးအချင်းရန်နှင့်သူငယ်ကိုပိုမိုအောက်စီဂျင်သယ်ဆောင်ရန်ခွင့်ပြုသို့သော်ဤကိစ္စတွင်အတွက်အသက်ရှူအသက်ရှုရေတိုမှဦးဆောင်ရသောပိုမိုအထူးကြပ်မတ်ဖြစ်လာသည်။

လိင်အင်္ဂါကနေ 9 discharge ။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ပြင်းထန်သောလူဖြူ၏ဤကာလမှာတွေ့ရှိခဲ့လျှင်သူတို့ကအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဘက်တီးရီးယားကြီးထွားမှု, နှင့်တဆေးကိုနှိမ်နင်းရန်ကူညီသောကွောငျ့, ကပုံမှန်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ အီကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်ကြောင့်အရည်အသွေးမြင့် panty သဘောထားပြင်းထန်သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ သို့သျောလညျးအဆင်းလှသောလိင်သတိထားပါရန်ရှိသည်, သူတို့အသှေးကိုတစ်စက်နှင့်အတူတစ်ဦးမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့နှင့်အတူဒုတိယသုံးလပတ်အတွင်းခွဲခြာ, အစိမ်း, အဝါ, သတိပြုမိပါလျှင်, တကအင်္ဂါဇာတ်ပိုးကူးစက်မှုညွှန်ပြလိမ့်မည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ထိုမိနျးမကိုချက်ချင်းသင့်ဆရာဝန်ကိုသွားသင့်ပါတယ်။

10. ခြေထောက်နဲ့ကြွက်တက်။ အောက်ပိုင်းခြေလက်အင်္ဂါများဖြစ်ပေါ်စေသည်ဒုတိယသုံးလပတ်၏အခြားစိတ်အညစ်နေသောခေါင်းစဉ်: ကိုယ်ဝန်ဖြစ်စဉ်များနေချိန်မှာသူတို့ညမှာပိုပြီးမကြာခဏဖြစ်လာ။ ကြွက်တက်ကာကွယ်တားဆီးဖို့, အိပ်ရာမသွားမီသင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့လိုတယ်, ပိုရေကိုသောက်လော့။

ဒါကြောင့်သင်ဟာအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်ဝန် 15 ပတ်ကြာပြီးတဲ့နောက်ခြင်းကိုသည်းခံပြောင်းလဲဘယ်အရာကိုငါသိ၏။ အဘယ်အရာကိုယခုထွက်ရှာတွေ့ဒုတိယသုံးလပတ်သန္ဓေသားအတွက်တွေ့ကြုံတတ်၏။

ငယ်ကလေးကဘယ်လိုဖြစ်သနည်း

• စတုတ္ထလ။ ဤကာလအတွင်းသန္ဓေသားတက်ကြွစွာကြွက်သားနှင့်အရွတ်ကဖွဲ့စည်းသည်ကလေးသားအိမ်များတွင်တက်ကြွစွာရွှေ့ဖို့စတင်သည်ဒါပေမယ့်ဒါဝေးမျှော်မိခင်ကမခံစားရပါဘူး။ ဦးခေါင်းတွင်အစအနဆံပင်ပထမဦးဆုံးကြီးထွားဖို့ကိုစတင်ပါ။ အဆိုပါ 4th လအတွက်သန္ဓေသား၏အသားအရေသူမ၏ rayed သွေးကြောမှတစ်ဆင့်လွန်းပါးလွှာသည်။ တိုးတက်မှုနှုန်းနည်းနည်းကလေးများ၏ 16 ရက်သတ္တပတ်၏အဆုံးအားဖြင့်ပြီးသားခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 15 စင်တီမီတာ, အလေးချိန် 140 ဂရမ်ရောက်ရှိ; ဒါကြောင့်အမိဝမ်းထဲမှာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အနေအထားပြောင်းလဲပစ်ရန်လွယ် amniotic အရည်အတွက်လွတ်လပ်စွာရှိသတဲ့။
• ပဉ်စမလ။ ဒီအဆင့်မှာအစအနမျက်ခုံး, မျက်တောင်ရှိပါတယ်။ ဒါဟာပြီးသားအပြည့်အဝဤကာလနှင့်လက်ကိုင်ခြေဖွဲ့စည်းထားသည်။ ကလေးလေးသင့်ခန္ဓာကိုယ်မထိတစ်ဦးကိုလက်ညှိုးပေါ်စို့နိုင်သည်တစ်ဦးကသန္ဓေသားကြွက်သားပြီးသားဒါလှုပ်ရှားမှုကိုထိန်းချုပ်ထားဖြစ်ကြောင်းဖွံ့ဖြိုးဖြစ်ကြသည်။ ဤကာလအတွင်းကလေးပြီးသားမျက်နှာလှုပ်ရှားမှုအောင် - ကနှုတ်တော်ထွက်အဖွင့်လှစ်မျက်စိ, မျက်မှောင်ကြုတ်, ပြုံးပြတယ်။ 350 ဂရမ် - သန္ဓေသားကြီးထွားမှုပဉ်စမလ၏အဆုံးအားဖြင့်ပြီးသားအကြောင်းကို 21 စင်တီမီတာ, အလေးချိန်ဖြစ်ပါသည်
• ဆဌမလ။ 21-24 ရက်သတ္တပတ်မှာကလေးအစာအိမ်မိခင်များအတွက်အလျှင်အမြန်ကြီးထွားနေဆဲဖြစ်သည်။ မိမိအအသက်ရှင်ယခုပိုမိုတက်ကြွစွာဖြစ်လာ။ ဤကာလအတွင်းအဆိုပါအစအနပြီးသားတစ်ဦးအိပ်ပျော်ခြင်း mode ကိုကြုံနေရနှင့်နှိုးရသည်။ Rebonochku ကမ္ဘာကြီးကိုသိရန်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်ပါသည်: သူကသူတို့လက်မောင်းနှင့်ခြေထောက်များနှင့်အတူကျြကွိုးကိုထိ။ ဝမ်းဗိုက်မိခင်နိုင်စွမ်းကြို့ထိုးအစအနနေစဉ်။ ကိုယ်ဝန် 24 ရက်သတ္တပတ်အားဖြင့်, ထိုသန္ဓေသားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပြီးသားကောင်းစွာဖွဲ့စည်းခဲ့ပေမယ့်နုသေးပေါ့ပါးဆက်လက်တည်ရှိနေကြသည်။ အစအနပြီးသားပျှမ်းမျှ 900 ဂရမ်၏အလေးချိန်နှင့် 34 စင်တီမီတာဖွံ့ဖြိုးမှုမှာရောက်ရှိမိသားစုလမ်းအတွက်အမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုရှာတွေ့၏ဆဌမလကုန်အားဖွငျ့ဖွစျသညျ။

ဒုတိယသုံးလပတ်အတွက်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချလွဲချော်: ကလက်မှတ်ထိုး

ဒီကာလအတွင်းဖြစ်ပေါ်နိုင်သောကံကြမ္မာ၏အကြီးမားဆုံးထိုးနှက် - ဒီသန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ချုပ်ရာဖြစ်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, အသေခံသေးကလေးပထမဦးဆုံးသုံးလပတ်အတွင်းဖြစ်ပျက်နိုင်တယ်လို့မွေးဖွားသည်မဟုတ်။ သို့တိုင်ပိုပြီးအန္တရာယ်ကာလ 18-20 ရက်သတ္တပတ်ဖြစ်ပါတယ်။ အသီး၏တိုင်းတာခြင်းဆုံးဖြတ်ရန်သို့မဟုတ်မထားဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ?

- အထင်သည်တုန်လှုပ်မှုတည်းအရသိရှိရသည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်အစာအိမ်အတွက်မဆိုလှုပ်ရှားမှုခံစားရမပါဘူးဆိုရင်, သူကဒုက္ခတစ်ခု signal ကိုဖြစ်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သူမတစ်ဦးကိုချက်ချင်းမီးယပ်သားဖွားနှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ် - သူနှလုံးခုန်စကားကိုနားထောင်, ဆင်းရဲသောရလဒ်များကိုတစ်ဦးအပိုဆောင်း ultrasound ခန့်အပ် (ဥပမာ, သွေးခုန်နှုန်းဆွံ့အနားမကြားသို့မဟုတ်မပါဘူး) နေစဉ်။

- ရင်ဘတ်တွင်။ for Non-အလားအလာကိုယ်ဝန် ဟာတွေဆီကနေ၏အရွယ်အစားအတွက်ကျဆင်းခြင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ Mammary ဂလင်းပြီးတော့ပျော့ဖြစ်လာ, colostrum မရှိတော့မီးမောင်းထိုးပြနေသည်။

- သားအိမ်ခေါင်းအနည်းငယ်ပွင့်လင်းသည်မှန်လျှင်, အင်္ဂါဇာတ်အရောင်အနီရောင်သို့မဟုတ်ပန်းရောင်လှည့်, ထူသောအညိုရောင်ဥတုရှိပါတယ် - ဤအမှု၌, ဆရာဝန်သန္ဓေသားနွမ်း၏တကယ်တော့သိရှိနိုင်ရန်နိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်း acute အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှု

ကိုယ်ဝန်၏ဒုတိယသုံးလပတ်အတွင်းတုပ်ကွေးရောဂါမိခင်အဘို့အဒါပေမယ့်လည်းအနာဂတ်ကလေးငယ်များအတွက်သာအန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ရောဂါအချိန်မတန်မီကလေးမွေးဖွား, ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် placental မလုံလောက်။ ဖြူဖပ်ဖြူရော, အားနည်းခြင်း, အားနည်းအျောဟစျသံ - အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ဒုတိယသုံးလပတ်အတွင်းတုပ်ကွေးတက်ခူးမူလျှင်, မွေးဖွားမှာအစအနအောက်စီဂျင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါး၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုခံစားရပေမည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးလုံလောက်သောအရေအတွက်ကဒုတိယသုံးလပတ်၌ဤရောဂါခံစားခဲ့ရပေမယ်ထို့နောက်ဿုံကျန်းမာကလေးငယ်မှမွေးဖွားပေးကြောင့်မရှိသေးပါက, တုပ်ကွေး၏ပထမဦးဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာမှာစိုးရိမ်ထိတ်လန်မလိုအပ်ပါဘူး။

တုပ်ကွေးရောဂါကုသ

ဒီရောဂါကနေအိမ်မှာဖယ်ရှားနိုင်ပါသည်မဟုတ်ဘဲသေချာပေါက်ဆေးရုံသွားပါ။ မကြာမီ recover နိုင်ဖို့အတွက်ဘာလုပ်ဖို့လိုသလဲ

1. အိပ်ရာကြွင်းသောအရာကိုသေချာစေရန်လိုအပ်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်။
2. ထိုအချိန်ကရောဂါဆားကြိုဆိုန့်သတ်ရန်ရန်အရေးကြီးပါသည်။
3. copious အရက်သောက်ပြင်ဆင်ရေးအပေါ်ကိုသွားလျင်မြန်စွာခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်ဆောင်ကြဉ်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။
4. 13 ကနေ 27 အပတ်ကမှဒုတိယသုံးလပတ်ကြာရှည်ခံသည်။ အပူချိန်, ဒါမှမဟုတ်မဟုတ်ဘဲ၎င်း၏တိုး - ဤကာလအတွင်းမျှော်မိခင်များအတွက်မလိုလားအပ်သော, သင်တန်းဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်, အမျိုးသမီးတစ်ဦးကအဖျားနှင့်ကြွက်သားကိုက်ခဲဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်ရန်အတွက်သိမ်းယူနိုင်ကြောင်းသိကြရပေမည်။ သငျသညျဆေးပညာ "paracetamol" ကိုမသောက်ရန်လိုအပ်သည်။
5. သင်တစ်ဦးလည်ချောင်းနာရှိပါကကမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ၏ဖြေရှင်းချက် (နွေးရေခွက်ကိုတစ်ဦးလျှင် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း), elderberry ထုတ်ယူ, chamomile, ယူကလစ်, calendula အတူကသုတ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
6. ပိတ်ဆို့နှာခေါင်းသုံးနိုငျသောအခါအ vasoconstrictor ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်, ဒါပေမယ့်မရှိတော့ 5 ရက်အတွင်းထက်။

အဆိုပါ 2nd သုံးလပတ်အတွက်တုပ်ကွေးကာကွယ်တားဆီးရေး

1. ကာကွယ်ဆေးထိုး - ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့အဓိကနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
2. သင့်လျော်သောအာဟာရ, ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု (ထိုအိပ်ရာပေါ်မှာနေ့ရက်ကာလအဘို့နှင့်အိပ်ကြ၏နှင့်သူ၏ထွား tummy stroking နှင့်လတ်ဆတ်သောလေနှင့်တောင်တက်သို့ထွက်ရဖို့မဟုတ်) တို့ပါဝင်သည်သောခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေးတိုးပေးရန်။
3. လူနာအထီးကျန်မှုတွေ။ အိမ်မည်သူမဆိုနေမကောင်းဖြစ်လျှင်, အဲဒါကိုရာထူးအတွက်အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်အတူကူးစက်မဟုတ်ကြောင်းနိုင်အောင်, အခြားဆွေမျိုးများနှင့်အတူနေထိုင်ရမည့်အချိန်မှာလူတစ်ဦးကိုမေးရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
4. ဒါဟာ hypothermia နှင့်အပူရှောင်ရှားရန်လိုအပ်ပေသည်။

အော်ဂဲနစ်တ္ထုများ 13 မှ 27 ပတ်ကြာမှအကာလအတွင်းလိုအပ်

ကိုယ်ဝန်ခန္ဓာကိုယ်အမြိုးသမီးမြား၏ကနဦးအဆင့်ထားတဲ့ကာလအတွင်းစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အနာဂတ်အနေအထားကို parturient အမျိုးသမီးတွေတစ်ခုလုံးကိုကာလအတွင်းထိုကဲ့သို့သောဖောလစ်အက်ဆစ်, ဗီတာမင် A, E နှင့် C. အဖြစ်တ္ထုများလိုအပ်ခုနှစ်တွင်လည်း, အိုင်အိုဒင်းနဲ့ကယ်လစီယမ်လိုအပ်ပါတယ်မျှခြွင်းချက်, ဒုတိယသုံးလပတ်ဖြစ်ပါတယ်။ 13 မှ 27 ပတ်ကြာမှအကာလသည်ဗီတာမင်အဖြစ်အသေးစားနှင့်ဤကာလအတွင်းစားရန်အရေးကြီးလှသည်နိုင်တဲ့ macro ဒြပ်စင် :. သံ, မန်းဂနိစ်အောက်ပါအတိုင်းကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏, ဆယ်လီနီယမ်, ကြေးနီ, rutin, etc, ဤတ္ထုများကြီးထွားလာမှန်ကန်စွာနှင့်တက်ကြွစွာအစအနကိုကူညီရည်ရွယ်ပါသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဒုတိယသုံးလပတ်အတွက်ကလေးသည် dynamically ဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်သတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်ကိုသူကနဦးလအတွင်းထက်ပိုပြီးလိုအပ်ပါတယ်။

ဘယ်လိုအစာစားနည်း

ဤတွင်ရွှေယုတ်ကိုယ်ဝန်ရှိ၏။ ဤကာလအတွင်းသန္ဓေသား၏အခြေခံအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းနှင့်စနစ်များပြီးသားထားနဲ့ function ကိုဖြစ်ပါတယ်။ အခုတော့တက်ကြွစွာအာရုံကြောအမျှင်များနှင့်သွေးကြောဖွဲ့စည်း, ဖွံ့ဖြိုးဆဲဦးနှောက်၏အရိုးများနှင့်တစ်ရှူးကြီးထွားဖို့စတင်။ အဘယ်ကြောင့်ဤမျှလောက်များစွာသောဆရာဝန်များကပါဝါ၏ရှုထောင့်မှသတိထားရမှာဖြစ်ကြောင်းလဲ? ဒုတိယအသုံးလပတ် - ကကလေးအမိဝမ်း၌တည်ရှိ၏သည့်အခါအချိန်, ယ်တက်ကြွစွာကြောင့်ထံမှအသုံးဝင်သောဒြပ်စင်ကွယ်ပျောက်ကြာပါသည်။ နှင့်အမျိုးသမီးသူတို့ကိုယ်သူတို့များအတွက်လိုအပ်သောတ္ထုများရှိကြကြောင်း, ဆရာဝန်များကသူမအပြည့်အဝတိုက်ကျွေးကြောင်းသားဖွားများ၏အနာဂတ်သတိပေးစီဧည့်ခံပေါ်မှာစမ်းပါ။ အဆိုပါမီးမဖွားမှီကာလ၏အလယ်တွင်အားဖြင့်အကြောင်းအရာ အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်များ၏ ထိုကဲ့သို့သောအချိုးအစားအတွက်ဖြစ်သင့်ပါတယ်:

- ပရိုတိန်း - 22%;

- ဟင်းသီးဟင်းရွက်မူရင်းဆီ - 18%;

- အသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - 38%;

- စီရီရယ် - 22% ။

ယခုဒုတိယသုံးလပတ်ကာလအတွင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ Menu ထဲမှာလက်ရှိဖြစ်ရမည်အတိအကျဘာကိုသတ်မှတ်:

1. နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ: ချဉ်မီးဖုတ်ထားသောနို့, ဒိန်ချဉ်။
2. ပြုတ်ကြက်ဥ။
3. အနိမ့်အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ။
4. ငါး၏စုံတွဲတစ်တွဲပေါ်ပြုတ်သို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်။
5. ဂျုံယာဂု (buckwheat, ဆန်, ဂျုံ, မုယောစပါး) ။
6. အစိမ်းရောင်ပဲနှင့်ပဲမျိုးစုံ။
7. ဟင်းချိုသို့မဟုတ်ဟင်းရည်ရေပေါ်မှာအမှီ။
8. အသား, ပေါင်းသို့မဟုတ်မီးဖို။
9. အခွံမာသီး။
10. မည်သည့်ပုံစံ (ကုန်ကြမ်း, ချက်ပြုတ်, ပေါင်း) တွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။
11. သစ်သီးများ။
12. ဟင်းသီးဟင်းရွက် (ဇီယာစေ့, parsley, cilantro, ဆလတ်) ။

ဘယ်ထုတ်ကုန်ဖယ်ထုတ်လိမ့်သင့်သလဲ

အခုတော့ဘေးကင်းလုံခြုံမှု၏စည်းကမ်းချက်များ၌ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအစာအာဟာရစဉ်းစားရန်လိုအပ်ပေသည်။ အမျိုးသမီးတွေရှေ့မှာစိတ်ဝင်စားဖို့အနေအထား၌ထငျရှားသောက်ကြိုက်တယ်အချို့သောအစားအစာများကိုယခုကလေးရဲ့ကျန်းမာရေးကိုခြိမ်းခြောက်လိမ့်မည်။ : အချိန်, အစားအသောက်များတွင်မှအောက်ပါအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်လိုက်ရပါမည် - အမှန်ပင်, ပထမဦးဆုံးနှင့်တတိယအဖြစ်ဒုတိယအသုံးလပတ်,

- (ထိုကဲ့သို့သောဆူရှီကဲ့သို့) ရော်အသားနှင့်ငါး။

- အမျိုးမျိုးသောမီးခိုးဝက်အူချောင်း, Frankfurt, etc ...

- မှိုနှင့်အတူဒိန်ခဲအမျိုးမျိုး။

- သူတို့ကိုအပေါ်အခြေခံပြီးကုန်ကြမ်းကြက်ဥနှင့်ဝက်အူချောင်း။

ဆိုင်ကနေမ crackers မှတ်မိနှင့်အညီ, သင်တန်း, ချစ်ပ်ဤကာလများတွင်အသုံးပြုရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ အားလုံးအရက်ယမကာများကိုယ်ဝန်အားလုံးအဆင့်ဆင့်မှာမေ့လျော့ရပါမည်။

ဒုတိယသုံးလပတ်၏သေံ: ဘာလုပ်သနည်း

အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့စိတ်ဝင်စားဖို့အနေအထားသားအိမ် hyperactivity နေသောကာလအတွင်းတစ်ခုလုံးကိုကာလအတွင်း - ဤလေးနက်ရောဂါဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်တစ်ဦးမီးယပ်သားဖွားရန်တိုင်းခရီးစဉ်ဝမ်းဗိုက်အထူးကု၏ palpation ပါဝင်သည်သငျ့သညျ။

တိုးမြှင့်သေံ၏အကြောင်းတရားများ:

1. စိတ်ဖိစီးမှု, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်း။
2. တိုးမြှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု။ ဤအမှုအလုံးစုံကိုလျင်မြန်စွာသေံအတွက်သားအိမ်ထဲသို့ဝငျနိုငျသညျ - အလေးရုတ်သိမ်းရေး Long ကခရီးစဉ်များ, မှားယွင်းစွာအားကစားလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်လေ၏။
3. ထိုကဲ့သို့သော toxoplasmosis နှင့် cytomegalovirus အဖြစ်ကူးစက်မှု၏ရှေ့မှောက်တွင်။

သားအိမ်၏သေံဖယ်ရှားပစ်နိုင်ရန်အတွက်အဘယ်သို့ပြုသင့်သင့်သလဲ

1. အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူမလုံးဝတည်ငြိမ်ပြီးအေးချမ်းကြောင်းကိုသာဖြစ်ရပ်အတွက်သားအိမ်အပန်းဖြေရနိုင်သည်။
2. ပြည်နယ်အတွင်းရှိအမျိုးသမီးအလုံအလောက်အိပ်ပျော်ခြင်းရဖို့ရှိသည်။ သငျသညျတညဉျ့မှာမဟုတ်နိုင်ပါကကိုယ့်ကိုကိုယ်တိတ်ဆိတ်အချိန်တစ်ရက်စီစဉ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။
3. ချိန်း by hyper စဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးဆရာဝန်သားအိမ်ထရံချောင်းဆိုးလျှော့ချရန်တတ်နိုင်ကြသည်ဖြစ်သော sedatives သောက်နိုင်ပါတယ်။
4. အဆိုပါမီးယပ်သားဖွား၏အဆွန်းခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ချောမွေ့ကြွက်သားများတိုးချဲ့လှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူဆေးရုံများတွင်မွေးဖွားပေးခြင်းအနာဂတ်မှာမိန်းမသန္ဓေသားအတွက်ကွဲလွဲချက်များကိုတားဆီးနိုင်ဖို့အတွက်ထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။

ယခုတွင်သင်သည်စကားမစပ်, 13 ကနေ 27 မှတစ်ပါတ်ဖြစ်သော, ဒုတိယသုံးလပတ်အတွက်, pipsqueak တက်ကြွစွာဖွံ့ဖြိုးခြင်းနှင့်ကြီးထွားလာကြောင်းကိုငါသိ၏။ ဤအချိန်တွင်မိခင်ရင်ဘတ်, ဝမ်းဗိုက်တိုးပွါး, လမ်းပိုင်းအမှတ် (အားလုံးမဟုတ်) ကိုဖွဲ့စည်းကြသည် - သည်အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲနေသည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးကဒီတစ်ကြိမ်မှာအတုကျုံ့, တိုးမြှင့်သားအိမ်သေံရှိပါတယ်အချိန်များရှိပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောပြင်းထန်ပြီးအန္တရာယ်ပြဿနာများကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးနှင့်အတူချီဆောင်ခြင်းကိုခံရသောအားမပေးကြသည်နှင့်အညီ, သူမ, အပျက်သဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုကနေ သာ. ချမ်းသာသူတို့ကိုယ်သူတို့ကာကွယ်ဖို့အတွက်လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်အချိန်ဖြုန်းနဲ့ညာဘက်ကိုစားရကြမည်။ ပြီးတော့မျှမကနျြးမာရေးပြဿနာများလေ့လာတွေ့ရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ, ထိုကလေးလေးကျန်းမာနှင့်အချိန်မှာမွေးဖွားလိမ့်မည်။