ပရိုတိန်းရုရှားနှင့်အကြောင်းပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအတွက်ဖန်ဆင်းထားသည်

အားကစားဖြည့်စွက်၏ပိုပိုပြီးပြည်တွင်းထုတ်လုပ်သူဟာ CIS နိုင်ငံများတွင်၎င်းတို့၏ထုတ်ကုန်မြှင့်တင်ရန်။ က hard သူတို့ကိုပေးထားပေမယ့်တဖြည်းဖြည်းနဲ့သူတို့က, စားသုံးသူများ၏ယုံကြည်မှုကိုရရှိ။ ပရိုတိန်းရုရှားထုတ်လုပ်မှု, အရည်အသွေးမြင့်နှင့်အကျိုးရှိစွာထုတ်ကုန်ဖြစ်လာမယ့်ကျယ်ပြန့်ရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကုမ္ပဏီများကအားကစားသမား၏ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများ၏လိုအပ်ချက်များပင်ရုံးကောင်းတစ်ဦးကုန်ပစ္စည်းရှေးခယျြသောအလုပ်သမား, မဖော်ပြတဲ့လိုလားသူတွေ့ဆုံရန်ကြိုးစားနေကြပါတယ်။

"ပရိုတိန်းရှငျဘုရငျ" - အားကစားဖြည့်စွက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ထုတ်လုပ်သူများထဲမှ

အရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်များစေနိုင်ရန်အတွက်, သင်ကောင်းသောပစ္စည်းလိုအပ်ပါတယ်နှင့်ကုမ္ပဏီ "ဘုရင်ကပရိုတိန်း" (ပြင်သစ်, ဘရာဇီး, နယ်သာလန်, ဂျာမနီ) ပြည်ပမှကုန်ကြမ်းဝယ်ယူ။ အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုစမျးသပျနဲ့စမ်းသပ်ပြီးနှင့်ရုရှား၌ဆိုက်ရောက်အပေါ်သို့သူတို့ကတစ်ဖန် check လုပ်ထားကြသည်, သာထို့နောက်သူတို့၏အသုံးပြုမှုဖြေရှင်းချက်ခေါ်ဆောင်သွား။ နေကြသည် ပရိုတိန်းကိုထုတ်လုပ်လိုက်သောအခါ "ဘုရင်ကပရိုတိန်း" ၏ရုရှားထုတ်လုပ်မှုသာနည်းပညာသစ်အသုံးပြုကြသည်, အလုပ်အရည်အချင်းပြည့်ပုဂ္ဂိုလ်များအားဖြင့်ပြုသောအမှုသည်ကုမ္ပဏီကအကောင်းဆုံးဖြစ်ဖို့ကြိုးစားနေ, ကောင်းသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါထုတ်ကုန်လေဟာနယ်-ထုပ်ပိုး, အချိန်ကြာမြင့်စွာက၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးပါဘူးနှင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးစဉ်အတွင်းဆိုးရွားပါဘူးဖြစ်ကြသည်။ - အရည်အသွေးမြင့်ကုန်ကြမ်းကနေ, အဆောက်အဦတစ်ခုကအလွန်ကြီးမားတဲ့အကွာအဝေးဟာထိရောက်မှုနှင့်ကောင်းမွန်သော်ပြီးအစာချေ၏ရလဒ်, အရသာ, လုံလောက်သောစျေးနှုန်း, ထုတ်ကုန်: က "ဘုရင်ကပရိုတိန်း" မှအာဏာအားသာချက်များ။ ကုမ္ပဏီများကရောင်းချခဲ့ပရိုတိန်း, - whey, casein, ပဲပုပ်အိုင်ဆိုလိတ်, ကြက်ဥ။ များစွာသောအခြားရှုပ်ထွေးသောနှင့်ဇွန်းနှင့် branded shakers ဖြည့်စွက်တိုင်းတာခြင်း။

ရုရှားပရိုတိန်း၏ reviews

ကုမ္ပဏီအတော်လေးအသစ်ဖြစ်၏, ကလည်းဇာတိထုတ်လုပ်မှုနှင့် ပတ်သက်. အပျက်သဘောကျပုံစံဖြစ်ပေါ်လျက်ရှိသည်အဖြစ်ကုန်ပစ္စည်းပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း "ပရိုတိန်းဘုရငျ", အလုံအလောက်တော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာအလေးပေးထိရောက်မှု, အသုံးပြုနိုင်စွမ်းနှင့်အရည်အသွေးပေါ်ဖြစ်ပါသည်, ကြော်ငြာပိုက်ဆံနီးပါးရင်းနှီးမြှုပ်နှံကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ အဆိုပါအားကစားသမား၏တစိတ်တပိုင်းပြီးသားဒီကုမ္ပဏီမှတ်ချက်ပြုခြင်းနှင့်ပုံမှန်ဖောက်သည်ဖြစ်လာကြပါပြီ။ အကျွန်ုပ်တို့သည်အဘယ်သို့ရှိသနည်း ရုရှားတွင်ထုတ်လုပ်အဆိုပါပရိုတိန်း, အားကစားဖိုရမ်များအပေါ်ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်ကအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အကောင်းအရသာရှိပါတယ်, စာ, လုံးဝပျော်ဝင်အတည်ပြုခဲ့သည်ဖြစ်ပါတယ်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့, အားကစားအာဟာရ၏ဧည့်ခံဖို့ related အစာခြေပြဿနာများအကြောင်းကိုအဘယ်သူမျှမတိုင်ကြားမှုများမရှိ။ အနည်းငယ်အနုတ်လက္ခဏာပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းရှိပါတယ်။ သူတို့ဟာပုံမှန်ထက်ရုရှားသံသယနှင့်ဆက်နွှယ်နေသောများစွာသောအားကစားသမားရုံပြည်တွင်းထုတ်လုပ်သူယုံကြည်ကြဘူး, ဒါပေမယ့်သူတို့အမြင်ပြောင်းလဲသွားပါလိမ့်မယ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ပရိုတိန်း "Pro ကို Superset Casein"

ဤသည်ပရိုတိန်းကောင်းစွာသူတို့ညအချိန်တွင်သူ့ကိုလိုအပ်သောကွောငျ့, စုပ်ယူနှင့်အခြားအချိန်များတွင်ကြောင့်စာမစားဘဲအချိန်ကြာမြင့်စွာအခါသောအားကစားသမားပရိုတိန်းပေးပါသည်။ ဒါဟာအားကစားအာဟာရပုံမှန်မုန့်ညက်ကိုအစားထိုးမရနိုငျသောရှင်းပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူကအလွယ်တကူပြင်ဆင်သည်နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ပရိုတိန်း၏ကောင်းတစ်ဦးအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ပရိုတိန်းရုရှားထုတ်လုပ်မှု "Pro ကို Superset Casein" အတုအများဆုံးဖွယ်ရှိအဘယ်သူမျှမအလိုတော်သောသံဖြူရောင်းချသည်။ ဒီမှာအဆင်မပြေတည်ရှိသည်။ ဒါဟာဖွင့်လှစ်ရန်လိုအပ်ပါသည် တစ်လုပ်နိုင်တဲ့ဖောက်တံ, ပြီးတော့သူတို့အပျေါမှာချွန်ထက်အနားကအလွယ်တကူဖြတ်ခံရနိုင်ပါတယ်နေကြသည်။ ဒါကြောင့်ဘဏ်ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့အမှုန့်ပါကအလွန်လျင်မြန်စွာ komoobraznuyu အစုလိုက်အပြုံလိုက်သို့လှည့်ပိုအစိုဓာတ်ကိုအကြံပြုသည်မဟုတ်။ ဒါကြောင့် shift သာ. ကောင်း၏။ 35 ဂရမ်မြေကွက်၌ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏ 4.5 ဂရမ်ပရိုတိန်း၏ 27 ဂရမ်, 0.5 ဂရမ်အဆီ, ပိုတက်စီယမ် 500 မီလီဂရမ်, ဆိုဒီယမ် 250 မီလီဂရမ်နှင့်လက်စထရောများ 11 မီလီဂရမ်ပါရှိသည်။ ဒါကမျှမျှတတအရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ပရိုတိန်းမွတ်မပြေ၏နှစ်ဆသောအဘို့ကိုအပြီး 1.5-2 နာရီဆုံးရှုံးခဲ့ရပြီးနောက်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ဒိန်ခဲတစ်ဗူး (ပရိုတိန်း၏အကြောင်းကို 45 ဂရမ်) 3.5-4 နာရီကြာရှည်ခံသည်။

ပရိုတိန်း whey ၏ရုရှားထုတ်လုပ်မှု - ပရိုတိန်း whey

ဤသည်ပရိုတိန်းအအေးဖြစ်စဉ်ကို CFM microfiltration နှင့် ultrafiltration အားဖြင့်ကုန်ကြမ်းအရည်အသွေးအမြင့်ဆုံးကနေရယူနေပါတယ်။ whey ပရိုတိန်းအာရုံ, ခွဲထုတ်ခြင်းနှင့် hydrolyzate: ဒါဟာသုံးအဓိကအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။ whey အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့သဘာဝကစတော်ဘယ်ရီအရသာရှိပြီးအမြင့်ဆုံးဇီဝဗေဒတန်ဖိုးကိုရှိပါတယ်။ ရည်ရွယ်ချက် - ခြောက်သွေ့တဲ့အလေးချိန်တိုးခြင်းနှင့်ကြွက်သား လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်ပြန်လည်နာလန်ထူ။ ဒါဟာတစ်အရင်းအမြစ်အဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်, BCAA နှင့်စွမ်းအင်။ whey ထောက်ခံပါတယ် , ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်က အများကြီးကိုသဘာဝအာဟာရ bioactive တ္ထုများပါရှိသည်, အစာခြေတိုးတက်ကောင်းမွန်, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေးခိုင်မာစေ။ ဤအမူထူးခြားတဲ့ဂုဏ်သတ္တိအားလုံးဂြာမနျဆင်းသက်လာသွေးရည်ကြည်နှင့်အဆင့်မြင့်ထုတ်လုပ်မှုနည်းပညာကိုအသုံးပြုပြီးအောင်မြင်နေကြသည်။ ကြောင့်ဤကျွန်တော်တစ်ဦးအလွန်ကြီးစွာသောထုတ်ကုန်ရှိသည်, ကျနော်တို့ကပရိုတိန်းဓာတ်၏ဇီဝတက်ကြွစွာပိုငျးဆုံးရှုံး, (တစ်ဦး probiotic နှင့်အစားအစာအစိတ်အပိုင်းကဲ့သို့) က၎င်း၏အာဏာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားကြပါဘူး။ whey - ထို bioactive ပရိုတိန်းသည်သူတိုးမြှင့်လေ့ကျင့်ရေး၏စည်းကမ်းချက်များ၌လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကအရမ်းတက်ကြွခုခံကာကွယ်နေသည်, ရုရှားထုတ်လုပ်နေသည်။ အမှုန့်သုံးဇွန်း (30 ဂရမ်), နို့သို့မဟုတ်ရေ 300 ml ကိုထပ်ထည့်အောက်ပါအတိုင်းအဖြစ်အသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ ကျနော်တို့တစ်နေ့လျှင်တစ်ဦးမှသုံးစားသုံးခြင်းယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

"ဟာကြူလီ" - ရုရှားထုတ်လုပ်မှု၏ပရိုတိန်း

ဤသည်ပရိုတိန်းအပေါငျးတို့သ၏ဖွဲ့စည်းထားသည် High-grade ကိုအရည်အသွေးမြင့်နို့ပရိုတင်းကနေထုတ်လုပ်တာဖြစ်ပါတယ် သတ္တုဓာတ် နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်အားကစားလေ့ကျင့်ရေးနှင့်အာဟာရစစ်အစိုးရနှင့်အတူပေါင်းစပ်, ကြွက်သားထုထည်တည်ဆောက်ရန်ကူညီပေးသည်လေ့ကျင့်ရေးကနေပြန်လည်နာလန်ထူ, အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်တိုးမြှင့်, ထိရောက်မှုအတွက်ဇီဝြဖစ်, သာမန်တိုးတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်။ Creatine ပါဝါနှုန်းထားများတိုးမြှင့်, ပိုမိုပြင်းထန်စွာလေ့ကျင့်နိုငျသညျ, အထဲတွင်ရရှိနိုင်ပါသည်။ အသုံးချပရိုတိန်းရုရှားထုတ်လုပ်ခြင်း "ဟာကြူလီ" အဖြစ်အောက်ပါအတိုင်း: တစ် Blender သို့မဟုတ်ဖျော်ရည်ရေသို့မဟုတ်နို့ 300-400 ml ကိုအတူ shaker အတွက်ဆလိုက်ရောနှောနှင့်အတူလေးငါးဇွန်း။ တစ်နာရီအဆိုပါလေ့ကျင့်ခန်းမီနှင့်ချက်ခြင်းယူပြီးပြီးနောက်။ ဒါ့အပြင်နှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုသုံးကြိမ်အစားအစာများ (အခြေခံ) အကြားမှာရှိတဲ့ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောနေ့ဖြစ်၏။

whey ပရိုတိန်း

ဤသည်မှာနွားမနို့ကနေအရည်အသွေးမြင့်ပရိုတိန်းအမှုန့်ဖြစ်သည့်အများဆုံးသောက်ထို့အပြင်ဖြစ်ပါတယ်။ 80% - အဆိုပါသွေးရည်ကြည် casein အတွက် 20% နို့ပရိုတိန်းများပါဝင်သည်။ ဒါကြောင့်နို့ကိုသောက်ရန်လွယ်ကူသည်မဟုတ် - သွေးရည်ကြည်ပရိုတိန်းတစ်ကော့တေးဒါကြောင့်ပါပဲ။ ဒါဟာပရိုတိန်းသာ 1% ပါဝင်သည်။ ကုန်ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်: pasteurized နို့, ထို့နောက်ပြန်လည်ကောင်းမွန်သည့် Lactose ကိုခွဲခြားရန်ထောပတ် (casein), နှင့် whey pass filter များမိန့်တော်မူ၏။ ထို့ပြင်အဆိုပါအိုင်း-လဲလှယ်မျှော်စင်ကျန်ရှိသောအညစ်အကြေးဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ထိုအခါထုတ်ကုန်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏နံပါတ်ကဆက်ပြောသည်နှင့်ထုပ်ပိုးဖြစ်ပါတယ်ကျွမ်းတဝင်သောအမှုန့်သို့အခြောက်နှင့်အကူးပြောင်းသောကော်လံထံသို့စေလွှတ်သည်။ whey ပရိုတိန်းရုရှားထုတ်လုပ်မှုအဆင်သင့်။ ပရိုတိန်းတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းစုပ်ယူသောကြောင့် 25-30 ဂရမ်အလေးချိန်တစ်စံဝတ်ပြု, ဧည့်ခံဘို့လုံလောက်သည်။ အလိုအရ ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များ, ပရိုတိန်း မကောင်းတဲ့သည်မဟုတ်, ကော့တေး shaker ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်ဟင်းလျာများနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သန့်စင်ခံရဖို့ရှိပါတယ်။