ထွက်ကျသွားရာမှဆံပင်အဘို့အ mask - ထိုနှောင့်အယှက်ပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်မယ့်သက်သေပြချက်နည်းလမ်း

ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုပြဿနာကိုများစွာသောမိန်းမအလွန်အကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအကြောင်းပြချက်အများကြီးဖြစ်နိုင်သည်ဟော်မုန်းနောက်ခံ, စိတ်ဖိစီးမှု, ဗီတာမင်ဓာတ်မရှိခြင်း, ရောဂါမျိုးစုံ။ သင်သည်သင်၏ဆံပင်ပုံမှန်အတိုင်းထက်ပိုပြီးထွက်ကျသွားကြောင်းသတိပြုမိခဲ့လျှင်ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအလေးအနက်ပြဿနာများ၏အရေးပါသောလက္ခဏာသက်သေဖြစ်မည်အကြောင်းရှိသောကြောင့်, သင်၏ဆရာဝန်ကိုဆက်သွယ်ပါ။ ဆုံးရှုံးမှုဆက်လက်ရှိကနျြးမာရေးပြဿနာများပါလျှင်, ဒါပေမယ့်, ထို့နောက်မိန်းမတို့ထောင်ပေါင်းများစွာ၏စုံစမ်းသွေးဆောင်ခြင်းကိုဆံပင်မျက်နှာဖုံးဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုများနှင့်အခြားရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ, ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ များသောအားဖြင့်ဦးခေါင်း၏အရေပြားကိုစိတျဆိုးအစိတ်အပိုင်းများဆံ့ထွက်ကျသွားရာမှဆံပင်အဘို့အ mask ။ ဆေးပညာအရောအနှောများ element "ထွန်းခြင်း" မည်သည့်ထိခိုက်မှုမကယ်မနှုတ်ပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့် "မြုံ" follicles နှိုးပါလိမ့်မယ်။

ဆံပင်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ Mask

ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူဆံပင်မျက်နှာဖုံးပင်ထင်ရသောကူကယ်ရာမဲ့ကိစ္စများတွင်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ သူမ၏အဘို့အကြော်ရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်: နှစ်ခုငရုတ်ကောင်းသီးတောင့် (ခါးသော) နှင့်ကြက်သွန်ဖြူတစ်ဦးခေါင်းကိုထုတစ်ဦး Blender သို့မဟုတ် mince အတွက်ခုတ်။ ရေပူနှင့်တစ်ဦးအရက် 15g ၏ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူတဦးတည်းသောက်သောခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း။ အရောအနှောပြသနာတွေသည်အထိစောင့်ဆိုင်းလျက်, ဆံပင်မျက်နှာဖုံးဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုအပေါ်တစ်ဦးတစ်နေ့ပြီးအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ အရောအနှောလျှောက်ထားခြင်းမပြုမီစစ်သင့်ပါတယ်။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးအိပ်ရာမသွားမီဆံပင်၏အမြစ်များမှလျှောက်ထားသည်။ ဆံပင်၏နံနက်တွင်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောသင့်သည်။

မှတ်ချက်: အဆိုပါမျက်နှာဖုံးကသင့်ရဲ့ဆံပင်ဆေးကြောပြီးနောက်ဆက်လက်တည်ရှိစေခြင်းငှါအနံ့အနံ့ရှိပြီးအဖြစ်နေ့ချင်းညချင်းက output အတွက်ထား သာ. ကောင်း၏။ အများအားဖြင့်အနံ့ကိုအနည်းဆုံး 2 ကြိမ်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အတူဆံပင်ဆေးနေစဉ်အတွင်းခံစားခဲ့ရမဟုတ်ပေမယ့်အန္တရာယ်တန်ဖိုးရှိမပေးပါ။

ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် mask burdock နှင့်အတူ

1 စားပွဲပေါ်မှာယူပါ။ ဇွန်း ထောပတ် burdock နဲ့ 1 စားပွဲပေါ်မှာ။ စျေးသိပ်မကြီးတဲ့ဘရန်ဒီဇွန်း, ထိုပါဝင်ပစ္စည်းများနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အတူတကွရောနှောနေသောအရောအနှော 1 ကြက်ဥအနှစ်ကိုထည့်သွင်း, ကောင်းစွာကြက်ဥအဖြူကနေကွဲကွာ။ အမြစ်မှလျှောက်ထားတာဖြစ်ပါတယ်ထွက်ကျသွားရာမှဆံပင်အဘို့မျက်နှာဖုံး, မိမိခေါင်းကို cellophane ၌ထပတ်ရစ်။ နာရီဝက်ပြီးနောက်အရောအနှောပျောက်ဆေးကြောနိုင်ပါတယ်။

မှတ်ချက်: ဆံပင်ထောပတ်နှင့်အတူ Mask ခဲနေတဲ့အနံ့အရွက်, ဒါကြောင့်မဆိုပေးထားနေ့ရက်ကာလ၌လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ အရောအနှောကတည်းကအနှစ်ခွေနိုင်ပါတယ်အဖြစ်ပထမဦးဆုံးရေအေးရမယ်ကြက်သားကြက်ဥလက်ဆေးမျက်နှာဖုံးပါဝင်သည်။

ဆံပင်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူ mask

ကြက်သွန်မဟုတ်ဘဲရုတ်တရက်အနံ့နေစဉ်, အလှအပကြက်သွန်မျက်နှာဖုံးနီးပါးချက်ချင်းရလဒ်တွေကိုပေးသည်ကြောင့်, အဓိကအစိတ်အပိုင်းသည်အဘယ်သည်လူကြိုက်များချက်ပြုတ်နည်းများသုံးစွဲဖို့ငြိမ်းကြပါဘူး။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးများထုကြက်သွန်ခြစ်ရန်လိုအပ်ပါတယ်ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်ကအသေးစား grater ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်တစ်ဦး Blender ထဲလုပ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးညဉ့်လုံးကျင်းပနှင့်နံနက်သည်အတွက်, ဆံပင်ဆေးကြောသည်။

မှတ်ချက်: အဘယ်သူမျှမလမ်းအတွက်ကြက်သွန်နီ၏အကြောင်းအရာနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးကိုသာဦးရေပြားထဲသို့ဆံပင်, ပွတ်တိုက်အရောအနှောဖို့လျှောက်ထားရမည်။ ဒီအခွအေနေအောက်, အနံ့ကိုပထမဦးဆုံးရေချိုးပြီးနောက်ကွာသွားပါ။ အနံ့တစ်ခုကိုဖယ်ရှားပစ်ရခဲ့သည်လျှင်, သင်မုန်ညင်းဖြေရှင်းချက်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒီဖြေရှင်းချက်ကိုရိုးရှင်း Make, သင်ရေနွေး 1-2 စားပွဲပေါ်မှာ add သာလိုအပ်ပါတယ်။ ဇွန်း မုန်ညင်းမှုန့် (အဖြစ်အစောပိုင်းရေဆေး၏အဆုံးအဖြစ်) နှင့်လြျှောဆံပင်။

ဆံပင်ကျွတ်ဆန့်ကျင် Rosemary တစ် decoction

သငျသညျ Rosemary (နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ) ၏ရွက်ခြောက်ကိုဝယ်ယူရန်ရမည်ဖြစ်သည်။ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆေးဖက်ဝင်အပင်ငါးမိနစ်ဘို့ရေနှစ်ခွက်ကိုပြုတ်။ ညဉ့်အဘို့အဆံများ၏အမြစ်များသို့ပွတ်သပ်မှရရှိလာတဲ့ဟင်းရည်။ ဖွဲ့စည်းမှု၏နံနက်တွင်ကွယ်ပျောက်ဆေးကြောသည်။ ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့ရိုးရာစာရွက်မရှိအနံ့မရှိ, contraindications ရှိပါတယ်။

ဟင်းရည်ဆူး ဆံပင်ကျွတ်ဆန့်ကျင်

ခြောက်သွေ့တဲ့ Buy ဆူး နှင့်သဘာ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်။ တစ်ဝက်ရေဖန်ခွက်များနှင့်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်တစ်ခွက်ထဲမှာပြုတ်။ ရရှိလာတဲ့ strain ဟင်းရည်။ ဆံပင်၏အမြစ်များနှင့်, ဆံပင်သူ့ဟာသူအဖြစ်, ညဉ့်ပေါ်တွင်အရောအနှော Apply ။

မှတ်ချက်: စိတျထဲတှငျ Iimeyte ဆူးဟင်းရည်နှင့်အတူဆံပင်အတော်လေးခိုင်မာသောနှင့်တုံးစေသော။ ရှောင်ရှားဖို့မနှစ်မြို့ဖွယ်သက်ရောက်မှုဆံပင်အမြစ်များမှသာအရောအနှောဖို့လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်အစိမ်းရောင်အရောင်အတွက်ရောင်စုံနိုင်ပါတယ်ကတည်းကဆံပင်ရွှေရောင်စပ်စွာဆေး, contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။