တစ်ရက်နာကုသပေးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ဘယ်လိုရက်နာ၏အိမျတှငျဖယ်ရှားပစ်ရ: နည်းလမ်းများနှင့်ရိုးရာကုစား

အတူသို့မဟုတ်သူ့ကိုမပါဘဲရွှင်လန်းသောကုမ္ပဏီအကြားသာယာသော pastime - အပြုသဘော, စိတ်အားတက်ကြွဖွယ်ခံစားချက်၏တာဝန်ခံ, စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့တွေ့ဆုံဆွေးနွေးမှုအသစ်ကလူတွေ့ဆုံ, ဖော်ရွေသောဆက်ဆံရေးများခိုင်မာ။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ထိုကဲ့သို့သောပွဲခံသောသူသည်ရက်နာခံစားရပြီးနောက်။ ဘယ်လိုမနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာတွေကနေအိမ်မှာဖယ်ရှားပစ်ရသနည်း ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပြုချက်များလျင်မြန်စွာအလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၏အကျိုးဆက်များနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

တစ်ရက်နာကဘာလဲ?

သငျသညျအတိအကျကိုယ်တိုင်ကဆေးပညာ၏စည်းကမ်းချက်များ၌ကိုယ်စားပြုပြည်နယ်သည်အဘယ်အရာကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်လိုအပ်နေတဲ့ရက်နာဖယ်ရှားပစ်ရရန်။ အရက်ဆုတ်ခွာ syndrome ရောဂါ - အမျိုးမျိုးသောခန္ဓာကိုယ်စနစ်တွေအတွက်မမှန်တစ်ရှုပ်ထွေးဖြစ်ပါသည်, အရက်၏အဆိပ်သက်ရောက်မှုစေ၏။ ကိုယ်ခန္ဓာ၏မူးယစ်စေခြင်းနှင့်အတူဤမျှလောက်မရဆက်စပ်ဆင်းရဲသောသူသည်လူ့ကျန်းမာရေး, အရက်မှီခိုနှင့်ဝသကဲ့သို့ - ဒါဟာရှင်းရှင်းလင်းလင်းရုပ်သိမ်းလက္ခဏာတွေတစ်ပြည်နယ်အကြားခွဲခြားရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဤအခြေအနေမှအထူးကုအကြံပေးချက်ကိုလိုအပ်ပါတယ်။ သို့သော်အိမ်တွင်ရက်နာရောဂါပျောက်ကင်း - task ကိုအတော်လေး doable ဖြစ်ပါတယ်။

ရောဂါလက္ခဏာ

အရက်ဆုတ်ခွာ syndrome ရောဂါအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများအားဖြင့်ထင်ရှားနေသည်:

• ခေါင်းကိုက်ခြင်း,
• ပျို့ခြင်းနှင့်အန်;
• မမှန်သွေးဖိအား;
• tachycardia;
• ယေဘုယျအားနည်းခြင်းနှင့်အကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်;
• တစ်ခါတစ်ရံတွင်မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုသည်ရှိ၏,
• လက်တုန်ခါ။

အရက်ကိုလောင်၏အရေအတွက်နှင့်အရည်အသွေးပေါ် မူတည်. လူတစ်ဦး၏ကျန်းမာရေးကိုရောဂါလက္ခဏာများပြင်းထန်မှုနှင့်ပြင်းထန်မှုအတွက်ကွဲပြားလိမ့်မည်။ ပြင်းထန်သောအခြေအနေများအတွက်, သင်ထားတဲ့လူနာတင်ကားခေါ်ပါရှိရပါမည်။ အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများလျှင်ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ရန်အရေးတကြီးလိုအပ်:

• အရေပြားနီခြင်းအသံထွက်;
• နှေးကွေးနှလုံးခုန်;
• slurred မိန့်ခွန်း;
• အဆိုပါမစင်သို့မဟုတ်အန်ဖတ်ထဲမှာသွေး၏အသွင်အပြင်;
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ,
• persistent အန်;
• mimicry, လှုပ်ရှားမှုညှိနှိုင်းချိုးဖောက်;
• အနိမ့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်;
• ဝိညာဏ်၏အရှုံး။

အထက်ပါရောဂါလက္ခဏာများ၏ရှေ့မှောက်၌အိမ်တွင်တစ်ရက်နာတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ Get ကြောင့်မဖြစ်နိုင်ဘူး။ prompt ကိုမရှိရင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာရုံကို ဒီအခွအေနေဆိုးဝါးစေနိုင်ပါတယ်။

တစ်ရက်နာ၏အကြောင်းတရားများ

တစ်ရက်နာလည်းမရှိအဘယ်ကြောင့်, အရက်စားသုံးမှုမှခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုန့်ပြန်၏အကြောင်းတရားများဘာတွေလဲ? အရက်အလွန်အကျွံစားသုံးမှုသည်အောက်ပါဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုမှဦးဆောင်:

1. အရာထဲသို့အရက်အဆိပ်သင့်ပစ္စည်းများအားဖြင့်အဆိပ်သင့်, အမည်ရ acetaldehyde ။ ဤသည်ပစ္စည်းအသည်းထဲမှာအရက်၏ဓာတ်တိုး၏ရလဒ်အဖြစ်ဖွဲ့စည်းသည်။ ပစ္စည်းဥစ္စာသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုကြီးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကအလွယ်တကူယင်း၏ cleavage အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်လျှင်, အရက်နာရောဂါလက္ခဏာအပျော့စားသို့မဟုတ်မမှာအားလုံးဖြစ်ကြသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်တစ်သိသာအကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်ရှိသေး၏။ ထို့အပြင်အများဆုံးအဖျော်ယမကာအသည်းနဲ့အဆိပ်ဒါ့အပြင်သက်ရှိရှုပ်ထွေးသောဒြပ်အရသာနှင့်အရောင်ဆံ့။ အရက်ဖို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုံ့ပြန်မှုပေါ်မှာအသိပညာပေးထားပါက acetaldehyde ပမာဏကိုတိုးမြှင့်ကြောင်းအရက်တိုက်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ၎င်း၏နောက်ထပ်ပျက်စီးခြင်းနှင့်မစင်နှေးကွေးအထူးမူးယစ်ဆေးဝါးများတီထွင်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်မှာအရက်အချိုရည်၏ပင်သေးငယ်တဲ့ဆေးများအသုံးပြုခြင်းအတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံစေပါတယ်။ အိမ်တွင်တစ်ရက်နာဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ? လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးကခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အဆိပ်နှင့်အတူရုန်းကန်ရန်လိုအပ်ပေသည်။
2. အဆိုပါသက်ရှိများ၏အရည်ဖယ်ရှားရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှောင့်အယှက်။
3. အရက်ယိုယွင်းထုတ်ကုန်များ၏လုပ်ဆောင်ချက်ကြောင့် acidosis ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။
4. ချိုးဖောက်မှုများကိုအာရုံကြောစနစ်အတွင်းပေါ်ပေါက်: စိုးရိမ်စိတ်, အိပ်မပျော်, ပြင်ပအလင်းနှင့်သံကိုလှုံ့ဆော်မှုတိုးမြှင် sensitivity ကိုလည်းမရှိ။
5. အဆိပ်သင့်တ္ထုများတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ခန္ဓာကိုယ်သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်၏ကြီးမားသောထောက်ပံ့ရေးရှုံးသည်။

တစ်ရက်နာ - အရှင်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဘုံရောဂါလည်းမရှိ။ ဒီအခွအေနေကနေအိမ်မှာဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ? ဒါဟာရှုပ်ထွေးတဲ့ကုသမှုချဉ်းကပ်ရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။

အဆိပ်တ္ထုများအနေဖြင့်သက်ရှိများ၏သန့်စင်

အရက်အကြွင်းအကျန်၎င်း၏ယိုယွင်းထုတ်ကုန်များနှင့်အရက်များ၏အပြောင်းအလဲနဲ့ကာလအတွင်းဖွဲ့စည်းထားပါသည်အခြားအဆိပ်၏အလောင်းတော်ကိုရှင်းလင်းမယ့်ရက်နာ, သင်ပထမဦးဆုံးလိုအပ်ချက်များ၏ရောဂါလက္ခဏာကိုကျော်လွှားနိုင်ရန်အတွက်။ အိမ်တွင်တစ်ရက်နာဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ? အဆိပ်သင့်ရဲ့လူသိများအိမ်မှာကုသမှုကူညီပေးပါမည်လျင်မြန်စွာဒီတာဝန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်:

1. ပှဲထက်နည်းလေးနာရီကို ယူ. , အကယ်. အပြီး, အရက်မူးယစ်တိုက်ဖျက်ရေးတစ်ခုမနှစ်မြို့ဖွယ်ရှိသော်လည်းထိရောက်သောနည်းလမ်းများအစာအိမ် lavage ဖြစ်လိမ့်မည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဘို့အသငျသညျ, လျှာ၏အမြစ်အပေါ်တစ်ဦးလက်ညှိုးကိုနှိပ်, အတုအန်မခေါ်ပြီးတော့ရေ (တလီတာ) ၏ပဒေသာကိုမသောက်ရန်လိုအပ်၏။ ထိုကဲ့သို့လုပ်ဆောင်မှုထွက်သယ်ဆောင်ရန် Continue အစာအိမ်၏သန့်စင်ပြီးမြောက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။
2. Enema ရေကိုကင်းစင်မှ 6-7 ကြိမ်ကျင်းပရန်လိုအပ်ပေသည်။
3. ဒါဟာကူညီပေးသည်နှင့် laxative ။ ဘယ်အချိန်မှာရက်နာက "မဂ္ဂနီစီယမ် sulfate" (လူကြိုက်များသောကိုခေါ် magnesia) အဖြစ်, ထိုကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးအကြံပြုပါသည်။ တစ်ဦး laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုအပြင်, ဆေးဝါးဟာခေါင်းကိုက်ခြင်းကိုလျှော့ချမည်အလှည့်၌, နှလုံးအပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ပြုပြင်သောမဂ္ဂနီဆီယမ်၏မရှိခြင်း, တက်သည်ပါစေ။ အသည်းအပေါ်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကိုလျှော့ချတဲ့နည်းလမ်းအဖြစ်။ ပူနွေးတဲ့ရေတဝက်မှန်၌ဖွဲ့စည်းမှု၏ 10 ml တစ်ဖြေရှင်းချက်အောက်ပါအတိုင်းအဖြစ် "မဂ္ဂနီစီယမ် sulfate" Accept ဖြစ်သင့်သည်။ ထက်မပိုသော 3 ကြိမ်တစ်နာရီသုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင်ပါ့မလား။
4. အစာအိမ်နှင့် sorbents ရှင်းလင်း - သေးသွေးကြောသို့ရရန်အချိန်ရှိခဲ့ကြပြီမဟုတ်ခြင်းနှင့်အစာအိမ်အတွင်းတွင်တွေ့ရှိသောအဆိပ်သင့်ပစ္စည်းများစုပ်ယူမူးယစ်ဆေးဝါးများ, ။ ထိုအခါသဘာဝကျကျခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များဖယ်ရှား။ အများဆုံးတတ်နိုင်နှင့်ဘုံ sorbent "activated ကာဗွန်" ဖြစ်ပါတယ်။ မူးယစ်ဆေးများအသုံးပြုခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များ:

• ယင်းပုံသေနည်း၏လိုအပ်သောဆေးထိုး၏အခြေခံပေါ်မှာတွက်ချက်: 10 ကီလိုဂရမ်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှုန်း 1 တက်ဘလက်;
• "activated ကာဗွန်" အခြားဆေးဝါးများနှင့်အတူပေါင်းစပ်မရနိုင်;
• အရူးအမူးဆေးပြားအကြံပြုနှင့်ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအရှိန်အဟုန်မြှင့်ဖို့ရေထဲမှာကသူတို့ကိုပျော်;
• အဆိုပါ sorbent ပြီးနောက်နှစ်နာရီများအတွက်သေချာပေါက်ကျင်ကြီးစွန်စေရမယ်, မဟုတ်ရင်အဲဒီမှာရလဒ်များကိုပါလိမ့်မယ် - ဖွဲ့စည်းထားတဲ့အဆိပ်အပြင်းတ္ထုများကိုပိုမိုပြင်းပြင်းထန်ထန်ခန္ဓာကိုယ်စုပြုံနဲ့အဆိပ်ပါလိမ့်မယ်။

ထိရောက်သောအရေးယူဆောင်ရွက်မှုများနှင့်ထိုကဲ့သို့သော "Lignosorb", "Polyphepanum" အဖြစ် sorbents ဝင်စား။

တက်ကြွတ္ထုများအားဖြင့် Detoxification

မည်သို့လျင်မြန်စွာအိမ်တွင်တစ်ရက်နာဖယ်ရှားပစ်ရသနည်း အချို့သောတ္ထုများနှင့်အတူအဆိပ်၏အပြောင်းအလဲနဲ့နှင့်ဖယ်ရှားရေးအရှိန်အဟုန်မြှင့်နိုင်ပါ။ တာဝန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကိုကူညီပါ:

• succinic အက်ဆစ်;
• "Glutargin";
• Eleutherococcus tincture;
• သံပုရာဖျော်ရည်ကို;
• ပျားရည်။

တစ်ရက်နာများအတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ

အိမ်တွင်တစ်ရက်နာဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ? အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့! ကျနော်တို့ရုံဆေးပညာယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဆေးဆိုင်သည့်အပေါ်အမျိုးမျိုးသောမူးယစ်ဆေးဝါးကျယ်ပြန့်ရွေးချယ်ရေးကမ်းလှမ်း ရက်နာ။ ယေဘုယျအားဖြင့်သူတို့ဟာ antitoxic သက်ရောက်မှုရှိသည်။ တချို့က analgesics, လုပ်သူများတစ်ခုသို့မဟုတ်ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးဖြစ်ကြသည်။ ကျနော်တို့ပိုဆေးဝါးဈေးကွက်တွင်အများဆုံးလူကြိုက်များအကြောင်းကိုသင်ပြောပြ:

1. "Alka-Seltzer" ဟုအဆိုပါခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ကြွက်သားနာကျင်မှုဖယ်ရှားပေးထားတဲ့ acetylsalicylic အက်ဆစ် (Aspirin ကို), ပါဝင်ပါသည်။ ထို့အပြင်ပြင်ဆင်မှု၏တစ်စိတ်တစ်ဒေသအဖြစ်အက်ဆစ်-alkaline များဟန်ချက် restore လုပ်ဖို့ရည်ရွယ်ထားသည့်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ, ပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်ရေးဆွဲရေးတွင်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အဆိပ်ဖယ်ရှားခြင်း၏အပြောင်းအလဲနဲ့အရှိန်အဟုန်မြှင့်သောတစ်ဦးက citric အက်ဆစ်။
2. "Zoreks" လျင်မြန်စွာခန္ဓာကိုယ်ထဲကနေအရက်နှင့်ထုတ်အဆိပ်၏ယိုယွင်း၏ထုတ်ကုန်ချည်နှောင်ထားတဲ့ unitiol ကဲ့သို့သောပစ္စည်းဥစ္စာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါဝင်ပါသည်။ ထို့အပြင်ကြောင့်နောက်ထပ်အသည်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဒါဟာတဦးတည်းကိုချက်ချင်းရက်နာရောဂါလက္ခဏာတွေပြီးနောက်ကိုလောင်ရပါမည်, သာ 2 ဆေးပြားယူ, နေ့ရဲ့အဆုံးမှာဒုတိယပါလိမ့်မယ်။
3. "Antipohmelin" အရက်သောက်နေစဉ်အတွင်းတိုက်ရိုက်ယူမှသာလြှငျကူညီပေးသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအဆိပ်တ္ထုများဖွဲ့စည်းခြင်း၏စင်မြင့်ဆုတ်ယုတ်ပျက်စီးလာပြီးစတင်ကတည်းက။ အဆိုပါဆေးဝါးကိုယ်ခန္ဓာ၌ကဤအဆိပ်အတောက်တ္ထုများ၏အသွင်အပြင်ခွင့်မပေးပါဘူး။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဖြည့်အချိုရည်၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏသာ အသုံးပြု. လျှင်ပင်ဆဲအရက်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာအချိန်ကြာမြင့်စွာ "Antipohmelin" ကိုအသုံးပြုသည်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ယောက်ဒါမှ, အရက်ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်နှေးကွေး။

ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ပုံမှန်

ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဆိုပါကအရက်မူးယစ်အဆိုပါဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုချိုးဖောက်ဒါကြောင့်လူသားတွေအတွက်ပွဲခံဖောပေါ်လာမကြာခဏပြီးနောက်။ ထို့ကြောင့်အမျိုးမျိုးသောအပြောင်းအလဲနဲ့နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ output ဖြစ်စဉ်များကိုချိုးဖောက်။ ဤတွင်ရက်နာဖျက်သိမ်းရေး, သဲလွန်စဒြပ်စင်၏ထောက်ပံ့ရေးတက်စေနှင့်စုဆောင်းအရည် output ပြကြောင်းလူသိများရိုးရာကုစား၏အကူအညီထံသို့လာကြ၏။ ဒီအခွအေနေ၏ရောဂါလက္ခဏာများအနေဖြင့်အိမ်မှာဖယ်ရှားပစ်ရသနည်း ဒီလိုနည်းပညာကြိုးစားပါ:

• ဖြစ်နိုင်ရင်အဘယ်သူမျှမရှာလကာရည်ပါဝင်တဲ့သခွားသီးသို့မဟုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်ဆားရည်အိုင်,
• ဖရဲသီး;
• oatmeal ၏ decoction;
• အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်;
• bearberry ဟင်းရည်;
• သဘာဝအ kvass;
• ဓာတ်သတ္တုရေ။

အက်ဆစ်-အခြေစိုက်စခန်းချိန်ခွင်လျှာ၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေး

သက်ရှိအဆိပ်တ္ထုများအဆိပ်သင့်စေ acidosis စေပါတယ် - အက်ဆစ်-အခြေစိုက်စခန်းချိန်ခွင်လျှာ၏ပြောင်းကုန်ပြီ။ သငျသညျအခွအေနပြင်ပေးဘူးဆိုရငျ, လေးနက်ပြဿနာများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်သည်။ အိမ်မှာနေတဲ့ရက်နာပျောက်ကင်းစေခြင်းနှင့် acidosis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ပါလိမ့်မယ် ဓာတ်သတ္တုရေ, alkaline citric အက်ဆစ်, ဆိုဒါများနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ။

အာရုံကြောစနစ်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေး

အရက်ယမကာများအလွန်အကျွံအသုံးပြုမှုလျှင်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏အမျိုးမျိုးသောရောဂါရှိပါတယ်။ အာရုံကြောစနစ်ပြန်လည်တစ်ချိန်တည်းမှာ, အိမ်မှာနေတဲ့ရက်နာကုသပေးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ကဲ့သို့သော tools များ၏ပြဿနာကိုအတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကိုကူညီပါ:

1. ဦးနှောက်ကိုသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်မူးယစ်ဆေးဝါး, "Pikamilon", "Meksidol" ။ သဘာဝ sedatives နို့နွေးနှင့် tincture hops ပါလိမ့်မယ်။
2. လုပ်သူများ အစွမ်းသတ္တိကိုရဖို့ရန်ခန္ဓာကိုယ်ကကူညီ: ဖိန်း, guarana, ဂျင်ဆင်း။
3. Sedatives "ဟု New Pass ကို", "ရှား" ။
4. "Magnesol" မဂ္ဂနီဆီယမ် "Panangin" ၏မရှိခြင်းတက်သည်လုပ်ပါ။

ရိုးရာကုစား

ဤပြဿနာကိုထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ကူညီအများအပြားလူကြိုက်များချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။ သူတို့နှင့်အတူအိမ်မှာနေတဲ့ရက်နာနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? ဤတွင်အချို့သောအကြံပေးချက်များဖြစ်ကြသည်။

1. ခရမ်းချဉ်သီး, cranberry, လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်: ဗီတာမင် C ဆံ့ကြောင်းသဘာဝအဖျော်ယမကာလက္ခဏာတွေ၏အသွင်အပြင်ကိုလျော့နည်းစေ ဟင်းရည်တင်ပါး, သံပုရာနှင့်အတူ Peppermint နှင့်လက်ဖက်ရည်။
2. ဒါဟာရက်နာအဘို့ဤ "ကော့တေး" ၏လူတို့တွင်လူသိများသည်: တဦးတည်းကြက်ဥနှင့်အတူရှာလကာရည်၏ 10 ပေါက်ရောနှောအပေါင်းတို့နှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်မှေးမှိန်။
3. လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်လမ်းလျှောက်နေတဲ့ရက်နာအာရုံရေချိုးခန်းထဲမှာရေပန်းကူညီပေးသည်။

ထိုသို့ပြုမှအကြံပြုဖြစ်သည်မဟုတ်လော

ဘုံအမှားအောက်ပါတစ်ရက်နာနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ဖြစ်ပါသည်:

1. အရက်သောက်သုံးခြင်း။ ဒါက Re-ပွဲသို့ဦးတည်သွားစေနှင့်ကျန်းမာရေးအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။
2. ပူပြင်းတဲ့ရေချိုး technique ကိုစိတျနှလုံးအများနှင့်သွေးကြောပေါ်ပမာဏတိုးပွားစေပါသည်။
3. ကော်ဖီနှင့်အစာအိမ်နှင့်အကြောင်းမရှိနှလုံးရင်တုန်အတွက်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်ကြီးထွားလာမငြိမ်မသက်။
4. Hold သို့မဟုတ် emesis ရပ်တန့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအဆိပ်သင့်ပစ္စည်းများအဆင့်တိုးပွားစေပါသည်။
5. အရက်ထက်နည်း 6 နာရီအကြာကလက်ခံလိုက်ပါသည်လျှင်အက်စပရင်, အူလမ်းကြောင်းသွေးထွက်ပြောခြင်းငှါ။
6. အသည်းအပေါ် paracetamol အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများအသုံးပြုမှု။
7. အရက် "Phenazepam" နဲ့သဟဇာတမဖြစ်သော။

တစ်ရက်နာ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး

ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်ရက်နာ? အိမ်မှာဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ? တစ်ရက်နာကာကွယ်တားဆီးဖို့အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုကိုသင်မသောက်ရအဘယ်အရာကိုများနှင့်မည်မျှကိုထိန်းချုပ်ဖို့ဖြစ်တယ်။ ဒါ့အပြင်တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်အရက်ကိုမသောက်ရကြဘူး, ဒါပေမယ့်တစ်ဦးရေစာနှင့်အတူ overdo ပါဘူး။ စားပွဲပေါ်မှာမှပိန် fit ပရိုတိန်းအစားအစာများ, ဗီတာမင်စီပါဝင်တဲ့အချိုရည်ဒါဟာဘောဇဉ် sorbent ရှေ့တော်၌သွန်းလောင်းရှိသည်ဖို့အကြံပြုသည်။ သို့သော် Aspirin ကိုအသုံးပြုမှုကိုမလိုအပ်ပါဘူး - ဒါကြောင့်အရက်နှင့်ကိုက်ညီခြင်းမရှိပါနဲ့သာခံစားမှုပိုမိုဆိုးဝါးလာနိုင်ပါတယ်။

အရက် - ပှဲ၏အရေးအပါဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။ ဆက်သွယ်ရေးနှင့်ကောင်းသောဟာသ - သောအမျိုးမျိုးသောပွဲတော်များ၏စစ်မှန်တဲ့အကြောင်းတရားများဖြစ်ပါတယ်။ အိမ်မှာနေတဲ့ရက်နာဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ? အရက်၏အလွဲသုံးစားမှုမရှိဘဲချစ်ကြည်ရေးနှင့်လူတို့တွင်အပြုသဘောဆောင်တဲ့စွမ်းအင်များလဲလှယ်ပျော်မွေ့ခြင်းနှင့်ကျန်းမာနေဖို့!