အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအဆောက်အဦးအပြင်အားကစား

လိုက်စားဘီယာသလွန် - ကြောင်းဘာလဲ

ဘီယာသလွန် - အလွန်ဖျော်ဖြေမှုများနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်အားကစားဖြစ်ပါတယ်။ ပစ်ခတ်မှုနှင့်နှင်းလျှောစီး - ဒါဟာအနီးကပ်နှစ်ခုစည်းကမ်းများကိုရောယှက်နေသည်။ အမြန်နှုန်းနှင့်တိကျမှန်ကန်မှုဖြစ်ပါသည် - ဒါဟာဘီယက်သလွန်ကြောင်းပြောဘေးကင်းလုံခြုံသည်။

ပထမဦးဆုံးချန်ပီယံဤအားကစားအတွက် 1958 ခုနှစ်တွင်ကျင်းပခဲ့ပါသည်နှင့် 1960 ခုနှစ်ကအိုလံပစ်အစီအစဉ်တွင်ထည့်သွင်းခဲ့သည်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှသူတို့ဘီယက်သလွန်၏အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်စည်းမျဉ်းကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ သူတို့ကအစပိုင်းတွင်သာနှစ်ပေါင်းများစွာ join ဖို့စတင်ခဲ့ရာမှတစ်ဦးချင်းစီလူမျိုးနှင့်အခြားစည်းကမ်းများကိုပါဝင်သည်။

ကျနော်တို့ဘာကြိုးပမ်းဘီယာသလွန် (Cross-တိုင်းပြည်နှင်းလျှောစီးသစ်အမျိုးအစားများတဦးတည်း) အကြောင်းပြောဆို, နှင့်၎င်း၏ပရိယာယ်အချို့အတွက်ခိုးကြောင်ခိုးဝှက်ဖို့ကြိုးစားပါ။

အဆိုပါဘီယက်သလွန်၏စည်းမျဉ်းများ

ကျွန်ုပ်တို့သည်လိုက်စားရမတိုင်မီဒါပေမယ့်ရဲ့ရှင်းလင်းသောအဘယ်အရာဘီယက်သလွန်ပြိုင်ပွဲအမျိုးမျိုးတို့ကိုများအတွက်ယေဘုယျစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုခံရကြမည်။

အဆိုပါ "သင်၏အမှတ်အသားများတွင်!" command ကိုပါဝင်တရားသူကြီးတင်ပြရန်။ ထို့အပြင်အချို့ရရှိပြီး, အစုလိုက်အပြုံလိုက်စတင်ဥပမာ, အားကစားသမားများအတူတကွစတင်နှင့်အချို့အတွက် - ပုံသေအချိန် slot နှစ်ခု (Sprint ပြိုင်ပွဲသို့မဟုတ်တစ်ဦးချင်းစီ pasyut) မှာ။

ကကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသောအကွာအဝေး skier ၏ကျမ်းပိုဒ်ပြီးနောက်ပစ်မှတ် 5 မှာရိုက်ကူးခြင်းဖြင့်ပိုပြီးများနှင့်ပစ်ခတ်မှုကျွမ်းကျင်သူဆုတံဆိပ်ကိုသရုပ်ပြပါလိမ့်မယ်။ တင်းတင်းပြောတတ်တဲ့ဘီယက်သလွန်လူမျိုးအမျိုးမျိုး၏အမှု၌ကွဲပြားခြားနားသောပြစ်ဒဏ်များကိုပူဇော် - ကပင်နယ်တီအချိန်ရတဲ့၏နောက်ထပ်အသုံးအနှုန်းများ၏ကျမ်းပိုဒ်ဖြစ်သို့မဟုတ်အပိုဆောင်းသည့်အရာတစ်ခုကိုသုံးပါလိမ့်မယ်။

ပြိုင်ပွဲအတွက်အားကစားသမားစက်ဝိုင်းဖြတ်လည်းပြစ်ဒဏ်ခတ်အကွာအဝေး၏ကျမ်းပိုဒ်ကိုလျစ်လျူရှုဖို့, အခြားပြိုင်ဘက်များနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခွင့်ပြုမထားပေ။

ဒါကြောင့်တခြားလူရဲ့ပစ်မှတ်အပေါ်ရိုက်ချက်များထုတ်လုပ်နိုင်ဘူးကြောင့်သေနတ်ပစ်အကွာအဝေးမှာဘီယာသလွန်, အလွန်သတိထားဖြစ်ရမည်။ သူ့ကိုတစ်စုံတစ်ဦးကအခြားသူရဲ့ပစ်မှတ်ထဲသို့ကျလျှင်ပင်ပြုလုပ်ဆဲလွဲချော်အဖြစ်ရေတွက်သည်။

ပြိုင်ပွဲများတွင်ဆုရ - အကောငျးဆုံးအခြိနျပြသပေမယ့်ကခဲ့သူတစ်ဦးအားကစားသမား, မည်သို့ပင်ဆိုစေ, တိုက်ရိုက်ပစ်ခတ်ရန်ရလဒ်များကိုပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ဘီယက်သလွန်အတွက်ရိုက်ကူး၏စည်းမျဉ်းများတွင်

အဘယ်သူမျှမကိစ္စယှဉ်ပြိုင်ကျင်းပဘာ - ဘီယက်သလွန် Sprint, ကြိုးပမ်း, တစ်ဦးချင်းသို့မဟုတ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်စတင်ပြိုင်ပွဲ - ပစ်ခတ်မှုအခြေအနေများအတူတူပင်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။

ပစ်မှတ်ရန်အကွာအဝေးကို 50 မီတာဖြစ်ပြီး, သူတို့ကိုယ်သူတို့ပစ်မှတ်ထား (သူတို့သာငါး) 115 မီလီမီတာအချင်းရှိခြင်း, အရပ်နားမှာတည်ရှိပါတယ်အတွက်ခြယ် အနက်ရောင် နှင့်အဖြူရောင်တစ်ဘုံပန်းကန်ပေါ်စီစဉ်ပေးနေကြသည်။ ရိုက်ချက်တိကျမှန်ကန်သည်ဆိုပါက, အဖြူရောင်ပစ်ခတ်ရန်၏ရလဒ်ကြည့်ရှုရန်အားကစားသမားကူညီပေးသည်ကြောင်းအဆို့ရှင်ကိုပိတ်လိုက်ပစ်မှတ်ထား။

biathlonist အညွန့်ရပ်နေလျှင်, သူကမဆိုစက်ဝိုင်းအစိတ်အပိုင်း၌၎င်း, ကျရောက်နေတဲ့အတွက်ရေတွက် hit ဖြစ်ပါသည် - သာ ingress တစ်ဦးချင်းနှင့်အတူစက်ဝိုင်း အဓိကပစ်မှတ်ပေါ်တွင်တည်ရှိပြီး 45 မီလီမီတာ၏။ အဆိုပါ hit ပန်းကန်၏အစွန်း deflects အပေါ်ဖြစ်ပေါ်သည့်အခါရလဒ်နေဆဲမှတ်တမ်းတင်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။

Sprint ဘီယာသလွန်

Sprint အားကစား၌, သင်သိသကဲ့သို့, တိုတောင်းသောအကွာအဝေးကိုကျော်လွှားဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးကဘီယက်သလွန် - Sprint - က 10 ကီလိုမီတာ (ယောက်ျား) နှင့် 7.5 ကီလိုမီတာ (အမျိုးသမီးတွေ) အပေါ်အပြေးပါတယ်။ တဦးတည်းရပ်တည်မှုများနှင့်လဲလျောင်းတဦးတည်း - ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အားကစားသမား 2 ပစ်ခတ်မှုအကွာအဝေးဖြစ်ကြသည်။

ပစ်ခတ်မှုသို့ချော်နောက်ထပ် 150 မီတာဖြတ်သန်းနေဖြင့်အပြစ်ပေးသည်။ စကားမစပ်တစ်ဦးနှင်းလျှောစီး Sprint အားကစားသမားတစ်ကြိမ် run, နှင့်နောက်ဆုံးရဲ့ start မှာပြီးသားမကြာခဏ, နောက်ဆုံးတန်းအတွက်ပြိုင်ပွဲစတင်ရန်တဲ့သူတွေကိုသူမ၏ပထမဦးဆုံးသိကြပါ။

ကြိုးပမ်း (ကြိုးပမ်း) - စကားမစပ်, အ Sprint ဘီယက်သလွန်ရလဒ်များကိုတစ်ဦးတော်တော်လေးငယ်ရွယ်အိုလံပစ်စည်းကမ်း၏ရလဒ်များကိုအပေါ်အကြီးအကျယ်မှီခိုရာမှ။ ဒါဟာသာ 2002 ခုနှစ်ပရိုဂရမ်ကိုမိတ်ဆက်အိုလံပစ်အားကစားပြိုင်ပွဲ, ဒါပေမယ့်အားလုံးအားကစားပရိသတ်တွေအတွက်ကြီးမားတဲ့စိတ်ဝင်စားမှုရရှိခဲ့ပါတယ်ခဲ့သည်။

အဘယ်အရာကိုဘီယာသလွန်ကြိုးပမ်းထူးခြားမှုဖြစ်စေသည်

ဤသည်ယှဉ်ပြိုင်မှုမပြုဘီယက်သလွန်၏အခြားစည်းကမ်းများကိုကဲ့သို့ခြွင်းချက်ဟုခေါ်တွင်စေနိုင်ပါတယ်။ နှင့်ကြိုးပမ်းတို့အကြားအဓိကကွာခြားချက်အားကစားသမားများအပေါငျးတို့သညျအခွားသောအသက် 30 စက္ကပြီးနောက်တဦးတည်းကိုအတူတူစတင်ပါလျက်နှင့်မပါဘူးဆိုတာပါပဲ။ အခြားရရှိပြီးသကဲ့သို့, ယခင် Sprint ပြိုင်ပွဲ၏ညွှန်းကိန်းများအရသိရသည်ခြင်းနှင့်အတူတူပင်နိုင်ရန်အတွက်။ ဒါဟာကြိုးပမ်း Sprint ၏ဆက်လက်တစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာ, ရှေ့တော်၌ထိုနေ့ကကျင်းပစေသည်။

ထို့ကြောင့်, (အမျိုးသမီး) ဂန္ဘီယက်သလွန် pasyut 10 ကီလိုမီတာပေါင်းကူးဆက်သွယ်အကွာအဝေးဖြစ်တယ်, ယောက်ျားထဲမှာ 12, 5 ကီလိုမီတာ (ဒီအကွာအဝေးကျင်းပထက်မပိုသော 37 မိနစ်ဖြစ်ပါတယ်) ။

စည်းကမ်းများ: ဘီယာသလွန်ကြိုးပမ်း

Sprint (နှင့်, သူတို့ကိုမဆိုယှဉ်ပြိုင်တွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန်ငြင်းဆန်လျှင်လမ်းဖြင့်, ကနျြရှိအာကာသ biathletes ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါဘူး) - ယှဉ်ပြိုင် 60 အားကစားသမားများ၏လိုက်စားခုနှစ်တွင်ယခင်ပြိုင်ပွဲများတွင်အကောင်းဆုံးရလဒ်တွေကိုပြသသည်။

လိုက်စားဘီယာသလွန် - အားကစားသမား 5 သောက်ဘို့ကျင်းပစေမည်အကြောင်း, ဒါကြောင့်လည်း 4 ပစ်ခတ်မှုအကွာအဝေး (ရပ် - - ရိုက်ကူးကျရောက်နေတဲ့, နှစ်ကြိမ်နှစ်ခါ) ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ခုချင်းစီကို 150 မီတာအပြစ်ပေးလမ်းကြောင်းကိုပြစ်ဒဏ်စက်ဝိုင်းချော်။ ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ထပ်လုပ်နိုင်သည် - ဘီယာသလွန်များအတွက်တိကျမှန်ကန်မှု - တစ်အဆုံးအဖြတ်အချက်တစ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။

မှာသေနတ်ပစ်အကွာအဝေးအားကစားသမားများရှိဆိုက်ရောက်၏အချိန်အညီချထားပါသည်။ ခေါင်းဆောင်အနေဖြင့်ကွာဟမှု (ကယောက်ျားနဲ့ Junior များအတွက် 2.5 ကီလိုမီတာ, အမျိုးသမီးများနှင့် Junior-မိန်းကလေးများအဘို့အ 1.5 ကီလိုမီတာ 2 ကီလိုမီတာ) အပြည့်အဝစက်ဝိုင်းနဲ့ညီလျှင်, အားကစားသမားပြိုင်ပွဲကနေဖယ်ရှားသည်။

အင်္ဂါရပ်များကျမ်းပိုဒ်ကြိုးပမ်း

ဘီယာသလွန်ကြိုးပမ်း - အဓိကအားထားတဲ့ပုံမှန်မဟုတ်သောစည်းကမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအသှေးတစျဦးနှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းမှုများ၏အပြေးပြိုင်ပွဲရဲ့ဆုရှင်အဆုံးအဖြတ်များ၏နည်းလမ်းဟုခေါ်တွင်စေနိုင်ပါတယ်။

ပြီးသားဖော်ပြခဲ့တဲ့အတိုင်းစတင်မှာ, အားကစားသမားများ, ယခင်ခြေစစ်ပွဲပြိုင်ပွဲများ၏သက်ဆိုင်ရာကိန်းဂဏန်းချထားပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာအားကစားသမားတူညီသောရလာဒ်များပြသလျှင်လမ်းဖြင့်, ထိုလိုက်စားသူတို့ကွဲပြားခြားနားသောနံပါတ်များကိုရပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာထုတ်လုပ်ရန်စတင်ပါ။

နှင့်ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှု၏မျိုးနွယ်၏ရလဒ် finish ကိုလိုင်းမှာဆိုက်ရောက်၏အကြွင်းမဲ့အာဏာအမိန့်မှသက်ဆိုင်ရာကာလဖြစ်၏။ ဒါဟာခေါင်းဆောင်ရဲ့ start ကနေတိုင်းတာနှင့်အခြားအကောင့်ထဲသို့ခေါ်ဆောင်သွားမနှောင့်နှေး, နှင့်အတူစတင်လိမ့်မည်ဟုဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်လိုက်စား၏ဆုရှင်မကြာခဏအမြန်ဆုံးအကွာအဝေးလုပ်ကြံခဲ့သူတဦးတည်းမဟုတ်ဘူး။

ဘီယက်သလွန်အတွက်လက်ဆင့်ကမ်းကဘာလဲ

အဖြစ် Cross-တိုင်းပြည်နှင်းလျှောစီးအတွက်, ဘီယက်သလွန်အသင်းနှင့်ပြိုင်ပွဲ၏တစ်ဦးချင်းစီအမျိုးအစားများရှိနေပါတယ်။ ဘီယာသလွန် relay ကိုအသင်းယှဉ်ပြိုင်ဖို့ကိုရည်ညွှန်းသည်။ 4 အဆင့်ဆင့် - တစ်ခုချင်းစီကိုအသင်း 4 ကစားသမားများနှင့်လက်ဆင့်ကမ်းမှာရှိတဲ့ရှိပါတယ်။ 7.5 ကီလိုမီတာ - မိန်းမတို့အဘို့အဝေးသင် 6 ကီလိုမီတာကွာ, လူအဘို့ဖြစ်၏။ ဒါဟာတစ်ပြိုင်နက်စတင်, ပြိုင်ကားများနှင့်ပစ်ခတ်ရန်လိုင်းစမ်းသပ်ပြီး 4 biathlonists စဉ်အတွင်းဖြစ်ပါတယ်။

ဘီယာသလွန် relay ကိုအပြေးပြိုင်ပွဲအပိုဆောင်းရိုက်ချက်များ (သူတို့ထဲကသုံး) မှပြိုင်ဘက်များ entitles ပေမယ့်တာဝန်ခံကို manually ရိုင်ဖယ်။ 150 မီတာ၏လွတ်လပ်သောအကွာအဝေး - တစ်ဦးချင်းစီလွဲချော်မှုအတွက် 8 ကြိမ်ပြီးနောက်။

စကားမစပ်, ထပ်ဆင့်လွှင်ပြိုင်ပွဲ၏ရလဒ်များကိုတိုင်းပြည်ကနေအားကစားသမားပြိုင်ပွဲအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူကြောင်းကြေငြာခြင်းသို့မဟုတ်စမှာပြသနိုင်ပါတယ်မည်မျှအပေါ်နိုင်ငံများအသင်း၏ဖလား၏ဆုံးဖြတ်ချက်အပေါ်တိုက်ရိုက်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိပါတယ်။

ဘီယာသလွန်ရုရှားက - တစ်ဦးဦးစားပေးအားကစား

ဘီယက်သလွန်အားလုံးသည်စည်းကမ်းတဖြည်းဖြည်းဒီမှာဦးစားပေးအားကစားတဦးဖြစ်လာ, ဥရောပနှင့်ရုရှားတွင်င်း၏ပရိတ်သတ်များတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ယင်း၏ဖွံ့ဖြိုးရေးလုပ်ငန်းများ၏သမိုင်းရုရှားအတူတကွဆိုဗီယက်ပြည်ထောင်စု, ဂျာမန်ဒီမိုကရက်တစ်သမ္မတနိုင်ငံ, ဂျာမနီနှင့်နော်ဝေကိုယ်စားလှယ်များနှင့်အတူအအောင်မြင်ဆုံးအားကစားသမားတစ်ဦးစီးရီး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းသက်သေထူတယ်။ သို့သော်သိသိသာသာသူတို့ရဲ့ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်ပြင်သစ်အားကစားသမားများ, သြစတြီးယား, ဆွီဒင်, ယူကရိန်းနှင့်ဘီလာရုစ်တိုးတက်လာသည်။ ပိုပြီးကြီးကျယ်ခမ်းနား - ဒါကြောင့်ယှဉ်ပြိုင်မှုအခိုင်အမာနှင့်ယှဉ်ပြိုင်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

ကျနော်တို့ရုရှားဘီယက်သလွန်သူတို့ရဲ့ရာထူးလက်နက်ချမည်မဟုတ်ကြောင်းမျှော်လင့်ပါတယ်!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.