Self-စိုက်ပျိုးမှု, စိတ်ပညာ
တစ်ဦးချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုသတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ချစ်ခြင်းမေတ္တာထဲကလဲအသက်ရှင်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
မဆိုရင်ခုန်စရာဇာတ်လမ်းအဆုံးသတ်ထံသို့မရောက်ရ။ တစ်ခုတည်းသောပြဿနာကပါတီတစျခုအဆင်သင့်မဖြစ်သည့်အခါအများဆုံးကိစ္စများတွင်, ဆက်ဆံရေးအဆုံးသတ်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အခွအေနတားဆီးသို့မဟုတ်နှစ်လိုဖွယ်လူတဦးရုံတင်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းအရိပ်အမြွက်ပြောကြားလျှင်တစ်ဦးချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုဘယ်လိုသတ်ပစ်သလော
ရပ်တန့်ခြင်းနှင့်ထင်
အခြေအနေကိုတစ်ဦးကဆင်ခြင်တုံတရားအကဲဖြတ်မည်သူမဆိုရပ်တန့်ဘယ်တော့မှဘယ်တော့မှသိရသည်။ အဘယ်သူမျှမပြန်လှည့်ရှိကွောငျးသေချာလား? အဆိုပါအခြေအနေများကွဲပြားခြားနားနေသောခေါင်းစဉ်: လူသည်အခြားသောမိန်းမအဘို့အသူမ၏စွန့်ခွာသို့မဟုတ်ရိုးရှင်းစွာပျောက်ကွယ်သွားနိုင်ဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံကွာဟချက်၏အကြောင်းရင်းမှာမိတ်ဖက်များ၏တဦးတည်း၏နေရာပြောင်းရွှေ့ဖြစ်လာသည်။ ဒါပေမယ့်ဘာပဲဖွစျပကျြ, အခွဲခြာသာရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်တရားဝင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားစေနိုင်ပါသည်။ စကားများရန်ဖြစ်မနေ့ကအရပ်ဌာနကိုယူပါလျှင်အဘယ်မှာရှိသောနေ့ရက်ကာလကိုချစ်သောပြီးနောက်မလာဘဲသောအာမခံချက်ဖြစ်ပါတယ် ခွင့်လွှတ်ခြင်းအဘို့အမေးရန်? ပြန်လည်သင့်မြတ်ရေးလုပ်ဖို့သို့မဟုတ်မသဘောတူဖို့ဖြစ်ပါတယ်, သင်တန်း, သီးခြားမေးခွန်းဖြစ်ပါသည်။ ထိုမိန်းမ၏အကျိုးစီးပွားကိုအတွက်ဆက်ဆံရေးဟာ, ဒါပေမယ့်စိတ်ပျက်စရာစိတ်ခံစားမှုအဆုံးသတ်ရသောအခါကျနော်တို့မကြာခဏဖြစ်ပွားမှုအကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။ ကျနော်တို့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဇီဝကမ္မအကြမ်းဖက်မှုများသည်၎င်း၏ဒုတိယတဝက်ပဲလေးစားမှုကိုမမှန်မှန်သို့မဟုတ်အိမ်ထောင်ဖက်ဖြစ်ပေါ်ဘယ်မှာမိသားစုများအကြောင်းပြောနေတာနေကြသည်။ အဆိုပါအကြောင်းပြချက်ကအလွန်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါသည်, ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အခြေခံကျကျပျော်ရွှင်မပါလျှင်, ကသူ့ကိုမေတ္တာရှင်ရပ်တန့်ခြင်းနှင့်ရှိနေဆဲဟုဆက်ဆံရေးမျိုးကိုရပ်တန့်ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားရန်အချိန်ပါပဲ။
စိတ်ခံစားမှုလွှတ်ပေးရန်
ချိုးနှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်သဘောတူညီခကျြဖွငျ့ဖြစ်ပွားခဲ့သည်ရင်တောင်အမြဲတမ်းစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်နာကျင်မှုအများကြီးဖြစ်ပါတယ်။ ပင်ပထမဦးဆုံးနာရီဒါမှမဟုတ်ရက်အနည်းငယ်ဖြစ်ပျက်ခဲ့အရာကိုအပြည့်အဝသတိထားပါလို့မရပါဘူး။ ဒါပေမယ့်အဖြစ်မကြာမီနားလည်မှုလာသကဲ့သို့, ခံစားချက်သိသိသာသာဆိုးရွားနေပါတယ်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဆက်ဆံရေးလူတိုင်းတွေအများကြီးဆိုလို - ဤအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ယခုမှာသူတို့ရဲ့ရပ်စဲနှင့်အတူတစ်ဦးလုံးဝအသစ်နှင့်အမည်မသိဘဝစတင်ခဲ့သည်။
နည်းဥပဒေတ - မိမိကိုမိမိ၌ရှိသမျှကိုစောင့်ရှောက်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ဤအခြေအနေ၌ညှိုးငယ်သောမျက်နှာကိုဿုံပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါဟာရက်အနည်းငယ်အပေါငျးတို့သအမှုပေါင်းရွှေ့ဆိုင်းဖို့အကြံပြုလိုတယ်, သင်တောင်အားလပ်ရက်ယူနိုင်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေသွားရောက်ကြည့်ရှုသို့မဟုတ်တစ်ဦးတည်းနေရန်ဖိတ်ခေါ်ခဲ့သည်။ အားလုံးအတူတူပါပဲ - သင်က virtual သို့မဟုတ်စက္ကူဘလော့ဂ်, စတင်နိုင်ပါသည်။ စိတ်ခံစားမှုမှပိတ်ဆို့ Give - သင်လူတစ်ဦးနှင့်အတူပေါင်းသင်းသောသူအပေါင်းတို့၏ထင်ပါတယ်။ အားလုံးပူးတွဲဇာတ်ကားတွေကိုပြန်လည်ပြင်ဆင်, အီးမေးလ်များနှင့်မက်ဆေ့ခ်ျများဖတ်ပါ။ သငျသညျအမြိုးသမီးမြားရဲ့ဖိုရမ်တစ်ခုပေါ်တွင်သင်၏ပုံပြင်ရေးနှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုသတ်ဖို့ဘယ်လိုတောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။ နာကျင်မှုတစ်ကြိမ်ကျင်းပဖူးသောဤအချိန်တွင်သတိရဖို့အရေးအပါဆုံးအရာ။ တင်းကျပ်ဆင်းရဲဒုက္ခအကြံပြုသည်မဟုတ်။ "ငိုအခါ။ " တချို့စိတ်ပညာရှင်ပင်မိမိတို့အဘို့ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ရန်အကြံပြု အဆိုပါ 3-5 ရက်အတွင်းသူ၏ဝမ်းနည်းခြင်းပျော်မွေ့ပြီးတော့ဂုဏ်ယူစွာသာမန်ဘဝသို့ပြန်လာလိမ့်မည်ဟုကြိုတင်ဆုံးဖြတ်ပါ။
သက်သေအထောက်အထားများကိုဖျက်ဆီးတော်
သင်မသိသော ဟောင်းကိုမမေ့လျော့ဖို့ဘယ်လို ချစ်ခြင်းမေတ္တာ? ဒါဟာအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး, အရာနှင့်လှူဒါန်းခဲ့သို့မဟုတ်ဝယ်ယူဤသူသည်ယူ polkvartiry သည့်အခါပြီးတော့မေ့လျော့။ အိမ်ခြံမြေဖယ်ရှားပစ်ရအားလုံးစိတ်ကူးယဉ်ဆန်တဲ့လိုအပ်မှ။ အခြို့သောအမှုအရာငွေကြေးတန်ဖိုးကို, ဒါမှမဟုတ်အသုံးဝင်သောရှိပါကရုံအချိန်မှာသူတို့ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သို့သော်ဓာတ်ပုံများ, မှတ်စုများနှင့်ကတ်များကိုလုံခြုံစွာထုတ်ချခြင်းကိုခံရနိုင်ပါတယ်။ ထိုနည်းတူမသာလိုအပ်သောလက်ဆောင်တွေကိုပြုသဖြင့်, ဒါပေမယ့်ဟောင်းတစ်ဦးကိုနှစ်သက်၏သငျသညျသတိပေးနေပါတယ်။ ဤသည်ကိုသူစားရန်ကိုခစျြရာမှဟင်းလျာများ, သို့မဟုတ်တစ်သုတ်ပဝါနိုင်ပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်လျှင်နှင့်ပြုပြင်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ ဤသည်အမှတ်တရများဖယ်ရှားပစ်ရကောင်းတစ်လမ်း, ဒါပေမယ့်လည်းလွတ်မြောက်ရန်အခွင့်အလမ်းမသာဖြစ်ပါသည်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအပ်ဒိတ်လုပ်
ဝိညာဏအတွေ့အကြုံများဆို updates များကိုကူညီလျစ်လျူရှုပါ။ ဒီတော့အဘယ်ကြောင့်သူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်ကိုဂရုစိုက်သည်မဟုတ်လော သင်, နောက်ဆုံးတော့အောင်, တစ်ဦးတက်တူးသို့မဟုတ်ကန့်သတ်အချိန်ဆံပင်အရောင်သို့မဟုတ်ဆံပင်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အံ့သြဖွယ်အပြောင်းအလဲများကိုအသစ်သောအဝတ်နှင့်လက်ဝတ်ရတနာကိုဝယ်ချင်နှင့်ပုံရိပ်၏ပြောင်းလဲမှုကိုစဉ်းစားမထားဘူးဆိုရင်။
၏ခေါင်းစဉ်အပေါ်စိတ်ပညာရှင်မှလူကြိုက်များသောအကြံဉာဏ်ကို မတ်ေတာရှိတဲ့လူကိုရပ်တန့်ဖို့ဘယ်လို - သူမကြိုက်ကြဘူးသောအရာကိုသတိရပါ။ သူကငြူစူ, အတိုတောင်းသောအဝတ်ကိုဝတ်ဆင်မဟုတ်လော ဒီတော့ mini ကိုတရံမဝယ် - ယခုအရာအားလုံးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သူကလုံးဝအဝါရောင်အဝတ်ကိုကြိုက်သည်မဟုတ်လော သင့်ရဲ့ဗီရိုကိုအရောင်အင်္ကျီ၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုထည့်သွင်းဖို့အချိန်ကိုယူပါ။ ခြားနားခြင်းကာလ - ကကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်ရဲရငျ့စှာပွောကြီးထွားဖို့အချိန်ပါပဲ။ ဟုတ်ပါတယ်, ယခုသင်သူကအကြောင်းပြောချင်သောအရာကိုစဉ်းစားခြင်းမရှိဘဲ, သင့်အိပ်မက်တွေကို၏ပုံရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။
ကျနော်တို့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်
အားလုံးတခြားပျက်ကွက်, သင်ဆဲချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုသတ်ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားနေတဲ့? အဘယ်အရာကိုယခင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏အိပ်မက်၌သင်တို့အဘို့အစိတျထဲပျေါလာသလဲ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ဒီအချို့ရင်ခုန်စရာအချိန်လေးနှင့်အတူတကွသုံးစွဲသာယာသောအချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ဝေးအမှတ်တရများကိုလိုက်အပေါင်းတို့နှင့်အနုတ်လက္ခဏာများ၏မှတ်ဉာဏ်အတွက်ကစားရန်ပျင်းရိမဖွဘူး။ သူအချိန်မှန်ခဲ့နှင့်သင့်ကြောင်ကြိုက်တယ်, သူ၏နိုင်ငံတော်ပုန်ကန်မှုများနှင့်အခြားသင်္ချိုင်းကိုအပွစျမြားနဲ့အတူအဆုံးသတ်မပြုခဲ့ဆိုတဲ့အချက်ကိုအတူစတင်အပေါင်းတို့သည်သူ၏အနုတ်လက္ခဏာအရည်အသွေးတွေကိုစာရွက်ပေါ်တွင်ချရေးပါ။ ထိုအတစ်ကြိမ်ထက်, လွမ်းဆွတ်မှုအတွက်လုပ်ကြဖို့လိုပေမည် , တစ်ဦး candlelit ညစာ အကြောင်းမရှိဘဲအရပ်ရပ်သို့ကွဲပြားလျက်ခြေအိတ်နှင့်ထာဝရငါးကြင်းသတိရပါ။ ကောင်းပြီ, ဒါကြောင့်ဒီလိုစံပြဖြစ်သည်မဟုတ်လော
အိမ်ထောင်သည်ယောက်ျား, ဖောကျပွနျမေတ္တာရှင်ရပ်တန့်ဖို့ဘယ်လောက်၏မေးခွန်းကိုအပေါ်တစ်လောကလုံးအကွံဉာဏျရှိပါသည်။ ဒီအမျိုးအစား - အစစ်အမှန်လူကြမ်းပဲသူအမျိုးသမီးနှစ်ဦးမှအိပ်မလျှောက်ဝံ့ကြပုံကိုစိတ်ကူး? ဒါပေမယ့်သူကနေ့စဉ်နေ့တိုင်းတော်တော်ကောင်းကောင်းရှိပါတယ်။ ထိုလွန်းကိုသင်တို့အကြားဖြစ်ပျက်ခဲ့ကွောငျးအရာခပ်သိမ်းရုံ, မိမိသည်မုသာကိုဆိုလိုသည်။ ချစ်တော်မူသောကြောင့်,
ချစ်ခြင်းမေတ္တာထဲကလဲကြရန်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်ဖြစ်လာဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
၏အဆုံးပြီးနောက် အခမဲ့၏ဆက်ဆံရေး အချိန်သိပ်အများကြီးဖြစ်လာသည်။ ကောငျးစှာအသုံးပွုဖို့ဖြုန်းဖို့ဘယ်လိုရှာပါ။ သငျသညျအားကစား play သို့မဟုတ်မည်သည့်သင်တန်းများတက်ရောက်ခြင်းစတင်နိုင်ပါသည်။ ဤအရာအားလုံးကိုသင်ကမကြိုက်ဘူး အကယ်. အချို့သော Self-ပညာရေးလုပ်ပါ။ ဆက်ဖတ်ရန်နှင့်လှုပ်ရှားမှုများအမျိုးမျိုးသွားရောက်ကြည့်ရှု။ မဆိုအခမဲ့ယခုအချိန်တွင်စွန့်ခွာဖို့မကြိုးစားပါ။ ထိုသို့သောလူနေမှုပုံစံစတဲ့အာရုံနှင့်သင်တို့ကိုလည်းကြွယ်ဝစေနိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မယ်။
သငျသညျအပျြောအပါးတွေနဲ့စီးပွားရေးပေါင်းစပ်နိုင်သည် - အသစ်တခုဖွဲ့စည်းရေးရှိခြင်း, အလုပ်အကိုင်အခွင့်အပရော်ဖက်ရှင်နယ်အရည်အချင်းများတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်သို့မဟုတ်ပင်ပြောင်းလဲပစ်ရန်။ ရဲ - ကိုသာရှေးခယျြမှုရင်းသင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သော program တစ်ခုတိုးတက်မှုရှိခြင်း, တစ်ဦးအနေဖြင့်နောက်မှသင်သည်စိတ်ရင်းမှန်နဲ့သူအပ်ခြင်းနှင့်သင်ပိုကောင်းဘို့ကိုပြောင်းလဲလုပ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအတွက်ဝမ်းမြောက်ခြင်းရှိ၏။
တစ်ဦးအသက်တာသစ်မှ forward!
ဆက်သွယ်ရေးမည်သူမဆိုရန်လိုအပ်ပေသည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဆုံးရှုံးခဲ့ရသောကြောင့်အဟောင်းသူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူပြန်လည်ချိတ်ဆက်နှင့်လူသစ်တွေကိုရှာဖွေဖို့အချိန်ပါပဲ။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်များနှင့်အတူဆက်သွယ်ပြောဆိုအသစ်အသိအကျွမ်းစေတှနျ့ဆုတျပါဘူး။ အချိန်ကအင်တာနက်ကိုကူညီ, မလုံလောကျပါ။ ယနေ့တွင်သင်သည်လူမှုကွန်ယက်များနှင့်အကျိုးစီးပွားက်ဘ်ဆိုက်များအတွက်ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ ယခင်ကွာဟမှု၏နာကျင်မှုစဲသွားတော့မဟုတ်နေစဉ်, ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်နှင့်အတူဆုံကြပါဘူး။ သို့သော်အနည်းငယ်ရက်စွဲများအပေါ်, သင်သွားနိုင်ပါတယ်။ ယောက်ျား၏ကုမ္ပဏီအတွက်သုံးစွဲအချိန်ဆွဲဆောင်မှုနဲ့စိတ်ဝင်စားဖို့ခံစား Self-တန်ဖိုးထားမြှင့်ကူညီပေးပါမည်။ ရုံသင်သည်သူတို့၏ဇာတ်လမ်း retell ဖို့သုတ်ဆေးအတွက်ဖြည့်ဆည်းလူတိုင်းကိုမကျင့် တစ်ဖက်သက်ချစ်ခြင်းအကြောင်း နှင့်သူတို့၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်ကိုသတ်ဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းကိုလူတိုင်းကိုမေးပါ။ ထိုသို့သောအပြုအမူကိုသင်သိသိသာသာသည်သူ၏ဂုဏ်သတင်းကိုထိခိုက်စေခြင်းနှင့်အထူးသခြောကျခြားဖွစျပွီးနှင့်မေတ္တာရှင်အများပြည်သူအဖြစ်သူ့ဟာသူသရုပ်ပြလိမ့်မည် "ခံရရန်။ "
ကျွန်မပိုမိုမြင့်မားတန်ခိုးမှအကူအညီတောငျးသငျ့သလော
သက်သာခြင်းတပ်မက်လိုချင်သောအများနှင့်မလာပါဘူးဆိုရင်, သင်ကပိုမိုမြင့်မားအာဏာအယူခံဖို့ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းကိုနှုနျးရန်သင့်အားဤကဲ့သို့သောလိုအပ်ခံစားရတဲ့အခါမှသာကုန်ကျသည်။ အဘယ်သူမျှမကိစ္စတစ်ဦးကဝေဆရာမဟုတ်ခဲ့ပုံကိုအကောင်း, သူသည်သင်တို့အဘို့အရာတစုံတခုဆုံးဖြတ်မည်မဟုတ်, သတိရပါ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်အပေါ်အလုပ်မလုပ်နှင့်သင့်အသက်တာကိုပင်အာဏာအရှိဆုံးရိုးရာဓလေ့ပြီးနောက်ရပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးကံဇာတာ Teller သို့မဟုတ်အဘိဥာဏ်သွားရောက်ကြည့်ရှု, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ရိုးရာဓလေ့ဖျော်ဖြေဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။
အလွယ်ကူဆုံးပူးပေါင်းကြံစည်မှု (ချစ်ခြင်းမေတ္တာထဲကလဲ) အိမ်မှာလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, တစ်ဖယောင်းတိုင်ထွန်းညှိနှင့်မီးတောက်များမှာရှာဖွေနေ, ဟောင်းတစ်ဦးယောက်ျား၏ထင်ပါတယ်။ သငျသညျသူ့ကိုပါးလွှာချည်ဆန့်ဖို့ရှိသည်ဆိုပါစို့။ ယခုမှာသူ့ကိုသူတို့အားလုံးကို Cut အားလုံးကိုအကောင်းဆုံးနှင့်ဖယောင်းတိုင်မီးလျှံအလိုရှိ၏။ ဒီဖြစ်ပျက်မပါဘူးဆိုရင်သင်ကကရိုးရာဓလေ့ကာလ၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုပြန်လုပ်ရန်လိုအပ်ပါသည်, လွှတ်ပေးရန်ခံစားရသင့်တယ်။
မှော်ထဲမှာမယုံကြည်ကြဘူးသောသူတို့က, သင်ဘုရားကျောင်းကိုဆက်သွယ်ရန်ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဝန်ထဲကနေလွတ်မြောက်ဘို့ဆုတောင်းကြလော့နှင့်အနာဂတျတှငျအမြိုးသမီးမြားရဲ့ပျော်ရွှင်မှုကိုရှာတွေ့အကြောင်းကိုမေးကြည့်ပါ။ ယဇ်ပုရောဟိတ်များနှင့်ကူညီခြင်းနှင့်ဝန်ခံသို့မဟုတ်လျှို့ဝှက်စကားပြောဆိုမှုနိုင်ပါတယ်။ အကွာအဝေးချစ်ခြင်းမေတ္တာဦးသေဆုံးနှင့်သင့်ဆက်ဆံရေးဟာအချိန်ရဲ့စမ်းသပ်မှုမခံမရပ်ပါဘူးသောအကြောင်းပြချက်ကဘာလဲဘာကြောင့်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်စကားပြောစဉ်အတွင်း, သင်မြင်ပါလိမ့်မယ်။ သင်ကူညီဘူးလျှင်ပင်, သင်ဆုံးရှုံးဖို့ဘာမျှမရှိသည်ကြောင့်, အသင်းတော်တစ်ခွင်သွားရောက်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်သံသယ။
Similar articles
Trending Now