အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး, ကိုယ်အလေးချိန်
မိန်းမတို့အဘို့အရေးပါသောအပြဿနာ - cesarean အပိုင်းပြီးနောက်အစာအိမ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကဘယ်လို
ကလေးမွေးဖွား - တစ်ခမ်းနားအဖြစ်အပျက်။ သို့သော်၎င်းသည်ကိန်းဂဏန်းမိခင်များအတွက်သဲလွန်စထွက်ခွာမည်။ တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးစုံလင်သောကိန်းဂဏန်းရှိသည်ဖို့လိုသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်၎င်း၏ဟောင်းတဦးအသွင်သဏ္ဌာန်ကိုပြန်သွားဖို့ကူညီခြင်း, တော်တော်များများစုံဒီဇိုင်းရေးဆွဲ။ ဤရွေ့ကားလေ့ကျင့်ခန်းမွေးဖွားဖြစ်စေသဘာဝကျကျ, နေရာ ယူ. , သို့မဟုတ်ဖျော်ဖြေဘယ်လိုအပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ် တစ်ဦးမွေးဖွားအပိုင်း။
စစ်ဆင်ရေးကာလအတွင်း, "Caesarean section" ခွဲစိတ်အဖြစ်ရည်ညွှန်း။ အဆိုပါ anterior ဝမ်းဗိုက်နံရံနဲ့သားအိမ်လိုင်အလွှာဖြတ်ယူပါ။ သန္ဓေသားကိုဖယ်ရှားနေသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်တစ်သျှူး sutured ။ အဆိုပါချုပ်ရိုး longitudinal နှင့် transverse နှစ်ဦးစလုံးဖွစျနိုငျပါတယျ။ "ခွဲစိတ်မွေးဖွား" ပြီးနောက်အစာအိမ်, သင်တန်း, အတော်လေးဆွဲဆောင်မှုကြည့်ရှုသည်။ ဆရာဝန်တွေရဲ့ထောက်ခံချက်မှဘာသာရပ်, အမျိုးသမီးတစ်ဦး, ဆန္ဒရှိလျှင်, အပြည့်အဝပြန်လည်ရှာဖွေတွေ့ရှိ, ဟောင်းပုံစံကိုပြန်လာနိုင်ပါတယ်။
အများကြီးကွဲပြားခြားနားသောဝမ်းဗိုက်ထဲမှာအပိုစင်တီမီတာ၏အနိမ့်ဆုံးတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ကူညီပေးပါရန်နည်းလမ်းများ, ခါးရှိပါတယ်။
အစာအိမ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကဘယ်လို က "Caesarean" နောက်မှ? အဲဒီမေးခွန်းပါ!
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတော်များများရိုးရိုးအနာကပ်ပဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အများကြီးပိုပြီး, သူ့ကိုပေါ်တက်ပေးခြင်းမဟုတ်ပြီးနောက်။ ပတ်တီး, အစာအိမ်တင်းကြပ်ကျုံ့ဖို့သားအိမ်ကူညီပေးသည်။
အမျိုးသမီးများနေ့ထိုကဲ့သို့သောကချောမွေ့အရေပြားမှလျှောက်ထားသည့်အခါအရာလိမ်းဆေး, ပွတ်တိုက်သကဲ့သို့, အလှကုန်အမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုပါ။
ဝမ်းအနှိပ်, လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံ၏ဧရိယာအတွင်းအသားအရေ massaging - တစ်ခု option ကိုအမျှ။ ဤသည်ရလဒ်များကိုဆောင်ကြဉ်းသင့်ပါတယ်။
cesarean အပိုင်းသပ်ရပ်ရေကူးကူညီပေးသည်ပြီးနောက်အစာအိမ်။ ရေကူးပေါ်တက် Catching, သင်သူမ၏ပုံပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်မသာအဆင်သင့်ဖြစ်ကြောင်း, ဒါပေမယ့်လည်းအကြီးပျော်မွေ့ရ။
သငျသညျယောဂလုပ်နိုင်ပါတယ်။ အထူးပြုစင်တာများအတွက်အထူးတစ် Caesarean section ရှိခဲ့ပါတယ်သူအထူးသဖြင့်လူတစ်ဦးအဘို့လေ့ကျင့်ခန်းအစုတခုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျအချိန်တိုတောင်းတဲ့ကာလအတွင်းဒီလိုလုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့လျှင်မွေးဖွားစဉ်ကတည်းကလွန်ပြီ, သင်အပန်းဖြေ, စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေးစခန်းကိုရွှေ့ဆိုင်များအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းကိုကမ်းလှမ်းလိမ့်မည်။ သို့သော်ဤအခြေအနေ၌ခန္ဓာကိုယ်ဝန်မပေးခင်ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ စာနယ်ဇင်းစုပ်စက်အမာရွတ်ကောင်းစွာအနာကိုငြိမ်းစေခဲ့ပြီးလုံလောက်သောအချိန်စစ်ဆင်ရေးအပြီးလွန်ပြီသာလြှငျစတင်ရပါမည်။
ဒီစစ်ဆင်ရေးခဲ့ကြသူအတော်များများဟာအမျိုးသမီးများ, မေးခွန်းတစ်ခုနှင့်အတူနောက်ပိုင်းတွင်ခံရ: "ဘယ်လို ဗိုက်အဆီဖယ်ရှားပစ်ရန် cesarean ပြီးနောက်?" ဒါဟာသူတို့အဘို့အအရေးပါသောအဖြစ်လာသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သူတို့တယောက်ကိုတယောက်အစွန်းရောက်ထံမှပစ်ချနေကြသည်။ သူတို့ဟာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောမူးယစ်ဆေးသုံးပြီးအာဟာရဖြည့်စွက်အစားအစာနှောင့်ယှက်ခြင်း, ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများယားယံ, အားနည်းခြင်းဖြစ်ပေါ်စေလေ့ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာကိုမှကြီးမားတဲ့စိတ်ဖိစီးမှု, အမျိုးသမီး၏ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်စိတ်ဖိစီးမှု - သို့သော်စစ်ဆင်ရေးမမေ့မလြော့ပါ။ ဒီတော့ဒီနည်းလမ်းများအပေါ် natsedivat မိမိတို့၏အာရုံကိုမှီ, သငျသညျမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးကိုစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ ဤအခြေအနေမှာတော့ခန္ဓာကိုယ်အထူးသဖြင့်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်နေ, အာဟာရ, ဗီတာမင်, macro- နှင့် microelements ကြွယ်ဝမျှတတဲ့အစားအစာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သင်တို့အဘို့အထူးသတဲ့အစားအစာကိုရွေးချယ်ပါလိမ့်မယ်သူတစ်ဦးအထူးကုတွေ့ရန်လိုအပ်ပေသည်။ "ခွဲစိတ်မွေးဖွား" ပြီးနောက်ဗိုက်အဆီဖယ်ရှားပစ်ရန်မည်သို့မည်ပုံအကြံပေး, တစ်ဦးချင်းစီသင်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။
ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်တချို့အမျိုးသမီးတွေလုံးဝသူတို့ကိုယ်သူတို့အကြောင်းကိုမေ့လျော့။ ထိုသူတို့အဘို့သာကလေးတစ်ဦးရှိပါတယ်။ ကြွင်းသောအရာအရေးမထားဘူး။ ဒါကအခြေခံကျကျမှား၏။ မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ပေမယ့်သင်ကအမျိုးသမီးတစ်ဦးဖြစ်ငြိမ်းမပြုခဲ့အလွန်ကောင်းသော။ သူ့ဟာသူကို run ရန်မလိုပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ကိန်းဂဏန်းဆိုးရွားလျက်ရှိသည်ဟူသောအချက်ကို၏ဦးနှောက်အာရုံကြောဖြစ်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ ယာယီဖြစ်ရပ်ဆန်း - အဆုံးပါ။ ကအချို့သောအချိန်ပြီးနောက် recover ပါလိမ့်မယ်။ ဒါမွေးရာပါသဘာဝ။ ဒါပေမယ့်အဖြစ်ဝေးသူမပြန်လည်ကောင်းမွန်ကြောင့်သင်တို့အပေါ်မှာနှငျ့သငျပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သင်ကခက်ခဲမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ပေါ်မှာအတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှရှာတွေ့ထားလျှင်ယခုအများအပြားပြန်လည်ထူထောင်ရေးစင်တာများရှိပါသည်။ သူတို့ကဘယ်လို "မွေးဖွား" ပြီးနောက်ဗိုက်အဆီဖယ်ရှားပစ်ရန်သင့်အားဆုံးမသွန်သင်ဒါပေမယ့်လည်းကျွမ်းကျင်သူစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကူအညီပေးသွားမည်ဖြစ်ကြောင်းသာ။
ထို့ကြောင့်, ချက်ချင်းအရေးယူဆောင်ရွက်ရန်။ နှင့်သင့်အလုပ်ဆုခခြဲ့ပါလိမ့်မည်။ သငျသညျမှကံကောင်းပါစေ, မေတ္တာနှင့်သည်းခံခြင်းကောင်းသော!
Similar articles
Trending Now