တစ်ဦးကကျန်းမာပါးစပ်လိုင်: အိမ်ထဲတွင်ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်မည်သို့မည်ပုံ

plaque ကလေးသို့မဟုတ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူဖြစ်စေ, မခွဲခြားဘဲအသက်မှာအားလုံးပေါ်လာလိမ့်မည်။ သူ၏မျက်နှာကိုတိုက်ရိုက်အစားအစာလူများ၏ကြင်နာနှင့်ဆက်စပ်သောဖြစ်ပါတယ်သူ၏သွားနှင့်တစ်ချိန်တည်းအသုံးပြုမှုမှာအချို့သောခေါက်ဆွဲဝှေ့နေတယ်ဘယ်လိုမကြာခဏလောင်အဖြစ်။ အတော်များများကကြောင့်အိမ်မှာပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းကိုဖယ်ရှားငြင်းခုန်ပါမယ်တစ်ခုသာသွားဆရာဝန်ကလုပျနိုငျ, ကိုရိုးရှင်းစွာမဖြစ်နိုင်ဘူး။ သို့သော်ဤကိစ္စတွင်မက, ယနေ့ကျနော်တို့အားလုံးသံသယဖယျရှားဖို့, ကကြည့်ပါ။

လုပ်နည်း ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းကိုဖယ်ရှား အိမ်မှာ?

သင်သည်ဤနှစ်မြို့ဖွယ်ပြဿနာကြုံတွေ့ရလျှင်ဒီတော့ကျနော်တို့အဝါရောင်သွားပေါ်မှာပြားကိုမွငျလြှငျ, ထို့နောက်စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒါဟာအတော်လေးပုံမှန်အဘယ်သူမျှမဒီကနေကိုယ်ခံစွမ်းအားဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီမှာအရာယခုကြှနျုပျတို့အသေးစိတ်အနည်းငယ်လူကြိုက်များချက်ပြုတ်နည်းများ, ဖြစ်ကြပြီးစဉ်းစားပါ။

1st လမ်း

ရှင်းလင်းဖြေရှင်းချက်ပြင်ဆင်ပါ။ ဤနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးဝက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ, သံပုရာဖျော်ရည်ကို 3 ပေါက်နှင့်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်၏ 20 ပေါက်ဖြစ်ရပါမည်။ ဒီဖြေရှင်းချက်ယခုကသွားများမှလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်, အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဝါဂွမ်း swab ယူ. ညင်သာစွာသွားဖုံးအပေါ်လဲမကြိုးစားတစ်ချိန်တည်းမှာတစ်ခုလုံးကိုမျက်နှာပြင်ကျော်ဖြေရှင်းချက်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ သငျသညျကိုချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်သတိထားမိပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာပြန်လုပ် သာ. ကောင်း၏ရလဒ် fix ရန်။ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ကောင်းကောင်းသွား Whiteness ထောက်ခံသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ကအပေါ်အခြေခံပြီးအထူးဖြေရှင်းချက်စေနှင့်သူတို့နေ့စဉ်သုတ် ပါးစပ်လိုင်။ ပူနွေးသောရေကို 50 ml ၌ဤပျော့ဝက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပါအောက်ဆိုဒ်ရန်။

2nd လမ်း

အစာစားခြင်း အနက်ရောင်မုန်လာဥ။ တောင်မှကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖွားဒီနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်သည်အပိုင်းပိုင်းနှင့်ဝါးခုတ်ဖြတ်သို့၎င်းမုန်လာဥ, clean ရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်နေသမျှကာလပတ်လုံးဖျော်ရည်အဖြစ်ကြာမြင့်စွာဖြစ်နိုင်တဲ့သင်၏နှုတ်၌ကျန်ရစ်အဖြစ်, ဝါးစဉ်အတွင်းလျှို့လျှို့ဝှက်ဝှက်အဖြစ်မလိုအပ်ပါဘူးမျို။ ဒီနည်းလမ်းကို (ဖြစ်နိုင်ရင်တစ်ဦးအစာစားပြီးနောက်) အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုဘို့အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်ဖြစ်သင့်သုံးပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်, သငျသညျခကျြခငျြးသင့်ရဲ့အံသွားကိုပုံမှန်သွားတိုက်ဆေးတိုက်ရပေမည်။ မုန်လာဥပြီးနောက်အဖြစ်မကြာမီပြုလုပ် softens အဖြစ်ကျောက်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါလျက်နှင့်မထားဘူး။ ထို့နောက် သွားတိုက်တံ ကပြီးသားဖယ်ရှားပစ်ရန်လွယ်ကူသည်။ သင်သည်ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်ပေါ်ဝါးမှမလိုချင်ကြဘူးလျှင်, သင်ရိုးရှင်းစွာသွားနိုင်ရန်အပိုငျးပိုငျး attach နှင့် 10 မိနစ်ခန့်သည်းခံရ၏နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါအကျိုးသက်ရောက်မှုတူညီသောဖြစ်လိမ့်မည်! ကောင်းပြီ, ယခုသင်သိ အိမ်မှာပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်မည်သို့မည်ပုံ ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်မှုမရှိ။

မှတတိယလမ်း

ယခုသွားတိုက်ဆေးကိုရောင်းမဆိုဆေးဆိုင်များတွင်ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းဖယ်ရှားပေးပါသည်။ သို့သော်ဤနည်းလမ်းသာသိုက်၏ဖွဲ့စည်းခြင်း၏ကနဦးအဆင့်တွင်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအဓိကအားအစောပိုင်းကပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းအထက်ပါနည်းလမ်းများ၏တဦးတည်းအားဖြင့်ဖယ်ရှား, ဒါပေမယ့်နောက်ဆုံးမှာနောက်တဖန်ဖွဲ့စည်းရန်စတင်ခဲ့ပြီးရှိရာကိစ္စများတွင်အသုံးပြုသည်။ အဓိကအရာ - ကနဦးအဆင့်မှာကရပ်တန့်ဖို့အချိန်ရှိသည်။ အဆိုပါလိုအပ်ချက်သန့်ရှင်းရေးသည့်အခါ mo သာကျောက်ကိုဖကျြဆီးနိုငျ, ခိုင်မာသော bristles နဲ့ဖြီးကိုအသုံးပြုပါ။ သွားဖုံးနှင့်သွားကြွေကိုပျက်စီးစေခြင်းငှါမသကဲ့သို့ဒါပေမယ့်ဂရုတစိုက်ထိုသို့ပြုကြ၏။

အဘယ်အရာကိုကကာကွယ်တားဆီးဖို့ပြုရပါမည်နည်း

ဒီတော့ဘယ်လိုအိမ်မှာပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်, သင်ပြီးသားကိုငါသိ၏။ သို့သော်၎င်း၏ဖြစ်ပျက်မှုကာကွယ်တားဆီးဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ဤရွေ့ကား, ထိုသို့ကော်ဖီနှင့်ဆိုဒါတွေသောက်တတ်နိုင်သမျှနည်းနည်းချိုမြိန်ခြင်းနှင့်ဖက်တီး၏စားသုံးမှု, စွန့်ခွာရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ပြားဖွဲ့စည်းရန်နိုငျသောကွောငျ့သောသူအပေါငျးတို့ထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်နှင့်အရက်လည်းသိုက်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုအထောက်အကူပြု။ ထို့ကွောငျ့, အိမ်မှာပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်မည်သို့မည်ပုံစဉ်းစား၏သင်ကိုယ်တိုင်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့နိုငျသညျ, မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်ကိုတက်ပေး။