Self-လေးစားမှု - က ... Self-လေးစားမှုနဲ့ Self-လေးစားမှု

self-လေးစားမှု - ကသူ့ကိုလူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းမိမိနေရာမှအဘို့စစ်တိုက်ခြင်းငှါခွင့်ပြု, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏အရေးအပါဆုံးအရည်အသွေးတွေကိုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာသူ့ကိုသင်၏အသက်တာတွင်မည်သည့်ပန်းတိုင်သို့စိတ်ချလက်ချရွှေ့ဖို့ခွန်အားပေး Self-လေးစားမှု၏တန်ခိုးခံစားရဖို့အခွင့်အလမ်းကိုပေးတော်မူ၏။

Self-လေးစားမှု၏အစိတ်အပိုင်းများ

self-လေးစားမှု - ခေတ်သစ်ကမ္ဘာကြီးထဲမှာရေရှည်တည်တံ့လူ့ဖြစ်တည်မှုများအတွက်လိုအပ်သောအခြေအနေဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာအများအပြားအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်:

• စိတ်ခံစားမှု - လူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဖြစ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားရန်တစ်ဦးချင်းစီ်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။
• အရည်အချင်းကို - သူယုံကြည်မှုခံစားရရှိရာအချို့သောဒေသများရှိအသိပညာ။
• ဆက်သွယ်ရေး - အခြားသူများနှင့်ဆက်သွယ်နေ, တဦးတည်း Self-သဘောပေါက်ဘို့အခွင့်အလမ်းကိုရှာ။ ဒါဟာသူသည်မိမိကိုယ့်ကိုကိုယ်တန်ဖိုးထားခြင်းနှင့် Self-လေးစားမှုပိုကောင်းစေပါတယ်ပေးသောအခြားတဦးတည်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုတစ်ဦးချင်းစီ၏ခွင့်ပြုချက်ခံစားရသောအခါအလွန်အရေးကြီးပါသည်။

Self-လေးစားမှုတစ်ခုမရှိခြင်း၏အရိပ်လက္ခဏာ

ပင်အပြင်းထန်ဆုံးလူတစ်ဦးကိုအောက်ပါပုံစံများအတွက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနိုင်သည့် Self-လေးစားမှု, တစ်ဦးမရှိခြင်းကိုလိုက်နိုင်သည်

• တခြားသူတွေရဲ့ယုံကြည်မှုများ;
• တစ်ဦးချင်းစီစေ့စပ်သောအမှု၏အသုံးဝင်မှုနှင့်အရေးပါမှုကိုမေးခွန်းထုတ်;
• လူတစ်ဦးကိုအခြားသူများကကြိုက်နှစ်သက်မထင်;
• သူ့ဟာသူစပ်လျဉ်းလိမ်လည်မှုအမြဲတမ်းသံသယ;
• လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက်အထီးကျန်ခံစားချက်။

installation, Self-လေးစားမှုဖွဲ့စည်း

self-လေးစားမှု - ရှုပ်ထွေးပြီးအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအမြင်အဘယ်သို့မှတ် မှစ. , လူတစ်ဦးသည်ကိုယ်တော်တိုင်ကိုမြင်သောကြောင့်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ရဲ့သူတို့ကိုအခြေခံ settings ကိုပဌနာပွုကွပါစို့:

• ပြည်သူ့သူအရာအားလုံးနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်လိမ့်မည်ဟုယုံကြည်စိတ်ချမှုဖြစ်သင့်သည်,
• အကူအညီတောငျးဖို့လိုအပ်ခဲ့လျှင်, ကူညီခြင်းနှင့်လုပ်နိုင်စွမ်း,
• မိမိအလုပ်ရပ်များအခြားသူများကိုအကြိုးရှိကွောငျးသဘောပေါက်;
• Self-လေးစားမှု - အစဉ်အမြဲသူတို့ကတိပေးဘယ်အရာကိုမကယ်မလွှတ်နိုင်စွမ်းရှိ၏
• လူတွေကိုသူတို့ရဲ့အသိပညာဝေမျှဖို့တောင်းဆိုချက်ကိုငြင်းပယ်ဖို့မ;
• အဘယ်သူမျှမ Self-လေးစားသူတစ်ဦးအမြဲအမှန်တရားပြောပြလိမ့်မယ်။

ကိုယ့်ကိုကိုယ် Love နဲ့သူတို့ရဲ့အရေးပါမှုသတိထားဖြစ်

သင်သည်သင်၏ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ချင်တယ်ဆိုရင်, စိတ်ပညာရှင်, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်ရန်အပြုသဘောအရည်အသွေးတွေကိုရှာဖွေရန်နှင့်ရှိသမျှသောလမ်းအတွက်သူတို့ကိုသရုပ်ပြအကြံပြုပါသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်မကြိုက်ဘူးလျှင်သင်အခြားသူတွေအတွက်ကြည့်ရှုသင့်ပါတယ်ဘာစဉျးစားကွညျ့? သာလုံလောက်သော Self-လေးစားမှုကိုသင်မှောင်မိုက်အရိပ်ထဲကလာကူညီပေးပါမည်။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့က၎င်း၏တန်ရာကားမပြုသင့်ပေ။ ဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုသက်သေပြနဲ့ဘာမှရှိပါတယ်။ အများအားဖြင့်, ဒီအပြုအမူဟာသူတို့ရဲ့လုံခြုံမှု mask ထက်ကစစ်တိုက်ခြင်းငှါရည်ရွယ်သည်။

ကခစျြတယျဆိုတာဘာကိုဆိုလိုတာလဲ ကိုယ့်ကိုကိုယ်?

self-ယုံကြည်မှုစိတ်ပညာကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်ရန်စွမ်းရည်နှင့်အတူချိတ်ဆက်။ အဲဒါကို narcissism နှင့်ပင်တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်ကြောင်းယူဆသောကြောင့်လူအတော်များများ, ဒီခံစားမှုကိုကြောက်ဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်ဤစကားမှန်သည်မဟုတ်။ မိမိကိုယ်ကို၏မတ်ေတာသညျမိမိတို့၏အလိုဆန္ဒများနှင့်လိုအပ်ချက်များ, အိပ်မက်နှင့် Self-သဘောပေါက်အကြောင်းကိုမေ့လျော့ဖို့မနိုင်စွမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အားလုံးသင်သည်လည်းတစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်ဖြစ်ခြင်း၏စွပ်စွဲခံရကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲ, အခြားသူများကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချစ်ပြီးလေးစားရန်သင်ယူနိုင်ရန်အတွက်, သင်အောက်ပါအချက်များကိုမှတ်မိဖို့လိုအပ်:

• တစ်ခုမှာမိမိကိုမိမိအဘို့အကောင်းတစ်ဦးမိတ်ဆွေတစ်ဦးဖြစ်လာရန်ရှိနေသည်။ ဒါဟာသူ့ကိုရန်ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေသို့မဟုတ်ဆွေမျိုးအဖြစ်, တူညီတဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်သည်းခံစိတ်, စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ရက်ရောမှုနှင့်အတူကုသသင့်ကြောင်းဆိုလိုသည်။
• ပတျဝနျးကငျြသငျသညျကိုစဉ်းစားသောအချက်မှသိပ်အရေးပါပုံကိုပူးတွဲမထားပါနဲ့။ အဆိုပါအခိုင်အမာပိုသိသာနှင့်အတူအစဉ်မပြတ်ရှိသည်ဟုမှန်ကန်သောမဟုတ်ကြောင်း။ သာ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ယုံကြည်မှုများအောက်ပါကြောင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားလာရန်ဖြစ်နိုင်သည်။
• လူအလေ့အကငျြ့, ဘာသာရပ်များ၏မှီခိုသို့မကျပါစေနဲ့။ ဒါဟာသင်ကထောက်ပံ့ပေးသမျှသောအခွင့်အလမ်းတွေအပြည့်အဝအသုံးချလို့မရပါဘူးသူတစ်ဦးမသန်မစွမ်းသူတစ်ဦးကိုမှန်ကန်စေသည်။

အတှငျး - Self-လေးစားမှုတိုးတက်လာဖို့နည်းလမ်းတစ်ခု

မာနထောင်လွှား, Self-လေးစားမှုတစ်ဦးအစိုင်အခဲမြေပြင်ပေါ်တွင်အခြေခံထားရမည်။ ယင်း၏ကောက်ချက်နှင့်အညီပုံမှန် Self-စာမေးပွဲနှင့် Self-တိုးတက်မှုလုပ်ဆောင်သွားရန်လိုအပ်ကြောင်းတစ်နည်းဖွံ့ဖြိုးရန်။ ဒါဟာအောက်ပါပစ္စည်းများမှသတိထားရမှာတန်ဖိုးရှိဖြစ်ပါသည်:

• အတှေ့အကွုံ။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်လှူဒါန်းခဲ့သည်အခြေအနေကဘာလဲ?
• စွမ်းရည်။ က Man 5 ခွက်သို့မဟုတ်ကျွမ်းကျင်မှုနိမ့်ဆုံးကိုရှာဖွေရပေမည်။
• အားသာချက်နှင့်အားနည်းချက်များကို။ ပထမဦးဆုံးသူတို့ရဲ့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏စည်းကမ်းချက်များ၌ထည့်သွင်းစဉ်းစား, ဒုတိယရပါမည် - ကိုကျော်လွှားရန်။
• အစီအစဉ်များနှင့်အိပ်မက်။ သင်သည်အဘယ်သို့အသက်တာ၌အောင်မြင်ရန်ချင်ပါတယ်နှင့်သင်ဆဲပြီးသားပြုကြပြီမဟုတ်ဘာကြောင့်လဲ
• ကနျြးမာရေး။ ကနျြးမာရေး၏ပြည်နယ်နှင့်အတူပြဿနာတစ်ခုရှိပါသလော သို့ဆိုလျှင်သူတို့ကို fix ဖို့ဘယ်လို?
• မိမိကိုယ်ကို၏ Realizovanna အသိ။ ဆက်ပါသလား? အဘယ်အရာကိုအောင်မြင်ရန်သူ့ကိုကူညီပေးသည်?

မြင့်မားတဲ့ Self-လေးစားမှုနှင့်အတူယောက်ျား၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံတူ

သင်တန်း၏, ထိုအကြံပြုချက်များကိုလာရန် Self-လေးစားမှုနဲ့ Self-လေးစားမှုတိုးမြှင့်ဖို့ကူညီပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ဥပမာရှိလျှင်သွားလာရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းထို့ကြောင့်အမြင့်မား Self-လေးစားမှုရှိခြင်းဟာလူသား၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံတူဖျောပွနိုငျ:

• သူကအမြဲ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းအတွက်ဆောင်ရွက်သည်။ ဒါကြောင့်လူထုအမြင်ဆန့်ကျင်ကြောင်း, စီးပွားဖြစ်၏အယူအဆတွေကိုလက်ခံရရှိလျှင်ပင်။
• သူတစ်စုံတစ်ဦးကအခြားသူရဲ့ခွင့်ပြုချက်နဲ့နှစ်ခြိုက်မလိုအပ်ပါဘူး။ ဆက်ဆက်အခြားသူများထံမှလေးစားဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြတံ့သောသူတို့ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်၏အကောင်အထည်ဖော်မှုအပေါ်လုပ်ဆောင်နေလူသား။
• သူကအမြဲအခြားသူများကိုလေးစားပါသည်။ တစ်နိမ့်လူမှုရေးအဆင့်အတန်းကိုသိမ်းပိုက်တဲ့သူတောင်မှလူတွေ, ထိုကဲ့သို့သောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလေးလေးစားစားထားရှိမည်ဖြစ်ပြီးလျစ်လျူရှုနှင့်ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်၏ဝန်ခံမထားဘူး။
• အားလုံးအခြေအနေများအတွက်ဂုဏ်သိက္ခာနှင့်အတူရရှိထားသူဖြစ်ပါသည်။ တောင်မှရှုံးနိမ့သို့မဟုတ်ဆိုးကျိုးများ၏အနေအထားသည်မှန်လျှင်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး Self-ထိန်းချုပ်မှုဆုံးရှုံးပါဘူး။
• ဒါဟာကိုယ်ခံစွမ်းအား (သို့မဟုတ်မကြူးကျြော) ၏ဧရိယာရှိပါတယ်။ ဒါဟာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကပင်အရေးပါအခြေအနေများတွင်ပြောင်းလဲပစ်တော်မမူကြောင်းယုံကြည်ချက်တွေနဲ့အခြေခံမူအစုတခုရှိပါတယ်ဆိုလိုသည်။

လမ်းညွှန်, မဝေဖန်သူများကရှာဖွေပါ

အဓိကအမှားတစ်ဦးအနိမ့်ခန့်မှန်းချက်နှင့်အတူလူအများစု - အခြားသူတွေရဲ့ထင်မြင်ယူဆအာရုံစိုက်ပါ။ အခြားလူရဲ့အကြံဉာဏ်နှင့်သမားရိုးကျပညာစကားကိုနားထောငျဖို့ကြိုးစားနေ, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဒါမှအပေါ်လေ့လာမှု, အလုပ်, ဘဝလက်တွဲဖော်, ဝါသနာနှင့်တစ်ဦးအရပျကိုရှေးခယျြ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ထင်မြင်ချက်များကိုခုခံကာကွယ်ဖို့ကရှက်စရာသတ်မှတ်ထားသည်။ ဒီအခြေခံပေါ်မှာ, ကအကောင့်သို့အရာနှစ်ခုယူရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်:

• အကြံပေးသတိပြုပါ။ သငျသညျဝေဖန်, ဒါမှမဟုတ်ဘဝသင်ပေးဖို့ကြိုးစားနေသောသူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကသူ၏ကိုယ်ပိုင်ရပ်တည်ချက်နှင့်အတူစိတ်ကျေနပ်မှုမရပါက, သငျသညျခဲကနေတချို့တန်ဖိုးရှိသောအတှေ့အကွုံဆွဲနိုင်ပါလိမ့်မည်။ အဲဒီအစားသူက embittered နှင့်မှားယွင်းတဲ့လမ်းကြောင်းကိုသို့သငျသညျတွန်းဖို့ကြိုးစားနေသည်။
• သူတို့ဘဝနှင့်အတူပျော်ရွှင်ဖြစ်ကြပြီးအများကြီးအောင်မြင်ကြသူလူများထံမှသင်ယူဖို့ကြိုးစားပါ။ အများအားဖြင့်သူတို့အကြံဉာဏ်ကိုထုတ်ပေးရန်တွန့်ဆုတ်နေကြသည်နှင့်၎င်းတို့၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုထုတ်ဖေါ်ကြပါဘူး။ သင်သည်သူတို့၏ယုံကြည်မှုကိုအနိုင်ရနိုင်ကြသည်လျှင်မူကားဤကဲ့သို့သောလူများ, ကောင်းသောလမ်းညွှန်နိုင်ပါတယ်။

ကောက်ချက်

Self-လေးစားဘို့လိုအပ်ကြောင်းလူထုအသိအမှတ်ပြုဘို့လိုအပ်ကြောင်းထက်ပင်ပိုမိုအားကောင်းထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။ သောပထမဦးဆုံးတစ်ဦးစိုးမိုးရေးအဖြစ်, ဒုတိယတစ်ခုအစွမ်းထက်အခြေခံဖြစ်ပါတယ်။ အောင်မြင်မှုအတွက်ကြိုးစားကြသည်သောသူသည်, နေ့စဉ်သူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့်အခြားသူများမှမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အရေးပါမှုသက်သေ, အပြုသဘောသူတို့ကိုယ်သူတို့ကြည့်ဖို့သင်ယူရပါမည်။ သေး Self-လေးစားမှုနှင့်မြင့်မားသော Self-လေးစားမှု၏အရေးပါမှုကိုသဘောပေါက်ကြပြီမဟုတ်သောသူတို့အဘို့ကကြေညာချက် Eleonory Ruzvelt အပေါ်ရောင်ပြန်ဟပ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ သူမသည်သင်ကခွင့်မပြုပါဘူးမှသာလြှငျအဘယ်သူမျှမကသင်သည်မလုံလောက်သို့မဟုတ်ချွတ်ယွင်းဖြစ်ခံစားရစေနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။