အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, အချိုပွဲ
ချောကလက်နဲ့ငှက်ပျောနှင့်အတူ pancakes
pancakes ရှေးခေတ်ကယနေ့ကတည်းကကျနော်တို့နိုင်ငံမှာတစ်အကြိုက်ဆုံး pudding မြို့သားတို့ဖြစ်ကြသည်။ Shrovetide - ဤပန်းကန်နံနက်စာများအတွက်ချက်ပြုတ်ရန်အကြီးအပျြောအပါးများနှင့်ညစာစားပွဲပါတီနှင့်အထူးသဖြင့်အကြီးအအားလပ်ရက်ရန်ဖြစ်ပါသည်။
အဘို့အချက်ပြုတ်နည်း ကိုသူတို့ဖြည့်ပါအမျိုးမျိုးနှင့်အတူမီးဖိုကဲ့သို့၎င်း, ကွဲပြားခြားနားသောအဆင့်၏မုန့်ညက်ထံမှနိုင်ပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့ pancakes, တကယ်အများကြီးဖြစ်ပါတယ်။ pancakes, ငန်ချိုမြိန်, ချဉ်သို့မဟုတ်ချွန်ထက်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့အားလုံးအညီအမျှအရသာနှင့် appetizing ဖြစ်ကြသည်။
စားပွဲပေါ်မှာမှမုန့်ဖုတ်: ချောကလက်နှင့်ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူ vanilla pancakes, အာလူး, မှို, ဒါမှမဟုတ် pancakes - သင်မှတက်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့သည်အလှည့်အတွက်တစ်ဦးခင်မင်ရင်းနှီးပါတီအဘို့နှင့်သားသမီးရဲ့အားလပ်ရက်များအတွက်အချိုပွဲချက်ပြုတ်ဘို့ကြီးစွာသောစာရွက်ရန်သင့်အားမိတ်ဆက်ပေးချင်တယ်။ ချောကလက်နဲ့ငှက်ပျောနှင့်အတူ pancakes - ဒီပန်းကန်ဆက်ဆက်အားလုံးဧည့်သည်များမှအယူခံသည်, အချိန်ကြာမြင့်စွာမအောကျမေ့ပါလိမ့်မည်။ ထိုသူတို့၏ပြင်ဆင်မှုများအတွက်စာရွက်လူတစ်ဦးနှင့်အတူသာဝေမျှဖို့ရှိသည်လိမ့်မည်ဟုသေချာပါစေ။
ဒါကြောင့်ချောကလက်နှင့်အတူ pancakes ငှက်ပျောသီး။ ကယ်လိုရီ content တွေကို ဒီပန်းကန်၏ 30 kcal ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကကံမကောင်း, သူတို့အပေါ်မှာကြောင်းအဘို့ဆောင်သောပွဲလည်းမကြာခဏအဆင်းလှသောကိန်းဂဏန်းအဘို့အခွင့်မရဖြစ်ပြီး, ကိုဆိုလိုသည်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်သင်သည်ဤအချက်အပြုတ်လက်ရာမှကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြုမူဆက်ဆံနိုင်ပါတယ်။
ချောကလက်နဲ့ငှက်ပျောနှင့်အတူ pancakes အောင်, သင်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
မုန့်စိမ်းပါဝင်ပစ္စည်းများ: မုန့်ညက်, 300-350 ml ကိုနို့, 1 100 ဂရမ် ဇွန်း အနည်းငယ်ကိုကိုးအမှုန့်, ကြက်ဥနှင့်နေကြာဆီ။
အဆိုပါအဆာများအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ: လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်၏ 3-4 အလတ်စားငှက်ပျော, 5-6 ဇွန်း, တဦးတည်း လိမ္မော်ခွံ နဲ့လိမ္မော်ရောင် (ငှက်ပျော) အရက်၏ဇွန်း၏စုံတွဲတစ်တွဲ။
ချောကလက်ဆော့စ်များအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ: တဦးတည်းဇွန်းကိုကိုးအမှုန့်, မှောင်မိုက်ချောကလက်၏ 40-50 ဂရမ်နို့ 2-3 ဇွန်း, 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကစီဓါတ်, ထောပတ် 15 ဂရမ်နှင့်ရည်နဲ့အလင်း¼လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla ထုတ်ယူ၏ 175 ဂရမ်။
ချောကလက်နဲ့ငှက်ပျောနှင့်အတူ pancakes: ချက်ပြုတ်နည်းလမ်း
၏လုပ်ငန်းစဉ် pancakes အောင် သန့်ရှင်းရေးနှင့်ဖြည့်များအတွက်ငှက်ပျောသီးဖြတ်တောက်။ ထိုအခါလိုက်သည်ကိုငှက်ပျောသီး liqueur, လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်များနှင့် zest အတူတစ်ဦးကွန်တိန်နာအတွင်းတင်ပို့။ ဒါဟာခဏတစ်ဘို့ထိုသူတို့နှင့် ပတ်သက်. မေ့လျော့ဖို့လိုအပ်ပေသည်။
ထို့ပြင်အဆိုပါပန်းကန်ထဲမှာကစီဓါတ်, ကိုကိုးအမှုန့်နှင့်နို့နှင့်အတူရောနှောထားရပါမည်။ အမှောင်ချောကလက် သူတို့ကောင်းစွာအရည်ကျိုခြင်းနှင့် Blend သည်အထိတိုင်အောင်အနိမ့်အပူကျော်နွေးဖို့အားလုံးအတူတကွဖြစ်သောဖြိုဖျက်နှင့်ထောပတ်နှင့်ရွှေရည်နှင့်အတူဒယ်အိုးထဲမှာပေးပို့ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ထို့နောက်စဉ်ဆက်မပြတ်နှိုးဆော်, ဒီအစုလိုက်အပြုံလိုက်ပြီးဆူအောင်တည်ယူဆောင်သည်။ မပိုတစ်မိနစ်ထက်ပိုပါကပြုတ်, ထို့နောက်အပူထဲကနေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ထည့်သွင်းဖို့မမေ့မလြော့ပါ vanilla ထုတ်ယူ။
နောက်တစ်နေ့ခြေလှမ်း - pancakes အဘို့မုန့်စိမ်းကိုပြင်ဆင်နေ။ မုန့်ညက်နှင့်ပန်းကန်လုံးထဲသို့ရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါကိုကိုးအမှုန့်, နှင့်ရပ်နားထားသည့်ထောပတ်နှင့်ကြက်ဥထည့်ပါ။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောတဖြည်းဖြည်းနို့အတူတက်ပဲရှိတယ်နှင့်ဖု၏ဖြစ်ပျက်မှုတားဆီးနိုင်ဖို့အတွက်အဆက်မပြတ်နှိုးဆော်ထားသည်။
အချောမုန့်စိမ်းတစ်ပုံစံတည်းအလတ်စားအပူကျော်နှစ်ဖက်စလုံးအပေါ်မျက်နှာပြင်နဲ့ကြော်အိုးကိုကျော်သူကဖြန့်ဝေနေတဲ့အထူအောက်ခြေနှင့်အတူပူပြင်းတဲ့ဒယ်အိုးထဲသို့ ladle လောင်း။ မီးဖုတ်ထားသော pancakes နွေးစောင့်ရှောက်ဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။
နှင့်အညီ, နောက်ဆုံးတော့မပြီးဆုံးလိုက်တဲ့ထိ။ ချောကလက်ဆော့စ်ပဲအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီအပူရပါမည်။ pancakes သင်တန်း၏, ချောကလက်ဆော့စ်လောင်း, ကုန်တယ်ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူဖြည့်ပါကသူတို့ကိုတက်လှိမ့်ချလိုက်သို့မဟုတ်ဝက်အတွင်းတြိဂံခေါက်နှင့်သင့်ပါတယ်။ ချောကလက်နဲ့ငှက်ပျောအဆင်သင့်နှင့်အတူ pancakes ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကကူညီနှင့်သင့်ဧည့်သည်များဆက်ဆံဖို့အခမဲ့ခံစားရ!
ထိုကဲ့သို့သောဟင်းလျာများပြင်ဆင်နေပိုပြီးရိုးရှင်း spoosby လည်းရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့၏အရေအတွက်ကိုကနေချက်ပြုတ်နည်း "ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူ pancakes" ။ pancakes ၏ပြင်ဆင်မှုလက်တွေ့ကျကျအထက်ပါစာရွက်နဲ့ကိုက်ညီပေမယ်သာကွဲပြားခြားနားသောအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်။ ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူ pancakes ရုံမီးဖိုတဖို၌သကြားနဲ့မုန့်ဖုတ်နှင့်အတူထိပ်ပေါ်မှာဖြန်းခံရဖို့, ချောကလက်ဆော့စ်ကိုလောင်းဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ သူတို့ဟာဒီထက်အရသာနှင့်နူးညံ့မဟုတ်ထွက်လှည့်။
ဆန္ဒရှိပါက, နူးညံ့သိမ်မွေ့ထိုကဲ့သို့သောနိုင်ပါတယ် pancakes ဒိန်ချဉ်ဆော့စ်လောင်းနှင့်အမှုန့်သကြားသို့မဟုတ် vanilla နှင့်အတူဖြန်းလေ၏။ ဒါဟာအနည်းငယ်သည်ပန်းကန်ကိုအလှဆင်နှင့်အပိုအရသာတစျမြိုးပေးပါတယ်။
အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
Similar articles
Trending Now