အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
ကြက်သား Marine ။ မူရင်းကြက်ချက်ပြုတ်နည်းများ
အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောချက်ပြုတ်, ဒါပေမယ့်လည်းအတွေ့အကြုံရှိကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအဘို့မသာတဲ့မြေသြဇာကောင်းသောမြေပြင် - လူတိုင်းကြောင့်ကြက်ငှက်အသားသိတယ်။ ကနေသင်တို့ကိုစိတ်ဝင်စားဖွယ်နှင့်အလွန်အရသာရှိတဲ့ဟင်းလျာတွေအများကြီးချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ကြက်သားအသား, ကြော်, ပြုတ်, အခြားမည်သည့်ကဲ့သို့မီးဖုတ်ထားသောသို့မဟုတ်သောက်သည်, stewed ။ ဒါဟာအားလုံးရွေးကောက်တော်မူသောဟင်းလျာများနှင့်ထမင်းချက်အလိုဆန္ဒများပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သို့သော်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအချိန်နှင့်စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာကြာပါသည်။
သင်ပထမဦးဆုံးတစ်ဦးအခြို့သောလမ်းကိုပြင်လျှင်စားဖိုမှူးသိရှိသူမည်သူမဆိုအသားအများကြီးပိုမြန်ချက်ပြုတ်နိုင်သဘောတူပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, လွယ်ကူဖြစ်ပါတယ် ကြော်ကြက်သား ကုန်ကြမ်းထက် marinated ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ထုတ်ကုန်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်အစုံ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာအသားအနည်းငယ်က၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံပြောင်းလဲစေပါသည်။ ဤသည်အလွန်နောက်ထပ်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုစီစဉ်ပေးထားတယ်။ ပြင်ဆင်မှု၏ဤနည်းလမ်းကိုကြော်သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်မတိုင်မီအသုံးပြုသည်။ အဆိုပါအသားတင်ဒါနီးပါး airy နှင့်အရသာအလွန်သာယာသောဖြစ်လာသည်။ marinated ကြက်သားမိတ်ဆွေကုမ္ပဏီအတွက်ကင်အိမ်ပြင်ဘို့စုံလင်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ရှယ်ယာမှာအချို့သောအပူချိန်ရေရှည်တည်တံ့ဖို့မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဟုတ်ကဲ့, တာရှည်စောင့်ဆိုင်းရန်မလိုချင်ကြဘူး။
အဆိုပါလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးအကြမ်းဖျင်း 3 အဆင့်သို့ခွဲခြားနိုင်ပါသည်:
- အဆိုပါ marinade ၏ပြင်ဆင်မှု။ မုန်ညင်းဆီနှင့်အကောင်းတစ်ဦးရောနှောလိုအပ်ပါတယ်။ ထိုအခါကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူ, ရှာလကာရည်, နံ့သာမျိုး, ဆား, သစ်ကြံပိုးထည့်ပါ။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်အဆိုပါ marinade ဖြစ်ပါတယ်။
- ကြက်ပြင်ဆင်နေသည်။ အသေကောင်ကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သန့်စင်ခြင်းနှင့်တပ်မက်လိုချင်သောအရွယ်အစားကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲထားရမည်။ အခုတော့အသားတစ်ခုလုံးနေ့အဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာမွှေးအရောအနှောများနှင့်အရပျ၌ဗတ္တိဇံကိုဖြစ်ပါတယ်။
- အသားဟင်းချက်။ ကျနော်တို့ဒယ်အိုးထုတ် ယူ. ဒယ်အိုးမှကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်းအထဲကအိပ်လေ၏။ ယခုငါတို့မီးဖိုသို့သူတို့ကိုငါစေလွှတ်မည်။ marinated ကြက်သား 200 ဒီဂရီမှာတစ်နာရီခန့်အဘို့ဖုတ်။
အဆင်သင့်အစားအစာအောက်ပါအတိုင်း:
- ကြက်သားပြုတ်, အေးမြ Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။
- အလားတူကြက်ဥနှင့်မုန်လာဥနီနှင့်အတူပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။
- သခွားသီးအဖြစ်ထုတတ်နိုင်သမျှခုတ်ဖြတ်။
- သုပ်လက်တို့ကိုချိုး။
- အားလုံးထုတ်ကုန်တစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာအိပ်သွားပါ။ ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား Add, အဲဒီနောက် Mayonnaise သွန်းလောင်း။
ဆန္ဒရှိပါက, တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအာလူးနဲ့ add နိုင်ပါတယ် အစိမ်းရောင်ပဲ။ ထိုအခါတောက်ပကြက်သားအရသာအဘို့အပြုတ်ကာမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်သို့မဟုတ်တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဆီကြော်ဖို့မ သာ. ကောင်း၏။
Similar articles
Trending Now