ဘက်စုံနှိပ်: ဖော်ပြချက်များနှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

ခေတ်သစ်ကမ္ဘာကြီး၎င်း၏မတူကွဲပြားမှု, စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်လူမျိုး၏ပင်ပန်းတာဝန်များကိုအတူတစ်နေ့တာရဲ့အဆုံးမှာ, သင်ကအနှိပ်ခံများကဲ့သို့အားမစိုက်ရတစ်ခုခု, ချင်သောဒါ။ အခြို့သောအဘို့, ဤစကားတော်ကိုနှုတ်ကပတ်တရားတော်ကို "ဆေးပညာဆိုင်ရာ" နဲ့ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ပြီးနောက်အားလုံး, ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုနေမကောင်းတစ်ခုခုဖြစ်ရပ်အတွက်သာမှရောကျလာဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်လုံးဝနာကျင်မှု့မရှိတာ, ဒါပေမယ့်အလွန်သာယာသောသောဘက်စုံနှိပ်ခံလျက်ရှိ၏။

သက်သေပြ

သင်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်အဘယ်အရာကိုနားလည်ခင်မှာကျနော်တို့က၎င်း၏ဖြစ်ပျက်မှုများ၏သမိုင်းအကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မယ်။ ဒီခမညျးတျော အနှိပ်အမျိုးအစား Tovi ရောင်နင်းဖြစ်လာသည်။ နှစ်ပေါင်းများစွာသူတဦးတည်းသို့အပေါင်းတို့သည်မိမိတို့ကျွမ်းကျင်မှုပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့် (- ဂယက်အင်္ဂလိပ်ထံမှဘာသာပြန်ချက်အတွက် pulsing) "ဘက်စုံ pals" ဟုခေါ်အသစ်တစ်ခု, ယခုတိုင်အောင်မသိရဖန်တီးဖို့သူ့ကိုဦးဆောင်မယ့်အနှိပ်ကုထုံး, reflexologist, osteopath အဖြစ်အလုပ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။

Tovey ပုံရိပ်တွေ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်, လူ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏ "အရပျကိုယူပြီး" ၏အမှတ်တရများဆိုတဲ့အချက်ကိုကနေတော့သည်။ တဦးတည်းဥပမာတစ်ခုအဖြစ်ကိုးကားနိုင်သည် unemotional ကြွက်သားတင်းမာမှု, တောင့်တင်း။ အတော်များများကအမှုအရာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုရိုးရိုးမအောက်မေ့နိုင်ပြီးကနားလည်သဘောပေါက်ကြပါဘူး။ Records ကိုတတျနိုငျသဘက်စုံနှိပ်ခံ " ထွက်. " ကူညီပေးသည်။ မကြာခဏကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးခေါင်း၌မှီဝဲသောအမှတ်တရများပစ္စုပ္ပန်နှင့်အနာဂတ်အကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကပြင်ပမှာမှဖြန့်ချိထားရမည်အဘယ်ကြောင့်ဒီနေရာမှာပါပဲ။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမှကျေးဇူးတင်ပါသည်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နားလည်သောကိုယ်ခန္ဓာနှင့်စိတ်ဝိညာဉ်၏စည်းလုံးညီညွတ်မှုကိုရရှိသည်။ ဒါကြောင့် anti-စိတ်ဖိစီးမှုနှိပ်နယ်ဟုခေါ်အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။

အခုတော့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှင့် ပတ်သက်.

ဘက်စုံနှိပ်နယ် - တဘက်စုံစနစ်။ ဒါဟာဖြစ်နိုင်သည်ကြိုတင်ကာကွယ်, ကုထုံး, ပြန်လည်ထူထောင်။ ဒါဟာလူသား၏, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်သက်ရောက်သည်။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလွယ်ကူသောဖြစ်စဉ်းစားသည်။

အဆိုပါဘက်စုံနှိပ်ခံသင်ယူဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ပါတယ်သူများသည်, လေ့ကျင့်ရေးအင်ဂျင်နီယာတစ်ဦးလေ့လာမှုနဲ့စတင်သင့်ပါတယ်။ ထိုသို့သောကိုယ်ခန္ဓာ၏တုန်ခါမှုနှင့်လှုပ်ရှားအဖြစ်ရိုးရှင်းသော, စည်းချက်, pulsating ရွေ့လျားမှုအပေါ်အခြေခံသည်။ သူတို့ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်, လူ့ခန္ဓာကိုယ်သဘာဝဖြစ်စဉ်များကို run ။ မအင်အားသုံးသုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပေသည်။

ဒီအနှိပ်ခံမည်သည့်အသက်အရွယ်လူများအတွက်စံပြဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာနှစ်ဦးစလုံးလူကြီးများနှင့်ကလေးများအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါဟာစိတ်ဒဏ်ရာပြီးနောက်ပင်ပန်း, အဆစ်နာ, အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူသုံးနိုင်တယ်။ နူးညံ့သိမ်မွေ့နှိပ်နယ် - သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ပြုပြင်တဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဘို့အခြားသောနာမဖြစ်ပါသည်, စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာခြင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်။

အနှိပ်နှင့်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အင်္ဂါရပ်များ၏အခြားအမျိုးအစားများမတူဘဲ palsinga

ဘက်စုံနှိပ်ခံခြင်းနှင့်ဂန္ကွာခြား။ ပထမဦးဆုံးနှင့်အရေးပါဆုံးကွာခြားချက် - ကသမာဓိနှင့်နူးညံ့မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ technique ကို၌၎င်း, ကုထုံးအတွက်လေ့လာတွေ့ရှိထားပါသည်။

ဒုတိယသငျသညျနည်းစနစ်, လုပ်ကွက်တွေနဲ့အလုပ်, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် psychotherapeutic သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အဆိုပါအင်္ဂါရပ်များအကြောင်းပြောနေတာကျနော်တို့အောက်ပါမီးမောင်းထိုးပြနိုင်သည်

• အဆိုပါလက်တွေ့ပန်းတိုင်ထုတ်ပြန်ချက်။
• phased ကုသမှု: ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ (မသုံးအနှိပ်နည်းစနစ်); စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတစ်ဦးကို manual ။

ထိုသို့သောနည်းလမ်း psychosomatic မမှန်များ၏ကုသမှုများအတွက်သင့်လျော်သည်။

ဘက်စုံနှိပ်နယ်အနောက်နှင့်အရှေ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်ကျန်းမာရေးစနစ်များအချို့သောဒြပ်စင်များပေါင်းစပ်။ ယခင်ပါဝင်သည်: ယောဂ, Rei-Ki, Qi Gong, SU-Jok, Zhen-jeou ။ ဒုတိယအုပ်စုသည်တို့ပါဝင်သည်သင့်တယ်: လက်စွဲစာအုပ်ကုထုံး, အပ်စိုက်ကုထုံး, bioenergetic ကုထုံးနှင့်ဂန္နှိပ်နယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဤလုပ်ငန်းစဉ်အတွက် psychotherapy အချို့ဒြပ်စင်ယက်နေကြပါတယ်။

အနှိပ်ခံခြင်း၏ယန္တရား

က passive ပေမယ့်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်တက်ကြွစွာပါဝင်သူမဟုတ်ပါဘူး - လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမစတင်မီကလူနာကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ အဆိုပါအနှိပ်အတွင်းဆွေးနွေးမှုသဘာဝကုထုံးဖြစ်သော, နေရာကြာပါသည်။

• အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကြမ်းပြင်ပေါ်မှာပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။
• လူနာကသူအဆင်ပြေသောအဝတ်တည်ရှိသည်။
• အားလုံးရွေ့လျားမှုကြောင့်ယိမ်းနွဲ့, တုန်ခါမှု, တစ်ဦးအချို့သောရစ်သမ်အတွက်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။
• ခန္ဓာကိုယ်စည်းချက်မှန်ကန်စွာရွေးချယ်တော်မူမှသာလျှင်ငြိမ်ဝပ် sways ။
• အနှိပ်ခံတစ်ဦးအေးဆေးတည်ငြိမ်အရှိန်အဟုန်အတွက်နေရာကြာပါသည်။ အဆိုပါလူနာသည်သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏အာရုံအပေါ်အလေးပေး, ပြေစေပြီး။
• ကြီးမားသောနှင့်အသေးစားလွှဲခွင်၏လှုပ်ရှားမှုကိုအသုံးပြုတဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်း။ ပထမဦးဆုံးအကိုခန္ဓာကိုယ်နှင့်ခြေလက်အင်္ဂါအဖျားခတ်များအတွက်အသုံးဝင်သည်။ စိတ်ခံစားမှုအပေါ်ဒုတိယထိုးဖောက်မှုနှင့်ပြုမူ။
• အားလုံးလှုပ်ရှားမှုများကိုတစ်ပြိုင်နက်နှင့်ပြတ်တောက်ခြင်းမရှိဘဲလုပ်ဆောင်နေကြသည်။

ရှိသမျှသည်အခြားသောကုသမှုနှင့်အတူအမျှအနှိပ်အခြေစိုက်စခန်းလို့ပြောမယ့်အခြေခံအုတ်မြစ်သို့မဟုတ်အခြားစကားများရှိသင့်ပါတယ်။ ထိုသို့သောအခြေခံမူက၎င်း၏စွမ်းဆောင်ရည်၏အခြေခံဖြစ်ကြသည်။ သာသူတို့ကိုလိုက်နာရန်အသုံးပြုပုံကိုသင်လိုချင်သောရလာဒ်များအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်။ အခုတော့သူတို့ကိုအကြောင်းပိုမိုအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို။

ဘက်စုံနှိပ်ခံခြင်း၏အခြေခံမူ

• universal လှုပ်ရှားမှု။ အဆိုပါအနှိပ်စဉ်အတွင်းခန္ဓာကိုယ်မြင်နိုင်တုံ့ပြန်မှုမဆိုအစိတ်အပိုင်း။
• ချဲ့ထွင်ခြင်းနှင့်ဖယ်ရှားခြင်း။ ဆန့်ကိုခန္ဓာကိုယ်မသာတိုးချဲ့ပေမယ့်ချဲ့ထွင်လိုက်သောအခါ ရင်ဘတ်, အဆစ်နှင့်ကြွက်သားဖြန့်ချိနေကြပါတယ်ရောက်သည်, ကြိုးစွမ်းအင်ကိုထုတ်လာပါတယ်။
• connection ။ ထမ်းဘိုးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတိုင်းအတာကိုချိတ်ဆက်ရန်နည်းလမ်းနှစ်ခုရှိပါတယ်။ ဤအမှု၏ပထမဦးဆုံး - ထိုတစ်လောကလုံးလှုပ်ရှားမှု, ဒုတိယ - ပတ်ဝန်းကျင်ဒေသများနှင့်အတူအနှိပ်ခံနယ်နိမိတ်။ သူတို့ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်, synchronous သမာဓိရှိလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖန်တီးခဲ့သည်။
• relationship ။ အဆိုပါအနှိပ်ကျွမ်းကျင်သူစဉ်အတွင်းမဟုတ်ရင်လူတွေချက်ချင်း masseur ၏လက်နှင့်ဆက်သွယ်ရေး၏မရှိခြင်းခံစားရတယ်, လူနာကသာစဉ်းစားရပေမည်။ ရုတ်တရက်သူကတဖြည်းဖြည်းလွှဲ၏လွှဲခွင်လျှော့ချရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုရပ်ဆိုင်းကြောင်းမထားပါနဲ့။ အဆိုပါအနှိပ်ဖျော်ဖြေအဆိုပါအထူးကု, တည်ငြိမ်ပြီးယုံကြည်စိတ်ချမှုဖြစ်သင့်ပါတယ်။
• အဘယ်သူမျှမမလှူရှိပါသည်။ အဆိုပါလူနာလုံခြုံလေထုခံစားရသင့်တယ်။ သာဤကိစ္စတွင်အတွက်ကြောင့်သက်ရှိအကာအကွယ်တုံ့ပြန်မှုလျှောက်ထားမည်မဟုတ်။
• သမာဓိရှိခွငျး။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမစတင်မီလူနာရောဂါ၏အကြောင်းရင်းကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်အခွင့်အလမ်းပေးသောရပါမည်။ သာဤကိစ္စတွင်၌, အနှိပ်, ကုသမှုတပ်ဖွဲ့များပူးပေါင်းပါလိမ့်မယ်။
• အရင်းအမြစ်။ လူနာကသူ့ကိုအကူအညီလိုအပ်ကြောင်း, သာတဲ့အရည်အချင်းပြည့်နည်းပညာရှင်သူ့ကိုရန်သူကပေးနိုငျတဲ့သားကောင်မဟုတ်ပါဘူး။

ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဝှမ်း Walk

လူတိုင်းရဲ့တစ်ဦးအနှိပ်ဧရိယာရှိကွောငျးသိတယ်။ အခုတော့ရဲ့သီးခြားစီသူတို့ထဲကတစ်ဦးချင်းစီအကြောင်းပြောဆိုကြကုန်အံ့။

• Spina ။ အဆိုပါလူနာသည်သူ၏အစာအိမ်အပေါ်ထားရှိခြင်းဖြစ်သည်။ အနှိပ်လက်ဝဲလက်နှင့်စတင်ခဲ့သည်။ ကိုယ့်ရုပ်ပိုင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆက်အသွယ်၏အစုံပြီးနောက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုစတင်ရန်။ မာစတာလူနာ၏အသက်တော်ခံစားရရပါမည်။ အဆိုပါလက်ချောင်းများ ကျောရိုးဆီသို့ဦးတည်ညွှန်ကြားလျက်ရှိသည်။ ကျောရိုး၏အနှိပ် - ညာဘက်နှင့်ဘယ်ဘက်ခြမ်းအကြားနယ်နိမိတ်မှုန်ဝါးစေရန်တက်ကြွလာသည်သောအဖျားခတ်နေသည်။ အဆိုပါအနှိပ်ပြီးနောက်, ဒီ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဟာပွားဓါးသွားလွှဲပြောင်းပေးခဲ့သည်။ ပထမဦးစွာတဦးတည်း, ထို့နောက်ကျောရိုးကိုတဖန်, ထို့နောက်ဒုတိယဓါးပြောင်းရွှေ့။
• ခြေထောက်။ လပ်ြရြားမြတက်ဆင်းထွက်ယူသွားတတ်၏။ ခြေထောက်ဆွဲ, ဒူးကွေးမရကြဘူး။
• လက်စွဲ။ တက်တွင်စတင်, ရေနံကိုအသုံးပြုသည်။
• ဦးခေါင်း။ အနှိပ်ကုထုံးသူမ၏လက်မောင်းထုပ်။ LIFT နှင့်တင်းကျပ်။ ထို့ကြောင့်လည်ပင်းဆန့်သည်။ ဦးခေါင်းလိမ်နှင့် massaged မြို့ပတ်ရထားလှုပ်ရှားမှုများကို ဆံပင်ကြီးထွားတလျှောက်။ ကမ်းနားလမ်းရှိ Strand ဖမ်းမိခြင်းနှင့်အလွယ်တကူတင်းကျပ်လျက်ရှိသည်။

လုပျထုံးလုပျနညျးများအသုံးပြုမှု

တစ်ဘက်စုံနှိပ်နယ်ပေးသည်သောအကောင်းဆုံးအရာသည်ယခင်လူနာပြောပြနိုင်ပါတယ်။

• သူတို့ထဲကတချို့ကစိတ်သက်သာရာခံစားရတယ်။ ဒါဟာအရေးအကြီးဆုံးကတော့မိမိအခြေထောက်များနာကျင်ရပ်တန့်, လမ်းလျှောက်ဖို့ပိုမိုလွယ်ကူလာတယ်, - တစ်နေရာရာကနေခွန်အားတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါပျံသန်းချင်သောခံစားမှုမျှပင်ပန်းနွမ်းနယ်ရှိခဲ့သည်။
• ဒုတိယကြောင်းတိုးတက်လာသောအိပ်ပျော်ခြင်းပြန်မျှ lumbago အကြံပြုထားသည်။ စွမ်းအင်နှင့်အားလပ်ချိန်ထဲကအံ့ဖွယ်အဖြစ်ပျက်များကဲ့သို့, ကခံစားရပါတယ်။
• အဆိုပါဘက်စုံနှိပ်ဿုံစိတ်ဖိစီးမှုသက်သာကြောင်းအနေနဲ့အမြင်လည်းရှိပါသည်။ လောလောဆယ်ကြောင့်များစွာသောလူတို့အဘို့လိုအပ်ပေသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်အပေါငျးတို့သအဆိုးမြင်စိတ်တွေတစ်နေရာရာသွား, ရှိသမျှမကောင်းတဲ့အမှုအရာကိုမေ့လျော့။ ပြဿနာများချက်ချင်းဖြေရှင်းအပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ခွန်အားရှိနေကြသည်။
• အတော်များများကကျောရိုးဘက်စုံနှိပ်နယ်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ပြန်လာကူညီပေးသည်ဟုဆိုသည်။ ဒါကြောင့်နောက်, သငျသညျပြဿနာများမရှိဘဲလူလုပ်အားလုပ်နိုင်ပါတယ်။ တပ်ဖွဲ့တွေအချိန်ကြာမြင့်စွာကြာရှည်ခံသည်။