သူတို့ကိုခိုင်ခံ့စေဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း, အာဟာရ, ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့နှင့်ကျန်းမာရေး - ဆံပင်အဘို့ငါးကိုဆီ

ဟုတ်ပါတယ်, သင်ကြားရပြီ ပျက်စီးဆံပင် restore လုပ်ဖို့ , သင် "ရေနံ" မျက်နှာဖုံးများကိုသုံးနိုင်သည်။ Jojoba, ဗာဒံသီး, burdock, Castor - ထိုသူအချို့တို့သည်ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပအတှကျအမြိုးသမီးမြားကအသုံးပြုကြသည်မဟုတ်။

"ရေနံ" မျက်နှာဖုံးများနှင့်ထိထိရောက်ရောက်ဆံပင်အားကောင်းလာစေရန်နှင့်သူတို့အာဟာရချုံ့။ သို့သော်ဆိတ်ကွယ်ရာသူတို့ထံမှကြောင့်ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်အရေးပါသည်ငါးကိုဆီကြာပါသည်။ တစ်အပူပြည်နယ်နှင့်အဆီပြန်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုအတွက်ဆံပင်အဘို့ငါးကိုဆီဖြစ်ခြင်းများနှင့်အထူးသဖြင့်သူတို့၏နာလန်ထူခြင်းနှင့်အစာအာဟာရများအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများယုတ်ညံ့သည်မဟုတ်။

ဤဆောင်းပါး၌ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆံပင်အဘို့ငါးကိုဆီ၏အကျိုးကျေးဇူးများတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာကိုကြည့်လျှင်, သူကကိုယ်စားပြုခဲ့လိမ့်မယ်။ အခြားခုနှစ်တွင်ကော့ကိုခေါ်ဒီအဆီ, ယင်း၏အဓိကအားဖြင့်ကော့အသည်းမုန့်ဖုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သကဲ့သို့။ ဒါဟာတိကျတဲ့အရသာနှင့်အနံ့နှင့်အတူတစ်ဦးအလင်း, အဝါရောင်အညိုရောင်သို့မဟုတ်အနီရောင်အဆီပြန်အရည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးဝါးနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းအသုံးပြုတစ်ခုသာအလွန်အမင်းအဝါရောင်-အလင်းသို့မဟုတ်အဝါရောင်-အနီရောင်ငါးဆီ, အရည်, ဒါမှမဟုတ်တောင့၌၎င်း, စက်မှုဇုန်ဆပ်ပြာများထုတ်လုပ်ဘို့ရည်ရွယ်ချက်များ, စက်ဆီချောဆီ, အရေပြားကုသမှုများအတွက်အသုံးပြု lignite ။

ငါးကိုဆီ။ ဖွဲ့စည်းပုံ

ဖွဲ့စည်းမှုခုနှစ်တွင် ငါးဆီ ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပါတယ် oleic acid (70%) ။ ထို့အပြင်မှာ, palmitic ပါရှိသည် အက်ဆစ်, polyunsaturated ဖက်တီး (Omega-6 နဲ့ 3) အက်ဆစ်။ ကိုယ့်ကိုသူတို့ဆံပင်အဘို့အရေးကြီးဆုံးဖြစ်တယ်။ ငါးဆီသေးငယ်တဲ့ပမာဏလည်းအိုင်အိုဒင်း, ဆာလဖာ, ဘရိုမိုင်း, phosphorus ကို, ဗီတာမင် D နှင့်အေပါရှိသည်

ငါးကိုဆီ။ ဆံပင်အဘို့အအကျိုးကျေးဇူးများ

ပထမဦးဆုံးအရာအရပျ၌, Over-ခြောက်များနှင့်ဆတ်, ပျက်စီးဆံပင်အဘို့ငါးကိုဆီပြသထားတယ်။ ဒါ့အပြင်ထိုသို့သတ်မှတ်ထားသောဖြစ်ပါတယ် ဆံပင်၏ပြင်းထန်အရှုံး သို့မဟုတ်အုပ်စုခွဲကြီးစွန်း။

သူကတစ်ဦး Perm နှင့်အတူဆံပင်လိုအပ်ပါတယ်သို့မဟုတ်ရောင်စုံ။ ပုံမှန်ဆံပင်နှင့်အဆီ၏တူညီသောအမျိုးအစားများအတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

ဒီရေနံများအသုံးပြုမှုသည်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာ retinol (သို့မဟုတ်ဗီတာမင် A) ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အတွက်အသုံးပြုသည်, ကခိုင်မာစေ, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ရဲ့ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုအရှိန်မြှင့်သာ။

သို့တိုင်, ဆံပင်၏အခြေအနေတိုးတက်လာဖို့အဓိကဒြပ်စင်ရုံ Omega-6 နဲ့ 3 ဖက်တီးအက်ဆစ်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့ချိန်ခွင်လျှာအတွက်ဖြစ်ဖို့ရှိသည်။ သူတို့က၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံမှာတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, ဆံပင်ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့် restore ။

ငါးသင်တန်း၏ဆံပင်ဘို့ဆီ, အသုံးဝင်သောဒါပေမယ့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုမမေ့မလြော့ပါ - ပြဿနာကိုမသာသူတို့ကိုရန်နှင့်တကိုယ်လုံးမှဆက်စပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာတစ်ခုခုမလုံလောကျသာတစ်ဦးညွှန်ပြချက်ဖြစ်ပါသည်။ မကြာခဏဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်စိတ်ဖိစီးမှု၏ကြီးမားသောငွေပမာဏဖို့ဒါမှမဟုတ်ကြောင့်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲအစားအစာနှင့်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးဖွစျသှား။ ဒါဟာအစခန္ဓာကိုယ်ရုံအနည်းငယ်ကယ်လစီယမ်ကြောင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ ဒါပေမယ့်အရိုးများနှင့်လူ့ဆံပင်များအတွက်အဓိကအဆောက်အဦးပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ ငါးဆီတစိတ်တပိုင်းအဖြစ်အပြုသဘောပြဿနာကိုလွှမ်းမိုး, ဗီတာမင် D ကိုရှိပါတယ်။

ယေဘုယျအားဖြင့်ဆိုပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန်သင့်အားပထမဦးဆုံးအက၎င်း၏သတင်းရင်းမြစ်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ သင့်ရဲ့ဆံပင်ကျွတ်ဆတ်သို့မဟုတ်သွေ့ခြောက်ပြီဆိုရင်, ကအရောင် Perm, အရောင်ချွတ်၏ရလဒ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မကြာခဏကခြောက်သွေ့တဲ့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်နှင့်တစ်ဦးဆံပင်လေမှုတ်စက်ကိုအသုံးပြုပါ။ ထိုအခါအကြောင်းပြချက်လည်းငါးကိုဆီ၌တွေ့သောဗီတာမင်ဓာတ်မရှိခြင်း, အမည်ရဗီတာမင် A, ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေနှင့်ဆံကေသာကနေဆငျးရဲဒုက်ခတကယ်ကဒီဗီတာမင်လိုအပ်ပါတယ်။

ပြင်ပမှ (အမျိုးမျိုးသောမျက်နှာဖုံးများ၏ပုံစံ) နှင့်အတွင်းပိုင်း - ဆံပင်အဘို့ငါးကိုဆီနည်းလမ်းနှစ်ခုအတွက်အသုံးပြုသည်။ ပြည်တွင်းရေးလက်ခံငါးဆီတစ်ဆေးဆိုင်အတွက်တောင့၏ပုံစံအတွက်ဝယ်ယူသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အရောအနှောကဲ့သို့ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ သင်ဤငါးရေနံနှင့်ငုံးဥများအဘို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ပထမဦးစွာသင် shell ကိုခွဲထုတ်ပြီးအမှုန့်ထဲသို့စပါးကိုကြိတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထို့နောက်ငါးကရေနံနှင့်အတူကရောထွေးလျက်, ရရှိလာတဲ့အရောအနှောနှုတ်ယူခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤသည်အစားအသောက်များတွင်ဆံပင်ကျွတ်လျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်။

ဒါပေမယ့်ပိုပြီးသာယာသောလမ်း - ကအပေါ်အခြေခံပြီးအာဟာရဆံပင်မျက်နှာဖုံးများချက်ပြုတ်။ ငါတို့သည်အချို့သောချက်ပြုတ်နည်းများအတူသင်တို့သည်။

1. ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူငါးကိုဆီ။

အဆိုပါနှစ်များမှအဖြူခွဲထုတ်။ တဦးတည်းရိုက်နှက်ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူငါးကိုဆီ (စားပွဲတင် 2. အယ်လ်) ရောမွှေပါ။ အသုံးမပြုမီ, ဆူဖြိုးနည်းနည်းပိုကောင်းနွေး။ သို့သော်ရှည်သောဆံပင်များအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှစ်ဆရန်။ ဆံပင်ပေါ်အညီအမျှအရောအနှော Apply နှင့် polyethylene နှင့်အတူဦးခေါင်းဖုံးအုပ်နှင့်နာရီဝက်အဘို့ချန်ခြွင်း။ ရေအပြေးအောက်မှာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ချွတ်ဆေး။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူဒုက္ခရောက်နေဆံပင်အဘို့အတစ်ချိန်ကတစ်ပါတ်မှလိုအပ်လျှောက်ထားသည်။ သည် 2 ပတ်ဆံပင်တစ်အတော်လေးကျန်းမာဦးခေါင်းမှာ။

အုပ်စုခွဲကြီးစွန်းများအတွက် 2. ငါးကိုဆီ။

သင်အနိမ့်အပူကျော်ငါးကိုဆီတက်နွေးဖို့လိုအပ်အကြံပေးချက်များခွဲထွက်သောအခါသူတို့ကိုဆံပင်၏ဖောဖောသီသီကြီးစွန်းစုပ်ယူထားသည်။ ထို့နောက်တစ်ဦး polyethylene ရုပ်ရှင်ထဲတွင်နာရီဝက်များအတွက်ဆံပင်ဖုံးကွယ်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအသုံးပြုပြီးမျက်နှာဖုံးချွတ်ဆေးကြောပါ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံး (အားလုံးဆံပင်၏အခြေအနေပေါ်တွင်မူတည်သည်) တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်လုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ 20 ကုသမှု၏သင်တန်း။

3. ငါးကရေနံပျက်စီး, Over-အခြောက်ဆံပင်သို့မဟုတ်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဖြစ်ပါတယ်။

အချိုး 1 မှာငါးဆီနှင့်ကြက်ဆူပင်ရောနှော: 2, ရလဒ်အရောအနှောဆံပင်ဖို့လျှောက်ထားခဲ့ပါတယ်။ အနှိပ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆံပင်အမြစ်များသို့စုပ်ယူနိုင်အောင်။ ဦးခေါင်း, polyethylene ခြုံနှစ်ခုမှသုံးနာရီကြာထားခဲ့ပါ, သုတ်ခြင်း။ 15 လုပျထုံးလုပျနညျး - အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်သင်တန်းထပ်ခါတလဲလဲရပါမည်။

ပုံမှန်ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးအောင်ဖြင့်, သင်သည်ဆံပင်ပြန်လည်ကောင်းမွန်သိမြင်ဖို့တစ်လရှိသည်, elastic, တောက်ပ, စိမ်းလန်းစိုပြေကျန်းမာဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဆံပင်အဘို့ငါးဆီအသုံးပြုမှုနှင့်အစက်အပြောက်ပေါ်မှာရှိသမျှလှပတဲ့ဆံပင်တိုက်ပွဲများ!