နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးအရေပြားရောင်ရမ်း (photodermatosis)

ကျွန်တော်တို့အများစုဟာနေရောင်ကိုချစ်။ သို့သော်အချို့လူများ၏အသားအရေအထူးသဖြင့်နွေဦးနဲ့နွေရာသီအတွက်နေရောင်ရန်အလွန်အထိခိုက်မခံစေနိုင်ပါတယ်။ အများစုကတော့အဆိုပါနေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးအရေပြားရောင်ရမ်းတရားမျှတတဲ့အသားအရေနှင့်အတူလူတွင်တွေ့မြင်။

ရောဂါလက္ခဏာများနေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးအရေပြားရောင်ရမ်း

Photodermatosis သေးငယ်တဲ့အနီအရည်ကြည်ဖုသို့မဟုတ်အရေပြားရောင်ခြည်ကျဆင်းနေရာများအတွက်ကြီးမားတဲ့အစက်အပြောက်၏ပုံစံအတွက်ကိုယ်နှိုက်ကတငျပွ။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဤအသားအရေကိုတွေ့ရှိရပါသည်နေရောင်ထိတွေ့ပြီးနောက်တစ်စက္ကန့်အနည်းငယ်သို့မဟုတ်မိနစ်အကြာတွင်ပေါ်ထွန်းတော်။

အခြေခံအားဖြင့်ရောဂါကလေးများနှင့်အမျိုးသမီးများမှာသူ့ဟာသူတငျပွပေမယ့်ယောက်ျားထိခိုက်ခဲ့သည်။ နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးအရေပြားရောင်ရမ်းများသောအားဖြင့်နွေဦးရာသီ၌ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်နှောင်းပိုင်းတွင်နွေရာသီသည်အထိထိန်းသိမ်းထားနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်ရောဂါသူတို့ 40 သို့မဟုတ် 50 နှစ်ကရောက်ရှိ, သို့သော်ဤမဖြစ်မနေမပါသောအခါလူတွေကိုနှောင့်ရှက်ခြင်းမရှိနိုင်တော့ပါ။

အဘယျသို့နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်အရေပြားရောင်ရမ်းကာကွယ်တားဆီးဖို့လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်?

အဆိုပါ surest option ကိုကြိုတင်ကာကွယ်ရေး photodermatosis - (10-11 ကနေ 16-17 နာရီမှ) အကြီးမြတ်ဆုံးလှုပ်ရှားမှု၏ထိုအချိန်ကနေရဲ့ရောင်ခြည်ကိုရှောင်ရှား။ ဒါဟာအရိပ်ထဲမှာနေပါနဲ့နေရဲ့ရောင်ခြည်မသွားပါစေပါဘူးတဲ့ဦးထုပ်သို့မဟုတ်ဘေ့စ်ဘောဦးထုပ်, နေကာမျက်မှန်နှင့်ဝတ်လုံကိုဝတ်ဆင်ရန်အရေးကြီးပါသည်။

ဒါဟာကမ်းခြေသို့ပြန်လာမယ့်အရှက်ကွဲခြင်းအဆင်းလှသော tan, ဒါပေမယ့်နှင့်အတူမဟုတ်ပါဘူးရဲ့ အရေပြားပေါ်မှာအဖု။ ကံမကောင်းစွာပဲဆေးအတိအကျဘာကြောင့်ကျွန်တော်တို့ကိုအချို့ထိုကဲ့သို့သောရှိတယ်လို့ပြောနိုင်ပါတော့မဟုတ်ပါဘူး အထိခိုက်မခံအသားအရေ။ ထို့ကြောင့်, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးအရေပြားရောင်ရမ်းပြုမူဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုများ၏ surest နည်းလမ်းတွေ, သေးတွေ့ရှိခြင်းမရှိသေးပေ။ သို့သော်နေရောင်ထိခိုက်ပျက်စီးမှုကနေအရေပြားကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်နိုင်မလိမ်းဆေးအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။

ဒါဟာရသောမြင့်မားသောနေရောင်ကာကွယ်မှုအချက် SPF (နေရောင်ကာကွယ်မှုအချက်၏အတိုကောက်) ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ SPF တန်ဖိုး cream ကိုထိထိရောက်ရောက်ခုခံတွန်းလှန်ရန်တတ်နိုင်သောရန်အတိုင်းအတာညွှန်ပြ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် နေရောင်တို့ကထုတ်လွှတ်။ ဥပမာအားဖြင့်, SPF ကိုအညွှန်းကိန်းနဲ့ထုတ်ကုန်, 10 ရက်, သီအိုရီအတွက်လူတစ်ဦးက (လက်ဝဲဓာတ်ပုံ) နေရောင်ခြည်အရေပြားရောင်ရမ်းစေခြင်းမရှိစွန့်စားမှုနှင့်အတူခါတိုင်းထက် 10 ဆပိုရှည်နေထဲမှာနေဖို့နိုင်ပါတယ်သုံးပြီးဆိုလိုသည်။

ထို့ကြောင့်ရောဂါ 10 မိနစ်မှာသူ့ဟာသူတငျပွသူကလူ 100 မိနစ်တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်ထိတွေ့နိုင်ပါသည်။ တချို့ကကျွမ်းကျင်သူများက photodermatosis ခံစားနေရပြီးလူများ, ကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူစတင်အကြံပြု နေရောင်ကာကွယ်ဆေး၏ 25 15 ကနေ၏ SPF အညွှန်းကိန်းနှင့်အတူ။

မည်သည့် photodermatosis တိုက်ဖျက်ရေးရည်ရွယ်မည်သည့်အရေးယူဆောင်ရွက်မှုကိုယူပြီးမီ, သငျသညျဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ရောဂါမကြာခဏပေါ်ထွန်းခြင်းအလွန်လေးနက်သောအရာအရေပြားကင်ဆာ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, photodermatosis အချိန်မတန်မီအိုမင်းစေပါတယ်။

နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးအရေပြားရောင်ရမ်းနဲ့တူဝေဒနာတွေ

တချို့လူတွေကလာသောအခါ photodermatosis ပေါ်ပေါက်သောသူတို့နှင့်အလားတူရောဂါလက္ခဏာတွေခံစားရသည်။ နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးအရေပြားရောင်ရမ်း photosensitivity ၏အတန်ငယ်ဆင်တူသည်။

ယင်းသည့်အခါ photosensitivity သူ့ဟာသူတငျပွ နေရောင်ခြည် ကအရေပြားပေါ်ပြုတ်ကျအချို့ဓာတုဒြပ်စင်များနှင့်အတူတုံ့ပြန်ရန်စတင်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဒီရောဂါအများအပြားအလှကုန်သို့မဟုတ်ရေမွှေးများအသုံးပြုမှုပြီးနောက်ကိုယ်နှိုက်ကတငျပွ။

နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးအရေပြားရောင်ရမ်းလည်း photoallergy နှင့်အတူရှုပ်ထွေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစမိနစ်အနည်းငယ်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မှအရေပြားနဲ့ထိတွေ့ပြီးနောက်ကိုယ်နှိုက်ကတငျပွနှင့်ပင်နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မဟုတ်ရှိရာအဲဒီဒေသတွေမှကိုတိုးချဲ့။