အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, သုပ်
ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကဏန်းတုတ်တွေနဲ့သုပ်: စာရွက်
ဒီနေ့ဘယ်လိုခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူသုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်သင်ပြောပြလိမ့်မယ် ဏန်းတုတ်။ ကျွန်တော်တို့ကိုကရွေးချယ်အားလုံးချက်ပြုတ်နည်းများ, ပြင်ဆင်ထားရန်လွယ်ကူပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, အရသာနှင့်အတူစမ်းသပ်မှုစမ်းပါ။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကဏန်းတုတ်တွေနဲ့သုပ်
အလျင်အမြန်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်စုံလင်သောပန်းကန်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကဏန်းအသားနှစ်ရာဂရမ်;
- သုံး ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း (ဖြစ်နိုင်သမျှကွဲပြားခြားနားသောအရောင်များ);
- နှစျရာဂရမ် အနီရောင်ပဲ ဘဏ်ထဲမှာ;
- Mayonnaise ။
အဘိတ်:
- ငရုတ်ကောင်းသန့်စင်ခြင်းနှင့်ဖြာ။
- ကဏန်းတုတ် Cube သို့ခုတ်။
- , အတူတကွပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ် Mayonnaise နှင့်အတူရာသီနှင့်ဆားထည့်ပါ။
သုပ် "Fasolka"
ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အမြန်ကြောင်းတတ်နိုင်နှင့်အရသာရှိတဲ့ဟင်း။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကဏန်းတုတ်တွေထဲကဗူး;
- စည်သွတ်အနီရောင်ပဲမျိုးစုံ၏လေးဂရမ်;
- တဦးတည်းခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း;
- ဒိန်ခဲ၏တရာဂရမ်;
- ကြက်သွန်ဖြူ - လေးညှင်းပွင့၏စုံတွဲတစ်တွဲ;
- Mayonnaise;
- parsley, ဇီယာစေ့။
အရေးယူဆောင်ရွက်ချက်များကိုဦးစားပေး:
- ငရုတ်ကောင်းနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောအစေ့ဖြတ်သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။
- ကြီးမားတဲ့သို့မဟုတ်အလတ်စား grater အပေါ်ဒိန်ခဲပွတ်တိုက်၏အပိုင်းအစ။
- ကဏန်းအသားသေးငယ်တဲ့ Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။
- အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူဖိနှိပ်ခြင်း, အစိမ်းရောင်ခုတ်။
- အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေခြင်း, Mayonnaise, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားထည့်ပါ။ ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကဏန်း "Fasolka" တူအဆင်သင့်နှင့်အတူသုပ်! ချက်ချင်းဖြစ်နိုင်သမျှအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
ပုစွန်, ပန်းသီးနှင့်ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူသုပ်
ယူ:
- peeled ပုစွန်သုံးရာဂရမ်;
- တဦးတည်းပန်းသီး;
- နှစ်ခုငရုတ်ကောင်း;
- အချဉ်မုန့်နှစ်ရာဂရမ်။
ခြေလှမ်းစာရွက်အားဖြင့်အဆင့်:
- အကြှနျုပျ၏ပန်းသီး, အသေးစား Cube သို့ဖြတ်ခွံ, ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
- Shinkuem ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်း။
- ငရုတ်ကောင်းစင်ကြယ်သော strips တွေသို့ဖြတ်အမြိုးအနှယျ box ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
- ကျနော်တို့ဆားနဲ့ Mayonnaise, ငရုတ်ကောင်း add တစ်ပန်းကန်ထဲမှာရှိသမျှကိုပါဝင်ပစ္စည်းများထားတော်မူ၏။
ဒါကြောင့်ကျွန်တော်တို့ကဒီအံ့သြစရာသုပ်ပြင်ဆင်ကြပြီ! ပုစွန်, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်ပန်းသီးကိုအတူတကွသူ့ကိုတစ်ပုံမှန်မဟုတ်သောအရသာပေးပါ။
"မောရှေ"
ကဏန်းတုတ်သူတို့နှင့်အတူထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုး၏ပေါင်းစပ်ကတည်းကသုပ်များအတွက်စံပြဖြစ်ကြသည်။
လိုအပ်:
- လေးယောက်ကြက်ဥ;
- ကဏန်းတုတ်၏နှစ်ရာလေးဆယ်ဂရမ်;
- နှစ်ခုဘူဂေးရီးယားအနီရောင်ငရုတ်ကောင်း;
- နှစ်ခုသခွားသီး;
- ချိုမြိန်ပြောင်းဖူး၏ဘဏ်,
- Mayonnaise ။
ခြေလှမ်းများ:
- Cook ကကြက်ဥ။
- ချောင်းတွေ, သခွားသီးနှင့် Cube သို့ဖြတ်ငရုတ်ကောင်း။
- ဒါ့အပြင်ချက်ပြုတ်ကြက်ဥနှင့်အတူထောက်ပံ့။
- လူအပေါင်းတို့သည်ထွက်ပစ္စည်းများ, ဆားရောထွေး, Mayonnaise ထားစိမ်းလန်းသောနှင့်အတူအလှဆင်။
သုပ် "ပင်လယ်စာ"
ဒီရေစာ၏နာမကိုအကြောင်းပြချက်တယ်။ သုပ်၏အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများ - ပင်လယ်စာ။ သူ tartlet တာဝန်ထမ်းဆောင်ဒါတောင်မှအများဆုံးသန့်စင်ပြီးစားပွဲမဆိုအလှဆင်။
ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ကလိုအပ်တယ်:
- ပြည်ကြီးငါး၏ငါးရာဂရမ်;
- နှစ်ခုငရုတ်ကောင်း;
- အေးစက်နေတဲ့ပုစွန်၏ငါးရာဂရမ်;
- နှစ်ခုကြက်သွန်နီ;
- Mayonnaise ။
ဘယ်လိုပြင်ဆင်ထားရန်:
- ပုစွန်ချက်ပြုတ်, ခွံ။
- ပြည်ကြီးငါးကိုင်ဖို့ငါးမိနစ်အဘို့ဆားရေထဲမှာဤအချိန်တွင်။
- ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း ဆေးကြောခြင်းနှင့်တုတ်ခုတ်။
- ဒါ့အပြင် ostuzhennoy ပုစွန်ခုတ်ဖြတ်။
- စင်ကြယ်သောကြက်သွန်နီ, ထုခုတ်။
- အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေး, ဆားနဲ့ Mayonnaise ထည့်ပါ။
သုပ်အဆင်သင့်။ အဆိုပါ tartlets တင်ခြင်းကြောင့်ပို့စ်တင်ပါ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူဆန်သုပ်
ကြွယ်ဝတဲ့ပန်းကန်တစ်ဦးအလင်းညစာအဖြစ်စုံလင်သည်။
ထုတ်ကုန်:
- နှစ်ခုငရုတ်ကောင်း;
- ကဏန်းအသားသို့မဟုတ်ဏန်းတုတ်ထုတ်ပိုး;
- ပြောင်းဖူး၏တဦးတည်းအိုးတလုံး,
- ဆန်နှစ်ရာဂရမ်;
- Mayonnaise ။
အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းကိုပြင်ဆင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူကဏန်းသုပ်:
- ပြောင်းဖူးနှင့်အတူကမွှေ, ချက်ပြုတ်ဖို့ဆန်။
- အမဲသားကို Cube သို့ဖြတ်နှင့်အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုမှထည့်ပါ။
- ငရုတ်ကောင်းပထမဦးဆုံး၏အစေ့ သို့ဖြစ်. ဖယ်ရှားခြင်း, တုတ်ခုတ်။
ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်ကဏန်းတုတ်တွေနဲ့အဆင်သင့်သုပ်အနည်းငယ်ဆားလိုအပ်လျက်, သင်တန်း၏, ထို Mayonnaise ထည့်ပါ။
သုပ်ချစ်ပ်ဖြည့်စွက်
သငျသညျရေခဲသေတ္တာထဲမှာရှိပါကအဘယ်သူမျှမခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းရှိခဲ့ပေမယ့်ကဏန်းအသားရှိပါတယ်, ထို့နောက်တစ်ဦးစိတ်ဝင်စားဖို့ပန်းကန်ချက်ပြုတ်။
အစိတ်အပိုင်းများ:
- ချစ်ပ်များ၏ဗူး;
- ထုပ်ပိုး crabmeat;
- လေးကြက်သားကြက်ဥ;
- ပြောင်းဖူး၏ဘဏ်,
- နှစ်ခုမုန်လာဥ;
- နှစ်ခုအလတ်စားကြက်သွန်နီ;
- Mayonnaise ။
phased ချက်ပြုတ်:
- Cube သို့ဖြတ်တုတ်။
- မုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီခုတ်, ပြီးတော့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကြော်။
- ကြက်ဥပြုတ်နှင့်အလတ်စားသို့ခုတ်ဖြတ်။
- ပန်းကန်ထဲမှာအစားအစာခေါက်နဲ့ Mayonnaise ထည့်ပါ။
Similar articles
Trending Now