ကိုယ်ဝန် 18 သီတင်းပတ်ကအထင်သည်တုန်လှုပ်မှုတည်းမခံစားရဘူး။ 18 ပတ်ကြာကိုယ်ဝန်ဆောင်: ဘာအတောအတွင်းအတွက်ဖြစ်သွားမလဲ

ကိုယ်ဝန် 18 အပတ်ကဒုတိယသုံးလပတ်, ကိုယ်ဝန်သန္ဓေသား၏ပဉ်စမလကိုရည်ညွှန်းသည်။ တကယ်တော့, က, 17 မိနစ်သို့မဟုတ် 19 မိနစ်ကနေအများကြီးကွဲပြားခြားနားသောဟုဆိုသည်မဟုတ်သေးအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူမ၏သူငယ်၏လှုပ်ရှားမှုကိုခံစားမိနိုငျသောကွောငျ့ယခုသီတင်းပတ်အရေးကြီးပါသည်။

အဘယ်အရာကိုအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ဖွံ့ဖြိုးဆဲသန္ဓေသားကဘယ်လိုဖြစ်သွားသလဲ

ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန် 18 ပတ်ကြာ: အဘယ်အရာကိုအမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်မွေးသေးသောကလေးဖြစ်သွားမလဲ စည်းကမ်းအဖြစ်, ဒီအသုံးအနှုန်းရှင်းလင်းစွာအမျိုးသမီးတစ်ဦးကသင်၏ကလေးများ၏လှုပ်ရှားမှုများကိုခံစားရဖို့အစပြုထားသည်။ သငျသညျရှိပါက ကိုယ်ဝန် 18 ပတ် မျှထင်သည်တုန်လှုပ်မှုတည်းလည်းမရှိ, သို့ဖြစ်လျှင်ဤသည်ဤသည်သင်၏ပထမဆုံးကိုယ်ဝန်ဖြစ်ပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအတွက်အလေးအနက်အကြောင်းမရှိဘူး။ တကယ်တော့မှာမွေးသေးသောသူငယ်၏အဆုံးတိုင်အောင်အက၎င်း၏မှုနှုန်းကိုရပ်တန့်မထားဘူးသောနှလုံး၏ပစ်လွှတ်အတူရွှေ့ဖို့စတင် ဘဝခရီး။ ကိုယ့်လူကိုမြော်လင့်မိခင်ကသူ့လှုပ်ရှားမှုတွေမကြားနိုင်မတုန်းပဲဒါကြောင့်သေးငယ်သည်။ သို့သော်မီးယပ်သားဖွားမှာလာမယ့်ဧည့်ခံမှာကိုယ်ဝန်ရှိအကြောင်းကြားသင့်ကြောင်းပထမဦးဆုံးအရာ "ငါကိုယ်ဝန် 18 ပတ်ကြာရှိသည်, ထင်သည်တုန်လှုပ်မှုတည်းမခံစားရဘူး။ "

ထိုမိန်းမသည်နှင့်ကလေးများ၏ယေဘုယျအခွအေနေ

ကိုယ်ဝန်ဒုတိယသုံးလပတ် - ကလေးနှင့်အမေများအတွက်အများဆုံးကျေးဇူးအလျှင်းမပြုဘဲအချိန်ကာလ။ ကိုယ်ဝန် 18 ပတ်ကြာ - သောအရာကိုဤအချိန်တွင်ပေါ်သွားသလဲ? စည်းကမ်းနှင့်အမျှသွားပြီနှငျ့နံနကျအနာရောဂါ toxicosis နေကြတယ်, အမျိုးသမီးတစ်ဦးအကြီးခံစားရသည်စိတ်ဓါတ်များကိုချွတ်ညှိပြီးထားပြီး, ထို tummy အလွန်ကြီးမားတဲ့သည်မဟုတ်, ကအခြားသူများအားသိသာသည်။

အကြောင်းကို 200 ဂရမ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပို - သန္ဓေသားအရှည်ထက်ပိုမို 14 စင်တီမီတာ, အလေးချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ သားအိမ်, ကလေးကွဲပြားခြားနားသောလမ်းညွန်အတွက်သူ့ကိုအဘို့အလုံလောက်အောင်အာကာသလှုံ့ဆျောသည်တက်ကြွစွာပါ, ကန်ဘောလှန်ပေးသည်။ ultrasound နေဖြင့်ထိုသို့သောလှုပ်ရှားမှုပင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဝိသေသလက္ခဏာသတ်မှတ်တားဆီးနိုငျသညျ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင် 18 ရက်သတ္တပတ်: feeling မျှော်မိခင်

ဒီမှာ ကိုယ်ဝန်အသက်အရွယ် တစ်ခုမသက်မသာကိုယ်ဟန်အနေအထားယူပြီးစဉ်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုအာရုံဆွဲပေါ်လာလိမ့်မည်။ ဒီကိုကြောက်လျှင်မြန်စွာကြီးထွားလာသားအိမ်၏ဖြစ်ရပ်ဆန်းရွတ်ဆန့်လျက်ရှိ၏, မလိုအပ်ပါဘူး။ ပေါ်လာနိုင်ပါစေ အဝါရောင်ဥတု , ဝမ်းနည်းစွာ, ချုပ်နှင့် - ကြောင့်သန္ဓေသားအူအပေါ်နှိမ်နင်းရန်။ နှင့်အညီ, အရေးအကြီးဆုံးကတော့, အကောင်းတစ်ဦးအစာစားချင်စိတ်ရှိပါ! ကလေးငယ်တစ်ဦးကိုမျှော်လင့်မိနျးမ, သင်ကကိုယ်ဝန် 18 ရက်သတ္တပတ်ရဲ့အထူးသဖြင့်အခါ, သင့်ရဲ့ကလေးတတ်နိုင်သမျှအများအပြားအာဟာရကိုလက်ခံရရှိကြောင်းဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အစားအစာဟန်ချက်မျှအောင်ပြုလုပ်ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

"ငါသည်သင်တို့၏ကလေးရွှေ့မခံစားရဘူး!" - အခြားတိုင်ကြားချက်? စောင့်ရှောက်စေခြင်းအကြောင်းရင်း, ဒါပေမယ့်ထိတ်လန့်အားလုံးတစ်ဦးချင်း, အဆုံး၌, လူတိုင်းအတွက်တန်ဖိုးရှိမဟုတ်ပါဘူး။ တစ်စုံတစ်ဦးကပထမဦးဆုံးလှုပ်ရှားမှု 15 ရက်သတ္တပတ်မှာအစအနများနှင့်အချို့ 22 မိနစ်ခံစားရပါတယ်။ အမျိုးသမီးလျှင်မြန်စွာ fullness ရှိ, ဖွံ့ဖြိုးဆဲသန္ဓေသားကြောင့်, အထူးသဖြင့်ဖြစ်ပါသည်အလေးချိန်နှင့်အမြင့်ရရှိမှု, amniotic အရည်၏သားအိမ်ငွေပမာဏတိုးမြှင့်။ သူတို့ကအရွယ်အစားကိုတိုးမြှင့်နှင့်နို့၏ mammary ဂလင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ပြင်ဆင်နေကြသည်။ ဝမ်း 18 ရက်သတ္တပတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးသားသိသာ။ လူအတော်များများဟာသဘောသဘာဝ၏ဤအံ့ဖွယ်အကိုတို့ထိချင်, ထိုသို့ပြုသို့မဟုတ်မမှခွင့်ပြု - အရသာနှင့်အများဆုံး moms ၏အလိုဆန္ဒများတဲ့ကိစ္စ။

သန္ဓေသားဖှံ့ဖွိုးတိုးတ

သန္ဓေသား၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကို အောက်ပါဖြစ်ရပ်များဖြစ်ပေါ်၏ဤအချိန်တွင် - ကိုယ်ဝန် 18 အပတ်က

- ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများနှင့်ရောဂါပိုးကိုတိုက်နိုင်သောပစ္စည်းများထုတ်လုပ်ဒါကြောင့်အကူအညီမဲ့မျှမက,

- ကလေးကြီးပြင်းသည်အလျား 20 စင်တီမီတာ, အလေးချိန်ရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်: - 150 ကနေ 250 ဂရမ်ခြင်းငှါ၎င်း,

- လည်းမရှိ adipose တစ်ရှူး, ယင်းအရိုးစနစ်ကခိုင်မာစေ, အံသွားအဲဒီမှာ rostochku;

- သူငယ်ကိုပထမဦးဆုံးအကြိမ်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းထင်သည်တုန်လှုပ်မှုတည်း၏ပုံစံ၌သူ၏တည်ရှိမှု၏အနာဂတ်မိခင်အကြောင်းကြားနိုင်ပါတယ်ကိုယ်ဝန် 18 ပတ်ကြာ၏,

- တစ်မူထူးခြားတဲ့လက်ဗွေဖန်တီးခြံအချင်းချင်းတယောက်ကိုတယောက်လွဲချော်မည်

- လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအင်္ဂါဖွံ့ဖြိုးပြီးကြပါပြီ, ငါတို့အစအနများ၏လိင်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါတယ်;

- ဖွဲ့စည်းခဲ့နှလုံး, တိုးမြှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု;

- မျက်စိအလင်းနှင့်မှောင်မိုက်အကြားခွဲခြားနိုင်ပါတယ်;

- နှင့်အများစုစိတ်ဝင်စားဖို့, သင့်ကလေးငါ့အမိ၏အသံကိုကြားနိုင်၏, သငျသညျသီခငျြးဆိုမှစတင်သူ့ကိုအိပ်ရာဝင်ချိန်ပုံပြင်များကိုပြောပြနိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန် 18 သီတင်းပတ်ကအထင်သည်တုန်လှုပ်မှုတည်းခံစားရဘူး! သည် Norma သို့မဟုတ်ငြင်းပယ်ခံရ?

မျှော်လင့်မိ၏ပထမဦးဆုံးအစိတျလှုပျရှားဖှယျချဖြေရှင်းသောအခါအိပ်ရာမသွားမီစကားကိုနားထောငျနိုငျတယျ။ ဂျပိန်အမျိုးသမီးတွေအနည်းငယ်အစောပိုင်းကအပိုအလေးချိန်နှင့်အတူထက် jolts ခံစားရတယ်။ ကိုယ်ဝန်ပထမဦးဆုံးသည်ဆိုပါက - ထိုခံစားမှုအနည်းငယ်အကြာတွင်နောက်တစ်ကြိမ်ထက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ အဆိုပါအမျိုးသမီးများသည်အူတစ်ခုသို့မဟုတ်လိပ်ပြာရဲ့အတောင်ပံများ၏အနည်းငယ်ကလိခြင်းအားဖြင့်, ဘယ်နေရာမှာမဆိုဝမ်းဗိုက်ထဲမှာဝမ်းမြောက်သောစိတ်နှင့်သဘာဝဓာတ်ငွေ့လှုပ်ရှားမှုနဲ့ဆင်တူသည့်မျှော်လင့်ထားသည့်ကန်ဘောကဆိုသည်။ Little ကက tummy အတွက်လုံလောက်အောင်အာကာသဖြစ်ပါသည်, နေတုန်းပဲအလွန်သေးငယ်သည်သောသူသည်မိမိသူကသို့ tumbles ။ ကလေးအဖြစ်ကြီးထွားလှုပ်ပိုပြီးကွဲပြားဖြစ်လာရသည်။ ဒါကြောင့်တက်ကြွသည့်အစအနများ၏လှုပ်ရှားမှုများနှင့်၎င်းတို့၏မရှိခြင်းကြောင့်စနစ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျ mom, ကပြောပါတယ်သိလျှင်ဒါပေမယ့်: "ကိုယ်ဝန် 18 ပတ်ထင်သည်တုန်လှုပ်မှုတည်းမခံစားရဘူး" ထိုသို့မဟုတ်ဘဲကွဲပြားခြားနားသောထိုကဲ့သို့သောသာယာသောအဖြစ်အပျက်, များအတွက်နောက်ဆုံးနေ့ကိုဆင်းငြိမ်သက်သငျ့သညျ။

ဒီအသုံးအနှုန်းအပေါ်လိုအပ်သောသုတေသနလုပ်ငန်း

ဤကာလအတွင်းထိုမိန်းမသည်, တစ်လလျှင်အနည်းဆုံး 1 အကြိမ်သည်သူ၏ဆရာဝန်သွားရောက်။ အသီးအသီးလာရောက်လည်ပတ်မှာကိုနားထောင်, သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာခြင်းအလေးချိန်ဖြစ်ပေါ် ခြင်း, သန္ဓေသားနှလုံး အမြင့်တိုင်းတာခြင်းသားအိမ်။ ဆီးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာများအတွက်ခေါ်ဆောင်သွားသည်။ အထူးကုများကလည်ပတ်သူများအတွက်တစ်ဦးချင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်အခွအေနေအဘို့အရိပ်လက္ခဏာနှင့်အညီထုတ်ယူသွားတတ်၏။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမများ၏လူနေမှုပုံစံနှင့်အစားအစာ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်သင့်လျော်သောအာဟာရ, လတ်ဆတ်သောလေထုထိတွေ့မှု, လေ့ကျင့်ခန်းကျွမ်းဘား - ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့အပေါငျးတို့သမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းများကို။ အစားအစာအမျိုးသမီးတွေဟန်ချက်ညီအောင်ထိန်းထားရမည်။ ကလေး၏သငျ့လျြောသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်, အမျိုးသမီးများအတွက်ကယ်လစီယမ်နဲ့အရိုးပွရောဂါ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်ကြီးထွားလာသက်ရှိများ၏ replenishment လိုအပ်ချက်များကိုနို့ကိုထည့်သွင်းဖို့အစားအသောက်များတွင်အတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, မဟုတ်ရင်ကလေး (ကစည်းမျဉ်း, အံသွားကဲ့သို့) မိခင်ရဲ့စတော့ရှယ်ယာထဲကနေကယ်လစီယမ်ကိုယူပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းဒြပ်စင်ဆံ့ကြောင်းဓာတုပစ္စည်းကိုအသုံးပြုဖို့ထို့အပြင်ကြောင့်အရာအားလုံးကိုဖြည့်ညှင်းအတွက်ဖြစ်သင့်တယ်မဆိုလိုပါ။ အစားအသောက်များတွင်အတွက်ပြီးပြည့်စုံသောပရိုတိန်း, အသား, ငါးမဆံ့ကြောင်းကုန်ပစ္စည်းများအမြဲဖြစ်သင့်! ချုပ်များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အလတ်ဆတ်တဲ့အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်ပါရှိသောအဖြစ်တာဖိုက်ဘာကိုစားသင့်တယ်။ ဗီတာမင်မိန်းမကသဘာဝထုတ်ကုန်နှစ်ခုလုံးအနေဖြင့်လက်ခံရရှိခြင်းနှင့်သူမ၏မီးယပ်သားဖွားရန်သတ်မှတ်ထားသည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ, များအတွက်ရှုပ်ထွေးသော၏နိုင်ပါတယ်။

အဘယ်အရာကိုအန္တရာယ်များဒီအသုံးအနှုန်းအပေါ်ချောင်းမြောင်း?

ကိုယ်ဝန်လုပ်နိုင်တဲ့ထောင်ချောက်များအားလုံးအဆင့်ဆင့်မှာသူ့ရဲ့အန္တရာယ်များ။ တစ်ပါတ်စဉ်းစားစိုးမိုးရေးမရှိချွင်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ၏အန္တရာယ်ယခုကိုယ်ဝန်ထွက်ခွာမပေးပါ။ ၎င်း၏ဖြစ်ပျက်မှုများ၏အန္တရာယ်အနာဂတ်မှာအမိ၏တည်ဆဲနာတာရှည်သို့မဟုတ်ဝယ်ယူရောဂါများပိုမိုမြင့်မားမှုကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ မူးယစ်ဆေးဝါးထိန်းအကွပ်မဲ့ဝန်ခံချက်၏ရလဒ်အဖြစ်အလိုအလျောက်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ၏ခြိမ်းခြောက်မှုမှထွက်အုပ်ချုပ်မဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ကဤကိစ္စတွင်အတွက်ဆရာဝန်တစ်ဦးမှဝင်ရောက်ခွင့်ကိုချက်ချင်းဖြစ်သင့်တဲ့အနီက hue ၏လိင်အင်္ဂါကျေးရွာအုပ်စုမှအကြီးမြတ်ဆုံးစိုးရိမ်ရေမှတ်ကိုယ်စားပြု! အူ၏အခြေအနေစောင့်ကြည့်။ တစ်ဦးအသက် 18 အပတ်ကကိုယ်ဝန်ရှိအထူးသဖြင့်သောအခါ, ကလေးများ၏လှုပ်ရှားမှုများကိုဖို့, ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကိုမှဂရုတစိုက်နားထောင်ပါ။ အဘယ်သူမျှမကတော့အစအနများ၏လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေတဲ့ဒါပေမယ့်ရှေ့တော်၌ကိုယ်ကိုရှင်းလင်းစွာကသူ့အားလျော့တုန်တုန်ယင်ယင်ခံစားရ? အိပ်အပန်းဖြေ, သင့်အစာအိမ်ပေါ်တွင်သင်၏လက်ကိုသွင်းခြင်းနှင့်နားထောင်ပါ။ ဘယ်အရာကိုမျှမခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အနေအထားကိုပြောင်းလဲဖြစ်ပျက်နေလျှင်အနည်းငယ်န်းကျင်ရွှေ့။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်မယ့်အိပ်ပျော်နေသောကလေး, ထိုသို့တက်ကြွစွာဖြစ်ခဲ့သည်ရှေ့တော်၌ထိုကလေးတစ်ဦးအချိန်ကြာမြင့်စွာများအတွက်တိတ်ဆိတ်သတိပေးခံရဖို့ဆိုရင်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်, non-အလားအလာကိုယ်ဝန်ထုတ်ပယ်ရန်။

အစားနိဂုံးပိုင်း၏

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်အရေးကြီးဆုံးအကြံပြုချက်များ။ လက်ျာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘောထားက - ဖြစ်သင့်ကြောင်းအဓိကအရာ။ သင်တန်းကဇာတိအားဖြင့်၎င်း၏ရည်ရွယ်ချက်ပြည့် - - အမျိုးအနွယ်မှမွေးဖွား၏အပြစ်ကိုခံခြင်းနှင့်ပေးရပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏, ထိုမိနျးမရဲ့ခန္ဓာကိုယ်၏ဤပြည်နယ်သဘောပေါက်။ ထို့ကြောင့်, သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှဖြစ်ပျက်နေသည်သောသူအပေါင်းတို့သည် - သာမန်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သာကိုယ့်ကိုကိုယ်စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ပါကအကောင်းဆုံးမကြာခဏသင်ဖို့ငါ့အသေးငယ်အနည်းငယ်သာလက်အားတိုးချဲ့နှင့် "mama" လို့ပြောပါလိမ့်မယ်ဘယ်လို, သင့်ကလေးစဉ်းစားပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဆိတ်အားလုံးနားမထောင်သည်နှင့်ခံစားရ၏။ ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်မမှန်ဖို့မိခင်, နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါခဲ၏ဦးနှောက်အာရုံကြောအပြုအမူနှင့်ကလေးကိုယ်ခံစွမ်းအားအကာအကွယ်ဂုဏ်သတ္တိများ၏ဖြစ်ပျက်မှုလျှော့ချပေးပါတယ်။ ဒါဟာအစအနပိုမိုတက်ကြွစွာရွှေ့ဖို့နောက်ဆုံးမှာမိခင်ရဲ့စိတ်အခြေအနေနှင့်ခံစားချက်များကိုမှအထိခိုက်မခံကစတင်ခဲ့သည်ကြောင်းသတိပြုမိသည်။