ကျောက်ကပ်စားသောက်အတှကျကောငျးကဘာလဲ?

က Man တစ်ဦးချင်းစီကလီစာတွေကိုအချို့လုပ်ဆောင်ချက်များကို reserved အတွက်ရှုပ်ထွေးပြီးဇီဝယန္တရားဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ကျောက်ကပ် - က filter များဖြစ်ပါတယ်။ ကားထဲတွင်ပိတျဆို့နတေဲ့သန့်စင်အလွယ်တကူအစားထိုးနိုင်ပါသည်။ သို့ရာတွင်လူသည်ဤအလောင်းများကိုအသက်အဘို့ပေးထားကြသည်။ ထို့ကွောငျ့, ကျောက်ကပ်အဘို့ကောင်းသောအရာကိုသိကျွမ်းနှင့်မည်သို့ထိုသူတို့အဘို့ဂရုစိုက်ဖို့, ဒါသူတို့ပိတျဆို့နတေဲ့ဖြစ်လာစေရန်နှင့်ချောချောမွေ့မွေ့လည်ပတ်ကြဘူးသငျ့သညျ။

စစ်ဆင်ရေးလွယ်ကူချောမွေ့စေရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ငယ်နှစ်ဘူးသီး - ပိုးမွှား, အဆိပ်, ရောဂါကူးစက်မှုဆန့်ကျင်အင်အားအကောင်းဆုံးကာကွယ်ရေးဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကကောက်ချက်ချ , အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများ အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်နေ့အားလုံးတို့၏အသွေးထက်သာလွန်။ ဤသည်အလွန်လေးနက်သောဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ထိုအကောင်များ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာအဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, များအတွက်ကောင်းသောအရာကို သိ. လူ့ကျောက်ကပ်, သငျသညျကိုတောင်သူတို့ကိုအန္တရာယ်အညစ်အကြေး၏အသွေးကိုရှင်းလင်းဖို့ကူညီနိုင်သည်။

နေ့တိုင်းခန္ဓာကိုယ်ရောဂါကူးစက်မှု၏ခြိမ်းခြောက်မှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်ဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါဗေဒကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့, သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုစေ့စေ့နားထောင်ဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေနဲ့စတင်ရန်အကြံပြုသည်:

1. ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု။ ကျေးဇူးအလျှင်းမပြုဘဲအကျိုးသက်ရောက်တဲ့အစားအစာအစားအစာကိုသာ (အောက်တွင်ကျောက်ကပ်များအတွက်အသုံးဝင်သည်အရာ, စဉ်းစားပါလိမ့်မည်, စားသောက်ရ) ပါလိမ့်မယ်။ နေ့စဉ်ဖျော်ဖြေလေ့ကျင့်ခန်းသွေးလည်ပတ်မှုမမှန်ခြင်းနှင့်ရပ်တန်ကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပါလိမ့်မယ်။ သင်သိသည့်အတိုင်းဤဖြစ်ရပ်အတွက် lumbar ဒေသတွင်း၌အဆီများစုစည်းနေခြင်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ, အရှင်သည်အလွန်ကျောက်ကပ်မသာ၏စွမ်းဆောင်ရည်နိမ်, ဒါပေမယ့်လည်းအများအပြားစနစ်များကိုပါ။ payload သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်၏မစင်ပြင်းထန်လာ။
2. ရောဂါကူးစက်မှုများနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းဆန့်ကျင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး။ အမြဲတမ်းရာသီဥတုအဘို့အဝတ်စားဆင်ယင်။ အောက်ပိုင်းကိုပြန်နွေးဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့်။ ဒါဟာအအေးမျက်နှာပြင်များပေါ်မှာထိုင်ဖို့တားမြစ်ထားသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, အလွန်မကြာခဏထိုကဲ့သို့သောအကွံဉာဏျကိုလျစ်လျူရှုခဲ့သည်။ အဆိုပါရလဒ်နာတာရှည်ပုံစံအတွက်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပါသည်။ ရောဂါ၏ကနဦးအဆင့်များတွင်များသောအားဖြင့်သတိမပြုမိသွားပါ။ အဆိုပါ lumbar ကျောရိုးထဲမှာသေးငယ်တဲ့နာကျင်ကိုက်ခဲနာကျင်မှု, အလင်းကိုက်ခဲ, အနိမ့်တန်းအဖျား - ကလူအနည်းငယ်အာရုံစိုက်ကြောင်းအရိပ်လက္ခဏာပါပဲ။ သို့သော်ရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်ကိုလျစ်လျူရှုထားတဲ့ exacerbation ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။

ကျောက်ကပ်အတော်လေးအားနည်းချက်အလောင်းတွေဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ရဲ့အလုပ် (မကောင်းတဲ့) ရေ, မကောင်းတဲ့အစားအစာ, ဆေးဝါးသောက်သုံးနှောင့်အယှက်ပေးနိုင်သည်။ ရောဂါကူးစက်, ကိုယ်ခန္ဓာကိုမဆိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းရိုက်ထည့်ပါ, သွေးစီးဆင်းမှုကိုနောက်တဖန်ထိုအအလောင်းတွေသို့ဆောင်ခဲ့ပါလိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်ကျောက်ကပ်အဘို့ကောင်းသောအရာကိုနားလည်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်တယ်, ကြောင်း - contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။

အထက်ပါအကြံပြုချက်များအပြင်အထူးအရပျကိုအစားအသောက်များတွင်ယူထားသော။ အစားအစာရွေးချယ်မှုအားဖြင့်အလွန်ဂရုတစိုက်ချဉ်းကပ်ရပါမည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, တချို့အစားအစာ, သဲထုတ်ပယ်ကျောက်များပျော်, ထိထိရောက်ရောက်ခန္ဓာကိုယ်သန့်ရှင်းစေနိုင်ပါတယ်။

အစာအာဟာရ၏အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ

ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာဆရာဝန်များ၏ရောဂါဗေဒမှာတော့မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးအတူအစားအသောက်များတွင်အစားအစာကခန့်အပ်သည်။ ဒီကုသမှု၏အလွန်အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ တစ်တင်းကျပ်သောအစားအစာ (စားပွဲတင်№7) ကိုလိုက်နာမှုခံစားနေရပြီးလူနာမှသတ်မှတ်ထားသောသည်:

• glomerulonephritis;
• နာတာရှည် form မှာကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်း,
• nephrotic syndrome ရောဂါ။

ကျောက်ကပ်၏အခြားရောဂါများအတွက်သိသိသာသာအစားအသောက်များတွင်မလိုအပ်အတွက်ကန့်သတ်ထားပါသည်။ ကျောက်ကပ်အဘို့ကောင်းသောအရာကိုကိုစားသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာကန့်သတ်ရန်ရန်အကြံပြုသည်:

• ပူနံ့သာမျိုး,
• ဆား;
• နံ့သာမျိုး။

အရက်ယမကာများပြည့်စုံဖယ်ရန်အကြောင်းအရာ။

ပရိုတိန်းကန့်သတ်

ကျောက်ကပ်ပြဿနာများကြုံတွေ့ခဲ့သူလူနာ, သင်အစားအသောက်များတွင်သတိထားအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာအစားအသောက်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ဝင်ပရိုတိန်းပမာဏကိုလျှော့ချရန်အကြံပြုခဲ့သည်။ ဤသည်ကိုအလွန်ကျောက်ကပ်၏လုပျငနျးလွယ်ကူချောမွေ့ပါလိမ့်မယ်။

နိုက်ထရိုဂျင်လျော့၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်ပရိုတိန်းဇီဝြဖစ်ရလဒ်များကို။ လုံးဝသူတို့ရဲ့အနာရောဂါစွဲကျောက်ကပ်ကျရှုံးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ထို့ကြောင့်ဤတ္ထုများသွေးထဲတွင်စုပြုံမှစတင်။

သို့သျောလညျးအဘယ်သူမျှမအမှု၌ပရိုတိန်း၏အစားအသောက်များတွင်မှဖယ်ထုတ်လိုက်လို့မရပါ! အားလုံးပြီးနောက်သူ - ဆဲလ်ဆောက်လုပ်ရေးအတွက်အရေးပါတဲ့ဒြပ်စင်။ ထို့အပြင်လူနာရဲ့အခွအေနေစရာမလိုဘဲအလျှင်အမြန်ယိုယွင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအသား, ပိန်ငါး၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။ ဤရွေ့ကားအစားအစာများ, stewed ပြုတ်, ဒါပေမယ့်ကြော်မဟုတ်ရပါမည်။

ကျောက်ကပ်၏အရေးနှောင့်အယှက်၏အမှု၌ပရိုတိန်းဓာတ်စာကန့်သတ်ရန်လို့မရပါဘူး။ အခါအားလျော်စွာအစာရှောင်ခြင်းရက်ပေါင်း (တစ်ပတ်ကို 1-2 ကြိမ်) စီစဉ်ဖို့ကလောက်။

ကယ်လိုရီစားသုံးမှု

လူ့ကျောက်ကပ်အဘို့ကောင်းသောအရာကိုစဉ်းစား, ဒီအချက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်သေချာစေပါ။ ကယ်လိုရီစားသုံးမှုမြင့်မားဖြစ်သင့် - သည်အနည်းဆုံး 3500 kcal / နေ့။ အဆိုပါအာရုံစိုက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီသည်။

ဒီထက်ကယ်လိုရီအစားအစာခန္ဓာကိုယ်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ပရိုတိန်းလောင်ဖို့အစပြုဆိုတဲ့အချက်ကိုဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့ကအဆိပ် metabolites ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းတိုးပွားစေပါသည်။ သိသိသာသာတိုးမြှင့်ဖို့ကျောက်ကပ်အပေါ်ဝန်။

အာဟာရတစ်အစိတ်အပိုင်းနှင့်ပုံမှန်ဖြစ်သင့်သည်။ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက် 4-6 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သေးငယ်တဲ့အစားအစာများကိုစားသင့်ပါတယ်အခါ။

အကြံပြုနှင့်တားမြစ်ထားအစားအစာများ

ကျောက်ကပ်ရောဂါဖောနှင့်ပိုမိုဖိအားမှဦးဆောင်ပါကဆားများအသုံးပြုမှုကန့်သတ်ရန်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ စားနပ်ရိက္ခာယေဘုယျအားဖြင့်နှစ်လိုဖွယ်မဟုတ်ဆား။ အဆိုပါလူနာသည်ကိုယ်တော်တိုင်သေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက်အမွှေးအကြိုင်ကိုထည့်သွင်းပါလိမ့်မယ်။

ထိုသို့သောထုတ်ကုန်ထုတ်ပယ်သို့မဟုတ်ကန့်သတ်ရန်ရန်အကြံပြုသည်:

• ဟင်းရည်;
• ကြက်သွန်, ကြက်သွန်ဖြူ,
• မှို;
• ချောကလက်;
• မုန်လာဥ;
• ပဲမျိုးစုံ;
• အခွံမာသီး, အခြောက်လှန်းအသီးအပွ;
• အသားထွက်ပစ္စည်း,
• အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ;
• ငှက်ပျောသီး။

အခုတော့ကျောက်ကပ်အဘို့ကောင်းသောအရာကိုစဉ်းစားပါ။ အာဟာရသည်ဤအစားအစာများနှင့်ဟင်းလျာများပေါ်တွင်သင်၏အစားအစာအခြေခံမှအကြံပြု:

• လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်စွပ်ပြုတ်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ,
• စီရီရယ်, ခေါက်ဆွဲ,
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို;
• သီး, အသီး;
• နို့ထွက်ပစ္စည်း ထုတ်ကုန်များ (မုန့်, ဒိန်ချဉ်, curdled);
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထောပတ်;
• ဂျယ်လီ, compotes;
• ဟင်းရည်တင်ပါး။

ထိပ်တန်းအများဆုံးအသုံးဝင်ထုတ်ကုန်

ဆရာဝန်များကွဲပြားခြားနားသောရောဂါဗေဒကနေကျောက်ကပ်ကာကွယ်ပေးရန်အောက်ပါထုတ်ကုန်သုံးစွဲဖို့အကြံပြု:

• ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, မုန်လာဥနီ,
• buckthorn;
• ရွှေဖရုံသီး;
• ကညွတ်,
• parsley, ကြက်သွန်, ဆလရီ, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, စမုန်နက်, နံနံ,
• Plum, ပန်းသီး,
• ဖရဲသီး;
• cranberry ဖျော်ရည်။

ဆေးအဖျော်ယမကာ

(အသက်ရှိပေါ် မူတည်. သင်တန်း၏,) အရည်၏အကြံပြုမှုနှုန်း 2.5 လီတာနေ့ဖြစ်၏။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တွင်းထွက်ပစ္စည်း, ရေများနှင့်အတူအလွန်သတိထားရပါမည်။ ဤသည်သောက်စရာ - စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုရန်နှင့်ဆရာဝန်တစ်ဦး၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်အညီရာအရပျကိုယူရမယ်တဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်း။

သံပုရာနှင့် cranberry - အချိုရည်သည်ကိုသင်အက်ဆစ်ဗီတာမင်ဖျော်ရည်နှင့်သစ်သီးကြိုက်တတ်တဲ့သငျ့သညျ။ ထိုသို့သောအရည်ထိရောက်စွာဘက်တီးရီးယားရောဂါပိုးကိုတိုက်။ သူတို့ဆိုးရွားစွာအသည်းကိုထိခိုက်နိုင်သောကြောင့်ဒါပေမယ့်အဲဒီအချိုရည်နှင့်အတူက overdo ဖို့မအရေးကြီးပါသည်။ သငျသညျကော်ဖီသိမ်းသွားရမပြုလုပ်သင့်။ ဒီအသောက်တိုးမြှင့်ဖိအားစေပါတယ်။

မုန္လာဥနီ, ဆလရီ, parsley, ဟင်းနုနွယ်ရွက်: ကလတ်ဆတ်တဲ့ဖျော်ရည်ကျောက်ကပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသောက်ရန်အသုံးဝင်သည်ကိုသတိပြုပါ။ သူတို့ဟာကျောက်ကပ် function ကိုအပေါ်အလွန်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ထို့အပြင်, parsley ၏အသီးဖျော်ရည်ဟာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုထိန်းညှိရန်ကူညီပေးသည်။

အဆိုပါသခွားသီးထံမှကျောက်ကပ်သောက်စရာဘို့အလွန်အသုံးဝင်သော။ ဒါဟာဗီတာမင်ကြွယ်ဝတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုရှိပါတယ်သတ္တုဓာတ်နှင့် microelements ၏မြေတပြင်လုံးအစုံထားကြ၏။ ထို့အပွငျကအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ Diuretics ဆီးဖြစ်ပါတယ်။

ကျောက်ကပ်ရောဂါများအတွက်အလွန်ကြီးစွာသောအကူအညီဖြစ်လာပေမည် သုတ်သင်ဖျော်ရည်။ ဒါဟာ Diuretics ဆီးသတ္တိလည်းရှိတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာ ကျောက်ကပ်ရောဂါ နေ့စဉ်ပန်းသီးသောက်စရာစပျစ်ရည်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။

အဆိုပါကျောက်ကပ်နှင့်ဆီးအိမ်ထောကျပံ့?

ရှေးခေတ်ကကတည်းကရိုးရာဆေးပညာ, အ filter ကိုကိုယ်ခန္ဓာ၏စစ်ဆင်ရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ဆက်ဆံဖို့ခွင့်ပြုထားတဲ့အံ့သြဖွယ်များနှင့်ရိုးရှင်းသောချက်ပြုတ်နည်းများတီထွင်ခဲ့သည်။ ကျွန်တော်တို့ကိုကျောက်ကပ်နှင့်ဆီးအိမ်အဘို့ကောင်းသောအရာကိုစဉ်းစားပါစို့:

1. urinary retention ကိုများနှင့်ဆီးအိမ်ကျောက်များစားရန်နေ့စဉ်အကြံပြုသည်တဲ့အခါမှာ ခါးသောပျားရည် 3-5 အရေးပါ။
2. ဆီးအိမ်၌ကျောက်နှင့်ကျောက်ကပ်ဖွဲ့စည်းရေးအတွက်အောက်ပါစာရွက်သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။ Rosehip ဖျက်စီးရမဲ့အမြစ်များ (100 ဂရမ်) ဗော့ဒ်ကာ (0.5 L) ကိုသွန်းလောင်းခဲ့သည်။ မှောင်မိုက်ဖွဲ့စည်းမှု 3 ပတ်ကထုံမွှန်း။ အခါအားလျော်စွာ, ထိုစွမ်းရည်လှုပ်ခံရဖို့။ အသုံးပြုမှု 25-30 ရေနှင့်အတူပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည် 4-5 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ကိုဆိုလိုသည်။
3. ရောဂါဆီးအိမ်နှင့်ကျောက်ကပ်ကျောက်များရောဂါလျှင်, အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ Diuretics ဆီးအနက်ရောင် Currant ဖြစ်လာသည်။ Berries ပါလတ်ဆတ်တဲ့အတွက်အခြောက် form မှာနှစ်ဦးစလုံးကိုအသုံးပြုခံရဖို့အကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျသကြားနှင့်အတူသူတို့ကိုပွတ်သပ်နိုင်ပါတယ်။
4. အလွန်အသုံးဝင်သောဖရုံ။ ဒါဟာဆီးအိမ်နှင့်ကျောက်ကပ်ကနေကျောက်ဖယ်ရှားရေးကိုလှုံ့ဆျော။ ဖရဲသီးအဓိကအစားအစာနည်းစနစ်များအကြားစားရန်အကြံပြုသည်။

အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ဆက်ဆံဖို့ထက်?

အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်များနှင့်အန္တရာယ်တစ်ခုပျက်ကွက်ခန္ဓာကိုယ်၏အဓိက filter ကိုပေးထားပါ။ အဘယ်အရာကိုကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းအဘို့ကောငျးသလဲ ကျနော်တို့ကအောက်ပါစာရွက်အကြံပြုပါသည်။ ဒီ tool ကကျောက်ကပ်နဲ့အသည်း၌ကျောက်ဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးသည်။

လျှော်အမျိုးအနွယ်ကို (1 ခွက်) လိုအပ်ပါတယ်။ ဂရုတစိုက်ကြောင့်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ အစိတ်အပိုင်း unpasteurized နို့ (3 ခွက်) လောင်း။ မီးပေါ်မှာအရောအနှောထားပါ။ ဒါဟာ 1 ခွက်ဆင်းပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဆေးအချုပ်ခန်းပြီးနောက်ခံယူဖို့အဆင်သင့်ပါပဲ။

တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ပူ form မှာအသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။ ငါးရက်များအတွက်နေ့စဉ် 1 ဖန်ခွက်ကိုမသောက်သင့်ပါတယ်။ လတစ်လရဲ့အဆုံးမှာ 10 ရက်များအတွက်ချိုးဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ထိုအခါရောဂါပျောက်ကင်းထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။

နှင်းဆီတင်ပါး၏အကျိုးကျေးဇူးများ

Decoctions, Tincture, ဒီစက်ရုံထဲကနေလက်ဖက်ရည်ကိုအောင်မြင်စွာအများအပြားရောဂါဗေဒ၏ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုခဲ့ကြပါပြီ။ အဘယ်အရာကိုကျောက်ကပ် briar များအတွက်အသုံးဝင်သောဖြစ်သနည်း အံ့သြဖွယ်စက်ရုံ - ဒါဟာသူတို့ရဲ့ပြန်လည်နာလန်ထူဖို့အထောက်အကူပြုကျောက်ကပ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နိုင်ဗီတာမင်စီ၏အမှန်တကယ်စပါးကျီ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, rosehip ကျောက်များပျော်ကူညီပေးသည်။

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းလူကြိုက်အများဆုံးနှင့်လူကြိုက်များချက်ပြုတ်နည်းများနေသောခေါင်းစဉ်:

1. လက်ဖက်ရည်။ 2 ဇ၏ပမာဏကိုအတွက် rosehip အခြောက်လှန်း။ ဇွန်းပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (200 ဂရမ်) နဲ့ဖြည့်သင့်တယ်။ မိနစ်အနည်းငယ်လက်ဖက်ပြသနာတွေ။ မြှင့်တင်ရန်နှင့်မြှင့်တင်ရန်ကျောက်ကပ် function ကိုအစာစားပြီးနောက်ဒီသောက်လောင်မှတနေ့သုံးကြိမ်ဖြစ်ရပါမည်။
2. ဟင်းရည်။ ဒီ tool ကသငျသညျကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။ Rosehip မြစ်များကိုလိုအပ်ပါတယ်။ သူတို့ကခုတ်ထို့နောက်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်သင့်သည်။ ဒယ်အိုး 1 ခွက်ရေသွန်းလောင်း။ (2 tbsp ။ ဇွန်း) ထရိုင်း၏ကုန်တယ်အမြစ်များမှထည့်ပါ။ တစ်ဆန်ခါတဆင့်ရောဂါပိုးမျိုးအေးပြီးနောက် 15 မိနစ်အနိမ့်အပူမှာပြုတ်ဟင်းရည်။ ဒါဟာအပူ၏ပုံစံ, 1-2 ပတ်ကြာတနေ့သုံးကြိမ်ဒီသောက်စေရန်အကြံပြုသည်။ တစ်ဦးကတစ်ခုတည်းထိုး - 1/3 ခွက်ကို။

ဘုစပတ်သစ်သားဘူးသီး၏ငြိမ်းစေလျက်ပါဝါ

ဒီသဘာဝအလျောက်ကိုးကွယ်ရာများ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများတွင်ကရှည်လျားလူသိများခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအမျိုးသားရေးအတွက်ဒါပေမယ့်လည်းရိုးရာဆေးပညာတွင်သာအသုံးပြုသည်။ ဘုစပတ်သစ်သားဘူးသီးအဘို့အထောကျအကူပွု? သူတို့ကအဖြစ်အသုံးပြုနေကြသည်:

• cholagogue;
• တစ်ဦး Diuretics ဆီး;
• anti-inflammatory;
• antispasmodic;
• antibacterial;
• expectorant ။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဘုစပတ်သစ်သားဘူးသီးကွဲပြားခြားနားသော antitumor, diaphoretic, anthelmintic, အနာရောဂါငြိမ်းစရာ, hemostatic သက်ရောက်မှုအနာ။

ခန္ဓာကိုယ်အဘို့အဘယ်သို့အသုံးဝင်သောဘုစပတ်သစ်သားဘူးသီးဆုံးဖြတ်ရန်, ငါတို့ထိရောက်သော Tincture ၏ထုတ်လုပ်မှုစဉ်းစားပါ။

comminuted ခြောက်သွေ့သောဘုစပတ်သစ်သားဘူးသီးလိုအပ် - 20 သင့်တယ်, သူတို့ရဲ့ဗော့ဒ်ကာ (100 ml ကို) သို့မဟုတ်အရက် (70%) ကိုလောင်း။ ထိုသို့သောအဖြေတစ်ခု 3 ပတ်တစ်ဦးအေးမြမှောင်မိုက်အရပ်၌ထုံမွှန်းဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ရံဖန်ရံခါကလှုပ်ဖို့မေ့လျော့တော်မသင့်။

အကြွင်းအကျန်အချုပ်ခန်းပြီးနောက်ဂရုတစိုက်ညှစ်။ အဆိုပါပြုတ်ရည်ကိုသာရောပုံစံများတွင်အသုံးပြုရပါမည်။ 1 st ၌တည်၏။ ရေတစ်ဇွန်း, ဆေးပညာ၏ 20-30 ပေါက်ထည့်ပါ။ နည်းလမ် 15-20 မိနစ်ခန့်အစာစားမှီ, တနေ့သုံးကြိမ်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။

အသုံးဝင်သောလေ့ကျင့်ခန်း

သိသိသာသာကျောက်ကပ်ကခုန်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာ, အားကစား, မည်သည့်လှုပ်ရှားမှုတိုးတက်လာဖို့ကူညီပေးပါတယ်။ အထွက်နှုန်း၏အကျိုးရှိအကျိုးသက်ရောက်:

1. ဘေးထွက်ကွေး, တင်ပါး၏လှုပ်ရှားမှု။ သူတို့ဟာကျောက်ကပ်သွေးစီးဆင်းမှုအရှိန်မြှင့်။
2. အားလုံးလေးပေါ်မှာရှိုး။ အဆိုပါအလေးပေးသည့်တံတောင်ဆစ်ချိုးခြင်းနှင့်ဒူးပျေါမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအနေအထားကျောက်ကပ်အဘို့အလွန်ကောင်းလှ၏။ သူတို့ကဒီအခြိနျမှာအညီအမျှအောက်စီဂျင်နှင့်အသွေးနှင့်ထောက်ပံ့နေကြသည်။ နေ့စဉ်အကြံပြုဒါမှာအနည်းဆုံး 5 မိနစ်ရပ်တယ်။
3. နောက်ကျောဆန့်။ ဤသည်အခြားအသုံးဝင်သောလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပါတယ်။ ခြေထောက်ရှေ့ဆက်တိုးချဲ့, ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာထိုင်နေ။ ဒူးကွေးခြင်းမရှိဘဲ, တွမ်လက်မ၏ခြေရင်းမှသင်၏လက်ကိုဆန့်။ သင့်ရဲ့နောက်ကျော hunch ဖို့မကြိုးစားပါ။ ဒူးကိုထိဖို့ရှာကြံပုဂ္ဂိုလ်။ ဒီအနေအထားအတွက် 10 မိနစ်ကငါဆောင်ခဲ့မည်တဖြည်းဖြည်းအချိန်တိုးမြှင့်စက္ကန့် 5. နေရစ်။

သင်၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ပါ!