ဘယ်လိုယိုချယ်ရီချက်ပြုတ်ရန်။

ချယ်ရီယိုနေတဲ့နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအနံ့, မှောင်မိုက်အနီရောင်အရောင်နဲ့မွှေးအချဉ်အရသာရှိပါတယ်။ အတော်များများကနေဆဲငါ့အကလေးဘဝမှအအချိုပွဲသတိရပါ။ မိဘများရွာ၌အိမ်တအိမ်ရှိခဲ့လျှင်,, သင်တန်း, ချယ်ရီယိုများမျက်မှောက်မှာတခါရွှင်လန်းသောအချိန်လေးရေကူးသောအခါစားပွဲပေါ် pancakes ruddy နီးစပ်သူကဤခဲဖွယ်စားဖွယ်ထွက်လှည့်။ ဩကြောင်း, ယနေ့ကုန်စုံစတိုးဆိုင်၌ရောင်းကလေးဘဝထဲကအရသာယိုတူသောအချည်းနှီးဖြစ်၏။ ထိုမျှမကလူတိုင်းကိုသင့်ရဲ့ဥယျာဉ်ကိုစိုက်ပျိုးဖို့အခွင့်အလမ်းရှိပါတယ်။ ကောင်းပြီ, အဖြေတစ်ခုရှိပါတယ်။ ချယ်ရီစျေးကွက်အပေါ်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာစနစ်တကျသူတို့ကိုချက်ပြုတ်ရန်ကျန်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ချယ်ရီယိုအလွန်ရိုးရှင်းစွာချက်ပြုတ်နေသည်။ ဒီစာရွက်ပင်ငယ်ရွယ်အိမ်ရှင်မများအတွက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အဘယ်အရာကိုလိုအပ်သလဲ?

အားလုံးလိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းများကိုပြင်ဆင်ထားရန်စတင်။ ချယ်ရီသီးထဲကနေယိုချက်ပြုတ်ဖို့, သင်ရပါမည်:

1. မှည့်သောလတ်ဆတ်တဲ့ချယ်ရီ - ငါးကီလိုဂရမ်။
2. ရေ - တဦးတည်းလီတာ။
3. citric အက်ဆစ် - လေးဂရမ်။
4. သကြား - သုံးကီလိုဂရမ်။

တစ်ချယ်ရီကိုရှေးခယျြဖို့ကိုဘယ်လို

အရသာရှိတဲ့အထဲကလှည် ့. ချယ်ရီယိုမှကညာဘက်အသီးရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ သူတို့ဟာအရည်ရွှမ်းပေမယ့်နေဆဲ meaty မသာဖြစ်သင့်သည်။ သို့သော်ချယ်ရီရွေးချယ်ရာတွင်အခါ, ပျက်စီးလွန်းပျော့နှင့်မှည့်သီးပုပ်သတိနှင့်ကြဉ်ရှောင်သင့်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ချောယို၏ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝကိုသိသိသာသာလျှော့ချ။

Unformatted အသီးအဖြစ်အစောပိုင်းသူတို့ရဲ့အပြောင်းအလဲနဲ့စဉ်အတွင်းအဖြစ်ဖယ်ရှားရမည်။ ဟုတ်ပါတယ်, သင်သည်အဘယ်သို့စားနိုင်ပါတယ် left ရပါမည်။ ထိုချက်ချင်းပစ်ကိုမစားကောင်းဘူး။

သီး၏ပြင်ဆင်မှု

တကယ်တော့ယိုအောင်၏လုပ်ငန်းစဉ်ဟာအလွန်ရိုးရှင်းပြီးသည်နှင့်အနည်းငယ်သာအချိန်ကြာပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လေ့ကျင့်သင်တန်းပေးသည်းခံခြင်းလိုအပ်သည်။ အဓိကကတော့ sequence ကိုလိုက်နာပါ။ စျေးကွက်အပေါ်ဝယ်ယူသည့်သီးဆေးကြောဖို့သေချာပါစေ။ ဒါဟာမျက်နှာပြင်ကနေစုဆောင်းဖုန်ချွတ်ဆေးကြောဖို့ဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ သင့်ဥယျာဉ်ကနေသီးလျှင်၏သင်တန်း, ဒီအဆင့်ကိုကျော်သွားနိုင်ပါတယ်။

ဆေးကြောချယ်ရီတစ်ဦး colander ထဲတွင်နေရာနှင့်ကျန်ရှိရေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ရပါမည်။ အခုတော့တစ်ဦးရှည်လျားလောကီအလုပ်ကစတင်ခဲ့သည်။ ချယ်ရီယိုရန်အလွန်အရသာရှိတဲ့နုကြီးအသီးကျောက်ခဲတို့မှဖယ်ရှားပစ်ရမည်။ ဒါဟာသင်သာမှည့်သောနှင့် fleshy အသီးအပွရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်သောဤအကြောင်းပြချက်အဘို့ဖြစ်၏။ ထိုအသီး၏အရိုးတို့သညျအလှနျမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့အလွယ်တကူဖယ်ရှားပစ်ပါသည်, သူတို့အပေါ်မှာလူဇာတိအားဖြင့်ထွက်ခွာနေကြသည်။

ကိုပြင်ဆင်အသီးခံရသင့်ပါတယ်။ တစ်ဦး Blender နှင့်အတူအကောင်းဆုံးထိုသို့ပြုကြ၏။ အဲဒီမှာမီးဖိုချောင်အတွက်ထိုကဲ့သို့သော tool ကိုလျှင်, သင်ထားတဲ့သာမန်အသား grinder ကိုသုံးနိုင်သည်။

ချယ်ရီယို: ကြော်

အဆိုပါသီး mash ရသင့်ပါတယ်။ အထဲတွင်သင်ကသကြားအများကြီး add, နှင့်ရေ၌သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။ အနာဂတ်မှာယိုများ၏စွမ်းရည်အလတ်စားအပူကျော်ထားရှိရပါမည်။ ဒယ်အိုးတွင်အစုလိုက်အပြုံလိုက်အနာစိမ်းမှယူဆောင်လာရန်လိုအပ်ပေသည်။ ကြောင်းယိုပြီးနောက်မှန်မှန်နှိုးဆော်ရပါမည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ကိုမီးရှို့စတင်ဆက်ဆံပါ။ အရမ်းခြောက်သွေ့တဲ့ကြောင်းကိုယိုမကြောက်ပါနှင့်။ ရေနှင့်, သင်တန်း, ဒီ၏သီးဖျော်ရည်ကိုရိုးရှင်းစွာခွင့်ပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ထိုကဲ့သို့သောခဲဖွယ်စားဖွယ် 2 မှ 3 နာရီကနေဖြစ်ပြုတ်။ ဒါဟာအပေါငျးတို့သအကြံပေးအဖွဲ့၏အောက်ဆုံးရဲ့ width ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

မိနစ်စုံတွဲတစ်တွဲများအတွက် citric အက်ဆစ် add အပေါင်းတို့နှင့်ဂရုတစိုက်ရောထွေးရန်လိုအပ်ကြောင်းအတွက်ချက်ပြုတ်အထိပါပဲ။ အပင်၏အဓါးထိုလမ်းကြောင်း၏ဒြပ်ထုရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာစွန့်ခွာရန်စတင်ပါလိမ့်မယ်တဲ့အခါမှာ, သင်အပူတက်ဖွင့်နှင့်ယိုအခြားသုံးမိနစ်ခန့်ပြုတ်ဖို့လိုတယ်။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်ဓာတ်ငွေ့ကို turn off နိုင်ပါတယ်။ ချယ်ရီယိုနီးပါးအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်, တကနည်းနည်းဆင်းအအေးသငျ့သညျ။

ဘယ်လိုသိမ်းထားဖို့

တစ်ဖန်အတွက်တစ်ခုတည်းကိုသာသိမ်းဆည်းထားရန်အချောယို, ပိုကောင်းတဲ့ပိုးကွန်တိန်နာ။ သငျသညျအနာဂတျတှငျအသုံးပွုရနျအတှကျ၎င်း၏ Goodies အနည်းငယ်အိုးစွန့်ခွာနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကလှိမ့်ချလိုက်လို့မရပါဘူး။ တင်းကျပ်စွာ kapron lids ပိတ်ဖို့ရန်လုံလောက်ပေ။ ချယ်ရီသီးပိုကောင်းလိပ်ကနေယို၏ကျန်။ ဒါကြောင့်ပိုကောင်းသိမ်းဆည်းထားမည်ဖြစ်ပြီးတစ်ဦးအနေဖြင့်အပြီးမှိုများနှင့်ဖုံးလွှမ်းနေသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်သည်မည်သည့်သတ္တု lids ကိုသုံးနိုင်သည်။