အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
ကျားပုစွန် - လူကြိုက်များတဲ့ပင်လယ်စာအဘို့အပုံမှန်မဟုတ်သောချက်ပြုတ်နည်းများ
သငျသညျကျားပုစွန်ပြုတ်ဖူးဘူးဆိုရငျ, လျင်မြန်စွာအမီလိုက်။ ပထမဦးစွာ, သူတို့ကမယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာဖြစ်၏ ဒုတိယအကြောင့်အလွန်အသုံးဝင်၏, တတိယချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကပန်းကန်ကိုလုယူဖို့မဖြစ်နိုင်ကြောင်းဒါကြောင့်ရိုးရှင်းပါသည်။ အဆိုပါသာ, ဒါပေမယ့်အလွန်အရေးကြီးသောအခွအေနေဖြစ်ပါသည်: တွေဟာအစာကြေကြဘူး။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်ပုစွန်ကဲ့သို့ရော်ဘာများ၏အန္တရာယ်ကို run ။ 1-2 မိနစ် - အေးစက်နေတဲ့ချက်ပြုတ်ဘို့ 3-4 မိနစ်ခန့်အပူကုသမှုလုံလောက်လတ်ဆတ်သတိရပါ။
သငျသညျအခွံအတွက်ကုန်ကြမ်းပုစွန်ဝယ်ယူပါက, ပထမဦးဆုံးဝမ်းဗိုက်၏အူကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သငျသညျအဆင်သင့်လုပ်အေးစက်နေတဲ့အစားအစာကိုသုံးလျှင် 30 စက္ကန့်ကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၌နှစ်ပြီးသော, ရေခဲဖယ်ရှားပစ်ရ။ ထို့နောက်ကြော်ဒါမှမဟုတ်ကင်ပေါ်ချက်ပြုတ်နိုင်သည့်, အ elasticity နဲ့ပုစွန်၏အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရသာစောင့်ရှောက်မည်။
အဲဒီမှာအများကြီးရှိပါတယ် ပုစွန်ချက်ပြုတ်နည်းများ, ဒါပေမယ့်သူတို့ထဲကဖြစ်ကောင်းအများဆုံးစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည်အဘယ်သူ၏ကမ်းရိုးတန်းရေပိုင်နက်အတွင်းသူတို့နေထိုင်နိုင်ငံများတွင်တွေ့ရှိရသည်။ အဲဒီနိုင်ငံတွေမှာအစာစားခြင်းထုတ်ကုန်တစ်ခုအံ့သြစရာပေါင်းစပ်နှင့်အတူဟင်းလျာများပူဇော်ပေမယ်၏ဂန္နည်းလမ်းအကြောင်းကိုမမေ့မလြော့ပါ ပုစွန်ချက်ပြုတ်: ဒီကျား ပုစွန်, ကြော် ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူသံလွင်ဆီပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ပုဇွန် - 800-1000 ဂရမ်, ပဲပိစပ်ဆော့စ် - 50 ဂရမ်, ကြက်သွန်ဖြူ - 3 ချပ်, သံလွင်ဆီ - 30 ဂရမ်ဝက်သံပုရာ။
ကုန်ကြမ်းပုစွန်သို့ကျဆင်းလာခေတ္တရေပွက်ပွက်ဆူနေသောသို့က shell ကိုမှမိမိတို့သန့်စင်လွယ်ကူချောမွေ့ပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦး skillet ခုနှစ်တွင်သည်, ပဲပိစပ်ဆော့စ် add, ကြေမွကြက်သွန်ဖြူဆီကိုအပူ။ ပြီးတာနဲ့ကြက်သွန်ဖြူ-ပဲပုပ်အရသာဆွဲ, ဒယ်အိုးပုစွန်၌ထားရသည်။ မြင့်မားသောအပူပေါ် 3 မိနစ်ကြော်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူကျန်ရှိနေသေးသောငံပြာရည်နှင့်ဖျန်းလောင်းတစ်ပန်းကန်ပေါ်သူတို့ကိုနေရာ။ ဆန္ဒရှိလျှင်သင်, ဒုံးပျံအရွက်၏ "ခေါငျးအုံး" ပေါ်တွင်ပုဇွန်ထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။ သင်ပန်းကန်၏ကြည်ညိုလေးစားမှုကိုကိုသွားနှင့်သူ့ပရိတ်သတ်တွေရဲ့ရာထူး join သေချာတာပေါ့။
ဂျပန်ကျားပုစွန်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ပုစွန်, ပျားရည်, နှမ်းမျိုးစေ့များ, ရေနံ။ 250 ဂရမ်မုန့်ညက်, 1 ခွက်ကိုရေ, ဝက်သံပုရာ, ဆား, သံလွင်ဆီ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း .. : Battery ကိုများအတွက်
လူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများရောစပ်ခြင်းဖြင့် Battery ကိုပြင်ဆင်ပါ။ တစ်ဦး skillet ခုနှစ်တွင်ရေနံအပူ။ Battery ကိုနဲ့ကြော်အကြောင်းကို 2-3 မိနစ်ခန့်စီပုစွန်သို့ကျဆင်းလာ။ တစ်ပန်းကန်ပေါ်နှမ်းမျိုးစေ့များနှင့်အတူပျားရည်နှင့်ဖျန်းနှင့်အတူမိုးဖွဲစီစဉ်ထားပါ။
စင်္ကာပူမှာကျားပုစွန်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ပုစွန် - 15 ပစ္စည်းများ, ဗော့ဒ်ကာ - 1/4 ခွက်, ကြက်သွန်နီ - ငါးဟင်းရည်၏ဦးခေါင်း၏ထက်ဝက် - 1/4 ခွက်ကိုဂန္ပဲပိစပ်ဆော့စ် - 30 ဂရမ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 10 ဂရမ်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း။
15 မိနစ်ဗော့ဒ်ကာ, ဆီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းအရောအနှောထဲမှာပုစွန် Marine ။ ရေနံအတွက်ကြော်, ကုန်တယ်ကြက်သွန်, ပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့် add ငါးဟင်းရည်။ အဆိုပါပန်းကန် thickens သည်အထိစောင့်ဆိုင်းနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။
အာဖရိကအတွက်ပုစွန်အဘို့အကြော်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ: peeled ပုစွန် 500 ဂရမ်, 3 tbsp ။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်သီးဖျော်ရည်အတွက်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိသို့မဟုတ်ခရမ်းချဉ်သီး Bank ၏ဇွန်း, 3 tbsp ။ ဇွန်းဂန္ထဝင်ပဲပိစပ်ဆော့စ်, သံပုရာ 1, 1 ဇ။ ဇွန်းသကြား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, နှမ်းမျိုးစေ့များ။
တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဆီကိုအပူပေးပြီးက zakaramelizirovalsya ဒါကြောင့်သကြားနှင့်အတူထုကုန်တယ်ကြက်သွန်ကြော်။ ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး, ပုစွန်, ½ခွက်ကိုရေထည့်ပါ။ ဖုံးလွှမ်းပြင်းပြင်းထန်ထန်အပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့် 3 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ ထို့နောက်ပဲပိစပ်ဆော့စ်, ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်း add သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်းခန့် 5-10 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ နှမ်းမျိုးစေ့များနှင့်အတူချောပန်းကန်ဖျန်း။
ယခုတွင်သင်သည်ပုစွန်ချက်ပြုတ်နှင့်ချစ်ရသူအချက်အပြုတ်ကျွမ်းကျင်မှုအံ့သြဖို့ဘယ်လိုသိသော။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
Similar articles
Trending Now