အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
အသားနှင့်အတူအာလူးစွပ်ပြုတ်အဖြစ်။ အဆိုပါချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူခင်မင်သိကျွမ်းတဲ့။
စွပ်ပြုတ်ချက်ပြုတ် မှစ. အသားနှင့်အတူအာလူး သင်ဤဟင်းချက်ပြုတ်၏ငယ်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုသိလျှင်, သင်, ပျော်စရာတွေအများကြီးရနိုင်တယ်။ သင်တို့သည်အမဲသားနှင့်မွှေးနံ့သာအမျိုးမျိုးတို့ကိုအမျိုးမျိုးသုံးပြီးဝန်ခံရမယ်, သင်ပုံမှန်အတိုင်းအစားအသောက်များတွင်အချို့အမျိုးမျိုးဆောင်ခဲ့ဦးမည်ကြောင်းအချက်အပြုတ်အနုပညာတစ်လက်ရာဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ကျနော်တို့အသားနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အုပ်စိုးကစောငျ့ရှောကျဖို့အရေးကြီးတယ်နဲ့အာလူးထွက်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံ၏မေးခွန်းကိုဖြေဖို့ကြိုးစားပါ။
ရရှိခဲ့အချက်အပြုတ်အတွေ့အကြုံကိုထွက်ထားရန်သင်မည်သို့ပြောပြလိမ့်မယ် အသားနှင့်အတူအာလူး။ ငါတို့သည်ဤသည်၌အသေးစိတ်နားလည်ရန်ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။
- လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာအာလူးဤမျှလောက်အချိန်မပေးမလိုအပ်သောကွောငျ့, သငျသညျ, ပြည့်စုံသောစေတနာတစ်ပြည်နယ်မှအမဲသားကိုဆောင်ခဲ့ကြဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
- အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုအလျင်စလိုသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့အမဲသားကိုဖြတ်အများဆုံးထူအောက်ခြေနှင့်အတူဒယ်အိုးထဲမှာချက်ပြုတ်ရန်။ ကြော်ဆီဥနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသို့မဟုတ်မာဂျနှစ်ဦးစလုံးနိုင်ပါတယ်။ အမဲသားကို, ဒယ်အိုး၏အောက်ခြေတွင်ကပ်ရေအနည်းငယ်ထပ်ထည့်, အဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းနှင့်အပြည့်အဝစေတနာတစ်ပြည်နယ်မှချက်ပြုတ်ဖို့စတင်သည်လျှင်။
- ထိုအခါလိုက်သည်ကိုအာလူးထည့်, လိုအပ်ပါကလည်းရေသို့မဟုတ်ဟင်းရည် replenish နိုငျသညျ, လုံးဝအာလူး၏ uppermost အလွှာကိုဖုံးလွှမ်းသင့်သော။
- သာယခုနံ့သာမျိုး၏အလှည့်ခဲ့ - သာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဦးစားပေးသဖြင့်ပဲ့ထိန်းမဆိုအသုံးပြုနိုင်သည်, ဒါပေမယ့်အာလူးအဘို့နံ့သာနေဆဲဂန္ဗားရှင်း - လျော့ပါးသွားမည်ဖြစ်သလို allspice နှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်။
- အသားနှင့်အတူအာလူးစွပ်ပြုတ်ကြောင့်အတော်လေးအရသာခဲ့လဲ အတော်လေးရိုးရှင်းစွာခရမ်းချဉ်သီးစွပ်ပြုတ်ကြော်အာလူးသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထည့်ပါ။ ရလဒ်အဖြစ်အဆိုပါပန်းကန်အရည်ရွှမ်းပေမယ့်မဆိုအမှုမဟုတ်ဘဲအရည်အတွက်ဖြစ်သင့်ပါတယ်။
ဤတွင်အသားနှင့်အတူအာလူးထွက်ထားဖို့ဘယ်လိုဖွင့် - ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုဖြေကြားခဲ့သည်။
သို့သော် Aerogrill အတွက်အသားနှင့်အတူအာလူးကွဲပြားခြားနားအနည်းငယ်ပြင်ဆင်နေ။ ထိုသို့ပွငျသစျထဲတွင်အသားကိုချက်ပြုတ် Aerogrill ရိုးရှင်းတဲ့ဥပမာကိုပြသနိုင်ပါတယ်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဟင်းပြင်ဆင်ထားသည်။
- ဒယ်အိုး၌ရှိသကဲ့သို့နှစ်ပိုင်းအမဲသားကိုဖြတ်, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ဘဲ (shish kebab လိုမျိုး) Cube ၏ပုံစံအတွက်သူတို့ကိုလုပ်မလိုအပ်ပါဘူး, အလွန်ကန့်သတ်သည်။
- အခြို့သောအချိန် (နာရီပဲစုံတွဲတစ်တွဲ) အတွက်အာခေါင်မြှင့်တင်ရန်အသားစိမ်နိုင်ပါတယ်။ အချိန်မပါလျှင်မူကား, ထို့နောက်သင်ကမပါဘဲလုပျနိုငျသညျ, စိတျပူစရာမလိုပါ။ အသား marinated နေစဉ်, သန့်ရှင်းအဖြစ်ပါးလွှာကြက်သွန်ကွင်းဖြတ်အထူး pallet (များသောအားဖြင့် Aerogrill နှင့်တသားတအထုပ်လာ) ၏အောက်ခြေတွင်ပေါ်သူတို့ကိုနေရာ။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူအသားဖြန်း, ကောင်းစွာရောနှောနှင့်ကြက်သွန်၏ layer ၏ထိပ်ပေါ်မှာပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
- ထို့နောက်ခရမ်းချဉ်သီးကိုလျှော်အဓိကဖယ်ရှားပါးလွှာချပ်သို့သူတို့ကိုငါခုတ်ဖြတ်။ အသား၏ layer ၏ထိပ်ပေါ်မှာသူတို့ကိုစွန့်၏။ သေချာပေါက်ဖြန်း, ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူအပေါငျးတို့သ Mayonnaise နဲ့ထိပ်တန်းဖြည့်ပါ။ သို့သျောလညျးသငျသညျ Mayonnaise နှင့်အတူဒိန်ခဲနှင့်ရောနှောဖို့ထူးခြားတဲ့အရသာပေးနှင့်အချို့သောသင့်ရဲ့ပန်းကန်ကိုအလှဆင်ထားတဲ့ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကို add-ရောမွှေ pre နိုင်ပါတယ်။
(50 မိနစ်လောက်ပေ၏) ဤလုပ်ရပ်များ၏အားလုံးပြုသောအမှု aerogrill အတွက်အသားနှင့်အတူဒယ်အိုးဝတ်နှင့်အချိန်မှတ်တော်မူပြီးမှ။ ပထမဦးဆုံး 10 မိနစ်အတွင်းအပူချိန်မုန့်ဖုတ်ဒိန်ခဲအဘို့, 240 °ထက်မနည်းဖြစ်သင့်သည်။ ထိုအခါက, 180 °မှဤအချိန် (မပို, 200 °အထိ) အနည်းငယ်နိမ့်ဖြစ်နှင့် 20 မိနစ်ကစွန့်ခွာ, အရာပြီးနောက်ကြောင့်နောက်တဖန်အတန်ငယ်နိမ့်သောအပူချိန်နိုင်ပါတယ်။
ပါးလွှာချပ်, မှိုနဲ့အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများသို့ဖြတ်, ဒီပန်းကန်ထဲမှာသင်လုံခြုံစွာအာလူးကိုထည့်သွင်းနိုင်သည်ကိုသတိပြုပါ။ သာသင်ကပိုမိုနက်ရှိုင်းဟင်းလျာများလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
ယခုမှာချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းကိုအနည်းငယ် , အသားနှင့်အတူအာလူး casserole လည်းအလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်၏။ ကျနော်တို့ရုံကြက်ဥနှင့်ထောပတ်ကိုထည့်သွင်းသောမုန့်ဖုတ်စာရွက် (Pre-အမဲဆီနှင့် breadcrumbs နှင့်အတူဖြန်း), အ mashed အာလူး၏ပထမအစိတ်အပိုင်းကိုအပေါ်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာသပ်သပ်ရပ်ရပ်အလွှာ (ကြက်သွန်နီနှင့်အတူ) ကင်အမဲသားကို တင်. , နောက်တဖန် mashed အာလူးတစ်အလွှာ၌ထားလေ၏။ ထို့နောက်မီးဖို၌လူးနှင့်ဖုတ်ရမည်။
Similar articles
Trending Now