အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
ဘယ်လိုအိမ်မှာအရသာနှင့်ကျန်းမာသစ်သီးရေခဲချက်ပြုတ်ရန်
အသီးရေခဲပူနွေရာသီနေ့ရက်ကာလ၌သာကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆက်ဆံပါ။ ဒါဟာအံ့သြစရာအချိုပွဲနှင့်ဆောင်းရာသီနိုင်ပါတယ် - သငျပူလက်ဖက်ရည်နှင့်ပျားရည်ကအစာကျွေးပါ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဆောငျးရာသီနွေရာသီဥယျာဉ်တော်များ၏အရသာမှတ်မိဖို့ဒါသာယာသောပါ! နှင့်ဤအိမ်မှာကိုပြင်ဆင်ရေရေခဲအန္တရာယ်ရှိသောအမွှေးနံ့သာ, ဓာတုဆိုးဆေးများသို့မဟုတ်ကြာရှည်မဆံ့ပါဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့သင်လုံခြုံစိတ်ချစွာ, သားသမီးပြုမူဆက်ဆံနိုင်ပါတယ် goodies ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အတော်လေးရိုးရှင်းစွာအိမ်မှာအသီးရေခဲစေရန်။
ကျွန်တော်သီအိုရီကိုနားလည်
ဘာလဲ အသီးရေခဲ? ပထမဦးစွာဖွင့်သည်သူ၏နှုတ်၌တောင်းကြောင်းမွှေးချမ်း၏စတိုးဆိုင်-ဝယ်အပိုင်းအစပေါ်တွင်တံဆိပ်ကိုဖတ်ပါ။ ငါတို့သည်အဲဒီမှာအဘယ်အရာကိုမြင်ပါသလဲ ပြင်းအားဖျော်ရည် - မရအကြီးမြတ်ဆုံးမကောင်းသောအ။ ထို့အပြင်သူကဓာတုပစ္စည်း၏တစ်ဖွဲ့လုံးစာရင်းရှိပါတယ်, နှင့်၎င်း၏ "utility ကို" တွင်သံသယမရနိုင်သည် guar သွားဖုံး, ဆိုဒီယမ် alginate, dextrose, အရသာ enhancers, carrageenan ။ citric အက်ဆစ်နှင့်: နောက်ထပ်ပိုပြီးဒါမှမဟုတ်ဒီထက်လုံခြုံပါဝင်ပစ္စည်းများရှိပါတယ် အရသာအရောင်။ ဤအပါဝင်ပစ္စည်းများမပါဘဲမဖြစ်နိုင်ပါဘူးအသီးရေခဲ၏စက်မှုပြင်ဆင်မှု။ ဤအတ္ထုများအားလုံးသည်နှင့်ဝယ်ယူ popsicles ဒါနှစ်သက်ဖွယ်ပါစေ။ ဒါပေမယ့်ဘယ်လိုသူတို့ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသလဲ? ဒီချိုမြိန်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကလေးတွေထင်ဖို့အထူးသဖြင့်ဝမ်းနည်း ...
၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ထုတ်လုပ်မှု၏အခြားရွေးချယ်စရာ
အဆိုပါထမင်းချက်အိမ်မှာ popsicles လျှင်ဘာဖြစ်သွားမလဲ လတ်ဆတ်သောအသီးအနှံနှင့်သီးတှငျတှေ့သမြှသောဗီတာမင်နှင့်အသုံးဝင်သောသတ္တုဓာတ်, ဿုံစောင့်မတော်မူ၏။ ထိုအခါအိမ်ကရေခဲ၏အသွင်အပြင်လုံးဝဘာမှမလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်အထင်ကြီးစရာကြည့်အချိုပွဲ, အေးစက်နေတဲ့အလွှာများနှင့်တစ်ဦးချင်းစီအလွှာ၏အရသာကို၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ရပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါလေးတွေကျိန်းသေကတန်ဖိုးထားမည်!
အိမ်မှာချက်ပြုတ်ဘို့အချိုးအစား
ဒါဟာနှလုံးအားဖြင့်စာရွက်သင်ယူဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ အဓိကအရာသည်၎င်း၏အနှစ်သာရနားလည်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုအခါကလက်မှာမဟုတ်ခဲ့သည့်ထုတ်ကုန်များအတွက်အစားထိုးရှာရတာလွယ်ကူပါလိမ့်မည်, ထိုစမ်းသပ်ချက်လူကြီးများနှင့်လေးတွေနှစ်ဦးစလုံးမှအယူခံမည်ဖြစ်သည်။ သငျသညျအသီးကိုရေခဲအိမ်သူအိမ်သားထုတ်ကုန်များ၏ခန့်မှန်းအချိုးအစားသိသင့်ကိုပွငျဆငျခင်မှာ:
- ရေ - ထက်ဝက်ခန့်တစ်လီတာ;
- အသီးများနှင့် berry သီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ် mash အာလူး - 1 ခွက်ကို;
- သကြား - 200 ကျော်ဂရမ်မြည်းစမ်း, ဒါပေမယ့်မ;
- gelatin - 5 ဂရမ်,
- သံပုရာသို့မဟုတ်ထုံးဖျော်ရည် - 1 tbsp ။ ဇွန်း။
ယင်းအသီးကိုအကြောင်းအသေးစိတ်
အိမ်မှာ popsicles နီးပါးဆိုအကြိုက်ဆုံးအသီးနှင့်အသီးရှိနိုင်ပါသည်ပြင်ဆင်ပါ။ တစ်ကလေးဘဝစတော်ဘယ်ရီ, ချယ်ရီ, Currant နှင့်ထူးခြားဆန်းပြားလိမ္မော်ရောင်စဉ်ကတည်းကမိတျဆှေ, အဘိဓါန် Mandarin-, သရက်သီးအဖြစ်စုံလင်သော။ Excellent ကအဖြည့်အသီးကိုရေခဲနှင့်မြောက်ပိုင်းသီး: BlackBerry, cranberries, blueberries ။ သီးခြားစီကငှက်ပျောခွဲဝေချထားပေးရန်ရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည် - သူ့ကိုအအေးအချိုပွဲ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ဖန်ဆင်းခဲ့တယ်။
မိခင်ရဲ့အကူမြား
အိမ်မှာ popsicles စေရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်သူများသည်မှိုနှင့်တုတ်မပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ အဆုံးစွန်သောရေခဲမုန့်, ရေခဲ lollies မှသူတို့ကိုစုဆောင်း, "စုဆောင်းခြင်း" ဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ဦးကမှိုအဆင်သင့်လုပ်ဝယ်သို့မဟုတ်သင်ကိုယ်တိုင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ အဆင်သင့်လုပ်မှို၏အကွာအဝေးရိုးရှင်းစွာကြီးမားပါ! သူတို့ကအဆင်းအရောင်နဲ့ content တွေနဲ့စမ်းသပ်မျုိးတို့အားလက်။ သို့သော်တစ်စုံတစ်ဦးကိုရောင်းချပေါ်မှာဤအံ့ဖွယ်ရှာတွေ့ဖို့လုံလောက်တဲ့ကံကောင်းမပါလျှင် - အရေးမထားဘူး။ ဒိန်ချဉ်၏အသီးကိုရေခဲအတော်လေးသင့်လျော်သောခွက်များ, သို့မဟုတ်ပင်သာမန်ပလပ်စတစ်ခွက်အရွယ်အစားသည်။
ပြင်ဆင်မှု
ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့လက်ချောင်းထိပ်မှာလိုအပ်သမျှ။ 30. သကြားမှာရေအေးမိနစ်၌ပထမဦးဆုံးဖောက် gelatin ရေအတွက်ဖျက်သိမ်းဖြစ်ပါတယ်, ငါတို့ပိုမြန် bloomed မှတက်နွေး။ gelatin, အနာစိမ်းရမညျလောင်း။ ကျနော်တို့ကနည်းနည်းအေးပေးနှင့်အသီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်သန့်စင်သောအတူပေါင်းစပ်, သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ထုံးမိတ်ဆက်ပေး။ ရွေးချယ်စရာရေခဲများအတွက်အခြေခံ cheesecloth မှတဆင့်ဖိအားပေးနိုင်ပါသည်ပုံစံဖြည့်မီ, ပြီးတော့အချိုပွဲကိုပိုပြီးနူးညံ့ပါလိမ့်မည်ပြီးဆုံး။ ဒါဟာပုံစံများသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အေးခဲဖို့ခွင့်ပြုမှသာဖြစ်နေဆဲပင်။
Similar articles
Trending Now