အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာအဖျော်ယမကာ

ကလေးဘဝအရသာ - ငှက်ပျောသီးနှင့်ရေခဲမုန့်နှင့်အတူတစ် milkshake

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်လူတိုင်းအတွက်, နောက်ကျောကိုငါ့ကလေးဘဝအတွက်ဖြစ်လိုသင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူအပြေးအပူအပင်ကင်းပြီး, ဂိမ်းများဆော့ကစားနှင့် unpretentious တန်ချိန်သကြားလုံးစုပ်ယူလိမ့်မယ်။ နို့ကော့တေး ငှက်ပျောနှင့်ရေခဲမုန့်နှင့်အတူ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝလုံးဝမဆိုအရွယ်ရောက်ပြီးသူမှတ်မိ: အသီး၌မွေ့လျော်၏အပိုငျးပိုငျးကိုဖြစ်ကောင်းတစ်ဦးချင်းစီ၏အပွငျနှင့်အတူနို့နှင့်ရေခဲမုန့်ကနေအအေးကိုသောက်လော့။ တဦးတည်းဖန်ပါဝင်သောကြောင့်၎င်းသည်နို့တုန်လှုပ်၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုဆိုပါတယ်မရနိုင် ဗီတာမင်ဓာတ်နေ့စဉ်မှုနှုန်း နှင့်သတ္တုဓာတ်တစ်ခုတက်ကြွတဲ့လူနေမှုပုံစံကိုဦးဆောင်လူတို့အဘို့ဤမျှလောက်လိုအပ်သော။ အဆိုပါအဖျော်ယမကာ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်ခံစွမ်းအားအဘို့ဤမျှလောက်လိုအပ်တဲ့ကယ်လ်စီယမ်နှင့်ပရိုတိန်း, ရရှိသွားတဲ့သောကျေးဇူးတင်စကားနို့ဖြစ်ပါတယ်။

ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူနို့ကော့တေး နှင့်ရေခဲမုန့်မယ့်အစားအစာအပေါ်များမှာသို့မဟုတ်အားကစားလူနေမှုပုံစံစတဲ့ထောကျပံ့သောသူတို့အားနိုင်ပါတယ်။ ရုံကသုံးစွဲဖို့လိုအပ်သောကြောင်းမမေ့မလြော့ပါ နိမ့်အဆီနို့ နှင့်လတ်ဆတ်သောအသီးကိုထည့်သွင်းဖို့သေချာပါစေ။ ဒါကြောင့်သင်ကငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုတွေကိုဖယ်ရှားဖို့နှင့်အသုံးဝင်သောတ္ထုများနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်များကိုရ။

သင်မကြာခဏအိမ်မှာငှက်ပျောနှင့်ရေခဲမုန့်နှင့်အတူ milkshake ပြင်ဆင်ထားရန်စီစဉ်ထားပါကထိုကဲ့သို့သော milkshakes များအတွက် Blender အဖြစ်အထူးမီးဖိုချောင်ကရိယာရှိသည်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အရည်အသွေးကြာပွတ်များအတွက်ြိမ်အခါသင်ညစ်ပတ်ရကြဘူးဒါခွက်တစ်ခုသို့မဟုတ်ကျဆင်းလာနှင့်အတူတစ်ဦး Blender ရွေးချယ်ဖို့အကောင်းဆုံး။

အိမ်မှာကော့တေး၏အဘိတ် - သင်သည်သင်၏လက်ချောင်းထိပ်မှာဖမ်းမိစိတ်ဓါတ်များနှင့်ထုတ်ကုန်ပေါ် မူတည်. သင့်ရဲ့စိတ်ကူးစိတ်သန်းကငျြ့သုံးနိုငျသောကွောငျ့ကအထူးအလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ရေခဲမုန့်ကိုအနည်းငယ်ပိုပြီးဒါမှမဟုတ်ဒီထက်အရသာ fluffy မြှုပ်ရည်ဝတ်သို့မဟုတ်ခြစ်ချောကလက်နှင့်ဖြန်း - ဤနေရာတွင်သင်ကွားနှစ်ပေါင်းကြားမှသတိရကြောင်းကိုမူထူးခြားတဲ့အရသာကိုရှာဖွေလုံလောက်သောအခွင့်အလမ်းရှိသည်။

ကော့တေး "Charm"

  • 2 မှည့်သောငှက်ပျောသီး,
  • နို့ 250 ml ကို;
  • ပျော့ပြောင်းရေခဲမုန့် 200 ဂရမ်;
  • 2 tbsp ။ l ။ ကိုကိုး။

အဘိတ်: fluffy မြှုပ်သည်အထိရိုက်နှက်ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများ add တစ်ဦး Blender အတွက်ငှက်ပျောသီး mash အပိုင်းပိုင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ လျှောက်ထားတဲ့အခါမှာသင်ငှက်ပျောအချပ်တွေနဲ့အလှဆင်နိုင်ပါတယ်။

ကော့တေး "အိပ်မက်ထဲကအစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်"

  • ရေခဲမုန့် 2 ထက်တောင်;
  • 2 ငှက်ပျောသီး;
  • 1 tbsp ။ l ။ ပျားရည်;
  • 2 tbsp ။ l ။ ဒိန်ချဉ်,
  • နို့ 300 ml ကို။

အဘိတ်: တစ်ဦး Blender ရေခဲမုန့်အတွက်ငှက်ပျောသီး, ပျားရည်နှင့်ဒိန်ချဉ်၏ချပ်ရောထွေး။ ထိုအခါနို့လောင်းနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် whisk ။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်သည့်အခါလိမ္မော်ရောင်တစ်ဦးအချပ်နှင့်အတူမျက်မှန်နှင့်အပါအသို့ရေခဲထည့်ပါ။

ကော့တေး "နူးညံ့သိမ်မွေ့သော"

  • ရေခဲမုန့် 200 ဂရမ်;
  • အရက်သောက်ဒိန်ချဉ် 500 ဂရမ်;
  • ငှက်ပျောအချပ် 1-2 မျက်မှန်။

အဘိတ်: ကီဝီတစ်ဦးအချပ်နှင့်အတူတစ်ဦး Blender နှင့်အပါအအားလုံးကိုပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။

အသုံးဝင်သောအကြံပေးချက်များ:

  • နို့ 6 ဒီဂရီအပူချိန်ဖို့မျြးစိမျ့စိမျ့သုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏;
  • ရေခဲမုန့်အမျိုးမျိုးကိုသုံးပါ - ဖရုံ, စိမ်းဝါနုရောင်, caramel, etc ။ ,
  • အစားနို့၏အနိမ့်အဆီဒိန်ချဉ်ကိုအသုံးပြုပါ,
  • ကော်ဖီ, သစ်သီးဖျော်ရည်, ကြာပွတ်တွေနဲ့ချောကလက်ထည့်ပါ။

ငှက်ပျောနှင့်ရေခဲမုန့်နှင့်အတူနို့ကော့တေးနေ့စဉ်ဘဝကနေလုံလောက်အောင်ကျွန်တော်တို့တစ်ယောက်ချင်းစီအခမဲ့ဖြစ်စေမီးဖိုချောင်ကရိယာ၏အားသာချက်ယူနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့စိတ်ကူးစိတ်သန်းပြရန်နှင့်သင့်မိသားစုသင့်မိသားစုအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးတန်ဖိုးထားဖို့သေချာပါသောအံ့သြဖွယ်နွေရာသီသောက်ဖျော်ဖြေ။ ထိုအကလေးဘဝရဲ့အရသာကသင်၏အိမ်သူအိမ်သားပြန်လည်အခြေချ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.