အသုံးဝင်သောအမြစ်: ဆလရီခန္ဓာကိုယ်ကင်းစင်ကူညီပေးသည်

ဒဏ္ဍာရီဆလရီပျော်ရွှင်မှုကရှိပါတယ်။ တိကျတဲ့အနံ့နှင့်စပ်အရသာနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - detox အစားအစာနှင့်အစာရှောင်ခြင်းကာလ၏တစ်ဦးကအများကြီးဆလရီကိုမောင်းဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အထူးသဖြင့်အစောပိုင်းနွေဦးအတွက်လိုအပ်ဗီတာမင်၏အရင်းအမြစ်အဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ချက်ပြုတ်မှာအမြစ်ကိုအသုံးပြုဖို့ ဆလရီရိုး (စက်ရုံအမျိုးအစားပေါ် မူတည်. ) နှင့်အရွက်များ။ ချက်ပြုတ်နည်းများအမျိုးမျိုး၏ပေါင်းစပ်။ ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ကောင်းသောကဘာလဲ?

ဆလရီ၏အဘယျသို့သော, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကစား?

ဤသည်ကိုမကြာခဏနှစ်နှစ်စက်ရုံဖြစ်ပါတယ် မိသားစုထီး။ မကြာခဏဆိုသလိုအထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အဖြစ်, စာရွက်, တှငျးနှင့်အမြစ်။ အရွက်ကိုသာပိုမိုကြီးမား parsley ရွက်ဆင်တူသည်။ Inflorescence - Umbrella တောက်ပပန်းပွင့်ကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ အဆိုပါကို stem တစ်မီတာအထိ "vymahal" လို့ရတယ်။ မြေထဲပင်လယ်အတွင်းမွေးဖွားဆလရီ။ မိုးခေါင်မှုနှင့်ဆင်းရဲသောမြေဆီလွှာများသည်းမခံပါက, သိမ်းသွားခြင်းကိုခံရသောအတွက်ကြီးထွားမထားဘူး။ အများစုကတော့ဆလရီအမြစ်သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။

ဘယ်လိုအသုံးဝင်ဒီအမြစ်? ဆလရီ: ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု

ဆလရီခုနှစ်တွင်အမျိုးမျိုးသောဗီတာမင် C, PP1, K သည်, B6 ဟာ, B2, B1, အီး, ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏပါရှိသည် ဓာတ်သတ္တုဆား, ဆိုဒီယမ်, အိုင်အိုဒင်း, သံ, ပိုတက်စီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ဖော့စဖောရက်, ပရိုတိန်း, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ။

အိမ်ခြံမြေအဘယျသို့သောတစ်ဦးအမြစ်ရှိသနည်း ဆလရီ: အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဆလရီဿုံ ခန္ဓာကိုယ်ဆေးကြော အဆိပ်၏, ကကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ် cellulite ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရချင်သောသူတို့အဘို့မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။ ဒါ့အပြင်ဒီအံ့ဖွယ်အမြစ်အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် neurotic နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးသည်။ ဆလရီ, သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်ဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ နောက်ထပ်အလွန်အစွမ်းထက် aphrodisiac အမြစ်စဉ်းစားသည်။ ဆလရီ, တရုတ်ယုံကြည်မှုများအရသိရသည်ဘဝကိုဖို့သဟဇာတနှင့်သုခချမ်းသာတတ်၏။ အမြစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဆလရီအမြစ်၏ပြင်ဆင်မှု

ဗီတာမင်ဓာတ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ထောက်ပံ့ရေး replenish ဖို့, ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏သုပ်ပြင်ဆင်လော့။ ဒါကမသာလိမ့်မည်အရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအသုံးဝငျ။

လတ်ဆတ်တဲ့ဆလရီနှင့်ကြက်သွန်နီသုပ်

သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

• အမြစ် (ဆလရီ) 100 ဂရမ်;
• chives - 300 ဂရမ်;
• 1 tbsp ။ သံပုရာဖျော်ရည်ဇွန်း;
• 2 tbsp ။ ဇွန်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ;
• ဇီ, အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း, နံနံ, parsley (မြည်းစမ်းဖို့) ။

ဆလရီဆန်ခါ, ထုကြက်သွန်ခုတ်။ အဆိုပါထောပတ်နှင့်နံ့သာမျိုးကိုပေါင်းထည့်ပါနှင့်ဒယ်အိုးထဲမှာအရာအားလုံးထားပါ။ ရေအနည်းငယ်ထည့်ပေါင်းပါများနှင့်ပျော့ပျောင်းသောသည်အထိအနိမ့်အပူကျော်မျှတည်ထားပါ။ အဆင်သင့်သုပ်ထဲကပန်းကန်ပေါ်ကိုချမ်းတုန်ဝတ်ပြုကြလော့။

ဆလရီအမြစ်များ၏ကုသမှု

ဆားမစင်

ဆလရီထဲမှာအထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းခန္ဓာကိုယ်ထဲကနေဆား၏ဖယ်ရှားရေးကိုလှုံ့ဆျောသောမဂ္ဂနီဆီယမ်ပမာဏပါရှိသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အမြစ်များ 1 ကီလိုဂရမ်, သုံးသံပုရာ ယူ. အမဲသားကို grinder မှတဆင့်အားလုံးလွဲချော်။ အားလုံးရောနှောခြင်းနှင့်ခုနစ်ရက်ပတ်လုံးမှောင်မိုက်အရပ်ဌာန၌အရောအနှော incubate ။ ထိုအခါဖျော်ရည်ညှစ်ခြင်းနှင့်ပျားရည် 300 ဂရမ်ထည့်ပါ။ တဦးတည်းဇွန်းတနေ့သုံးကြိမ်သောက်ပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။

frostbite

ဆလရီမြစ်များရေ 150 ဂရမ်၏တဦးတည်းလီတာအတွက်ပြုတ်။ အခန်းအပူချိန်အရည်မှအေးမြသောကြောင့်ခန္ဓာကိုယ် chilblained ကိုလျှော့ချရန်။

နာကျင်ကိုက်ခဲ

ဆလရီမြစ်များ၏စုံတွဲတစ်တွဲပြုတ်သူတို့ကိုအစာစား, တစ်ဦး decoction သောက်သုံး။ ကုသမှု၏ဤနည်းလမ်း, မသွားမလာနိုင်တဲ့သူကိုပင်လူတွေကကူညီပေးခဲ့သည့်အခါရောဂါဖြစ်ပွားမှုရှိပါတယ်။

အာရုံများကိုထိခိုက်လွယ်ခြင်း

နှစျယောကျဇွန်းရေအေးတစ်ခွက်အတွက်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့ဒဏ်ငွေ grater အမြစ်များပေါ်ပြီးလျှင်။ အစာစားခြင်းမပြုမီမိနစ် 20 အဘို့တတိယခွက်ကိုတနေ့သုံးကြိမ်သောက်ပါ။

သွေးကြော

နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာဤရောဂါ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့, အားလုံးဟင်းလျာများ၌ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်ပါ။ သင့်ရဲ့အစားအစာဆလရီအတွက် Include, သင်တို့ရှိသမျှများစွာရောဂါများအကြောင်းကိုမေ့လျော့ပါလိမ့်မယ်။