ပထမဦးဆုံးဒီဂရီ၏ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး: အကြောင်းရင်းများနှင့်ကုသရေး

ကမ္ဘာတစ်ဝန်းလူပေါင်းသန်းပေါင်းများစွာကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးခံစားနေရပြီးနေကြသည်။ 12 မှ 17 နှစ်အထိအသက်ဆယ်ကျော်သက်လူနာတွေအတွက်အကောင့်အသစ်များ၏တစ်ဦးကကြီးမားသောရာခိုင်နှုန်း။ ဤသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၌ဤအချိန်တွင်တစ်ဦးချွန်ထက်သောခုန်အရိုးကြီးထွားဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအားဖြင့်ရှင်းလင်းထားပါသည်။ idiopathic ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးသို့မဟုတ်မျိုးရိုးလိုက်မှမကြာခဏကျရောက်နေတဲ့အရွယ်ရောက်ပြီးသူလူနာ။

တစ်ဦးတည်းကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးပထမဦးဆုံးဒီဂရီနီးပါး imperceptible ဖြစ်ပါသည်, သိရှိနိုင်ဖို့လွယ်ကူသည်မဟုတ်။ ကလေးသူငယ်အခနေပါစေဝေဖန်ခံရသည်မဟုတ်ဘာအမြင်အာရုံကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးဖော်ထုတ်ရန်သာသံသယရောဂါစေ့စေ့နားထောင်မိဘများမတတ်နိုင်ဆရာဝန်နိုင်ပါတယ်။

လက္ခဏာနှင့်ရောဂါ

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး 1 ဒီဂရီကနဦးအဆင့်တွင်ကျောရိုးအဖြစ်များတတ်သည်ကိုရည်ညွှန်းသည်။ အဆိုပါသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ, thoracic နှင့် lumbar ကျောရိုးအတွက်ဒေသတွင်း။ ယနေ့ခေတ်ကအသုံးအများဆုံးရောဂါဖြစ်ပါသည်။ အဘယ်အရာကိုခိုင်ခိုင်လုံလုံတွင်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးဆုံးဖြတ်သည်သလဲ?

တစ်ကျော hunched အဖြစ်ပထမဦးဆုံးဒီဂရီကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ဓာတ်ပုံများတွင်ပုံပေါ်ပါတယ်။

သိမ်မွေ့အနည်းငယ် asymmetry ။ thoracic ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးအတွက်အချိုးမညီဓါးသွား - lumbar နှင့်အတူအခြားအထက်တဦးတည်း, - ကိုအားနည်းစွာ asymmetry ခါး pelvis ထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။

အရေပြားကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးသိသာ asymmetry နှင့်အတူကလေးငယ်များအတွက်ခြေထောက်ပေါ်ခြံ။ ဒါဟာကလေးတွေအတွက်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးမကြာခဏတင်ပါးဆုံရိုး dysplasia နှင့်ဆက်စပ်ကြောင်းစိတ်တွင်ဘွားမြင်ရပါမည်။

1 ဒီဂရီ၏ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏လက္ခဏာများကိုအောက်ပါကိန်းဂဏန်းများနေသောခေါင်းစဉ်:

• ရှည်လျားသောပြီးနောက်နာကျင်မှုများနှင့်မအီမဆိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအတွက်, အားကစားကစားလမ်းလျှောက်။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာရပ်တည်မှု, အမြန်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေချိန်မှာကာလအတွင်းမနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံ။

Symptomatology အမြဲထုတ်ဖော်ပြောဆိုမဟုတ်ပါဘူး။ မဆိုသိသာလက္ခဏာတွေမပါဘဲကနဦးအဆင့်တွင်ဆက်လက်လုပ်ကိုင်အများစုသည်ရောဂါ။

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ခွဲခြား

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးအများအပြားခိုင်ခိုင်လုံလုံအပေါ်ခွဲခြားဖြစ်ပါတယ်ကြောင့်ရောဂါဘယ, ရသည့်အကြောင်းရင်းများ, လက်တွေ့ features တွေနှင့်ပုံပျက်သောပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ရောဂါ၏အောက်ပါမျိုးရှိပါတယ်:

• မွေးရာပါပုံစံ။ အဆိုပါကျောရိုးကော်လံ tab ကို၏မလျော်ကန်သောသန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှုကြောင့်ထင်ရှားကျရှုံးမှဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်။

• ဝယ်ယူပုံစံများဆိုးရွားသောအခြေအနေများအောက်တွင်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ: မလျော်ကန်သောကိုယ်ဟန်အနေအထား, ကြွက်သားများနှင့်အရိုးတစ်ရှူးများ၏ချိုးဖောက်မှုမှလှူဒါန်းခဲ့သောအထူးထူးအပြားပြားသောအနာရောဂါစွဲထိုင်လျက်နေစဉ်တွင် - တစ်ဦးပိုလီယို, rickets, Marfina syndrome ရောဂါ, ကျောရိုးတီဘီ, ကင်ဆာနှင့်စိတ်ဒဏ်ရာ။ ကျောရိုး၏ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး ပထမဦးဆုံးဒီဂရီ၏မကြာခဏကြောင့်မူလတန်းကျောင်းအတွက်မလျော်ကန်သောကိုယ်ဟန်အနေအထားမှကလေးများအတွက်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။ ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ဝယ်ယူဖို့လည်းပါဝင်သည်:

1. • Neurogenic disease အာရုံကြောပုံစံ - ကြွက်သားအားနည်းခြင်းဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုအချို့သောအာရုံကြောချို့ယွင်း၏ရှေ့တော်၌ဖွံ့ဖြိုး;

2. static ပုံစံ - အနိမ့်စှနျးမညီမျှမှုအတွက်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။

3. Idiopathic ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးအကြောင်းရင်းမဟုတ်ပါဘူး။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ 80% ။

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏စင်မြင့်များနှင့်အမျိုးအစား

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးကြောင့်အများအပြားခြေလှမ်းများကြာ, ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးကလေးတစ်ဦး၏ပထမဦးဆုံးဒီဂရီဖြစ်ပါသည် - ကအလွယ်ကူဆုံးဇာတ်စင်ဖြစ်ပါသည်, အနည်းငယ်ကွာခြားမှုရှိပါတယ်။ သို့သော်ကြောင့်အရေးပါမှုမပူးတွဲများ၏အဖြစ်များတတ်သည်ဆိုပါကတစ်ဦးပိုမိုရှုပ်ထွေးဇာတ်စင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့စတင်နိုင်ပါတယ်။

ဒုတိယ - ထိုအဖြစ်များတတ်သည်ပြီးသားသိသာဘို့ဖွဲ့စည်းရန်စတင်ခဲ့သည်။

နောက်ဆုံးအဆင့်တွင် - ယင်းရှုံးနိမ့်ကြီးမားတဲ့ costovertebral ဘို့ဖွဲ့စည်း, ရင်ဘတ်မှတ်သား, ကျောရိုး mobility မှုမရှိခြင်းကိုဖြစ်လာသည်။

အဖြစ်များတတ်သည်အတော်ကြာမျိုးရှိပါတယ်, ဒါအတွက် configuration ပေါ်မူတည်:

• တဦးတည်း Curve ကို arc - ကို C-type အမျိုးအစား။

• နှစျခု Curve ကို arc - S ကို-shaped အမျိုးအစား။

• သုံး Curve ကို arc - Z ကို-shaped အမျိုးအစား။

ဒါဟာအဘယ်သူမျှမ action ကိုကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ကုသမှုအပေါ်ယူလျှင်ကနဦးအဆင့်တွင် မှစ. အသေးစားသွေဖီ, လေးနက်အကျိုးဆက်များ, လေးနက်ကွဲလွဲချက်များဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်မအောကျမေ့ရမည်ဖြစ်သည်။

တိုး။ လေးစေသောအချက်များ

တစ်အဖြစ်များတတ်သည်ရှိပါတယ်ပေးသောထောင့်ဖို့စဉ်းစားတာဝါတိုင်ရောဂါအေး။ အရိုးရှင်းဆုံးရောဂါ၏ပထမအဆင့်တွင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေသည်။ သူမ၏နှင့်တစ်ဦးပုံမှန်မဟုတ်သောဖြစ်စဉ်ကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။ ဒီဂရီအတွက်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးပထမဦးဆုံးဒီဂရီညွှန်ပြချက်မပို 10. ထက် Physicians ကျောရိုး၏ရောဂါဗေဒဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးသောအောက်ပါအချက်များဖြစ်ကြ၏ဖြစ်ပါသည်:

• ကျောရိုး၏ဒဏ်ရာ နှင့်မြင်းသရိုက်အနာ;

• သဘာဝအ connective တစ်ရှူးရောဂါ;

• အရိုးပွရောဂါ;

• ငယ်စဉ်ကလေးဘဝကတည်းကကိုယ်ဟန်အနေအထားရောဂါ;

• မျိုးဗီဇ;

• အဆိုပါထွင်ထားတဲနှင့်စှနျးမှစိတ်ဒဏ်ရာ။

အများစုကတော့ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး, မြီးကောင်ပေါက်အရွယ် 10 မှ 15 နှစ်အထိအနေဖြင့်ရောဂါ၏အထွတ်အထိပ်ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ မိန်းကလေးတွေမှာတော့ရောဂါကြိမ်တွင်ပိုမိုမကြာခဏတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အများစုမှာဖွယ်ရှိခြင်းကြောင့်အရိုးမခိုင်မြဲပုံနှင့်ကြွက်သားစနစ်၏အားနည်းချက်ဖြစ်သည်။ အများစုကတော့ကလေးတွေအတွက်ထူထောင် idiopathic ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး ပထမဦးဆုံးဒီဂရီ၏။ ယင်း၏ဖွံ့ဖြိုးရေးလုပ်ငန်းတွေဖြစ်တဲ့ကယ်လစီယမ်ချို့တဲ့ခြင်း, မျိုးရိုးအလိုက်, လျင်မြန်စွာကြီးထွားမှု, နှင့်ချို့ယွင်းကိုယ်ဟန်အနေအထားအဖြစ်အချက်များကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါအကြံပြုချက်များရှိပါသည်။

သရုပ်ကနဦးအဆင့်တွင်

အဆိုပါကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးနေတဲ့တဖက်သတ်-လက်ဝဲနှင့်လက်ယာတဖက်သတ်အမြင်ရှိပါတယ်။ ထိုအခါပထမဦးဆုံးဒီဂရီ၏လက်ဝဲတဖက်သတ်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးပိုပြီးဘုံဖြစ်ပါတယ်။ တူညီသောရောဂါမှာပြဿနာများ hemodynamic နှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအမျိုးအစားမမှန်နှင့်အတူတွဲပြီးလေ့လာတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ကနဦးအဆင့်တွင်တစ်ဦးကို C-shaped ကျောရိုးဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ထပ်အဲဒီမှာကွေးကို arc ၏တဖြည်းဖြည်းချင်းဖွဲ့စည်းခြင်းသည်ဆွဲငင်အားဤမျှလျော်ကြေးငွေ offset စင်တာ။ ကနဦးအဆင့်မှာ, အကို arc အလွန်ရှားပါးသည်ကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ S-shaped ကျောရိုးပုံသဏ္ဍာန် 1 ဒီဂရီမဆိုသဘာဝအလျောက်အားနည်းချက်တွေကိုရှိပါတယ်မှသာလျှင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ လည်ပင်းနှင့်အနိမ့်ပြန်၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်ပတ်သက်နေချိန်တွင်အများစုကမကြာခဏ thoracic ကျောရိုးထဲကနေခံရ၏။

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး thoracic ပထမဦးဆုံးဒီဂရီသေးငယ်လက်တွေ့သရုပ်အားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ခဲ, နည်းနည်းသိသာအဖြစ်များတတ်သည်ရှိခဲ့သည် - နောက်ကျောနာကျင်မှု။ ရောဂါလက္ခဏာများထို့ကြောင့်များစွာသောမိဘများသေးငယ်တဲ့ကျိုးပဲ့လျက်, အဖြစ်များတတ်သည်ကိုယ်ဟန်အနေအထားမှအရေးပါမှုပူးတွဲပါဘူး, လုံးဝနီးပါးပျက်ကွက်ဖြစ်ကြပြီး။ အရေးအပါဆုံးစင်မြင့် - သို့သော်ထိုသို့ပထမဦးဆုံးဒီဂရီကိုသတိရထိုက်သည်။ ရလဒ်ကိုအချိန်ကိုကုသမှုအစီအမံများအတွက်ခေါ်ဆောင်သွားခြင်းရှိမရှိပေါ်တွင်မူတည်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ရောဂါကျောရိုး configuration ကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ပါလိမ့်မယ် - အပြောင်းအလဲနောက်ကြောင်းပြန်မလှည်ဖြစ်စဉ်များကိုစတင်ပါလိမ့်မယ်။

ပထမဦးဆုံးဒီဂရီ၏တဖက်သတ်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးနေတဲ့လက်ဝဲတဖက်သတ်နဲ့ Right-တဖက်သတ်ကျောရိုးထောင့်များ၏အထက်အဖြစ်များတတ်သည်ညွှန်ကြားထားသောခိုင်ခိုင်လုံလုံပေါ်တွင်သို့ခွဲခြားထားတယ်။ ဒါဟာရောဂါဗေဒအရိုးတည်ဆောက်ပုံ၏ခန္ဓာဗေဒနှောင့်အယှက်, ဒါပေမယ့်လည်းပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများဖြစ်နိုင်ချေနောက်ကြောင်းပြန်မလှည်အပြောင်းအလဲများကိုမသာအန္တရာယ်ရှိသည်။

လက်ဝဲကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးများအတွက်လက်ဝဲဘက် (နှလုံး, အဆုတ်, အစာခြေဂလင်း) မှာတည်ရှိပါတယ်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ, ပျက်စီး။ ဒါဟာကလေးတွေအတွက်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ပထမဦးဆုံးဒီဂရီကျန်းမာသန်စွမ်းတိုးတက်မှုနှင့်ကြွက်သားတည်ဆောက်ပုံနှင့်အတူ, အားနည်းခြင်းနဲ့ဆက်စပ်ကြောင်းယုံကြည်ရသည်။ သို့သော်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးကျောရိုးထဲကအရိုးဖွဲ့စည်းပုံများနှင့်အရွတ်များမွေးရာပါမူမမှန်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့သည်အဘယ်မှာရှိအမှုပေါင်းရှိပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားချိုးဖောက်မှုများ:

• ပိုလျှံ၏ရှေ့မှောက်တွင် (အခြေခံ) အရိုး;

• တစ်ဦးချင်းစီအရိုးသညျ့ဖွံ့ဖြိုး;

• splicing ကပ်လျက်အရိုးများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေ;

• မြေတပြင်လုံး lumbosacral ၏ပုံမှန်မဟုတ်သောဖှံ့ဖွိုးတိုးတ။

ကျောရိုးတွေဖြစ်တဲ့ချိုးဖောက်မှုများရှိပါတယ်လျှင်, thoracic ဒေသ၏ညာဘက်လက်အဖြစ်များတတ်သည်အစောပိုင်းအသက်အရွယ်မှာထင်ရှားလိမ့်မည်။ ဆိတ်သငယ်ဘဝရောဂါရနိုင်နှစ်တွင်အားဖွငျ့ဖွစျသညျ။

ရောဂါရှာဖွေရေး

အရိုးအထူးကုခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကိုလူနာများ၏စာမေးပွဲ၏အခြေခံပေါ်မှာရောဂါ "ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး" စေနိုင်သည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်လက်တွေ့ရုပ်ပုံဆွဲယူခြင်းနှင့်ကျောရိုးထဲမှာဖြစ်ပေါ်ပြောင်းလဲမှုများကိုဇာတ်စင်များအတွက်အခြေခံဖြစ်ပေါ်လာသော။ အဆိုပါဆရာဝန်ထိုဓါးသွား၏တည်ဆဲ asymmetry, costal မုတ်ခြင်းနှင့်ပေါင်အဖြစ်ကျောရိုး၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခန္ဓာကိုယ်ဝင်ရိုးကနေသွေဖည်ဖို့အထူးအာရုံစိုက်ချေ။ ရောဂါအောက်ပါရာထူးအတွက်ဖန်ဆင်းထားသည်:

• ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်တွင်လျှော့ချလက်နက်နှင့်အတူအနေအထားရပ်နေ;

• လူနာရှေ့ဆက် 90 ဒီဂရီကျူလုံးသည်မှီ။

လူနာများ၏ရောဂါအတည်ပြုနိုင်ရန်ကျောရိုး X-ray ဖို့ညွှန်ကြားထားသည်။ ဤဆောင်ရွက်ချက်များတစ်ခုတိကျရောဂါတည်ထောင်ရန်မသာရောဂါအတိုင်းအတာကိုသိရှိနိုင်ဖို့, ဒါပေမယ့်လည်းဖြစ်နိုင်သော comorbidities တွေ့မြင်ဖို့လုံလောက်တဲ့ဖြစ်ကြသည်။

ကုသမှုနည်းလမ်းများ

အတော်ကြာနည်းလမ်းများသုံးပြီးအစောပိုင်းအဆင့်တွင်ရောဂါကုသမှုများအတွက်:

• မူးယစ်ဆေးဝါးလျှောက်လွှာ;

• အနှိပ်ခံ, physiotherapy;

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး;

• ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ပထမဦးဆုံးဒီဂရီမှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏နည်းလမ်းများ။

သင်သာမူးယစ်ဆေးဝါးများသုံးလျှင်, သင်ပင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အလွန်အစောပိုင်းအဆင့်မှာကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးကုသလို့မရပါဘူး။ Medicaments ဖြစ်နိုင်သောရောင်ရမ်းခြင်း၏ဖယ်ရှားရေးအဘို့, နာကျင်မှုတွေကိုဖယ်ရှားဖို့တဲ့အတှကျအအပြိုင်အတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ Apply နှင့် immunomodulators, ကယ်လစီယမ်ဖြည့်စွက်။ ပထမဦးဆုံးဒီဂရီ၏ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ကုသမှုအတွက်အဓိကအခန်းကဏ္ဍကျွမ်းဘား, သင်တန်း, ကစားသည်။ ဒါဟာကြွက်သားအားကောင်းလာစေရန်ကူညီပေးသည်, ကျောရိုးဖှံ့ဖွိုးတိုးတည်ငြိမ်။ သို့သော်ပိတ်ဆို့မှုကိုအပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်, ထိုသူတို့အရိုး၏မတည်ငြိမ်မှုမြှင့်တင်ရန်မည်သည့်ရောဂါ၏တိုးတက်မှုအရှိန်အဟုန်မြှင့်နိုင်သည်ကိုအကောင့်သို့ယူသင့်ပါတယ်။ တစ်ဦးချင်းစီစိတ်ရှည်ဖို့တစ်ဦးချင်းချဉ်းကပ်မှုအပေါ်အခြေခံပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၏အခြေခံမူ။ ကုသမှု၏အကြီးမားဆုံးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ကနဦးအဆင့်တွင်လေ့လာတွေ့ရှိထားပါသည်။ ကြွက်သားအားကောင်းလာစေရန် - လေ့ကျင့်ခန်းဆရာဝန်လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံး, အလုပ်အကိုင်အများ၏ရည်ရွယ်ချက်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ယင်းအဖြစ်များတတ်သည်ပြင်ပေးရန်။ နောက်ကျောကပုံမှန်မှ၎င်း၏ကျောရိုး၏ drive ကိုဖွင့် status ကို၏ကြီးမားသောရာခိုင်နှုန်းအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်ပါဝင်ပတ်သက်။ ထို့အပြင်မှာ, ရေကူးခြင်းနှင့်အနှိပ်အဘို့အသွားအသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်ရန်အကြံပြုသည်။

နှိပ်နယ်

ဘယ်အချိန်မှာကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးပထမဦးဆုံးဒီဂရီ အနှိပ် technique ကို အထူးကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ နောက်ကျောကြွက်သားအာရုံကြောတင်းမာမှုများအတွက်အကြောင်းပြချက်။ ခုံးသောအခြမ်းကနေသူတို့အားနည်းခြင်းနှင့်တိုးချဲ့, ဆန့်ကျင်ဘက်အခြမ်းကကြွက်သားတွေတင်းမာနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောဖြတ်အပေါ်နေကြသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အနှိပ်မသာနောက်ကျောလိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းပခုံး, ရင်ဘတ်, လက်နက်, တင်ပါး။ အနှိပ်ခံ, သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်ကြွက်သားကနေဝန်သက်သာ။ self-အနှိပ်ဒီရောဂါအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးမှထွက်သယ်ဆောင်ရပေမည်။ ဘယ်အချိန်မှာတစ်ဦးကမှားပြောင်းရွှေ့သာအခြေအနေကပိုဆိုးလာနှင့်အရိုး၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးဝါးလာနိုင်ပါတယ်။

ရေကူး။ သင်တန်းဆရာ

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ကုသမှုအလွန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းရေကူးခံရဖို့စဉ်းစားသည်။ လှုပ်ရှားမှုများအားပိတ်ပင်တားမြစ်သည်သတိထားသောက်သုံးသော, လျင်မြန်သောလှုပ်ရှားမှုနှင့် Overload ဖြစ်သင့်သည်။ Activity ကိုတစ်နေ့လျှင် 60 မိနစ်အထိကိုအကောင်းဆုံးတဦးတည်းစဉ်းစားသည်။

နောက်ကျော၏ကြွက်သားအားကောင်းလာစေရန်တစ်ဦးသင်တန်းပို့ချ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်အားကစားခန်းမအတွင်းစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။ ကြွက်သားခိုင်မာစေပိုကောင်းကျောရိုးကိုစောင့်ရှောက်ဖြစ်လာ, ခိုင်ခံ့စေ၏နေကြသည်။ ပုံမှန်အစည်းအဝေးများ၏ 20-30 ရက်အတွင်းပြီးနောက်လူနာပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပျောက်သွားပါကဖြောင့်မတ်အနေအထား၌သင်တို့၏နောက်ကျောကိုစောင့်ရှောက်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူဖြစ်လာသည်ကိုသတိပြုမိ။

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး 1 အတိုင်းအတာ၏ကုသမှုခုနှစ်တွင်လည်း physiotherapy နှုနျး။ ဒါဟာပိုကောင်းစေပါတယ်နှင့်ကျွမ်းဘားအားကစားလေ့ကျင့်ရေး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအား။ Physiotherapy ကြွက်သား electrostimulation, electrophoresis, အပူကုသမှုပါဝင်သည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး

အစဉ်အမြဲဖြောင့်နောက်ကျော, မှန်ကန်သောကိုယ်ဟန်အနေအထား - ပင်မအုပ်ချုပ်မှုကိုကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဖြစ်ပါတယ်။

သင်သည်အမြဲတစေထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့လိုတယ်, လက်ျာအနေအထားအတွက်ကြွက်သားကိုင်ထားရန်, နောက်ကျောကြွက်သားတွေအားကောင်းလာစေရန်။ ပါဝါကိုအရှင်လည်း, ပရိုတိန်းနှင့်အုပ်စုတစ်စုခ၏ဗီတာမင်ကြွယ်ဝမှန်ကန်သောဖြစ်

တချို့က orthopedists အထူး corset ဝတ်ဆင်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးဘို့အကြံပြုပါသည်။ Moot ။ စဉ်ဆက်မပြတ်မှာထိုကဲ့သို့သောကိုင်ဆောင်သူများဝတ်ဆင်လေ့ကျင့်ခန်းကကြွက်သားတွေမရှိခြင်းလာ, သူတို့ကပျင်းရိခြင်းနှင့်အားနည်းဖြစ်လာသည်။ တစ်နေ့လျှင်နာရီပေါင်းများစွာအထိသင့်လျော်သောအဖြစ်, ဝန်အောက်မှာတစ်ဦး corset လိုအပ်မှသာအသုံးပြုပါ။

မကြာခဏရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန်အာရုံစိုက်ပေမယ့်ညာဘက်လေ့ကျင့်ခန်းကသင်၏ကျောရိုးမှအစစ်အမှန်အကျိုးဖြစ်ထွန်းလာစေပါလိမ့်မယ်။

ပုံမှန်အနေနဲ့အရိုးဆရာဝန်သွားရောက်ကြည့်ရှု။ ဒါဟာရောဂါ၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံများနှင့်ကုသမှုစနစ်ကထိန်းညှိပါလိမ့်မယ်။