အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

မီးဖို၌ဆော်လမွန်ဖုတ်။ သိကောင်းစရာများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ

သာပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူးအရသာအနီရောင်ငါးဖုတ်ဖို့ဘယ်လိုသိသောစဉ်းစားမနေပါနဲ့။ ဤဆောင်းပါး၌သငျသညျ၎င်းငျး၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အပြီးပြည့်စုံသောစာရွက်ရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ အဓိကအရာ - သူတို့ကိုရှုပ်ထွေးပါဘူး။

ကြော်ဖုတ်ဆော်လမွန်: သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်နှင့်အတူမုန်

လူတွေကိုအနီရောင်ငါးအကြောင်းပြောဆိုသည့်အခါစိတ်ကိုမှကြွလာသောပထမဦးဆုံးအရာ - ကဆော်လမွန်ငါးဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ချက်ပြုတ်မယ့်သူ့ရဲ့တစ်ခုခု။ ဒါကြောင့်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ , မီးဖို၌ဆော်လမွန်ဖုတ် သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်နှင့်အတူက seasoning ။ ကလက်ရာဖန်တီးရန်ကြာချိန်, ပုံမှန်အားဖြင့်ဖွင့်တစ်နာရီကျော်ကြာပါတယ်။ အဆိုပါပန်းကန်တစ်ဦးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာညစာအဖြစ်စံပြဖြစ်တယ်, တစ်ဦးအစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်ညစာစားပွဲဝတ်ပြုကြလော့။ ဒီစာရွက်နှစ်ခုလူပုဂ္ဂိုလ်များအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

ဖုတ် မီးဖို၌ဆော်လမွန်။ လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ

သငျသညျအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဆော်လမွန်ငါး, လတ်ဆတ်သောအလတ်စားသံပုရာ, ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့, ကြက်သွန်, ငရုတ်ကောင်းအနည်းငယ် (မြေပြင်အနက်ရောင်) ၏တစ်ပေါင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ငံပြာရည်, သငျအနိမ့်အဆီအချဉ်မုန့်လေးဇွန်း, တဦးတည်းကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့, (ဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်း) ၏တစည်း, ဇီယာစေ့နဲ့ဆားယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ဖုတ် ဆော်လမွန် မီးဖို၌။ ပြင်ဆင်မှု၏နည်းလမ်း

တကယ်တော့အများကြီးကြိုးစားအားထုတ်မှုသို့မဟုတ်ကျွမ်းကျင်မှုရှိသည်မဟုတ်။ ယင်း၏အရသာအရည်အသွေးတွေများအတွက်အနီရောင်ငါးမျိုးပေါင်းမူရင်းဖြစ်ကြပြီးကချက်ပြုတ် - တစ်ပျော်မွေ့။ သင်ပင်နောက်ထပ်အစိတ်အပိုင်းများကိုမသုံးနိုင်ပါသည်, သို့သော်လေးကိုငါးနှင့်ပိုမိုစပ်နှင့်အပြင်ပိုမိုအသုံးဝင်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ ကြက်သွန်နီအမျိုးမျိုးသောရောဂါကူးစက်မှုဖျက်သိမ်းရေး, လူ့ခန္ဓာကိုယ်ပိုးသတ်ဆေးနှင့်သင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ခိုင်မာစေ။ သက်တံ့၏နောက်ထပ်အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ feature ကို - ကလုနီးပါးပင်အပူကုသမှုပြီးနောက်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးပါဘူးဆိုတာပါပဲ။

မီးဖို၌ဆော်လမွန်ဖုတ်။ အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များ

ဒါသည်, သံပုရာကိုဖယ်ရှားတစ်ပန်းကန်လုံးထဲတွင်အချဉ်မုန့်လောင်း, ဇီယာစေ့, ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့နှင့်နံ့သာလတ်ဆတ်တဲ့စည်းတစ်ခုဆော်လမွန်ငါးလွှာယူပါ။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့သံပုရာအခွံနွှာဖို့မလိုအပ်ပါဘူးအသုံးဝင်သောပစ္စည်းတွေအများကြီးပါရှိသည်။ ရုံသပ်သပ်ရပ်ရပ်ကျစ်သောဆံပင်သို့ခုတ်ဖြတ်။ အလားတူပဲ (၎င်း၏သဘာဝကျကျကြိုတင်အဆိုပါခွံဖယ်ရှားပစ်) ကြက်သွန်ခုတ်ဖြတ်။ အနီရောင်ငါးလွှာခြောက်သွေ့တဲ့ Wipe အားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်ရေအေးထဲမှာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါသို့မဟုတ်သန့်ရှင်းတဲ့မီးဖိုချောင်သုတ်ပဝါသုတ်။ အားလုံးနှစ်ဖက်အပေါ်ဒဏ်ငွေဆားနှင့်အတူငါးကိုပွတ်ပေးပါ။ ငါး fit ရာသို့ဖုတ်ပန်းကန်ကို ယူ. , သတ္တုပါး၏အောက်ခြေဖုံးအုပ်ထားပါ။ ယင်းသတ္တုပါးပေါ်ငါးထားပါနှင့်ကြက်သွန်ကွင်းကိုဖုံးလွှမ်း, ငရုတ်ကောင်းတန်းပါ။ နောက်တစ်နေ့အလွှာသံပုရာချပ်ဖြစ်ကြသည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအလှတရားတင်းကျပ်စွာသတ္တုပါး၏စာရွက်ထုပ်များနှင့်အတိအကျတစ်နာရီဘို့မီးဖိုမှစလှေတျတျောဖြစ်ပါတယ်။ အပူချိန် မီးဖိုဆော်လမွန်ငါး - 180 ဒီဂရီ။ ငါးမီးဖို၌သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်နီ၏ရနံ့နှင့်အတူ impregnated ဖြစ်ပါတယ်တိုင်အောင်, သင်၏အချိန်မဖြုန်းတီးပါနဲ့။ ငံပြာရည်ထိတွေ့ဆက်ဆံ။ အတူစတင်ထုကိုဆေးကြောသည့်ဇီယာစေ့ကိုခုတ်။ ကောင်းစွာအားလုံးရောမွှေ, အရာအတွက်မုန့်ပန်းကန်လုံးထဲထည့်ရန်။ တစ်ဦးဓါးသို့မဟုတ် chesnokodavilke နှင့်အတူကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့နှိပ်စက်နှင့်ငံပြာရည်မှထည့်ပါ။ ဆားနှင့်အတူပေါ့ပေါ့ရာသီ။ ယင်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ပစ္စုပ္ပန်နှင့်အညီအမျှစိမ်အရသာရောနှောနေခြင်းမှရေခဲသေတ္တာထဲမှာပန်းကန်ထားပါ။ ငါး၏စေတနာစစ်ဆေးပါ။ ရှိသမျှကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်လျှင်, သူကဝေမျှအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်ဝတ်ပြုအနည်းငယ်အအေးကြကုန်အံ့။ စားပွဲ၏ဗဟို၌, ငံပြာရည်နှင့်အတူ pialki ထားပါ။ ဤသည်ဿုံအနီရောင်စပျစ်ရည်နှင့်ပန်းကန်, ဒါကြောင့်သင်ကရင်ခုန်စရာညစာစီစဉ်ထားလျှင်, ဒီသောက်တစ်ပုလင်းကိုဝယ်ကြလော့။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.