မျက်စိကိုအောက်မှာအဝါရောင်: ကုသမှု၏အကြောင်းရင်းများနှင့်ဝိသေသလက္ခဏာများ

ဒါဟာကျွန်တော်တို့ရဲ့အသားအရေကိုခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပြည်နယ်ထင်ဟပ်မလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျမကျြစိအောကျကပေါ်မဆိုအစွန်းအထင်း, Discoloration အရောင်သို့မဟုတ်အဝါရောင်စက်ဝိုင်းသတိပြုမိလျှင်, အကြောင်းတရားများသင့်ရဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့ထဲမှာရှာကြရပါမည်။ မျက်စိကိုအောက်မှာကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အဝါရောင်နှင့်ဘယ်လိုဖယ်ရှားပစ်ရပေါ်လာဘာဖြစ်လို့ရဲ့နားလည်ကြပါစို့။

အခြို့သောအစားအစာများကိုစားခြင်း

တကယ်တော့, စက်ဝိုင်း၏အသွင်အပြင်များအတွက်အမှန်တကယ်အကြောင်းပြချက်ဒီတော့ကြောက်မက်ဘွယ်သောမဖြစ်နိုင်ပါ။ သူတို့ကပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဝါရောင်ဆိုးဆေးပါဝင်သောအစားအစာများကိုအလွန်အကျွံပမာဏစားသုံးဆိုတဲ့အချက်ကိုကနေပျေါပေါကျနိုငျသညျ။ မုန်လာဥနီ, လိမ္မော်သီးနှင့်လိမ္မော်သူတို့ကိုများထဲတွင်။

အရောင်ချယ်၏ဤပေါ်ထွန်းခြင်းမှားအဘယ်အရာကိုမျှမရဖြစ်ပြီး, ထိုကဲ့သို့သောအစက်အပြောက်၏အသွင်အပြင်ကနေကောင်းကောင်းဖြစ်ခြင်းလူ့ပြောင်းလဲပစ်မည်မဟုတ်။ ကိုယ်ခန္ဓာ၏ခြုံငုံနျြးမာရေးအတှကျကတန်ဖိုးရှိမဟုတ်နေဆဲမဆိုထုတ်ကုန်တွေနဲ့ဝေးသွားနေသောကြောင့်သို့ရာတွင်ထိုသို့အနည်းငယ်သင့်ရဲ့အစားအစာပြင်ဆင်သည်။

မျက်စိကာကွယ်မှုအာရုံစိုက်

ခြယ်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၏အသုံးပြုမှုဒါမကြာခဏမျက်စိအောက်မှာအဝါရောင်၏အသွင်အပြင်ကိုအထောက်အကူပြုရန်ကြသည်မဟုတ်ကတည်းကသို့သော်ယင်းအကြောင်းတရားများကိုတစ်ဦးအလွန်ကွဲပြားခြားနားသောအချက်ပုန်းအောင်းနိုင်ပါသည်။

ပြင်းထန်သောဘေးထွက်သောက်မျက်စိကိုလှည့်ပတ်သည်သင်၏အသားအရေခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်လွန်းအထိခိုက်မခံဖြစ်ကြောင်းအချက်ပြလိမ့်မည်။ မနှစ်မြို့ဖွယ်အဝါရောင်ဖယ်ရှားပစ်ရန်အကြောင်းကြောက်စရာဘယ်အရာကမှ, ဒါပေမယ့်, နေသာရက်ကနေကာမျက်မှန်အရည်အသွေးကောင်းဝတ်ဆင်ရန်အကြံပြုသည်။

သင်မကြာခဏမျက်မှန်ကိုသုံးလျှင်၎င်း၏ frame ကိုအာရုံစိုက်။ အဝါရောင်စက်ဝိုင်း၏အကြောင်းရင်းသည်လေထဲတွင်ဓါတ်တိုးခံရဖို့လူသိများသောသတ္တုဘောင်အဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကသတ္တုအစိမ်းရောင်ကိုဖွင့်ဖို့အစပြုဆိုတဲ့အချက်ကိုမှဦးဆောင်နှင့်မလိုချင်သောစက်ဝိုင်းရှိပါတယ်။

မကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့

မျက်စိကိုအောက်မှာအဝါရောင်မကြာခဏအသက်မှားယွင်းတဲ့လမ်းအတွက်ဝှက်ထားလျက်ရှိသော၏အကြောင်းတရားများကြောင့်ဆေးလိပ်သောက်ဆင်းရဲအစားအသောက်ပုံမှန်စိတ်ဖိစီးမှုမှဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုကပေးအပ်သောဝန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မရနိုငျသောအသည်းရောဂါ, စေပါတယ်။ သငျသညျ, သူတို့ရဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့တစ်ဦးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုဖယ်ရှားအစားအသောက်များတွင်ကိုပြောင်းလဲပိုမိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စားရန်လိုလျှင်ဆေးလိပ်ဖြတ်။

ဒါ့အပြင်တစ်ဦးအထိုင်များတဲ့လူနေမှုပုံစံနှင့်အောက်စီဂျင်များမရှိခြင်းကြောင့်ထိခိုက်အသိုင်းအဝိုင်းပေါ်ပေါက်ရေး။ ဖြစ်နိုင်နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်အိမ်ပြင်, အပိုဆောင်းကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို fix (စက်ဘီးစီးခြင်း, ကျွမ်းဘားနှင့်တူသော။ ဃ) ။

သင့်ရဲ့အလေးချိန်အာရုံစိုက် - ကမကြာခဏမျက်စိအောက်မှာအဝါရောင်အရောင်ကြောင့်။ အဆိုပါအကြောင်းပြချက်များသောအားဖြင့်သက်ရှိများအတွက်အလွန်ရှုံးသောအခါဖြစ်သောသိသိသာသာကိုယ်အလေးချိန်အတွက်အိပ်ရကြ၏။ ဤသည်လက္ခဏာလည်းအစားအသောက်များတွင်ကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်ကြောင်းအချက်ပြလိုက်ခြင်း။

ဇီဝကမ္မကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး

ဒါဟာလူတွေအဆက်မပြတ်မေးကြောင်းဖြစ်ပျက် "ဟုအဆိုပါမျက်စိအောက်မှာအဝါရောင်စက်ဝိုင်းဖြစ်နိုင်သလဲဆိုတာ မှစ. ?" ။ ထိုအခါအစားအစာရဲ့အားလုံးညာဘက်မျှနီကိုတင်းစွဲလမ်းအဖြစ်ကအခြားအကြောင်းပြချက်များနှင့်စက်ဝိုင်းပျောက်ကွယ်သွားကြဘူးနဲ့တူ။

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အကြောင်းပြချက်ဇီဝြဖစ်စဉ်တည်ရှိသည်။ ဒါဟာအရေပြားအကြားနှင့်အရေပြားအောက်ဖိုက်ဘာ, အမြှေးပါးတည်ရှိသောကြောင်းလူသိများသည်။ ဒါကြောင့်လုံလောက်အောင်သိပ်သည်းခြင်းနှင့်အရေပြားအဝါရောင်တင့ပေါ်လာသောအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သောပါးလွှာသောအမြှေးပါးရှိသည်ဖို့လုံလောက်တဲ့အချို့ "ကံကောင်း" တစ်စုံတစ်ဦးက။

အဲဒီမှာစိတ်မပူပါနဲ့ရန်မလိုအပ်ပါ, ဒါပေမယ့်လည်းမှန်ကန်သော, ကံမကောင်းတဲ့အပြစ်အနာအဆာမဖြစ်နိုင်ပါ။ ဘီးဖယ်ရှားပစ်ရန်, မလိုလားအပ်သောအဝါရောင်လွှဲမည်သည့်အလှကုန်ဥပမာ, ဖုံးကွယ်သုံးနိုင်ပါသည်။

အသည်းရောဂါ

မျက်စိကိုအောက်မှာအဝါရောင်စက်ဝိုင်းအတော်လေးအန္တရာယ်ဖြစ်စေခြင်းငှါအရာများ၏အကြောင်းတရားများမကြာခဏအသည်းရောဂါများကြောင့်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ ထိုအမှုများဖြစ်ပေါ်ခဲ့သည်အချက်များတစ်ခုမှာ bilirubin ဖြစ်ပါသည် - 20.5 mmol / l နီးစပ်သူခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အရာ၏ခြယ်ပစ္စည်းအကြောင်းအရာနှုန်းသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကဒီကိန်းဂဏန်းကိုကျော်လွန်ပါကအသည်းနှင့်အတူပြဿနာတစ်ခုဖော်ပြသည်။

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, မျက်စိအောက်တွင်အရေပြားများအတွက်မှတပါးမျက်စိနှင့်ချွဲအမြှေးပါးတစ်အဝါရောင် Ting လူဖြူရှိသည်။ ဒါ့အပြင်နာကျင်မှုကိုညာဘက်ဘုရား, အကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်နှင့်ပျို့ချင်တွင်တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။ bilirubin နှင့်အတူပြဿနာတစ်ခုအတည်ပြုဖို့, အနိမ့်မျက်ခွံနှင့် Ocular ဆွဲထုတ်ပရိုတိန်းဆန်းစစ်။ မြင်ကြတဲ့အခါမှာအဝါရောင်ချက်ချင်းဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

adrenal မလုံလောက်

အရာ၏မျက်စိအောက်တွင်သူတို့ကိုလှည့်ပတ်အဝါရောင်စက်ဝိုင်းရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့တဦးတည်းကပိုရောဂါ, ရှိပါသည်။ မလိုချင်တဲ့အရောင်များ၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်ကိုအထောက်အကူပြုရန်ထားတဲ့ကြေးဝါရောဂါအတွက်အမြစ်တွယ်အသိုင်းအဝိုင်းအကြောင်းတရားများ။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, နာတာရှည် adrenal မလုံလောက်အတွက်လက္ခဏာဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု, ကိုယ်အလေးချိန်, lethargy, မပျက်, အားနည်းခြင်းလေ့လာသည်။

ကြေးဝါရောဂါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများ၏ထောက်လှမ်းချက်ချင်းဆေးကုသရှာအံ့သောငှါသင့်တယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သာဆေးကုသမှု၏အကူအညီဖြင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လိုဆက်ဆံဖို့?

သင်မျက်စိ, အကြောင်းတရားများနှင့်ကုသမှုအောက်မှာအဝါရောင်အရောင်ဆရာဝန်တစ်ဦးခန့်အပ်ဆုံးဖြတ်သည်စရာရှိသောကြောင့်အရာများ၏ရောဂါ, ရှိပါကကိုသတိထားပါဖြစ်သင့်သည်။ ထိုပြဿနာကိုအခြားအရာတစ်ခုခုအတွက်တည်ရှိသည်ဆိုပါကမလိုလားအပ်သောအရောင်ချယ်ထိန်းချုပ်ဖို့အောက်ပါနည်းလမ်းများပိုမိုကြိုးစားရန်လိုအပ်ပေသည်။

လက်ချောင်းအနှိပ် - အဝါရောင်တိုက်ဖျက်ဖို့အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခု, စက်ဝိုင်းပျောက်ကွယ်သွားမထွက်ရ, သွေးလှည့်ပတ် accelerates ။ အရေပြားအာဟာရမုန့်ဆီထည့်, အရာပြီးနောက်သပ်သပ်ရပ်ရပ်မြို့ပတ်ရထားလှုပ်ရှားမှုတွေ, နှိပ်နယ်အထက်ပိုင်းနှင့်အောက်ပိုင်းမျက်ခမ်းလုပ်ဆောင်။ နံနက်နှင့်ညနေပိုင်းပြန်လုပ်, သင်ထိုကဲ့သို့သောကာကွယ်တားဆီးရေး၏တစ်ပါတ်အကြာတွင်သိသာထင်ရှားသောရလာဒ်များသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။

မျက်စိကိုအဘို့အကျွမ်းဘားလည်းသွေးစီးဆင်းမှုကိုကူညီပေးပါနှင့်အရေပြားအခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်။ ဤတွင်အောက်မှာ-မျက်စိစက်ဝိုင်းဖယ်ရှားပစ်နိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်ဟုအချို့သောလေ့ကျင့်ခန်းနေသောခေါင်းစဉ်:

• လျင်မြန်စွာ blinked ။
• အကြိမ်ပေါင်းများစွာတက်ဟယ်နဲ့ဆင်းပြီးတော့ left နှင့်ညာဘက်။
• သငျသညျနီးစပ်ကြောင်းတစ်ခုအရာဝတ္ထုအာရုံစိုက်ပါ။ ထို့နောက်တစ်ဦးထက်ပိုသောဝေးလံသောအရာဝတ္ထုဖို့အာရုံပြောင်းပေးပါ။
• လက်ယာရစ်ပြီးတော့ counterclockwise ကျြဆနျလှည့်ပါ။

ဒီရိုးရှင်းတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းကသင်၏အဆင်ပြေမှာမည်သည့်အချိန်တွင်မလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

အရောင်ချယ်ဆန့်ကျင်မျက်နှာဖုံးများ

အစစ်အမှန်ပြဿနာအခြားအရာတစ်ခုခုအတွက်ဘော်လျှင်, မျက်လုံးများအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းအချည်းနှီးဖြစ်မည်အကြောင်း, ဆဲမျက်စိအဝါရောင်ဆက်ရှိနေသေး။ ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ဦးစလုံးအတွက်အကြောင်းပြချက်အတူတူပင်ဖြစ်နိုင်သည် - လူတွေအတွက်အလွန်အကျွံအရောင်ချယ်။ ကနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်, သငျသညျအထူးမျက်နှာဖုံးများနှင့် compression စေနိုင်သည်။

1. ဘောဇဉ် grinder သို့မဟုတ် Blender အတွက် '50 လတ်ဆတ်သော parsley ကြိတ်။
2. cheesecloth အတွက်ပျော့ဖတ်ထားပါနဲ့အသီးဖျော်ရည်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုညှစ်။
3. မုန့်မြင့်မားတဲ့အဆီတစ်ဇွန်းကိုယူပြီးသူတို့ကိုရည်ကိုသွန်းလောင်း။
4. နာရီဝက်များအတွက်မျက်စိအောက်တွင် 2-3 ကြိမ်အပတ်ကမျက်နှာဖုံး Apply ။

လိုအပ်သောနွေးရေအရောအနှောနဲ့ဆေးလိုက်ပါ။ ရက်သတ္တပတ်၏စုံတွဲတစ်တွဲပြီးနောက်သင်တစ်ဦးသိသာထင်ရှားသောရလဒ်သတိထားမိပါလိမ့်မယ်။

ဒါဟာအာလူးထုပ်သုံးစွဲဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။

• ကြီးမားတဲ့အာလူး grater ခြစ်။
• ပိတ်ကျဲစ၏အသေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးကိုယူနှင့် slurry ၌သူတို့ကိုထားပါ။
• Lay 2-3 ကြိမ်ရက်သတ္တပတ် 20-30 မိနစ်အဘို့သင့်မျက်စိအောက်မှာချုံ့။

ဤရန်ပုံငွေများကိုမသာ, ဒါပေမယ့်လည်းတစ်ခုလုံးကအရေပြားပေါ်, မျက်စိအောက်မှာမလိုချင်တဲ့အရောင်ချယ်လျှော့ချကူညီကြဘူးသည်ကိုမှတ်သားထားသည်။

အပိုဆောင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ

အဝါရောင်စက်ဝိုင်းနှင့် puffiness တိုက်ဖျက်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများခြားနားနေကြသည်။ ၎င်းတို့၏အကောင်အထည်ဖော်မှုဘို့သင့်ကိုသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ဓာတ်သတ္တုရေတစ်ပုလင်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းများကိုရောထွေးနှင့်အေးခဲအထူးမှိုထဲသို့အရောအနှောကိုလောင်း။

ထို့နောက်မျက်စိအောက်မှာရေခဲတုံးနှင့်အတူ 30-40 စက္ကန့်များအတွက်အသားအရေနှင့်ပြေး clean ။ ထိုနောက်မှနွေးရေ cheesecloth အတွက်စိမ်နှင့်မျက်စိမှပူးတွဲ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း 3-4 ကြိမ်ဆနျ့ကငျြဘပြန်လုပ်ပါ။

ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်မျက်စိအဝါရောင်ကဲ့သို့သောအချိန်မှာအကုန်လုံးအရာကျော်လွှားနိုင်ပါတယ်နည်းလမ်းတွေ၏ထိုကဲ့သို့သောအမျိုးမျိုးပါပဲ။ ရောဂါပေါ်ထွန်းခြင်းများအတွက်အကြောင်းပြချက်ကွဲပြားစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်အရေးကြီးဆုံးအရာ - ပြီးတော့အရေပြားကျန်းမာလှပပါလိမ့်မည်, ကုသမှုကိုစတင်ပါ, သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ဂရုစိုက်ရန်သေချာစေပါကြပါဘူး။