အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာအဓိကသင်တန်း

"Coca-Cola ကအလင်း": ကယ်လိုရီ, အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, အကြိုးခံစားခှငျ့မြားနှငျ့ပျက်ဆီး

ထို့နောက်သူက 1886 ခုနှစ်တွင်အမေရိကန်ဓာတုဗေဒပညာရှင်ဆရာယောဟနျ Pemberton ကစတီထွင်ခဲ့ဆယ်နှစ်အကြာတွင်ကုန်အမှတ်တံဆိပ် Coca-Cola နဲ့ရေဘူး၏ကျော်ကြားဒီဇိုင်းကိုတီထွင်ခဲ့သည်ကတည်းကကာဗွန်အချိုရည်ရေပန်းစားနေခဲ့သည်။ အခုတော့ကုမ္ပဏီအပေါငျးတို့သဟာအဖျော်ယမကာများမှတ်မိ format နဲ့, ဒါပေမယ့်လည်းသူ့ရဲ့အစားအသောက် option ကိုသာထုတ်လုပ်သည်။

အနည်းငယ်သောသမိုင်း

ရာစုနှစ်များစွာများအတွက်အဖျော်ယမကာင်း၏ပရိတ်သတ်များတူညီတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်မှတ်မိအရသာနှစ်သက်တော်မူ၏။ ထူးခြားတဲ့အဖျော်ယမကာပန်းစည်းနှင့်၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုပြိုင်ဖက်ကနေလျှို့ဝှက်ထားသည်။ အဲဒီမှာ cola ၏အန္တရာယ်များအကြောင်းကိုအများကြီးဆွေးနွေးချက်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့အတိအကျဘာကြောင့်လူတိုင်းသိတယ်, မထိခိုက်စေ။ အချည်းနှီးသောကယ်လိုရီပါဝင်ပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာကြောင်း "Coca-Cola ကအလင်း" လုံးဝအန္တရာယ်ယုံကြည်ကြသည်။

ထုတ်လုပ်မှုသည် Cola ပါဝင်ပစ္စည်းများရဲ့အစမှာအသုံးဝင်မပေးကြောင်းအရာတစ်ခုခုကိုမဟုတျပါ, သူတို့ကရိုးရိုးအန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အဓိကအစိတ်အပိုင်းများကိုတဦးအရွက်တစ်ဦးထံမှထုတ်ယူခဲ့ စက်ရုံ coca ။ အများကြီးအကြာ, တူညီတဲ့အရွက်ကနေမူးယစ်ဆေးကိုလုပ်ဖို့ဘယ်လိုသင်ယူခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်စဉ်လန်းဆန်းနှင့် invigorating သောက်စရာဆိုဒါ၏ပိုပိုပြီးသစ်ကိုပရိတ်သတ်တွေရှာဖွေတာဖြစ်ပါတယ်။ ကြောင့်အလွန်အကျွံသုံးစွဲအချိုရည်ရာအရပျ၏ရောဂါဖြစ်ပွားမှုရှိခဲ့သည်ဟူသောအချက်ကိုရန်, စာရွက်အနည်းငယ်ပြုပြင်မွမ်းမံခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါသောက်စရာမရှိ, မူးယစ်ဆေးရှိခဲ့သည့်အတွက်စက်ရုံ၏အခြားသောအဘို့ကို၏ထုတ်ယူ add လာတယ်။

အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ

နက်နဲသောအရာတခုကိုဖြစ်ပါသည် - လူတိုင်း cola များအတွက်စာရွက်သိတယ်။ သို့သော်အချို့ဒေတာရှိနေတုန်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ ခါတိုင်းလိုအနေဖြင့် "Coca-Cola ကအလင်း" ၏ဖွဲ့စည်းမှုသာသကြားဓာတ်မရှိခြင်းအတွက်ကွဲပြားနေသည်။ ဒါ့အပြင်အပင်အရွက်ကနေ extracts, သကြားသို့မဟုတ် aspartame, ကဖင်း, citric အက်ဆစ်, vanilla, caramel အတွက်ပါဝင်သည်။ လောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်ပေါ်ပြူလာဖြစ်သောဆိုဒါ၏အတိအကျကြောင်းထူးခြားတဲ့အရသာနဲ့အရသာ, ဖန်တီးရန်မွှေးကြိုင်အဆီများ၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုရောနှောရေးသားပြုစုခဲ့သည်။ ပင်တံခါးပိတ်မျက်စိနှင့်အတူအချို့သောအချိုးအစားအတွက်လိမ္မော်ရောင်, သံပုရာ, သစ်ကြံပိုး, nutmeg, နံနံခြင်းနှင့် neroli ၏အဆီများကိုသင် Coca-Cola က၏အရသာကိုသိစေ။

ကယ်လိုရီပုံမှန်အတိုင်းကိုကာကိုလာဟာဆိုဒါထဲမှာဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ 100 ဂရမ်နှုန်း 42 kcal ဘယ်သူမှ cola stogrammovymi မျက်မှန်ကိုသောက်ကြောင်းစဉ်းစား 10.4 ဂရမ်ပါရှိသောသည် ပို. ပို. ဖောက်သည် 0 ကယ်လိုရီပါဝင်ပါတယ်ရာ, "ကိုကာကိုလာအလင်း" ကိုရွေးချယ်ပါ။ ထုတ်လုပ်သူများအမြင့်ဆုံးကယ်လိုရီ "Coca-Cola ကအလင်း" ၏ဖယ်ရှားပစ်ရဒါ - ဤသောက်ထဲမှာသကြားအတုဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်ဖြင့်အစားထိုးသည်။ အန္တရာယ်ကင်းသည် Cola, ဤအပြောင်းအလဲများကနေဖြစ်လာသည်လား?

အဆိုပါအဖျော်ယမကာများခန္ဓာကိုယ်ပေါ်အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှု

ဘယ်လောက် Coca-Cola က၏အန္တရာယ်အကြောင်းပြောပါတယ်ရေးသားခဲ့သူဖြစ်ပါတယ်။ လူတိုင်းကာဗွန်နိတ်အချိုရည်ကိုတစ်ဦးအလွန်ဆိုးတဲ့ကြောင်းကိုသိတယ်။ နှင့် "Coca-Cola ကအလင်း" ၏အန္တရာယ်မနည်းကိုအခြားကာဗွန်နိတ်အချိုရည်ထက်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်အဘယ်ကြောင့်မကောင်းတဲ့အနည်းငယ်သာလူတွေထင်ဘယ်လောက်အဘို့ဖြစ်၏။

အဘယ်သူမျှမအသုံးဝင်သောကာဗွန်နိတ်အဖျော်ယမကာ။ အဆိုပါအကြောင်းပြချက်ပေါ့ပ်ထဲမှာဖြစ်ခြင်း, သကြား၏ကြီးမားသောငွေပမာဏရဲ့ contents အတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ငွေ့များနှင့်အခြားအက်ဆစ်ထဲမှာမသာတည်ရှိသည်။

"Coca-Cola ကအလင်း" သကြားမဆံ့မပါဘူး, ဒါပေမယ့်အလွန်အန္တရာယ်များသောအစားထိုးလည်းမရှိ: aspartame နှင့် ဆိုဒီယမ် cyclamate ။ ဤရွေ့ကားတ္ထုများကင်ဆာစဉ်းစားနေကြသည်။ ဒါကြောင့်အလင်း ပို. ပို. အဝလွန်ခံစားနေရပြီးဆီးချိုရောဂါနှင့်လူများကို အသုံးပြု. ရသည်။ သာမိမိတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်အတူပြဿနာများပိုမိုဆိုးရွားစေကြောင်းသော။ aspartame နှင့်အတူအဖျော်ယမကာ, သကြားနှင့်အတူအစားအစာများစားသုံးခြင်းမှ t ကိုလူတွေဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ အတုဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်များအသုံးပြုမှုပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်ကိုလောင်ကယ်လိုရီ၏အရေအတွက်အတိအကျကိုအကဲဖြတ်ရန်နိုင်စွမ်းရှုံး။ ရန်။

ထိုကဲ့သို့သော Coca-Cola ကအလင်းသို့မဟုတ်သုညအဖြစ်ကာဗွန်ဖြည့်အချိုရည်ကိုခန္ဓာကိုယ်မှမအာဟာရတန်ဖိုးကိုဘွား: သူတို့အဘယ်သူမျှမအသုံးဝင်သောဗီတာမင်သို့မဟုတ်သတ္တုဓာတ်သို့မဟုတ်ဖိုင်ဘာဆံ့။

cola ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ဖိန်းဓာတ်လည်းအချို့သောကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များဖြစ်နိုင်သည်။ ဆိုဒါထဲမှာကဖိန်းဓာတ်၏ဤငွေပမာဏကိုကော်ဖီတစ်ခွက်ကိုနှိုင်းယှဉ်အတော်လေးသေးငယ်ပေမဲ့အချို့လူတွေက၎င်း၏ဆိုးကျိုးများရန်အလွန်အထိခိုက်မခံစေနိုင်ပါတယ်။ ဤခန္ဓာကိုယ်ကပိုနှေးကွေးစွာပုံမှန်ထက်ထက်ကဖိန်းဓာတ် metabolize စေသည်ဟုအချို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများနှင့်အတူကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်လူဦးပါဝင်သည်။

ကဖိန်းဓာတ်ပိုလျှံအတွက်စားသုံးအထူးသဖြင့်အခါ, ထိုကဲ့သို့သောစိုးရိမ်စိတ်, ဒေါသထွက်စေပြီးအိပ်စက်ခြင်း၏အခက်အခဲအဖြစ်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

တစ်ချိန်တည်းမှာ, ကငန်နေစဉ် Coca-Cola ကပင်သကြားမပါဘဲ, တကယ်ကအရမ်းချိုမြိန်ထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း။ လူအနည်းငယ်ကသာသိပါကဤအချက်ကို, သို့သော်, cola ၏တဦးတည်းစံဝတ်ပြုဆိုဒီယမ်၏ 40 မီလီဂရမ်ပါရှိသည်။ အဘယ်အရာကိုသွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူလူအဘို့ဤသောက်စရာသေစေနိုင်သောစေသည်။ ဒါဟာဆားရညျအသှေးသွေးဖိအားမြှင့်ရှိကြောင်းလူသိများသည်။

သွန်းလောင်းအတွက်ဖော့စဖောရက်အက်ဆစ်နှင့် citric အက်ဆစ်၏အကြောင်းအရာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့်အတူပြဿနာများစေပါတယ်။ အက်ဆစ်ရန်လိုအစာအိမ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုအဖြစ်ကြွေနိမ်နိုင်ကြ။ မသက်ဆိုင်ကြောင့်လိုအပ်သောသွေ့ခြောက်သောအရိုးထဲကနေကယ်လစီယမ် leaches ကြောင့်, သာမန်သို့မဟုတ်အစားအသောက်အကြောင်းတရားများအရိုးပွရောဂါရှိမရှိ၏ cola ၏မကြာခဏစားသုံးမှု။

ထိုလမ်းရေခဲနှင့်အတူ cola သောက်သုံးခြင်းနှင့်သောက်အများစုက gastritis, အနာများနှင့်အူသိမ်အူပြဿနာများဦးဆောင်, အစားအစာလုံးဝအစာအိမ်အတွက်ကြေညက်နေသည်ခွင့်မပြုပါဘူး။

အစားအသောက်ကိုကာကိုလာသောက်သုံးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ

အထက်ပါအပေါ်အခြေခံပြီးကျွန်တော်တို့ Coca-Cola ကပင်အလင်းအရမ်းအန္တရာယ်မကင်းထုတ်ကုန်တွေ့နိုင်ပါသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, အသေးစားပမာဏကများအသုံးပြုခြင်းကြောင့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်လူများ၏အချို့သောအုပ်စုများမှပင်အသုံးဝင်သည်။

စကားမစပ်, ဆီးချိုရောဂါ sugary အစားအစာများစားသုံးခြင်း၏ဝမ်းမြောက်ကင်းမဲ့နေသည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့ရံဖန်ရံခါသွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်၏အဆင့်ကိုမြှင့်တင်မထားဘူးသောကိုယ့်ကိုကိုယ် "Coca-Cola ကအလင်း" ၏တစ်ဖန်လုပ်ကြလိမ့်မည်။

ဒါဟာယခုကျယ်ပြန့်သင့်လျော်သောအစာအာဟာရနှင့်သန့်ရှင်းသောရေကိုကြီးစိုးသောကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့, ထောက်ခံသည်။ ဖိုင်ဘာအများကြီး၏ရေးစပ်သောအသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပမာဏ, သောက်သုံးခြင်းအားဖြင့်တစ်ဦး bezoar ကျောက်အစာအိမ်အတွက်ဖွဲ့စည်းခဲ့နိုင်ပါသည်။ ကအစုရှယ်ယာတတျနိုငျသပျော်။ အမြင့်အချဉ်ဓာတ် carbonated အဖျော်ယမကာအစာအိမ်အက်ဆစ်အဖြစ်ပြုမူခြင်း, လေးလံသောအစာအိမ်နာကျင်မှုသက်သာနိုင်, ဖျက်သိမ်းရော့ခ်နှင့်အစားအစာကြေညက်စေခြင်းငှါခွင့်ပြုပါ။ သို့သော်ဤကိစ္စတွင်၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုဆရာဝန်တစ်ဦး၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ဖြစ်ပါတယ်။

"Coca-Cola ကအလင်း" (သို့မဟုတ်သုည) အာရုံစူးစိုက်ကူညီလိမ့်မည်။ ဒါဟာနည်းနည်း cola ဖိန်းဓာတ်ကိုလျင်မြန်စွာထိုအသွေးသို့အရငျကပိုလုံ့လရှိသူဟုခံစားရခွင့်ပြုပါတယ်။

အဘယ်အရာကိုဖြစ်စဉ်များအတွက်အစုရှယ်ယာစေ?

မိနစ်အနည်းငယ်သောက်ဖန်အတွက် cola သကြားသောက်သုံးပြီးနောက်, ခန္ဓာကိုယ်မှတစ်ဦးသေစေနိုင်သောထိုးနှက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သကြားကြီးမားတဲ့ငွေပမာဏကိုအန်စေပါဘူးဘာကြောင့်တစ်ခုတည်းသောအကြောင်းပြချက်သကြား၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှုနှောင့်ယှက်ရာဖော့စဖောရက်အက်ဆစ်သည်။ ထိုအခါအသှေးကိုအင်ဆူလင်တစ်ဦးချွန်ထက်တိုးလည်းမရှိ။ အသည်းအဆီသို့ပိုလျှံသကြားပြောင်းပေးပါတယ်။

အနည်းငယ်အကြာမှာသူကဖိန်းကြေညက်။ သွေးဖိအားထိနမိဒ္ဓတားဆီး, ထ။ ခန္ဓာကိုယ်ဟော်မုန်း dopamine ထုတ်လုပ်ရန်စတင်သည်။ ဖော့စဖရပ်အက်ဆစ်သွေးထဲမှာသတ္တုဓာတ်ချည်နှောင်ခြင်းနှင့်ဆီးထဲမှာခန္ဓာကိုယ်ကနေသူတို့ကိုဖယ်ရှားပေးပါသည်။ Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုအဖျော်ယမကာစတင်ခဲ့သည်။ cola တွင်ပါရှိသောရေတစ်ခုလုံးကိုငွေပမာဏကိုဖယ်ရှားခဲ့သည်။ ထိုအခါရေငတ်လည်းမရှိ။

"Coca-Cola ကအလင်း" နှင့်အစားအစာ

အစားအစာပေါ်မှာထိုင်သောသူတို့သည်မကချိုမြိန်တစ်ခုခုစားရန်ခံစားချက်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ရှိနိုင်ပါသည်ဘယ်လောက်ခက်ခဲသိတယ်။ တချို့ကအကောင်း willpower ရှိသည်နှင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုခုခံတွန်းလှန်နိုင်ပါတယ်။ အခြားသူများကမိမိတို့ကိုယ်ကိုနည်းနည်းအနားယူရန်ခွင့်ပြုသည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးထံမှတုံ့ပြန်ချက်တစ်ခုအစားအစာအပေါ် "Coca-Cola ကအလင်း" အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ကြင်နာပြီးချိုမြိန်စွာစားပေမယ့်ကယ်လိုရီမရှိဘဲ။ ကျရှုံးခြင်းမရှိစေခြင်းငှါအခြို့သောစာအာဟာရပညာရှင်တွေတောင်မှတစ်ခါတလေတစ်အစားအသောက်ကိုကာကိုလာသောက်သုံးဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။

သူတို့ကိုယ်သူတို့အပေါ်ကြိုးစားပါသို့မဟုတ်မပြုလုပ်လူတိုင်းပါပဲ။ ဒါပေမယ့်စိတ်တွင် cola များ၏အန္တရာယ်စောင့်ရှောက်လော့။

လယ်မြေပေါ်သုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဲဒါကိုအထောက်အကူဖြစ်စေသို့မဟုတ်အန္တရာယ်ရှိသောဖြစ်ပါသည်, အရေးမပါဘူးအရာအဘို့ cola ၏လျှောက်လွှာဒေသများတွင်ရှိပါတယ်။

အဆိုပါကွန်ယက်ကိုစီးပွားရေးအတွက်သောက်စရာသုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုပေါ်အကြံပေးချက်များအများကြီးရှိပါတယ်။

ဥပမာ, သံချေးကနေ tile ကိုသို့မဟုတ်ပိုက်ရှင်းလင်းဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တဖန်သင်တို့ကိုကာကိုလာလျှင်ပြုတ်ခြင်း, ရေနွေးအိုးထဲမှာစကေးကိုဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။

တောင်မှသင် cola နှင့်အရင်ဆေးနိုငျသညျ။ သငျသညျ Coca-Cola အတွက်အဝတ်အစားပေါ်အမဲဆီအစွန်းအထင်းစိမ်ပါကလျင်မြန်စွာအဆီပျော်ပါလိမ့်မယ်။

Coca-Cola ကနှစ်ဦးစလုံးအတွင်းအပြင်နှင့်အိမ်များတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အသုံးမပြုမီ, ပိုကောင်းသည့်အကောင်းအဆိုး cons ချိန်ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့သန့်စင်သောရေတစ်ခွက်ကိုသောက်လော့။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.