အဘယ်ကြောင့်လူတွေအရက်မသောက်ရပါသလဲ? ယဉ်ကျေးမှုသောက်သုံး။ ယမကာအမျိုးအစားများ

ရုပ်ရှင် "ပတေရု FM ရေ" ၌တစ်ဦးစပ်စုဇာတ်လမ်းတွဲရှိပါသည်။ စကားပြောဆိုမှုအတွက်တယောက်သောသူကသူ့ရည်းစားဆေးလိပ်သောက်သို့မဟုတ်သောက်ဘူးသောသူတပါးအားမိန့်တော်မူ၏, ဒီကြေညာချက်ဟာအလွန်ထူးဆန်းတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုကိုဖြစ်သင့်တယ်: "? သူမနေမကောင်းဖြစ်" ကံမကောင်းစွာပဲအတော်လေးတစ်ဦးအရက်သောက်သူသည်ဤကမ္ဘာကြီးထဲမှာရှားပါးဖြစ်လာသည်။ စားပွဲပေါ်စပျစ်ရည်ကိုသို့မဟုတ်ဗော့ဒ်ကာတစ်ဦးကပုလင်းတခါတရံမှာအားလုံးအဘယ်သူမျှမအကြောင်းပြချက်များအတွက်, အားလုံးနီးပါးကလူတွင်တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။

ဘယ်သူမှသင်လုံးဝအရက်စွန့်လွှတ်ရမည်ဟုမိန့်တော်မူ၏ပေမယ့်တကယ်တော့လူတိုင်းမအရက်မသောက်ရ, သင့်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲ, ပြင်ပေးနိုင်မည်ဖြစ်ပါတယ်။ ယဉ်ကျေးမှုသောက်သုံး - လူတိုင်းအရက်ကြာတဲ့သူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသိသင့်သောအရာတစ်ခုခုသည်။ အရက် doses ယျခန်ဓာကိုအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်မရှိ, အကြိုးခံစားခှငျ့? သငျသညျအရက်သောက်ခြင်း၏သက်ရောက်မှုများကိုကပ်ဆိုးကြီးတစ်ခုဖြစ်လာမဟုတျကွောငျးကိုသိရန်လိုအပ်ကဘာလဲ? အဘယ်ကြောင့်လူတွေအရက်မသောက်ရပါသလဲ? ဇာတိရုရှားရို - အတော်များများကနိုင်ငံခြားသားများမူးကြောင်းပြောကြသည်။ တကယ့်လား? ဘယ်အချိန်မှာဘယ်နေရာမှာသူပထမဦးဆုံးအဝိညာဉျအားထငျရှား?

အနည်းငယ်သောသမိုင်း

အရက်ရှိခဲ့သည်သောအခါ, ဆုံးဖြတ်ရန်ခက်ခဲသည်။ ကျနော်တို့သာအချိန်ကြာမြင့်စွာလွန်ခဲ့တဲ့ဖြစ်ပျက်ကိုငါသိ၏။ ရှေးခေတ်ကလူအချို့ကိုအနွယ်တို့တွင်အသေကောင်၏ဘုရားများနှင့်နတ်ဆက်သွယ်ဖို့ထုံးတမ်းရှိခဲ့သည်။ သူတို့ကအရက်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဒါဟာပျားရည်, စပျစ်သီးနှင့်အသီးကနေဖန်ဆင်းတော်ဖြစ်ပါတယ်။

ပထမဦးစွာအရက်အဖျော်ယမကာဘီယာခဲ့သည်ထင်ရှား။ , ကဘီစီခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် VII မှာအနှစ်တထောင်ပတ်လုံးဗာဗုလုန်စတင်ခဲ့ပြီးပြုတ်။ အီး။ ဒီသောက်ကအရမ်းလူကြိုက်များခဲ့သည့်အတွက်နိုင်ငံများ - ရှေးဟောငျးဂရိအဲဂုတ္တုပြည်။ နေ့တိုင်းနေထိုင်သူများမုန့်, ကြက်သွန်နီနဲ့ဘီယာကိုစားကြ၏။

အရက် - ဤစကားလုံးအဘယျသို့ဆိုလိုသနညျး

အာရဗီ, ကဆိုလိုသည် - မူးယစ်။ ဤလူမြိုး VII မှာရာစုအစဦး၌အရက်ခဲ့တာ။ ၎င်း၏ဖြစ်ပျက်မှုနှင့်ဆက်စပ်အများအပြားဒဏ္ဍာရီရှိပါသည်။ သူတို့ထဲမှတစ်ဦး Valentius အမည်ရှိရဟန်းတစ်ပါးတစ်ချိန်ကအရက်ထုတ်လုပ်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ဒါကြောင့်သောက်သုံးပြီးနောက်သူကအရမ်းအရက်မူးခဲ့သည်။ သူသညျမိမိရောက်လာသောအခါသူရဲစွမ်းသတ္တိနှင့်အစွမ်းသတ္တိကိုပေးနိုငျသော tool ကိုရှာတွေ့ခဲ့ကြောင်းသူကပြောပါတယ်။

"Domostroy" နှင့်သောက်

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို၏ဘဝအကြောင်းကိုအလွန်ပထမဆုံးရုရှားစာအုပ် "သေသောက်ကြူးတို့၏ဘုရားသခင်၏နိုင်ငံတော်ကိုအမွေမပေးပါလိမ့်မယ်။ " အဲဒီကဤသို့ဆို၏ သောက်ခစျြတဲ့သူလူတွေကိုလူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့သဘောထား, သိသိသာသာအနုတ်လက္ခဏာဖြစ်ခဲ့သည်။ အရက်မူးပြင်းပြင်းထန်ထန်ပြစ်တင်ရှုတ်ချ, သူနှင့်တကွသူငယ်ချင်းများကိုလုပ်မယ့်ကြီးမြတ်အရှက်ကွဲစဉ်းစားခဲ့ပါတယ်။ ရုရှားနိုင်ငံအတွက် XV ရာစုအလယ်၌ဗော့ဒ်ကာကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်စပါးအရက်အပေါ်ကိုဖန်ဆင်းခဲ့သည်အဖြစ်ယင်း၏ပေါင်မုန့်၏မူလအမည်, ။ ရုရှားတွင်ဗော့ဒ်ကာထုတ်လုပ်သူများကအရမ်းလျှို့ဝှက်စာရွက်ထားရှိမည်။ ၎င်း၏တီထွင်မှုကတည်းကပင်တရာနှစ်ပေါင်းကြောင့်များ၏အလွဲသုံးစားမှုနီးပါးမဟုတ်ခဲ့ပေ။

သို့သော်တိုင်းပြည်ဖြတ်ပြီး XVI ရာစုအလယ်ထံမှသင်တို့စားနိုင်ရှိရာတံခါးပိတ်သောနေရာများဖြစ်ကြသည်, သာအရက်ကိုရောင်းထားတဲ့ကွားစခနျးမြား, ဖွင့်လာတယ်။ ထို့ကြောင့်, မရှိတော့လူတွေကအရက်မသောက်ရအဘယ်ကြောင့်၏မေးခွန်းကို, ရပ်နေကြ၏။ သူတို့ကပဲလုပ်ဖို့ဘယ်အရာကိုမျှမနှင့်မည်သို့အခြားအရက်ဝန်းကျင်လွတ်လွတ်လပ်လပ်စီးလျှင်ဖြစ်နိုင်မည်ခဲ့, နှင့်ဆင်းရဲသောသူမှမရှိတော့သွားကြဖို့ဘယ်နေရာမှာရှိခဲ့ပါတယ်။ ပင်အဆင်းရဲဆုံးလူများသက်သေမပေါ်ထံသို့လာနိုင်အောင်အရက်စျေးနှုန်းတွေကအတော်လေးနိမ့်ခဲ့ကြသည်။

အရက်နှင့်ပတ်သက်ပြီးအသုံးအများဆုံးဒဏ္ဍာရီ

တစ်နည်းနည်းနဲ့အရက်များအတွက်တဏှာကိုအပြစ်လွတ်နိုင်ရန်အတွက်, မိမိကာကွယ်ရေးအတွက်အမျိုးမျိုးသောအငြင်းပွားမှုများကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ သူတို့ရဲ့ဖြစ်တည်မှုအများအပြားကန့်သတ်ဖယ်ရှား, သင်အရက်ကိုမသောက်နိုင်ပါတယ်ရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. မေးခွန်းတစ်ခုရဲ့အဖြေ, မရှိတော့ဒါအရေးကြီးတဲ့ကိစ္စဖြစ်တယ်။ ဤအအကြောင်းပြချက်တွေကိုစဉ်းစားပါ:

1. အရက်အအေးမိများအတွက်ရောဂါပျောက်ကင်းကူညီပေးသည်။ အရက်တိုတောင်းတဲ့အချိန်များအတွက်, ကယ်ဆယ်ရေးအဲဒီမှာလာနိုင်အောင်, သွေးကြော dilates နာရီအနည်းငယ်အတွင်းလွန်ရာကို၎င်း, လူကိုပိုဆိုးဖြစ်လာသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, မှန်မှန်အရက်ယူသူကလူများ, လျှော့ချကိုယ်ခံစွမ်းအားများနှင့်ရလဒ်အဖြစ်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများနှင့်အတူကူးစက်မှုအန္တရာယ်တိုးတက်လာခဲ့သည်။
2. ကြောက်ခြင်းနှင့်ရှက်တတ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသင်အရက်ကိုမသောက်လျှင်, ရှုပ်ထွေးသောအကြောင်းကိုမေ့လျော့နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ပြဿနာကဒါဖြေရှင်းမပေးပါ။ ရှိရာသို့အလျင်အမြန်သို့မဟုတ်နောက်ပိုင်းရှိသည့်အချက်ကိုလာ, သူတို့၏အပြုအမူ၏အသိအမြင်တစ်စိတ်ကျရောဂါသို့ထိုးနိုင်ဘူး။
3. သင်အလွယ်တကူမကောင်းတဲ့ခံစားချက်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ပါတယ်။ တကယ်တော့အရက်ကိုပိုစိတ်ကျရောဂါပင်မှပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ ခိုင်မာတဲ့ရှိနေစဉ်အတော်များများသတ်သေသတ်သေ အရက်မူးယစ်။
4. ဒါဟာလျင်မြန်စွာအိပ်ပျော်စေရန်ကူညီပေးသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, သငျသညျအိပျပျြောနိုငျသညျ, ဒါပေမယ့်အိပ်မက်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုမဆောင်ခဲ့ပါဘူး။ သင်သည်အမြဲတစေအိပ်မပျော်ဖယ်ရှားပစ်ရအရက်ကိုယူလျှင်, နောက်ဆုံးမှာသူကအလေးအနက်ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေနဲ့အိပ်စက်ခြင်းဆီသို့ဦးတည်ပါလိမ့်မယ်။
5. ဘီယာ - သောက်ရကြဘူး, ထိုသို့နျြးမာရေးအတှကျကိုမသောက်ရန်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ မကြာသေးမီကထိုကဲ့သို့သောအဆင့် 10 ဒီဂရီနှင့်အဆင့်မြင့်အရက်အစိတ်အပိုင်းရသောထုတ်လုပ်လျက်ရှိသည်။ သငျသညျဘီယာတစ်ပုလင်းသောက်ရလျှင်, ဗော့ဒ်ကာတစ်ဦးကိုပစ်ခတ်ကဲ့သို့တူညီသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါလိမ့်မယ်။

အရက်သောက်ဘို့အခါသမယရှိပါတယ်

"အထိမ်းအမှတ်အဖြစ်, အခမ်းအနား, အစည်းအဝေး, ကိုမြင်လျှင်,
နာမည်, မင်္ဂလာဆောင်ခြင်းနှင့်ကွာရှင်း,
Frost က, အမဲလိုက်, နှစ်သစ်ကူး,
Recovery ကို, housewarming,
ဝမ်းနည်းမှု, နောင်တ, ဝမ်းမြောက်ခြင်း,
အောင်မြင်မှု, ဆုလာဘ်အသစ်တစ်ခုရာထူး
ရုံသောက်သုံး - အကြောင်းပြချက်မရှိအဘို့ "!

မိမိအကဗျာတစ်ပုဒ်အတွက် Samuil Yakovlevich Marshak အလွန်ကောင်းစွာကလူကိုသောက်လော့အဘယ်ကြောင့်အပေါငျးတို့သအကြောင်းရင်းများစာရင်း။ သူတို့ကအများအပြားအမျိုးအစားသို့ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ဘာကြောင့်လူတွေကိုအရက်မသောက်ရပါသလဲ?

1. အဆိုပါစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပင်ပန်းသို့မဟုတ်တစ်ခုခုအားဖြင့်ကိုအလွန်ဒုက္ခရောက်နေတဲ့အခါအနားယူရန်အလိုဆန္ဒလည်းမရှိ။ နှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရာဖို့အလွန်ပထမဦးဆုံးထိရောက်သောနည်းလမ်းများ - များစွာသောလူ, အရက်သည်။
2. စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်။ ကွေနှင့်မလုံခြုံသောလူမကြာခဏအရေးကြီးသောဆုံးဖြတ်ချက်များချမှတ်နိုင်ရန်အတွက်အရက်ယူပါ။
3. လူမှုအချက်။ မင်္ဂလာဆောင်မှာမွေးနေ့နှင့်အခြားရုံးပိတ်ရက်များအရက်မပါဘဲလုပ်ဖို့လုပ်မရပါ။ သနားအတူအကောင်းဆုံးမှာမရရှိခြင်း၏နှင့်အတူရှာဖွေနေ non-အရက်သောက်သည်လူတွင်။ သူတို့နှင့်အတူမသောက်ရရန်ရှိသည် "အနက်ရောင်သိုး" ကိုကြည့်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော်အခြားသောသူတယောက် option ကိုအခြေအနေကထဲကဖြစ်ပါသည်, လူတိုင်းကိုသူကလိုလားဘာလုပ်ပိုင်ခွင့်ရှိပါတယ်ရသောတဦးတည်းမှမိမိတို့၏ပတ်ဝန်းကျင်ကိုပြောင်းလဲ။
4. ဒါခေါ်မျိုးစုံမြည်းစမ်းအချက်။ တဦးတည်းသို့မဟုတ်အခြားအရက်အဖျော်ယမကာကြိုက်နှစ်သက်တဲ့သူတွေရှိပါတယ်။ ၎င်း၏အရသာ, အနံ့, အရောင်။ သူတို့ဟာလုပ်ငန်းစဉ်ကနေအပျော်အပါးလာပြီ, စပျစ်ရည်သို့မဟုတ်ဘရန်ဒီတစ်ဖန်တစ်ဖန်သောက်လော့။ အရက်၏စျေးနှုန်းသူတို့ကိုရောထွေးလုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။

အရက်မသောက်ရမှမည်သို့

ဒါကြောင့်အရက်အဖျော်ယမကာအရှုံးမပေးရကျိုးနပ်သည်ဖြစ်စေ, ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်မှုမရှိပဲ, ဒါပေမယ့်လည်းခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အကျိုးအတွက်သာကအောင်အရက်သောက်၏ယဉ်ကျေးမှုအတိုင်းဤအယူအဆနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်လူသားမျိုးနွယ်အပေါ်၏တစ်ဦးကသေးငယ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း, ။ သငျသညျကိုအောက်ပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေမှကပ်ပါလျှင်အရည်အသွေးအရက်မထိခိုက်ပါဘူး:

1. အရက်၏အသုံးပြုမှုနှင့်မဆိုဖြည့်ညှင်းအတွက်အရေးအပါဆုံးအုပ်ချုပ်မှုကို။ သာသေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက်အရက်ကျန်းမာရေးထိခိုက်စေပါဘူး။ သိပ္ပံပညာရှင်များစမ်းသပ်မှုတွေအနံဝိညာဉ်သို့မဟုတ်စပျစ်ရည် 300 ဂရမ်တစ်နေ့လျှင်ရေ 100 ဂရမ်၏စားသုံးမှုယောက်ျားခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေမည်မဟုတ်ကြောင်းသက်သေပြ, အမျိုးသမီးများနီးပါးနှစ်ဆတက်အရက်ပမာဏကိုလျှော့ချဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
2. အဖြစ်တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ကိုမသောက်ပါနဲ့ တို့၏အသွေးအရက်အကြောင်းအရာ တိုးလာနေပါတယ်။ ဖက်တီးအစားအစာများမူးယစ်၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေးပါတယ်။
3. လူတိုင်းသောက်သုံးအရက်ဟာပိုမိုအားကောင်းမယ့်, အားနည်းအချိုရည်နှင့်အတူစတင်သိတယ်။ ဒါပေမဲ့တချို့အကြောင်းပြချက်များစွာသောလူသည်ဤရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းကိုမေ့လျော့။ သငျသညျဗော့ဒ်ကာသို့မဟုတ်ကော့ညက်တစ်ခွက်ကိုမသောက်လျှင်, စပျစ်ရည်သို့မဟုတ်ရှမ်ပိန်သောက်ပြီးရင်မလိုအပ်ကြောင်းသတိရပါ။ ဤနည်းဥပဒေများ၏လျစ်လျူရှုမှု၏ရလဒ်အင်အားအကောင်းဆုံးနံနက်ခေါင်းကိုက်ဖြစ်လိမ့်မည်။
4. သင်ပွဲတော်များအသီးဝိညာဉျ၏အသရေစာမဟုတ်ပြီးနောက်ပျို့ခြင်းနှင့်အန်တားဆီးချင်ကြဘူး။ ဒါကြောင့်အသား, ငါး, ဝက်အူချောင်း, ဒိန်ခဲ, သောက်သည်သားနှင့်အတူအသားညှပ်ပေါင်ဖြစ်ကြပါစို့။
5. အလွန်ဆိုးရွားသောက် ခိုင်မာတဲ့အရက်သောက် ရေ carbonated ။ ဒါဟာသွေးကြောထဲကိုဝင်ရောက်အရက်၏အရှိန်တိုးပွားစေပါသည်။

ယမကာအမျိုးအစားများ

အားလုံးအချိုရည်သူတို့ကို၌နေသောဒီဂရီ၏အရေအတွက်အားဖြင့်ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။ ဒီအခြေခံပေါ်မှာသူတို့ဖြစ်ကြသည်: အားနည်းအလတ်စားနှင့်ခိုင်ခံ့သော။ အလှည့်မှာတော့တစ်ဦးချင်းစီမျိုးစိတ်မျိုးကွဲကြီးမားတဲ့အရေအတွက်ကိုရှိပါတယ်။

အနိမ့်အရက်များအတွက်ပါဝင်သည်: ဘီယာ, ဘီယာအရက်ချက် cider ။ ဤအဖျော်ယမကာအတွက်အရက်အကြောင်းအရာ 8 ဒီဂရီထက်မပိုပါဘူး။

Srednealkogolnye - စပျစ်ရည်, လာကြတယ်, grog, etc 20 ဒီဂရီထက်မပိုခံတပ် ...

ဗော့ဒ်ကာ, ဘရန်ဒီ, ရမ်, Tequila နှင့်အခြားသူများ: အရက်ယမကာများထဲတွင်။ အဆိုပါအရက်အကြောင်းအရာအထိ 80 ဒီဂရီဖြစ်နိုင်သည်။

အရက်၏အကျိုးဆက်များ

• လေးနက်သောရောဂါတိုးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဖွယ်ရှိယမကာများ၏စနစ်တကျအလွဲသုံးမှုနှင့်အတူ။ ဤအသည်း, နှလုံးတိုက်ခိုက်မှု, လေဖြတ်ခြင်း, ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တခြားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ၏အသည်းခြောက်များပါဝင်သည်။
• Irritable, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, မှထုတ်ပြန်သော။
• ဒါဟာလမ်းများပေါ်တွင်စိတ်ထိခိုက်အခြေအနေများ၏နံပါတ်တိုးပွားစေပါသည်။
• အမျိုးသမီးများမကြာခဏအရက်ကို ယူ. , အရက်အပေါ်တစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့မှီခိုစတင်ခဲ့သည်။ ထိုကဲ့သို့သောမိခင်များမှမွေးဖွားကလေးများမကြာခဏ Non-အရက်သောက်မိခင်များအနေဖြင့်၎င်းတို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထက်နေမကောင်းဖြစ်ကြသည်။
• အဆိုပါရလဒ်, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာယိုယွင်းကဲ့သို့ကွယ်ပျောက်ဦးနှောက်ဆဲလ်များညှိုးနွမ်း။
• မိသားစုအတွင်းဆက်ဆံရေးပြဿနာတွေရှိပါတယ်။ တစ်ဦးကလူတစ်ဦး soberly အခြေအနေကအကဲဖြတ်ရန်နိုင်စွမ်းရှုံး, လက်ျာဆုံးဖြတ်ချက်များပါစေ။
• အရက်အပေါ်တစ်ဦးမှီခို။

အရက်နှင့် ပတ်သက်. စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းဖြစ်ရပ်မှန်များ

1. ရှေးခေတ်ဂရိနိုင်ငံမှာတော့ဘုရားအရှိဆုံးရှိခိုး Dionysus ဖြစ်ခဲ့သည်။ နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းသည်, မိမိဂုဏ်အသရေအတွက်ကြီးမားတဲ့ပမာဏအရက်သောက်ထားတဲ့အချိန်မှာပွဲတော်များကျင်းပခဲ့ကြသည်။
2. ရုရှား၌သာတစ်ခါတစ်ရံဘီယာအိမ်မှာလုပ်ဘီယာနှင့် Mead သောက်၏။ ကလက်မခံနိုင်စဉ်းစားခဲ့သာမန်နေ့ရက်ကာလ၌အရက်အဖျော်ယမကာအမျိုးမျိုးကိုသုံးအားလပ်ရက်အပေါ်သောက်၏။
3. လူတွေကအရက်ကိုမသောက်ရတဲ့အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ, သေလွန်တဲ့အထိမ်းအမှတ်ဖြစ်ပါတယ်။
4. ဥရုဂွေးအတွက်သင်ဘီးယစ်မူးနောက်ကွယ်မှထိုင်လျှင်, သငျသညျအသွားအလာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုချိုးဖောက်အတွက် Mitigation အခြေအနေမျိုးရှိပါလိမ့်မယ်။
5. ဘီယာကိုအသုံးပြုဖို့သူအများစုမှာလူဦး, များစွာသောယုံကြည်အဖြစ်ဂျာမနီနိုင်ငံသည်မဟုတ်, ချက်သမ္မတနိုင်ငံဖြစ်သည်။
6. ရာနဲ့ချီအတွက်ယမကာအမျိုးအစားများ, ဒါပေမယ့်လူကြိုက်အများဆုံးဗော့ဒ်ကာစဉ်းစားသည်။
7. အဒေါ့ဖ်ဟစ်တလာထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့် teetotal ကျော်ကြားလူတွေအများစုဟာ။
8. မူရင်းကဲ့သို့တူညီသောနည်းပညာကနေအမြင့်ဆုံးအရည်အသွေး, လုပ်ထားတဲ့ထပ်တူများကိုအရက်, တစ်ခုတည်းသောခြားနားချက်စျေးနှုန်းဖြစ်ပါတယ်။
9. ပထမဦးဆုံးအစည်သွတ်ဘီယာ 1935 ခုနှစ်တွင်ရောင်းချခဲ့သည်။
10. အရက်စပျစ်သီးထဲမှာ, ဒါပေမယ့်လည်းမှည့်သောငှက်ပျောသီး, ပန်းသီးများစွာသောအမျိုးပေါင်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အချို့ကိုအမျိုးအစားများထဲမှာမသာပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပါတယ်။

Oh, ထိုအနီရောင်စပျစ်ရည်ကို

ဆရာဝန်များရှည်လျားမည်သည့်အရက်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ကြောင်းထင်ရှားပြကြပြီ။ သို့သော်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပမာဏစားသုံးလျှင်အလွန်အကျိုးရှိနိုင်ပါတယ်တသောက်စရာလည်းမရှိ။ ဤသည်ခြောက်သွေ့သောအနီရောင်စပျစ်ရည်ကို။

ပထမဦးစွာကအလောင်းတွေတှငျနထေိုငျသောဘက်တီးရီးယားမှထိခိုက်ပြုမူနိုင်ပါတယ်။

ဒုတိယအချက်မှာသတ္တုဓာတ်ပမာဏကြီးမားတဲ့အနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုတွင်ထည့်သွင်း: သံ, သွပ်, ခရိုမီယမ်နှင့်အခြားသူများ။

တတိယ, နှလုံးနှင့်သွေးကြောပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှု။ နှင့်လည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ခိုင်မာစေခြင်းနှင့်သွေးထဲမှာဟေမိုဂလိုဘင်ရဲ့အဆင့်ကိုတိုးပွားစေပါသည်။

ထိပ်တန်း 5 အရှိဆုံးသောက်သုံးရေနိုင်ငံများ

ပဉ်စမရာအရပျဂျာမန်တို့ကသိမ်းပိုက်သည်။ ဤတိုင်းပြည်များတွင်သငျသညျအများပြည်သူအရပ်တွင်အရက်အဖျော်ယမကာမသောက်ရနိုငျသညျ။ လူကြိုက်အများဆုံးသောက်စရာ - ဘီယာ။ သူကအမျိုးမျိုးသောပွဲတော်များနှင့်ပွဲတော်များမှမြှုပ်နှံ။ အကျော်ကြားဆုံး - Oktoberfest ။ ဒါဟာစပါးရိတ်ရာကာလဖြစ်သောကြောင့်သတိပြု, နှစ်ပတ်အောက်တိုဘာလအတွင်းကောက်ယူနေပါတယ်။

အဆိုပါ 4th ရာအရပျတှငျဒိန်းမတ်ဖြစ်ပါတယ်။ တိုင်းပြည်အရက်ဖို့ရန်အလွန်သစ္စာစောင့်သိသောသဘောထားရှိပါတယ်, နှင့်ပတ်ပတ်လည် 90 Dane ရာခိုင်နှုန်း 14 နှစ်ကျော်ပြောင်ပြောင်တင်းတင်းကိုသောက်လော့။

တတိယနေရာတွင်ချက်ပြည်သူ့သမ္မတနိုင်ငံမှတတ်၏။ ဤတွင်, ဘီယာတစ်ဦးချင်းစားသုံးမှုအကြီးဆုံးငွေပမာဏ။

2 nd ရာအရပျပြင်သစ်မှာ။ စပျစ်ရည်ကိုတစ်ဖန်ခြင်းမရှိဘဲပြင်သစ်ကုန်ကျရှားပါးမုန့်ညက်။ သငျသညျအကျော်ကြားဆုံးရှမ်ပိန်, အရက်ဝယ်နိုင်ဒီနေရာမှာထပ်တူများကိုရုရှား၌တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

အဆိုပါ 1st ရာအရပျမှာအိုင်ယာလန်ဖြစ်ပါတယ်။ လေ့လာရေးအရက်မသောက်ရမှအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်လူဦးရေ၏ထက်ဝက်ကိုပြသခဲ့ကြသည်။

အဘယျသို့လာသောအခါတစ်ရက်နာလုပ်ဖို့

လူသားမျိုးနွယ်အပေါ်အများစုဟာအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်မိမိတို့၏ဘဝအသက်တာ၌ညဦးယံ၌အရက်စော်ကားခဲ့ကြောင်းနှင့်နံနက်ယံ၌တစ်ရက်နာရောဂါခံစားခဲ့ရတယ်။ သင့်ရဲ့အခွအေနေသက်သာစေနိုင်ကြောင်းနိုငျကွောငျးရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။

• အများကြီးဆားသို့မဟုတ်ဓာတ်သတ္တုရေအတိုင်းဤသောက်စရာဘို့သန့်ရှင်းသောအစာအိမ်။
• ပျို့ activated ကာဗွန်ကူညီပေးသည်။
• အအေးနှင့်အနွေးရေချိုး၏ Alternative အထွေထွေအခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာလိမ့်မယ်။
• လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်လမ်းလျှောက်ယူပါ။

လူတစ်ဦးချင်းစီမေးခွန်းဖွကွေား: "ငါအရက်မသောက်ရနိုင်သလား?" အရေးအပါဆုံးအရာအမှတ်မဟုတ်ပါဘူး။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သငျသညျညစာမှာစပျစ်ရည်ကောင်းတစ်ဖန်ယူနိုင်ပြီး, သငျသညျတစျခုလုံးပုလင်းသောက်ရနိုငျသညျ။

အရက်သောက်၏ယဉ်ကျေးမှု - ဤတိုင်း Self-လေးစားသူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့်အခြားသူများကလူမှအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်သင့်အရာဖြစ်တယ်။ ကနျြးမာရေး - လူကိုခံရပြီသောဖိုးအရှိဆုံးလက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်တယ်, အရာတစ်ခုခုလုပ်ဖို့, သူ့ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေတဲ့, inexcusable ဖြစ်ပါသည်။