အူလမ်းကြောင်းတုပ်ကွေး: ကလေးငယ်များအတွက်ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ကုသမှု။ အူလမ်းကြောင်းတုပ်ကွေးများအတွက်အစားအသောက်

ငယ်စဉ်ကလေးဘဝကတည်းကမိဘများရှင်းလင်းဖို့သူတို့ကလေးတွေကိုသင်ပေး။ နှင့်မှန်ကန်စွာဒါ။ အမှန်စင်စစ်မူလတန်းနှင့်အတူလိုက်နာရန်ပျက်ကွက် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး၏စည်းမျဉ်းများ ရောဂါများအမျိုးမျိုးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါး၌ငါအူလမ်းကြောင်းသည်အဘယ်အရာအကြောင်းပြောဆိုချင် တုပ်ကွေး။ ရောဂါလက္ခဏာများ အသေးစိတ်အတွက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရောဂါများနှင့်ကုသမှု။

နာမကျန်းအကြောင်း

ဒါကြောင့်အစအဦး၌သဘောတရားများကိုသတ်မှတ်နှင့်ပေးထားသောရောဂါကဘာလဲဆိုတာနားလည်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ အူလမ်းကြောင်းတုပ်ကွေး - တစ် ဗိုင်းရပ်ပိုးကူးစက်မှု။ ဒါဟာဒါခေါ်ခြင်းဖြင့်စေသောရောဂါများမှစွပ်စွဲနိုင်ပါတယ် "ညစ်ပတ်လက်အား။ " ဒါ့အပြင်အဆိုပါရောဂါကူးစက်ရေသို့မဟုတ်အစားအသောက်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်။

ဒီဗိုင်းရပ်စ်ပိုး၏အများဆုံး 3 နှစ်မှ 6 လ၏အသက်အရွယ်အကြားကလေးများအပေါ်သက်ရောက်မှုကပြောသည်ရပါမည်။ ဤကာလပြီးနောက်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်ပြီးသားရောဂါမှခိုင်မာတဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားထုတ်လုပ်သည်။ မူလတန်းကျောင်းကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်တွေထဲမှာ, ဒီရောဂါကူးစက်လက်တွေ့ကျကျ (ချွင်းချက်အားနည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကလေးတွေဖြစ်နိုင်သည်) ဖြစ်ပေါ်မထားဘူး။ အလွန်တူညီနာမကျန်းတစ်ပါတ်အကြောင်းကိုကြာရှည်ခံသည်။ ဤရောဂါအတွက်သေဆုံးမှုအလွန်နိမ့်သည်နှင့်အကြောင်းကို 2.4-3.6% ဖြစ်ပါတယ်။

ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးအကြောင်း

တစ်ဦး Insidious ရောဂါ - တစ်အူလမ်းကြောင်းတုပ်ကွေး။ သားသမီးများ၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှု - ကိုအများအပြားစိတ်ဝင်စားအရာဖြစ်တယ်။ အဆိုပါဗိုင်းရပ်အချက်များအမျိုးမျိုးခုခံတဲ့အလွန်မြင့်မားဒီဂရီကြောင်းသတိပြုပါရန်သေချာစေပါ။

1. အဆိုပါကလေး၏မစင်က 6-7 လကြာသည်၎င်း၏ဗိုင်းရပ်စ်သဘာဝထိနျးသိမျးထားနိုငျ။
2. အခန်းထဲမှာမီးဖိုချောင်အသုံးအဆောင်နှင့်လေကြောင်း 5-8 နေ့ရက်ကာလအဘို့တက်ကြွဗိုင်းရပ်စ်နေဆဲဖြစ်သည်။

ဆရာဝန်များကမ္ဘာဂြိုဟ်ရဲ့အရွယ်ရောက်ပြီးသူလူဦးရေရဲ့ 40% ခန့်ကဗိုင်းရပ်စ်ပိုး၏လေကြောင်းလိုင်းဖြစ်ကြောင်းပြောကြသည်။ ထိုအစဉ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလုံးဝရောဂါလက္ခဏာကြည့်ရှုလေ့လာသည်မဟုတ်။ အိမ်သူအိမ်သားသေးငယ်တဲ့ကလေးကရှိပါတယ်လျှင်ထိုကွောငျ့, တစ်ဦးအရွယ်ရောက်ပြီးသူအလွန်သတိထားရပါမည်။ အမှန်စင်စစ်ဤကိစ္စတွင်အတွက်ကူးစက်မှုဖြစ်နိုင်ခြေအလွန်မြင့်မားသည်ဆိတ်သငယ်သည်။

အကြောင်းပြချက်

ဘာသာရပ်လေ့လာခွငျးအားဖွငျ့ "အူတုပ်ကွေး: ကလေးများအတွက်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသရေး" ငါတို့သည်လည်းကလေးတွေအတွက်ဒီရောဂါ၏အကြောင်းရင်းတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာအကြောင်းပြောဆိုရန်သေချာဖြစ်ရမည်။ ဒါဟာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့်အူဆိ၏ mucosal တစ်ရှူးကူးစက်။ ယင်း၏ဖြန့်ဖြူးခြင်း၏ယန္တရား - fecal-ပါးစပ်။ ပြီးသားညစ်ညမ်းအစားအစာသို့မဟုတ်ရေအသုံးပြုပုံအထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သကဲ့သို့ဤတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ဒါကြောင့်အစာကိုဖွင့်ပါကရောဂါကူးစက်ပေါ်သွားကူးစက်ခံရတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုထိဖို့လုံလောက်ပါတယ်။ ကလေးအစားအစာကိုညစ်ညမ်းတစ်ခုအရွယ်ရောက်ပြီးသူ၏လက်မှယူမှန်လျှင်, ဗိုင်းရပ်ပိုးကူးစက်မှုအတိအကျသူ့ကိုရှောင်ရှားခြင်းမရှိပါ။ တူညီရေသက်ဆိုင်သည်။ ဒါဟာအသေးကလေးများသာပြုတ်ရေ (ဒီအခြေအနေမျိုးအတွက်, ဗိုင်းရပ်ပိုးကူးစက်မှုလျော့ချဖြစ်ပါတယ်) ပေးထားသင့်ကြောင်းမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။

symptomatology

": ကလေးငယ်များအတွက်ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ကုသမှုအူလမ်းကြောင်းတုပ်ကွေး" ၏ဆောင်ပုဒ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားဆိုသည်ကားရန်အရေးကြီးပါသည်တခြားကဘာလဲ? ဤရောဂါအတူလိုက်ပါသောရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း။ သို့သော်အလုံးစုံတို့၏အထွဋ်, ကသာတစ်နေ့မှာရောဂါကူးစက်ပြီးနောက်မန်နီးဖက်စ်သည်ရောဂါအားလုံးဆိုင်းဘုတ်များဗိုင်းရပ်စ်အစအနကြောင်းရှင်းလင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။

1. ပထမဦးဆုံးနှင့်အရေးပါဆုံးလက္ခဏာ - 38-39 ° C တို့၏ကန့်သတ်အောက်မှာကလေးတစ်ဦးအတွက်အဖျား
2. အဆိုပါကလေးသည် (တစ်နေ့လျှင် 15 ကြိမ်အထိ) အလွန်ချောင်ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့ပေါ်လာသည်။
3. Cal ကလေးကမကြာခဏအလင်း-အရောင်, ကြဲကြဲ။ ဒါဟာချွဲသုံးစွဲဖို့လည်းဖြစ်နိုင်သည်။
4. ကလေးသူငယ်အခနေမကောင်း tummy ရပါလိမ့်မယ်။
5. သေးငယ်တဲ့အူ၏သင်တန်းမှာတော့တစ်ဦးကလေး tummy (ညာအခြမ်း) မှာ rumble လိမ့်မည်။

symptomatology ပြဿနာများ

ဘာသာရပ်လေ့လာခွငျးအားဖွငျ့ "အူတုပ်ကွေး: ကလေးများအတွက်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသရေး" ငါတို့သည်လည်းကအချိန်မီနှင့်သင့်လျော်သောကုသမှုကိုစတင်ပါရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်ကြောင်းပြောသင့်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်လေးနက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်သောဒါလွယ်ကူသည်မဟုတ်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်, ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ကရေခန်းခြောက်အစအနခန္ဓာကိုယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ အောက်ပါလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ:

1. ချွဲအမြှေးပါးများခြောက်သွေ့။
2. Lethargy ။
3. အရေပြားအစိမ်းရောင်ရှိသောအစက်အပြောက်၏အသွင်အပြင်။
4. ခြေစွပ်သင်၏မျက်စိနစ်မြုပ်နိုင်ပါ။
5. ကလေး 8 နာရီအဘို့အဆီးနိုငျပါဘူး။
6. ရေဓါတ်ခန်းခြောက် fontanelle နစ်မြုပ်နှင့်အတူမွေးကင်းစ၌တည်၏။

ကြောင့်မမှန်ကန်ကြောင်းကုသမှုသို့မဟုတ်မရှိခြင်းအံ့သောငှါထစခွေငျးငှါနောက်ထပ်ရှုပ်ထွေး - မူးယစ်စေခြင်း။ ရောဂါလက္ခဏာတွေ:

1. ချမ်းတုန်။
2. Lethargy ။
3. စျြလြူရှုမှု။

အူလမ်းကြောင်းတုပ်ကွေး: ကုသမှု

ကလေးများတိကျစွာစခွေငျးငှါသာဆရာဝန်ကဒီရောဂါကူးစက်ရောဂါ။ ဒီတော့သည့်အခါပထမဦးဆုံးလက္ခဏာတွေသေချာပေါက်ဆရာဝန်ကိုသွားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သာဒီအလမ်းအတွက်အရည်အချင်းနှင့်အချိန်မီကုသမှုရရှိရန်နိုင်ပါတယ်။ ဗိုင်းရပ်များ၏ပြဌာန်းခွင့်အတွက်အကောင့်သို့ယူရန်အရေးကြီးပါသည်ကဘာလဲ?

1. အသက်အရွယ်ကလေး။
2. Fecal အရောင်ဇာတ်ကောင်။
3. အချိန်: ပေါ်ပေါက်ဖို့အများဆုံးဖွယ်ရှိယခုနှစ်ချမ်းအချိန်အတွက်ရောဂါကူးစက်မှု - နိုဝင်ဘာလကနေမတ်လရန်။
4. ရောဂါစတင်ခြင်း၏သဘောသဘာဝ။

တိကျစွာထိုသူငယ်တစ်ဦးအူလမ်းကြောင်းရောဂါကူးစက်ကြောင်းဆုံးဖြတ်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? ဒါဟာမစင်ကလေးတစ်ဦးဘက်တီးရီးယားလေ့လာမှုကိုင်ဖို့လုံလောက်တဲ့ပါပဲ။ အရေးကြီး: ဆရာဝန်တားဆီးနိုင်ရန်အတွက်မိသားစုအပေါငျးတို့သအဖွဲ့ဝင်များမှတူညီစစ်တမ်းသွားကြဖို့အကြံပေးလိမ့်မည်။ ဒီဗိုင်းရပ်စ်ပိုး၏လေယာဉ်တင်သင်္ဘောဖော်ထုတ်ကတည်းကကြောင့် Re-ရောဂါကူးစက်မှုကိုရှောင်ရှားဖို့ဖြစ်နိုင်, မလိုအပ်ပါဘူးစွန့်ခွာ။

ကုသမှုအကြောင်း

အူလမ်းကြောင်းတုပ်ကွေးဘို့တစ်ခုတည်းရောဂါပျောက်ကင်းရှိပါသလား? အမှတ် ဆိတ်နေမကောင်းခဲ့လြှငျ, အပေါငျးတို့သဆရာဝန်များလုပ်ရပ်များမူးယစ်နှင့်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်တားဆီးနိုင်ဖို့အတွက်ရည်ရွယ်ပါလိမ့်မည်။ ဒီမကြာခဏမူးယစ်ဆေး "Regidron" အတွက် Propitsyvayut ။ သင်တို့သည်လည်းကလေး (hyperthermia ကျဆင်းခြင်း) overheat ပါဘူးဆိုတာသေချာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာမူးယစ်ဆေး "Nurofen" ကူညီပေးပါမည် "Panadol-ကလေး။ " နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, ကခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခုခံရေး (ဆိုလိုသည်မှာခုခံ) တိုးမြှင့်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ တစ်ဦး "Aflubin" (ကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးမြှင့်ဖို့ကူညီပေးသည်) ကဲ့သို့သောအမှု၌, ထိုကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးဝါး assign လုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အရေးယူလုပ်ထုံးလုပ်နည်း

သင့်ရဲ့ကလေးအူလမ်းကြောင်းရောဂါ အကယ်. ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုတုပ်ကွေး ဆရာဝန်ပြောပြရန်, က။ Self-၌ဤအမှုအပြီးအလွန်အန္တရာယ်များသောလှုပ်ရှားမှုရှိနိုင်ပါသည်။ မူးယစ်ဆေးအမျိုးမျိုး၏အသုံးပြုမှုကိုအပြင်မှာကလေး၏မိဘများကိုသင်တစ်နေ့တာအချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေနှင့်စည်းမျဉ်းကိုလိုက်နာဖို့လိုအပျကွောငျးသတိရသင့်တယ်:

1. ကလေးအိပ်ရာကြွင်းသောအရာလိုအပ်ပါတယ်။
2. ကလေးသူငယ်အခသငျသညျကိုမသောက်နိုင်ပါတယ်သလောက်ပေးထားရပါမည်။
3. လိုအပ်သောလျှင်သင် (အမှုန့်ဖို့ frayed တစ်ဝက်တစ်တက်ဘလက် "အဘယ်သူမျှမ-Spa" က) အစအန antispasmodics ပေးနိုင်ပါသည်။
4. အလွန်အရေးကြီးသောဗီတာမင်ကုထုံး။
5. နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, သငျသညျအလငျးအစားအသောက်များတွင်လိုအပ်ပါတယ်။

အစာ

အခါအူလမ်းကြောင်းတုပ်ကွေးအစားအသောက်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အဘယျသို့အစားအစာများသင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုနိုင်, ပြီးတော့သူကလုံးဝရှောင်ရှားရန်ပိုကောင်းပါသလဲ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာငါသူငယ်များနှင့်ပတ်သက်ပြီးပြောချင်တာပါ။ ကလေးသူငယ်အခအကြောင်းကို 6 လအရွယ်နှင့်ဖြစ်နိုင်လျှင်သူကပဲ breastfed လျှင်အခြားထုတ်ကုန်များဖယ်ထုတ်ပြီးစဉ်ကရင်သားကင်ဆာ-feed ကိုမှအဖြစ်မကြာခဏတတ်နိုင်သမျှဖြစ်သင့်သည်။ ကလေးဟာအရွယ်ရောက်ပြီးသူအစားအသောက်များတွင်အတွက်လုံးဝဖြစ်တယ်ဆိုရင်, ဒီအမှု၌ကချွန်ထက်, ကြော်အစားအစာများကိုစွန့်ခွာရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါ့အပြင်အောက်ပါအစားအစာများကိုအကြံပြုမဟုတ်:

1. ပဲပင်။
2. အသား။
3. ဂေါ်ဖီထုပ်။
4. နံ့သာမျိုး။
5. ဆိုဒါတွေ။
6. သကြားလုံး။

အဘယ်အရာကိုအူလမ်းကြောင်းတုပ်ကွေးနှင့်အတူ powered သင့်သနည်း ဒါဟာ slimy, ညစ် mashed ချက်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, crackers, ဂျယ်လီ, ဘီစကွတ် galetnoe ကလေးဂျုံယာဂုပေးရအသုံးဝင်သည်။ ဒါဟာလတ်ဆတ်တဲ့အသီးများနှင့်ဖျော်ရည်ဝမ်းလျှောများ၏ကြာချိန်များအတွက် (သူတို့ဗီတာမင်၏ရင်းမြစ်ဖြစ်ကြောင်းသော်လည်း) ဖယ်ထုတ်လိမ့်သင့်ကြောင်းကိုအောကျမေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာကလေးကသောက်တွေအများကြီးပေးဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကြောင့် (ဓာတ်ငွေ့မပါဘဲ) ဓာတ်သတ္တုရေလျှင်ကောင်းပြီ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်, ရိုင်းချယ်ရီ stewed ။

အစအနမကောင်းတဲ့ကပ်ရောဂါအခွအေနေကဝိုင်းအခါ, တစ်ဦးကြိုတင်ကာကွယ်အတိုင်းအတာအဖြစ်စားသောက်ကုန်လုပ်ငန်းစဉ်အားကြိုတင်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ကလေးအသီးပေးခြင်းမပြုမီ, သူတို့က 10 မိနစ်ကျော်ကသူဖြစ်ရမည် acetic acid ကိုတစ်ဦး 3% solution ကိုအတွက်စုပ်ယူထားသည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး

": ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှုအူတုပ်ကွေး" ၏ဆောင်ပုဒ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားဆိုသည်ကားရန်အရေးကြီးပါသည်တခြားကဘာလဲ? ဒါဟာကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံတွေကိုအာရုံစိုက်ဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ အမှန်စင်စစ်အချို့လုပ်ရပ်တွေကကျေးဇူးတင်သငျသညျပိုးကူးစက်မှုမှသင်၏ကလေးကာကွယ်စောင့်ရှောက်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခုတည်းသောနှင့်အလွန်အရေးကြီးသောအုပ်ချုပ်မှုကိုအားလုံးမိသားစုအဖွဲ့ဝင်များကတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင်တို့သည်လည်းသူငယ်စားသုံးသောအစားအစာနှင့်ရေသန့်ရှင်းမှုနှင့်အရည်အသွေးစောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ညစ်ညမ်းမှုကိုရှောင်ရှားရန်, အိမ်ရှိကသန့်ရှင်းမှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ အဝတ်နှင့်ခပ်သိမ်းသောအရာတို့ကိုအစအနကိုဆေးကြောပေမယ့်နှစ်ဖက်စလုံးတွင် ironed ရပါမည်သာ။

ethnoscience

အူလမ်းကြောင်းတုပ်ကွေးကနေမူးယစ်ဆေးဝါးအဘယ်သူအားမျှချက်ချင်းအလုပ်မလုပ်ပါဘူး။ သို့သော်မည်သည့်ကိစ္စများတွင်ထိုသို့ရောဂါလက္ခဏာတွေနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ မိဘများဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းနှုနျးမှမလိုချင်ကြပါလျှင်သို့သျောလညျး, သူတို့ကအစဉ်အလာဆေးဝါးများမှဖွင့်နိုင်ပါတယ်။

1. စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort ။ သင်သည်ဤစက်ရုံတစ် decoction ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, 2.5 ဇွန်းခြောက်သွေ့တဲ့ကုန်ကြမ်းဆူရေဖလား, အကြောင်းကိုမိနစ် 20 အဘို့အားလုံး protomai ရေရေချိုးလောင်းနိုင်။ အဆိုပါဆေးဝါးတနေ့သုံးကြိမ်အစားအစာများမတိုင်မီအအေးနှင့်တတိယခွက်ကိုယူသည်။ ကလေးသူငယ်အခသေးငယ်သည်မှန်လျှင်, ဆေးထိုးလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ နှစ်ရက်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပိုက်ဆံထားပါ။
2. Cudweed ။ ကလေးများအတွက်အူလမ်းကြောင်းတုပ်ကွေးလည်းဒီမြက်ကုသပေးဖို့ကူညီပေးပါမည်။ ဆေးဝါး၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အနာရီအနည်းငယ်အဘို့အဆူရေဖန်ခွက်လောင်းအခြောက်စက်ရုံတစ်ဇွန်းလိုအပ်ပါတယ်။ ထို့နောက်စစ်။ အစားအသောက်မတိုင်မီတနေ့သုံးကြိမ် 100 မီလီလီ၏လိုအပ်သောနည်းလမ်းများယူပါ။
3. ဒါပေမယ့်ကြိုတင်ကာကွယ်အတိုင်းအတာအဖြစ်ငှက်ချယ်ရီ compote ၏ကလေးပေးထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုကိုတှနျးလှနျကူညီပေးသည်။

ဒါကအူလမ်းကြောင်းတုပ်ကွေးအကြောင်းကိုသိရန်လည်းမရှိအားလုံးပါပဲ။ ကလေးတွေအတွက်ဒီရောဂါကုသမှုမခက်ခဲသည်နှင့်အချိန်မီထုံးစံ၌ရောဂါလျှင်, အပြုသဘောအပြောင်းအလဲများကိုစောင့်ရှည်လျားစေမထားဘူး။ သငျသညျအရာတစ်ခုခုကိုသင့်ရဲ့ကလေးများ၏ကျန်းမာရေးအတွက်မှားကြောင်းသတိပြုမိပါလျှင် - ချက်ချင်းဆရာဝန်တစ်ဦးကိုဆက်သွယ်မှတွန့်ဆုတ်ကြဘူး။ ထိုအကံကောင်းပါစေ!