ကျန်းမာခြင်း, ကျန်းမာစား
ကျောက်ကပ်နှင့်အနာရောဂါငြိမ်းစရာကုသမှုအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်
ကျောက်ကပ် - ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာဖို့နာရီဝန်းကျင်အလုပ်လုပ်တော်မူသောငါတို့၏မဆုပ်မနစ်လုပ်သားများ။ သူတို့ရဲ့အလုပ်အတွက်မဆိုသွေဖီဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုလိုအပ်တယ်တဲ့အခွအေနေစေပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင် lumbar ဒေသနှင့်ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာအဖျားများတွင်နာကျင်မှုကိုခံစားစေနိုင်သည်။ ကျောက်ကပ် - သင်တန်း၏, မနှစ်မြို့ဖွယ်အခွအေနေကိုနှိုးဆော်ခြင်းငှါမဟုတ်, မဟုတ်လျှင်နှစ်ပေါင်းများစွာအဘို့, ဿုံမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါသောစွယ်စုံသဘာဝက filter ကိုဖြစ်ပါတယ်။
သောအဆက်မပြတ်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်: ပျော်ဖွဲ့စည်းခဲ့, ပြီးတော့ဆား crystals နောက်တဖန်ဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏အဘယျသို့သောသောက်ရေသောအသက်တာ၏လမ်းဖြစ်ပါသည်, နှင့်အထွေထွေအတွက်ကြောင့်သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ကြည့်နေသည်ဖြစ်စေ, ယင်း၏ရေစစ်ထုတ်၏အထွေထွေပြည်နယ်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ကျောက်ကပ်အတွင်းရှိသဲသို့မဟုတ်ကျောက်များ၏ရှေ့မှောက်တွင်မကြာခဏမှားနဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အစားအစာပြော၏။
ကျောက်ကပ်ထွင်ထားတဲ သူ့ဟာသူအတွက်အချိန်ကြာမြင့်စွာပြီးသားစုဆောင်းသဲများအတွက်သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။ သူကအလွန်သေးငယ်စဉ်က, အန္တရာယ်ရှိတဲ့သည်မဟုတ်, မလုံလောက်သောရေသုံးစွဲမှုလည်းမရှိသည့်အခါကျောက်များရှိလိမ့်မည်ဟုမြင့်မားဖြစ်နိုင်ခြေဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးသန့်စင်သင်တန်းများလုပ်ဆောင်သွားရန်လူ့လိုအပ်ကြောင်း၏ထိုကဲ့သို့သောအရေးပါသောအင်္ဂါအဘို့, ဤရည်ရွယ်ချက်ကျောက်ကပ်အထူးဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုသုံးပါသည်။ သူတို့ကအစကျောက်ကပ်ဟုခေါ်ကြသည်။ သူတို့က Anti-inflammatory လှုပ်ရှားမှုသို့မဟုတ် Diuretics ဆီးဝင်စားခြင်းငှါ, ဒါမှမဟုတ်နှစ်ဦးစလုံးအပေါ်သက်ရောက်မှုများပေါင်းစပ်လိမ့်မည်။ ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဆင်းရဲသားတို့ကိုစွမ်းဆောင်ရည်၏ပထမဦးဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာကိုရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ကြောင်း: မျက်စိကိုအောက်မှာခြေထောက်, နှင့်တကိုယ်လုံး။ ဒါဟာနောက်ဆုံးမှာဗျာဒိတ်ရူပါရုံဆုံးရှုံးမှုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြတံ့သော intraocular ဖိအားထနိုင်ပါတယ်။
ကျောက်ကပ်အဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်မှန်ကန်စွာမဟုတ်ရင်သူတို့ပဲရောဂါစိတ်ဆိုးနှင့်ပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းငှါ, မရွေးရမည်ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကုထုံးသို့မဟုတ် prophylactic အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ဤရွေ့ကားဟင်းသီးဟင်းရွက် အချိန်ကြာမြင့်စွာနဲ့သူတို့ကိုအများကြီးလူသိများကြပါတယ်။ သူတို့ထဲကဥပမာအားဖြင့်, အချို့သော: ချိုမြိန်အလံ, အနက်ရောင် elderberries, marjoram, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort ။ ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုလည်း cranberry, ဆူး, ပြောင်းဖူး, ပိုက်ဆန်စိုက်ပျိုး, သမ်, parsley, ပေးထား mugwort နှင့်များစွာသောအခြားသူတွေ။ သူသည်ချို၏သော်လည်း, ထိုဖရဲသီးမေ့လျော့ပေမယ့်ဆီးမှုစနစ်အတွက်အလွန်ကောင်းသောမထားပါနဲ့။
ကျောက်ကပ်လွယ်ကူသောစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ရန်အဘို့အဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်။ သငျသညျဂဟေ၏လမ်းကရေးသားဆေးဆိုင်မှဆောင်ခဲ့ပါပြီ, ဒါပေမယ့်များသောအားဖြင့်ညဦးယံ၌ကပြသနာတွေဖြစ်ပါတယ်, သူသည် 6 နာရီများအတွက်ထုံမွှန်းထားတဲ့တစ်ခုချင်းစီကိုအထုပ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ဒီဆူရေ 0.5 လီတာနှုန်းစံ 2-3 ဇွန်း။ ဒါကြောင့်အစာစားပြီးမီ, တနေ့သုံးကြိမ်နွေးဖို့လိုအပ်ကျောက်ကပ်ပြုတ်ရည်ကိုသောက်လော့။
ကျောက်ကပ်အဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်စုဆောင်းကြောင့်အထူးသဖြင့်ပျိုးပင်များ၏တစ်ခါတစ်ရံသည်းမခံသောကြောင့်, ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ စုဆောင်းခြင်းကိုယူပြီးကတည်းကအဆက်မပြတ်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုံ့ပြန်မှုကိုနားထောင်ရန်။ သငျသညျကုသမှု၏အပြုသဘောရလာဒ်များကိုမြင်ရဖို့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ကျောက်ကပ် 1.5-2 လအတွင်းများအတွက်စနစ်တကျတပ်ဆင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ယူဆ, သင်ရောင်ရမ်းခြင်းလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားနှင့်နောက်ကျောနာကျင်မှုအကြောင်းကိုမှာအားလုံးမေ့လျော့ကြလိမ့်မည်ကိုသတိပြုမိပါလိမ့်မယ်။ အရာအားလုံးအပေါ်သွားသည်ဆိုပါကသင်တို့အဘို့မြက်ပင်များနှင့်အလုပ်လုပ်ကိုင်ဆိုလိုသည်။ မရှိအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါသည်သို့မဟုတ်ပါကပြောင်းပြန်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်, ကျောက်ကပ်များအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြောင်းပေးပါ။
ထိုကဲ့သို့သောထုံး-မြက်, horsetail နှင့်ဘုစပတ်သစ်သားစာရွက်အဖြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ပေါင်းစပ် flaxseed နှင့်အတူအထူးသဖြင့်ကောင်းသောအသန့်ရှင်းရေး။ ဒီဆေးဖက်ဝင်အပင်များရောစပ်အတွက်လူတိုင်း၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်တစ်ဦးချင်းစီမစ်ရှင်ရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, knotweed ဂရုတစိုက်ကြောင့်၎င်း၏ Diuretics ဆီးအရေးယူဖို့အားလုံးကို output ကိုပိုက်ဆန်အမျိုးအနွယ်ကိုသည်၎င်း၏ချွဲအဆိပ်နှင့် horsetail ချည်နှောင်, မလိုချင်တဲ့ကျောက်များနှင့်သဲ shreds နှင့်ဘုစပတ်သစ်သားအရွက်။
pyelonephritis ကျောက်ကပ်ကျောက်များနှင့်အတူပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါသင်ဤစာရွက်ကူညီပေးပါမည်: Currant အရွက်, စတော်ဘယ်ရီ, တစ်မျိုးကတော့ hops, ၏အသီးတင်ပါးထ မျ, bearberry အရွက်များနှင့် cranberries ။ , 5 ဇွန်းစီပျိုးပင်ကိုယူနှိုးဆော်နှင့်ကျောက်ကပ်အဆင်သင့်အဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်စုဆောင်း။ တစ်ဦး decoction ပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့! ဒါဟာဆူရေနှစ်ခွက်လောင်းအတူတူပင်မှတစ်ဦး thermos အတွက်သွန်းလောင်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ 2-3 ဇွန်းကိုယူရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဤသည်ဟင်းရည်နေ့အဘို့အလုံအလောက်ရှိလိမ့်မည်။ နှင့်အညီ, 40 မိနစ်အစစ်အမှန်မြက်ဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။ အစားအသောက်မတိုင်မီနှင့်ညဉ့်အချိန်၌နံနက် 1 ဖန်ခွက်သောက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြုတ်ရည်။
ကျန်းမာသန်စွမ်းခြင်းရှိကြလော့။
Similar articles
Trending Now