သင်ရုံးမှာထိုင်ဖို့ရှိသည်မှန်လျှင်, နွေရာသီခံစားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

နွေရာသီများသောအားဖြင့်မိသားစုနှင့်အတူခမ်းနားအားလပ်ရက်စီစဉ်အပေါင်းတို့, နေ့ကမ်းခြေမှာဖြစ်ခြင်း, မိတ်ဆွေများ 24 နာရီတစ်ရက်, 7 ရက်တစ်ပါတ်ကိုမြင်လျှင်အဓိပ်ပာယျရသောအခါသတိမရကြသလော သင်တို့သည်နောက်တဖန်ကလေးတစ်ဦးဖြစ်သည့်အခါယခုမှာ, နွေကာလ 3 လအတွင်းမရှိတော့သငျသညျအပြည့်အလွတ်လပ်မှုကိုပေးပါ။ လူတိုင်းကသင့်အားလပ်ရက်စီစဉ်, သင့်ကိုအကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေများကကမ်းခြေပေါ်မှာကော့တေးခံစားဖြစ်ကြောင်း, 9 ကနေ 17 နာရီကြာမှအလုပ်မှာထိုင်နှင့် Instagram ကိုပေါ်တစ်နေရာရာကိုမြင်ရဖို့ဘယ်လိုနှောင့်အယှက်သိတယ်! နေရောင်တွင်ဤပျင်းရိပျော်စရာနေသမျှကာလပတ်လုံးအဖြစ်, သင်ကကံဇာတာရရှိသူတဦးတည်းဖြစ်၏, သောအတွေးနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နှစ်သိမ့်ဖို့ကြိုးစားပါ။ သင်ကရှေ့မှာအဖြစ်နွေရာသီသုံးဖြုန်းနိုင်ခြင်းမရှိသေးလျှင်သင်တစ်ဦးဆယ်ကျော်သက်သောအခါ, ဤသင်ကအရမ်းပျော်စရာလုပ်မပေးနိုငျဟုဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။

သငျသညျအလုပ်လုပ်နေစဉ်ဒီနေရာမှာပူရာသီဖြုန်းဖို့စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုစေရန်အချို့သောအကြံပေးချက်များဖြစ်ကြသည်။

အသီးအပွနှင့်အတူဖြည့်ဆည်းသောက်သုံးရေ

သငျသညျကမ်းခြေပေါ်တွင် "မာဂရီး" မသောက်နိုင်ကြရင်တောင်သင်၏အဆွေခင်ပွန်းအပေါင်းတို့ကဲ့သို့အမျိုးမျိုးသောထူးခြားဆန်းပြားအသီးအပွများ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူလွင်ပြင်ရေမှကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆက်ဆံဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။ မသာကြောင်း, ဒီမွှေးကြိုင်သောက်ငတ်ပြေနှင့်ကျန်းမာရေးကိုခိုင်ခံ့စေဒါပေမယ့်လည်းသင့်ရဲ့စားပွဲခုံပေါ်တောက်တောက်ကိုကြည့်နှင့်သင့်အားလပ်ရက်စိတ်ဓါတ်များရုတ်သိမ်းပေးရန်လိမ့်မယ်ဖြစ်သည်။

ပုလင်း Raspberry, blueberries, စတော်ဘယ်ရီ, လိမ္မော်သီး, ပျစ်သီးသျောပင်သခွားသီးဖြည့်ပါ။ ထိုအခါရေနှင့်အတူကဖြည့်ပါနှင့်ဤလွယ်ကူသောနွေရာသီသောက်ရတာကိုနှစ်သက်ကြတယ်။ ဒီကယ့်ကိုအေးမြသည်ကိုသတိပြုပါ, ဤသောက်စရာသဘာဝအကြား၌ကြွယ်ဝသည်။ ဒါကလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အလုပ်နှင့်နွေရာသီအပူအပေါငျးတို့သကိုဆီးတားရန်သင့်အားကူညီပေးပါမည်။

နွေရာသီနှင့်ဆက်စပ်ကြောင်းသီချင်းစာရင်း Make

နွေရာသီ - တစ်ရှုးကမ်းခြေပါတီများ, ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများကိုအမျိုးမျိုး။ နွေရာသီသီချင်းစာရင်းကိုအောင်မနှင့်အလုပ်မှာအတူတူပင်မစိုက်ရလေထုဖန်တီးကြသည်မဟုတ်လောအဘယ်ကြောင့် သူကသင့်ရဲ့ဝိညာဉ်များရုတ်သိမ်းပေးရန်, ဒါပေမယ့်လည်းသင်ပိုမိုအကျိုးဖြစ်ထွန်းခြင်းနှင့်ဖန်တီးမှုဖြစ်ကိုကူညီမသာ။ တစ်နေသာရာသီသင်သည်သတိပေးနှင့်ပျော်စရာရှိသည်နှင့်ပင်အခက်ခဲဆုံးနေ့ကဝါဒီများကိုစွမ်းအားမှခွင့်ပြုပါဆုံးပျော်စရာသီချင်းတွေကိုရွေးချယ်ပါ။

ပန်းခြံအတွင်းရှိအပြင်မှာနေ့လည်စာသို့မဟုတ်နေ့လယ်စာ

အနီးအနားရှိပန်းခြံအတွင်းရှိသစ်ပင်များ၏အရိပ်ထဲတွင်တစ်ဦးအေးမြအစက်အပြောက်ကိုရှာပါ။ ဤနေရာတွင်အစားအစာနှင့်ကအပြင်မှာမစားယူလာ, သင့်အလေ့အထနည်းနည်းပြောင်းလဲပါ။ နာရီဝက်၏ရုံးခန်း Leave နှင့်လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်တည်းခို၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုခံစား။ အဲဒီမှာဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်သင်၏အရေပြားကိုနေရောင်ကနေစုပ်ယူ, သင့်ဗီတာမင် D ကိုအားသွင်းနိုင်ပါတယ်။ သင်ကုမ္ပဏီ၌ဤအချိန်ဖြုန်းဖို့တပ်မက်ပါလျှင်အနည်းငယ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကိုယူပါ။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!

စောစောထနိုး

လကျထကျရှည်လျားသောများမှာနွေရာသီကတည်းကသေချာသင်ကဲ့သို့အများကြီးဖြစ်နိုင်သမျှအသုံးဝင်အဖြစ်ကသူတို့ကိုယူပါစေ။ ဟုတ်ပါတယ်, လူတိုင်းပင်တစ်နာရီအဆိုပါနှစ်ထက်လည်းစောသောနိုးထကျွန်တော်တို့ကိုအချို့များအတွက်ခက်ခဲတာဝန်ဖြစ်နိုင်သည်ကိုသိတော်မူ၏။ သငျသညျအနညျးငယျအစောပိုင်းကဖွင့်မရနှင့်ရုံးထံသို့လာလျှင်နီးပါးတယောက်မျှမရှိဘယ်မှာဒါပေမယ့်, သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အတွေး, ဒါမှမဟုတ်ပြုမိရန်လိုအပ်ပါသည်အချို့အလုပ်ပြီးအောင်လုပ်ဖို့အခွင့်အလမ်းများအတွက်ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်တိတ်ဆိတ်အချိန်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ဒါမှမဟုတ်သင်လှုပ်ရှားမှုများလုပ်ကိုင်ဖို့သူတို့ရဲ့အကြိုက်ဆုံးနွေရာသီလှုပ်ရှားမှုများတွင်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့လုံလောက်တဲ့အချိန်ရှိသည်ဖို့စောစောထနိုးမှကြိုက်တယ်။

(desktop ကို) သင့် Workspace ကိုအလှဆင်

သငျသညျရာသီကပိုပျော်စရာရာအရပျမွေ့လျော်ခြင်း, ရုံးအတွင်းထိုသို့ပြုမှရှိသည်မဟုတ်နိုင်လျှင်, ကညာဘက်သင်၏ desktop ပေါ်မှာဤရာသီရွှေ့ဖို့အချိန်ပါပဲ။ သင့်ရဲ့ထိုင်ခုံနှင့်အတူ Start: ကပြောင်းပေး - နှင့်ကောင်းသောစိတ်ဓါတ်များအာမခံချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ပန်းပွင့်တစ်ဦးပန်းစည်းကိုဝယ်အရှိဆုံးအမှတ်ရစရာအားလပ်ရက်ကာလအတွင်းခေါ်ဆောင်သွားတချို့ဓါတ်ပုံတွေကို ထား. , မြေပုံပေါ်တွင်အမှတ်အသားသင့်ရဲ့အိပ်မက်တွေကို၏အရပျ။ visualization သင်သိ, အံ့ဘွယ်သောအမှုအလုပ်ဖြစ်တယ်။

ဆိုင်ကယ်အားဖြင့်အလုပ်လုပ်ရန် Go

သင်စက်ဘီးတစ်ဦးမာနထောင်လွှားပိုင်ရှင်များမှာလျှင်, သင်အထူးသဖြင့်နွေရာသီအတွက်, ရုံးထဲမှာစီးရှိသည်။ တဖန်သင်တို့အိမ်ပြင်ဖြုန်းပိုအချိန်, ပိုကောင်း။ မသာပါကအကြီးဖွင့်, ဤအားသာချက်များကိုအပြည့်အဝဖြစ်ပါသည်, သို့သော်လည်းငွေကိုကယ်တင်မယ့်နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်, ထို။

သင့်ရဲ့အလုပ်အိမ်ပြန်ယူမနေပါနဲ့

သင်အပြည့်အဝပေးရန်ရာသီပျော်မွေ့ချင်လျှင်, သင့်ရဲ့အလုပ်ကသင်၏အသက်တာကိုထိန်းချုပ်ဖို့ 9 မှ 17 နာရီကနေမသွားပါစေပါဘူး။ ဘယ်အချိန်မှာမရအလုပ်ကိုမှာအစစ်အမှန်ဘဝနှင့်သင့်အပန်းဖြေနာရီနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်လေ့မူသောသင်တို့က e-mail ကို, Skype ကိုများနှင့်အခြားစိတ်အာရုံထွေပြား applications များ, ထွက်ရ။ သင်ဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကိုအဘို့သင့်အလုပ်နှင့်အတွေ့အကြုံချစ်ကြလျှင်, သင်ကပေါ်ဆုံးဖြတ်ရန်ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ခိုင်မာတဲ့ဖြစ်နှင့်သင့်စိတ်ကိုရှင်းလင်းခြင်း, အလုပျသမားအပေါငျးတို့သပြဿနာများကိုမေ့လျော့ခြင်းနှင့်မနက်ဖြန်အဘို့ချန်ခြွင်းကြိုးစားပါ။ သငျသညျ 40 နာရီတစ်ပတ်အလုပ်လုပ်နိုင်ပေမယ့်နေဆဲဒီအလားအလာရာသီ၏အများဆုံးဖြစ်စေလျက်, သငျသညျနိုးနိုးကွားကွား၏ 100 နီးပါးနာရီပေးသည်။