ဖနောင့်စွယ်: ကုသမှုမူးယစ်ဆေးဝါးများအိမ်မှာ

Osteophyte - ရွတ်သို့မဟုတ်ရွတ်ဆွဲ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့တစ်ဆူးအတွက်အရိုးတစ်ရှူးပြန့်ပွားတစ်ခုမနှစ်မြို့ဖွယ်များနှင့်အစားနာကျင်ပေါ်ထွန်းခြင်း။ ကဲ့သို့သောရောဂါများအတွက် ဖနောင့်စွယ်ကုသမှု ကြောင့် run မပါဘူးဆိုရင်ဆေးဝါးများနှင့်အတူအတော်လေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဖြစ်ပျက်မှုများအတွက်အကြောင်းပြချက်, အကူအညီပေးရေးဒီနေ့ရဲ့ဆောင်းပါးထဲမှာစကားပြောပါလိမ့်မယ်ဆိုလိုသည်။

အဘယ်ကြောင့်ရောဂါဖြစ်ပေါ်

၏ရောဂါကုသမှုဆေးကို "ဖနောင့်နေမှု" သောအခါရောဂါပြီးသားဥပမာ ultrasound သို့မဟုတ် X-Ray အသုံးပြုပုံကိုတွေ့ထားပြီဆိုလို။ ဖနောင့်စပါးလက္ခဏာတွေသိသာဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, လမ်းလျှောက်သည့်အခါကြီးထွားလာခြင်းသည်သိသာထင်ရှားသောအီဖြစ်ပေါ်စေသည့်အခါရောဂါတဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုးဆိုတဲ့အချက်ကိုရှိနေသော်လည်းအဲဒီမှာဆရာဝန်ကိုသွားစင်မြင့်မှာအမှန်တကယ်ရှိခဲ့ပါတယ်။ ခြေရာကြွင်းလေသမျှအနေအထားနှင့်အပြန်အလှန်အချို့ရွတ်အပေါ်ဝန်များ၏အနေအထားကနေရုတ်တရက်လှုံ့ဆျောသညျ့အခါမြင့်မားသောဒေါက်ဖိနပ်ကြောင့်အယူခံ fasciitis ထံမှစာရင်းဇယားအရ (ကြောင့် osteophyte မှကြွက်သားတစ်သျှူးများရောင်ရမ်းခြင်း) ကိုမကြာခဏအမျိုးသမီးများအတွက်သာသက်ရောက်သည်, မိန်းမတို့အားသတ်သတ်မှတ်မှတ်ရှိပါတယ်။ ခြေထောက်ပေါ်ဝန်လမ်းလျှောက်သောအခါတက်ကြွလူနေမှုပုံစံစတဲ့တကယ် osteophyte ဖယ်ထုတ်ထားသည့်အရိပ်အယောင်မရှိကြပေ။ ယင်း၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်အဓိကအခွအေနေ - သင့်လျော်သောအာဟာရ, ထိုအရှိန်အဟုန်အပေါ်ကိုပင်လည်ပတ်ဝန်ကြွင်းသောအရာနှင့်အချိန်နှင့်အတူအထူးကုရောဂါရှာဖွေရေးနေခဲ့ရသည်။

မျိုးကို Asymptomatic ရောဂါ

မသက်မသာဖိနပ်, ပုံမှန်မဟုတ်သောဖနောင့်အမြင့် (သို့မဟုတ်ရပ်တန့်ဖနောငျ့အပေါ်စဉ်ဆက်မပြတ်ခဲ့ပြီးနောက်၎င်းကင်းမဲ့) ကြောင့်ခြေအပေါ်စနစ်တကျဝန်ကဖွဲ့စည်းထားတဲ့ microscopic မျက်ရည်, ဒါကိုတော့, ကုသနိုင်ပါတယ်။ ဖနောင့်စွယ်ဆက်ဆံဖို့ကိုဘယ်လို ဆေးဝါး? ခြေငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောသေချာမဆိုပွော့ချောဆီနှင့်ရောင်ရမ်းအေးဂျင့်လျော့ကျစေပါတယ်, ထုံနှင့်ခြေလျင်လျှော့ချအတွက်အချိန်ပေးဖို့က load ဖို့မကြိုးစားကြည့်ပါ။ .. ရောဂါပိုးမကူးစက်, ဒဏ်ရာ, အဝလွန်ခြင်း, etc ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျထိုပြဿနာများ၏အမြစ်အကြောင်းမရှိဖော်ထုတ်ရန်နှင့်ပထမဦးဆုံးကဖယ်ရှားပစ်သင့်ကြောင်းထည်အပေါ်တိုက်ရိုက်သရုပ်ဆောင်နည်းလမ်းများ၏မဟုတ်ရင်အသုံးပြုခြင်း (- ဖနောငျ့နာကျင်မှုကြောင့်ကိုအခြားအကြောင်းတရားများမှညှဉ်းဆဲဖို့စတင်လျှင်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောအစီအမံများ, ယူရပါမည် အရိုး, ကြွက်သား, အရွတ်), အကူညီတစ်ခုသာတိုတောင်းသောအချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းတို့၏အရေးယူနာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးအပေါ်အခြေခံပြီးနှင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ တောင်မှပိုဆိုးရောဂါကမ်ဘာဦးကအတည်ပြုခြင်းမရှိဘဲရှေးရိုးစွဲနည်းလမ်းများအပေါ်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့ဖြစ်ပါလိမ့်မည်။ သငျသညျဖနောငျ့ဆေးဝါးနေမှုပြုမူဆက်ဆံမတိုင်မီဒီတော့သင့်ရဲ့ပဏာမခြေလှမ်းကိုထိခိုက်မည်မဟုတ်ကြောင်းသေချာအောင်သင့်တယ်: စစ်ဆေးမှုများကိုပါအောင်မြင်, ဒါမှမဟုတ် ultrasound ခြေလျင်-ရောင်ခြည် x ။

သငျသညျဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကိုတောင်းခံဖို့လိုအပ်သောဖနောင့်စွယ်၏သက်သေလက္ခဏာများ,

ဒါကြောင့်ပြီးသားတိုးတက်လျှင်ဒါဟာရောဂါခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်လွယ်ကူသည်။ ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာ:

• plantar fasciitis ဖြစ်ပါသည် - ခြေပေါ်ဝန်, Pierce နာကျင်မှုအခါဖနောင့်အတွက်အဆင်မပြေ။
• တစ်ဖနောင့်စွယ် - ပြန်ဖနောင့်ပေါ်ဘိုနီကြီးထွားလာခြင်းသည်, ဖွံ့ဖြိုးဆဲနှင့်အရေပြားအောက်တွင်ထံမှထွက်ကပ်အလွယ်တကူအဖြစ်ပွဿနာမြားစှာအပ်အမြင်အာရုံရောဂါဖြစ်ပါတယ်။

မူးယစ်ဆေး ဖနောင့်များ၏ကုသမှုကိုအိမ်မှာနေမှု ဖြစ်နိုင်ပေမယ့်ရောဂါအမျိုးမျိုးအဆင့်ဆင့်ကွဲပြားခြားနားသောရည်ရွယ်ချက်ရှိသည်, သူတို့ထဲကတဦးတည်းအခြားတစ်ခုထိရောက်သော tool ကိုဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားနိုင်ပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့မှာအနည်းဆုံးမပါဘဲ Self-ရောဂါအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံသင့်ပါဘူး။

ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းတွေကဘာတွေလဲ

စပါး၏အဓိကအကြောင်းရင်းများတစ်ခုမှာပုံမှန်အားဖြင့်အဝလွန်လူနာနဲ့ဆက်စပ်သည့်ပြီးစိတ်ပျက်ဇီဝြဖစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များအတွက်လျော်ကန်သောပုကယ်လစီယမ်ဆားသိုက်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်တစ်သျှူးရောင်ရမ်း calcaneal tuberosity ပါဝငျသညျ။ လမ်းလျှောက် running, ခုန်နေစဉ်အတွင်းအများဆုံးဝန်စမ်းသပ်, ခြေပြည်တွင်းရေးတစ်ရှူးတစ်ခါတစ်ရံတွင်စဉ်ဆက်မပြတ်ဝန်ထဲကနေဖြစ်ပေါ်ကြောင်း microtrauma အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေခြင်း, အသစ်သောဝန်များကပိုဆိုးပါဘူးပေါ့။ ဒါကြောင့်မကြာခဏရောဂါနှင့်အားကစားသမားများ, အားကစားသမား၏ပရိသတ်များအတူ။ ခြေများတွင်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကြောင့် "မောင်းနှင်လက်သည်း" ၏တစ်နည်းမှဖနောင့်မဖြစ်နိုင်အပေါ်ခြေလျင်: ယေဘုယျအားဖြင့်ဖနောင့်များ၏ကုသမှုကို may ပင်မူလတန်းစံ၏ရောဂါမတိုင်မီ medicaments နေမှု။ ခြေဘဝါးဗတ်မလုပျသငျ့သညျထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်, နွေး compression မဖြစ်သင့်: ကရောဂါ၏နောက်ပိုင်းတွင်အဆင့်ဆင့်အတွက်ကူညီပေးပါမည်, သို့သော်အစောပိုင်းအတွင်းရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့်နာကျင်မှုပိုမိုပြင်းထန်လာနိုင်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည် "ဖနောင့်စွယ်" ကုသမှုမူးယစ်ဆေးဝါးများတစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုသံသယရှိလျှင်အထူးကုခန့်အပ်သင့်ပါတယ်ဘာကြောင့်ဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့် Self-စေရန်ဆေးအကြံပြုသည်မဟုတ်။

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာ - ကျနော်တို့က source ကိုပြုမူဆက်ဆံ

အခွားသောအကြောင်းတရားများအပြားခြေရောဂါများ, အရိုးရောဂါနှင့် (နှစ်ဦးစလုံးခြေညီဖြန့်ဝေအလေးချိန်၏ရလဒ်ကဲ့သို့) ကျောရိုး၏အဖြစ်များတတ်သည်, နာတာရှည်ငုပ်လျှိုးနေရောဂါကူးစက်မှု (ပြောဆိုလိုက်တာပါရဲ့ syndrome ရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသည်ရာကလျမီဒီရာ,), အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းသောရောဂါများ (အဆစ်နာ, ankylosing spondylitis, ဂေါက်) တို့ပါဝင်သည်။ "ဖနောင့်စွယ်" (မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူကုသမှုကိုသာတည်ထောင်ပြီးနောက်သတ်မှတ်ထားသောနိုင်ပါတယ်) ၏ရောဂါအတည်ပြုဖို့, သငျသညျအခြို့သောစစ်ဆေးမှုများကိုပါအောင်မြင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သူတို့ကသငျသညျအလားတူရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အဘယ်သို့ရောဂါတကယ် osteopathic ဇာတ်ကောင်နှင့်မအခြား (articular, ကျောရိုးရှိသတ္တဝါ) ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုပါ။ သူတို့ထဲကတချို့အတွက်ခြေလျင်အပေါ်ဝန်ဒါသိသိသာသာမဖွစျနိုငျ, ဒါကြောင့်ဖနောင့်များ၏ကုသမှုဆေးဝါးများမရှိတော့တည်ငြိမ်အကျိုးသက်ရောက်မှုပေးနေမှု။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်ကနှံ့နှံ့စပ်စပ်ရောဂါပျောက်ကင်းကိုယ်တွေ့ပြဿနာတွေလုပ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။

ဖနောင့်စွယ်: ဆေးဝါးများနှင့်အတူကုသမှု

ကဂရုတစိုက်ရောဂါ၏ကနဦးအဆင့်မှာညွှန်ကြားချက်သို့မဟုတ်အရိုးခွဲစိတ်ဆရာဝန်နောက်တော်သို့လိုက်သောကြောင့်, ဆေးလူနာ reviews မကြာခဏအပြုသဘောများမှာနာကျင် syndrome ရောဂါဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ရောဂါလက္ခဏာကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရဖို့ဖြစ်နိုင်ပါစေ။ NSAIDs applications များနှင့် compression များအတွက်တောင့, တက်ဘလက်, လိမ်းဆေးနှင့်အဆီ၏ပုံစံကိုတစ်ဦးဂျယ်လ်, မုန့်သို့မဟုတ်ထိုးဆေးအတွက်ဟော်မုန်းအတွက်လျှောက်ထားကြပါတယ်။ မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ခံရဖို့လည်းဖြစ်သောအနှိပ်နှင့်အတူပေါင်းလိုက်သော, ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများကုသမှုအားဖြင့်နှစ်ပတ်လျှောက်လွှာသင်ရိုးအားလုံးကိုနာကျင်မှုဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ထိထိရောက်ရောက်ဆီနှင့်လိမ်းဆေး, တီးရွိုက်သို့မဟုတ် Non-တီးရွိုက်အမျိုးအစားမှကူညီပေးပါသည်။ ပြသခြင်းနှင့်ကိုယ်နှိုက်ကရောဂါ 'ဖနောင့်စွယ် "ကုသမှုဆေးဝါးများထိရောက်သောသက်သေပြ: လက္ခဏာများမှသက်သာရာရစေရန် creams ရာ၏အခြေခံပေါ်မှာ, cinquefoil, ပျားအဆိပ်အ။ နံ့သာအများဆုံးပြင်းထန်သောနာကျင်မှုစဉ်အတွင်းမဟုတ်အခါအားလျော်စွာလျှောက်ထားနှင့်သုံးလေးကြိမ်သောနေ့, လူနာဖနောင့်ကို pre-နွေးရပါမည်။ ၎င်းတို့၏အရေးယူ, အရေပြားတစ်ပျော့အဖြစ်ထင်ရှားရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချ, နာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေး, အနာကျင်ဧရိယာမှတိုးတက်လာသောအသွေးအားပေးဝေနေသည်။

Potentilla

အချိန်ကြာမြင့်စွာ Potentilla နားမှာနှင့်ကျယ်ပြန့်နှစ်ဦးစလုံးပြည်တွင်းနှင့်ပြင်ပမှသုံးခြင်းနှင့်အနာရောဂါငြိမ်းစရာမြှင့်တင်ရန်နှင့်အမျိုးမျိုးသောရောင်ခြင်းကိုလျှော့ချနေကြသည်။ ဒါဟာ Topic Topic အသုံးပြုသောအရက် Tincture, decoctions နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များတာဟာအဖြစ်ခေါ်ဆောင်သွားသည်။ ၎င်း၏အရွက်, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေးမြှင့်တင်ရန်, နှုတ်ယူသည့်အခါဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကတစ်ဦးသိသာ Anti-inflammatory နဲ့ analgesic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်သောဝတ္ထုများတစ်ခုဗဟုဆံ့။ cinquefoil မှတပါး contraindications ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်များနှင့်သူနာပြုမိခင်များ cinquefoil နှုနျးမပြုလုပ်သင့်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

ဖနောင့်များ၏ကုသမှုများအတွက် cinquefoil ကိုအကောင်းဆုံးသဘာဝအလျောက်ကုစားတစ်ဦးအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုနေမှု။ ဒီသဘာဝကထုတ်ကုန်၏အခြေခံတွင်တစ်ဦးအရက် tincture ဖြစ်ပါတယ်။ ကုသမှုသင်တန်းပါးစပ်အုပ်ချုပ်မှုများအတွက်သုံးပတ်ဖြစ်ပါတယ်။ cinquefoil ၏ tincture ၏အခြေခံပေါ်မှာနှင့်ညဉ့်သတ္တုပါးသို့မဟုတ်တစ် patch ကိုအတူထိခိုက်နစ်နာဖနောင့်အပေါ်ချုံ့ပါစေ။ ဟာရှ, ငန်းအဆီသို့မဟုတ်က glycerol မှစ. , တက်ဘလက်မမ်မီနှင့်အချိုပွဲဇွန်းထိုကဲ့သို့သော Tincture အဆိုပါ preheated အသားအရေမှလျှောက်ထားပြီး compress နေ့ချင်းညချင်းအဖြစ်ကျန်ရှိနေဆဲကြောင်းဆီမွှေးပါစေ။

ဖနောင့်စပါးများ၏ကုသမှုများအတွက်ရှေးရိုးစွဲဆေးပညာနည်းလမ်းများ

ရောဂါလက္ခဏာများသက်သာစေရန် Allow နှင့်ကဲ့သို့သော tools များ:

• သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်အောင်ရည်ရွယ်လှိုင်းကုထုံး (မှတ်) ။ သူမသည်လျင်မြန်စွာတစ်ချောင်ကို အသုံးပြု. ပဲမျိုးစုံ၏အရိုးအစိတ်အပိုင်းကိုမှန်ကန်စေသည်။
• anaesthetises မူပြောင်းခြင်း site ကိုနေမှုအရာမျှမ contraindications ရှိပြီးဖြစ်သော Radiotherapy ။
• ultrasound, အနာကျင် site ကိုတွင်စတင်နှင့်ပျက်စီးတစ်ရှူးများ၏သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးအားပေးအားမြှောက်သောဇီဝြဖစ်, accelerates ။
• ကုသမှုတစ်ခုသင်တန်းပါဝင်သောတစ်ခုဆီမွှေး, မုန့်, ရေရှည်တည်တံ့-ရှည်လျားထိရောက်သော: ကုသမှုမူးယစ်ဆေးဝါးများ - ဖနောင့်နေမှုကဲ့သို့သောရောဂါများကိုဖယ်ရှားပစ်ရတစ်ဦးကအကြီးအလမ်း။ ရောင်ရမ်းခြင်းမှသက်သာရာရစေရန်, ထိုကဲ့သို့သော phenylbutazone, diclofenac, Ibuprofen အဖြစ်အစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သောအမျိုးမျိုးသောဆီနှင့်လိမ်းဆေး fit ။
• တတ်နိုင်သမျှနည်းနည်းနှုနျးဖို့ကြိုးစားနေသည့်အများဆုံးအစွန်းရောက်နည်းလမ်းများ, တစျခုကအားလုံးကိုသည်အခြားနည်းလမ်းများကိုအကူအညီပေးခဲ့ကြပြီမဟုတ်တဲ့အခါမှသာလိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, ခွဲစိတ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုဖြစ်ပါတယ်။

ဖနောင့်စပါးများ၏ကုသမှုအမျိုးအစားများ

ကုသမှု၏အခြားရှေးရိုးစွဲနည်းလမ်းများအဆိုပါ buildup မူပြောင်းခြင်း၏တည်နေရာအတွက်ရပ်နားသို့မဟုတ်အပေါက်နှင့်အတူဖနောင့်အောအရိုးစော်ကားခြင်းကိုအသုံးပြုခြင်း, ဆီလီကွန် pads ပါဝင်သည်။ ထိုသို့သောနည်းလမ်းကပိုရိုးရာနှင့်အတူပေါင်းစပ်နိုင်ပြီးဖနောငျ့၏ဂရုစိုက်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူပေါင်းစပ်အတွက်မုန့်သို့မဟုတ်ဆီမွှေး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမြန်ပြီးပိုထိရောက်ငြိမ်းစေလျက်စေသည်။

သတ္တုပါး, ရွှံ့, လေဆာကုထုံးနဲ့ medicaments ပိတ်ဆို့ထားခြင်းကို အသုံးပြု. paraffin (paraffin) siderism နွေး, ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောမျိုးစိတ်အသုံးပြုကြသည်နှင့်ကော်အဖြစ်ဂရုမစိုက်, နွေးဗတ်ခြေထောက်ထုပ်ပိုးပြီး။ ပိတ်ဆို့ထားခြင်း - ကမဆိုအမှု၌လွတ်လပ်စွာ အသုံးပြု. မရပါဆိုလိုသည်။ ဖနောင့် nonsteroidal Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်နာကျင်မှုလူသတ်သမားများသာကျွမ်းကျင်သူမှတာဝန်ပေးအပ်ရနိုင်ထိုး, မဟုတ်ရင်သာပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်ပါတယ်။