Self-စိုက်ပျိုးမှု, စိတ်ပညာ
အာရုံစူးစိုက်နည်းစနစ်။ လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အာရုံစူးစိုက်မှု။ စမ်းသပ်ခြင်းအကောင့်
စိတ်ပညာအကောင့်သို့အင်္ဂါရပ်အားလုံး, နှင့်အပြုအမူလိုင်းတခုတခုအပေါ်မှာသက်ရောက်မှုရှိသည်နှင့်ကျွန်တော်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုပဌနာအဘယ်အရာကိုဖွဲ့စည်းပေးသောပင်အသေးဆုံးရှုထောင့်တာ, လူ့လူတစ်ဦးလေ့လာနေ။ ဒါ့အပြင်သူကစိတ်ပညာအတွက်လွတ်လပ်စွာလေ့ကျင့်ရေးမှတဆင့်သည်ဤသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏နောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အခြား parameters တွေကိုအကဲဖြတ်ဖို့အများကြီးနည်းစနစ်ရှိပါတယ်မရှိလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ အာရုံစူးစိုက်မှုမပါချွင်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာ၏စိတ်ပညာရှင်များ၏တွေ့ရှိချက်များနှင့်ဖြစ်ပေါ်တိုးတက်မှုနှင့်အတူအများအပြားကစမ်းသပ်ရန်နှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေ, အဖြစ်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အခြား parameters တွေကို, တလမ်းတည်းဖြင့်သို့မဟုတ်ပါကသူနဲ့ဆက်စပ်အခြားရှိပါသည်။ ကြောင်းအကြောင်း, ထိုနည်းစနစ်ဘာတွေလုပ်နေလဲ, ဒီဆောင်းပါးကိုပြောပြလိမ့်မယ်။
အာရုံစူးစိုက်မှုအမျိုးအစားများ
ကျနော်တို့စိတ်ပညာများတွင်အသုံးပြုတိကျတဲ့နည်းစနစ်အကြောင်းပြောဆိုမီ, ရဲ့အလွန်အယူအဆကိုကြည့်ကြကုန်အံ့။ စိတ်ပညာရှင်၏လေ့လာတွေ့ရှိချက်အရ, ကအမြင်မဟုတ်ဘဲသီးခြားလွတ်လပ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်၏အရည်အသွေးလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အနှစ်သာရသည်ခွင့်ပြုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမှရွေးချယ်သဘာဝတရား၏ psyche အဖြစ်မှ Providence ရွေးချယ်စရာတစျဦး၏အရာဝတ္ထုတချို့၏လက်ရှိအစု။ , အတင်းအဓမ္မမိမိဆန္ဒအလျောက်နှင့် postany: ဤဧရိယာထဲမှာအထူးကုအားဖြင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအာရုံစူးစိုက်မှုကိုသုံးမျိုးရှိသည်သို့ခွဲခြားထားတယ်။
အတင်းအဓမ္မအာရုံကိုမခွဲခြားဘဲအဘယျသို့အလုပ်များသောသူ, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အရေးယူသူတစ်ဦးအထူးသဖြင့်ယခုအချိန်တွင်လုပ်ဆောင်၏, ကောက်ကာငင်ကာဖြစ်ပေါ်လာဆိုတဲ့အချက်ကိုဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဝန်းရံကြောင်းယင်း၏ပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါ့အပြင်ကွိုးစားအားထုသူတို့ရဲ့သြဇာလွှမ်းမိုးမှုစိတ်ခံစားမှုနှင့်ဗီဇအတိုင်း။ ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်မဆိုအသံအနံ့, ဒါမှမဟုတ်လှုပ်ရှားမှုချက်ချင်းအလိုအလျောက်တုန့်ပြန်မြှင့်လုပ်ဆောင်။ ဒါ့အပြင်သတိပြုရကျိုးနပ်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစရိုက်များနှင့်အသင်းအဖွဲ့များကိုလည်းအာရုံစူးစိုက်မှု၏ activation ကာလ၌မိမိတို့ကိုယ်ကိုထင်ရှားစွာပြသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ယင်းစီးပွားရေးနှိုးဆွမှုမနှစ်မြို့ဖွယ်အသင်းအဖွဲ့များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်လျှင်ဥပမာ, အနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှုများကိုလွှတ်လိမ့်မယ်။ positive စိတ်ခံစားမှုရပ်တည်ချက်ထွက်တွေနဲ့သာယာသောအသင်းအဖွဲ့နှင့်အတူစီးပွားရေးနှိုးဆွ။
မတရားကိုခေါ်ကျွမ်းကျင်သူများကခွဲခြားကြောင်းအာရုံစိုက်မှု၏ဒုတိယမျိုး။ ဒါဟာအတင်းအဓမ္မထံမှမတူကလူတစ်ဦးသတိအရေးယူနိုင်ပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏အဓိကတာဝန် - အခြားအရာတစ်ခုခုအားဖြင့်အာရုံခံမရှိဘဲအချို့ကောင်းမွန်စွာသတ်မှတ်ရည်မှန်းချက်, ရရှိအပေါ်အဘိဥာဏ်အလုပ်ကိုအာရုံစူးစိုက်ရန်။ အတော်လေးမကြာခဏမတရားတုံ့ပြန်မှုတက်ကြွကိုခေါ်လိမ့်မည်။
Postany အာရုံစိုက်မှု - အတော်လေးသတ်သတ်မှတ်မှတ်မျိုး။ စိတ်ပညာရှင်များ၏တွေ့ရှိချက်များအရကနှစ်ခုသည်ယခင်အမျိုးအစားပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါတယ်။ willpower သူ့ရဲ့ပထမဦးဆုံးပေါ်ထွန်းခြင်းလှုပ်ရှားမှုကိုသက်ဝင်နှင့်အတူ, နှင့်အချိန်တစ်အချို့သောကာလပြီးနောက်, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအတွင်းအတင်းအဓမ္မအာရုံစိုက်မှုမှကျပန်းကနေအကူးအပြောင်းရရှိလာတဲ့။
အာရုံစူးစိုက်မှု၏အဆင့်ဆင့်
စိတ်ပညာရှင်လည်းအထူးသဖြင့်ရည်ရွယ်ချက်များ၏အမြင်အပေါ်ရောင်ခြည်အာရုံစိုက်, တဦးတည်းအရာအပေါ်အာရုံစိုက်ဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့လုပ်နိုင်စွမ်း, အသက်နှင့်အတူဖွံ့ဖြိုးကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ပစ္စုပ္ပန်မှာကိုးဆုတ်ခွာခဲ့ကြသည်ရှိပါတယ်ရသောရလဒ်သည်အတိုင်း, တုံ့ပြန်မှုနှုန်းထားများ။
ကလေးတစ်ဦးအဖြစ်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကပထမဦးဆုံးလေးခုအဆင့်ဆင့်နှင့်တွေ့ဆုံရသောလမ်းကိုဖြတ်သွားတယ်။ သူတို့ကမည်မျှတ္ထုများနှင့်ကလေး၏အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက် fixed ရရှိထဲမှာခြားနားသည်။ ခြေလှမ်းတို့ကပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးခြေလှမ်း 12 နှစ်ကလေးမွေးဖွားထံမှကာလအတွင်းတဖြည်းဖြည်း၎င်းတို့၏အရေအတွက်ကိုတိုးမြှင့်, လုပ်ငန်းစဉ်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်တက်ဘာမှအားဖြင့်ဖြေရှင်းမှသိလာကြတယ်။
ဘဝနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေး၏နောက်ခြောက်နှစ်တာကာလအတွင်းသည်, 12 မှ 18 နှစ်အထိအနေဖြင့်ကာလအဘို့, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုနောက်အဆင့်ဆင့်ပြောင်းရွှေ့, သူတို့ရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ သူတို့တွင်ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ, သူတို့နာမည်တွေကို "တစ်ခုမှာ Card ကို" နှင့် "အများကြီး၏ကတ်များ။ "
18 မှ 24 နှစ်အထိကနေကာလအတွင်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးစံချိန်သစ်တစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုအများအပြားနေရာများမှအသက်၏သင်တန်းအတွက်သိလာကြတယ်။ ထို့ကြောင့်နှစ်ခုထက်ပိုသောအဆင့်ဆင့်ဖြတ်သန်း။ ထိုအခါနောက်ဆုံးအဆင့်ဖြစ်သောအပါအဝငျအရာအားလုံးလာပြီးနောက် 24 နှစ်။
ချို့ယွင်းအာရုံစူးစိုက်မှု
သို့သော်ဤကဲ့သို့သောအခြားမည်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု, May မဟုတ်အလုံလုံလောက်လောက်ဖွံ့ဖြိုးကြောင့်မှချိုးဖောက်မှုများ။ အာရုံစူးစိုက်မှုနှောင့်အယှက်မှသူတို့ကို၏အဓိကအောက်ပါလုပ်ငန်းစဉ်များပါဝင်သည်:
- တည်ငြိမ်ရေးအတွက်လျော့ချရေး။
- အသံအတိုးအကျယ်အတွက်ကျဆင်းခြင်း။
- ချိုးဖောက်မှုသို့ပြောင်းပါ။
ထိုအပုံမမှန်တစ်ခုချင်းစီသူတို့ကိုသင် fix နှင့်ပုံမှန်ပြည်နယ်မှအာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆောင်ကြဉ်းကူညီနိုငျသောအားနည်းချက်များကိုရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ရလဒ်တစ်ကြိမ်မှာအောင်မြင်မရနိုင်သည်ကိုသတိရထိုက်သည်။ တညျ့ချို့ယွင်းအာရုံကိုကျနော်တို့လိုချင်ပါတယ်သကဲ့သို့လွယ်ကူသည်မဟုတ်။
ရမှတ်အာရုံစိုက်။ နည်းစနစ်Münsterberg
Münsterbergသင်တစ်ဦးရိုးရှင်းသောထုံးစံ၌လူတစ်ဦးချင်းစီ၏အာရုံစူးစိုက်မှုများ၏အဆင့်ကိုအကဲဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုတဲ့ technique ကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ က Man သည်ပေးသနားတျောမူပကတိအရေအတွက်ရာသည် encrypt လုပ်ထား 23 စကားလုံးများကို။ အတွင်းနှစ်မိနစ်သင်လိုအပ်ချက်မှတွေ့ရှိချက်များနှင့်မီးမောင်းထိုးပြသည့်စကားလုံးန့်သတ်ချက်။ အကဲဖြတ်အချိန်ကိုသုံးစွဲခြင်းနှင့်တွေ့ရှိရစကားများအရေအတွက်အတိုင်းလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်သူတို့အလုပ်တခုကိုပြီးမြောက်ရန်ပေးထားသောနှစ်မိနစ်ကုန်ဆုံးမတိုင်မီစကားအလုံးစုံတို့ကိုတွေ့ရှိထားတဲ့အတွက်တဦးတည်းဖြစ်၏။ အဆိုးဆုံးအချိန်ကိုတစ်ဦးကြိုတင်ထက်ကျော်လွန်သည့်အခါတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ကိုစမ်းသပ်အာရုံစိုက်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်ကိုလည်း၏နံပါတ်စာဝှက်ဖြည်ထားတဲ့ကြောင့်သတိပေးထားနှင့်စကားလုံးကိုလည်းရလဒ်တခုတခုအပေါ်မှာသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိပါတယ်အလေးပေး။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအရတစ်ဦးချင်းစီအဘို့ရှာတွေ့စကားလုံးများကိုတာဝန်ကို၏နောက်ဆုံးအချိန် 5 စက္ကန့်ထပ်ထည့်ဖို့လိုတယ်။
စားပွဲ Schulte သုံးပြီးအဘိုးပြတ်နည်းစနစ်
အာရုံစူးစိုက်မှု၏ရောဂါ၏နည်းလမ်းများအတော်လေးမကြာခဏကန့်သတ်အချိန်များအတွက်တိကျသောလုပ်ငန်းတာဝန်များ၏အကောင်အထည်ဖော်မှုပါဝငျသညျ။ ထို့အပြင်ဤအလုပ်အကိုင်များနံပါတ်များ, အက္ခရာသို့မဟုတ်စကားနှင့်ဆက်စပ်နိုင်ပါတယ်။ Schulte ဇယား - အလားတူ technique ကိုသုံးနိုငျသော tools များထဲကတစ်ခု။ အကဲဖြတ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အတူသူတို့ကိုသည် conduction အဖြစ်နောက်လိုက် in: ဆဲလ်ပြားကျပန်း Place နံပါတ်များကနေ 1 25. ရည်ရွယ်ချက်မှာ၏စမ်းသပ်မှု - အဖြစ်မကြာမီအဖြစ်ဖြစ်နိုင်သောမှပြသသည့်နံပါတ်နှင့်အမည်ဖြစ်တယ်။ တဦးတည်းစားပွဲ၌ထက်ပိုမ 40 စက္ကန့်ကြာမြင့်မည်သည့်အခါအာရုံကို၏ A ကောင်းဆုံးအဆင့်အထိရောဂါပါလိမ့်မည်။ အဆိုးဆုံးရလဒ် - တဦးတည်းစားပွဲရှည် 50 စက္ကန့်ထက်ပိုကြာပါတယ်။
နည်းစနစ် 10 စကားလုံးများကို
အာရုံစူးစိုက်မှုအပေါ်နည်းစနစ်အမြဲကန့်သတ်အချိန်ရည်ရွယ်ကြသည်မဟုတ်။ လူ့အမြင်များ၏အဆင့်ကိုအကဲဖြတ်ရန်နိုင်ရန်အတွက်အလွန်ကွဲပြားခြားနားသောနည်းစနစ်ကို အသုံးပြု. တချို့ကဥပမာ, "10 စကားလုံးများကို" ။ ဤသည်ကိုစမ်းသပ်အကောင့်အချင်းချင်းဆက်စပ်မစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုစကားများဆက်တိုက်ဖြစ်ပါတယ်။ ရည်ရွယ်ချက်မှာမှတ်ဉာဏ်ထဲကနေစကားတ-အချိန်စာဖတ်ပြီးနောက်စကားများအများဆုံးဖြစ်နိုင်သောအရေအတွက်ကမျိုးပွားရန်ဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျအကောင်းတစ်ဦးရလဒ်များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဤ technique ကိုအသုံးပွုသောအခါပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမည်သည့်ပြဿနာမျှမရှိဘဲပေးအပ်တဲ့အရေအတွက်ကိုကနေရှစ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုစကားများကစားသည့်အခါတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ အရေးကြီးသောအချက်ကဒီစမ်းသပ်မှုဟာအာရုံစူးစိုက်မှု၏စွမ်းရည်, ဒါပေမယ့်လည်းမသာဖြစ်ပါတယ် ရေတိုရေရှည်မှတ်ဉာဏ်, ကိုလည်းကုန်ထုတ်အလုပ်အတွက်အတော်လေးအသုံးဝင်သည်အရာလေ့ကျင့်ရေး။
အာရုံလှုပ်ရှားမှု
အထက်ပါမှတ်စုတွင်အဆိုပြုထားသည့်နည်းစနစ်ကျွန်တော်တို့အခုတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးပါမည်နှင့်အလုပ်စဉ်အတွင်းလျော့နည်းအာရုံပြံ့လှငျ့ဖွစျဖို့သင်ယူဖို့ရာနောက်ထပ်အလုပ်, လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်သင်တန်းကိုသတ်မှတ်နိုင်ရန်အတွက်အာရုံစူးစိုက်မှုများ၏အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုနေစဉ်။
သမားရိုးကျလုံးကိုလေ့ကျင့်ခန်းအခက်အခဲသုံးခုအဆင့်ဆင့်သို့ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။ အထင်ရှားဆုံးနဲ့လူသိများတဲ့ပထမဦးဆုံးအဆင့်လေ့ကျင့်ခန်း "Fly" "အရောင်-မျက်စိကန်းသော", "လိုင်း" ဖြစ်ပါတယ်နှင့်။ သူတို့ထဲကတစ်ဦးချင်းစီမှာတစ်ဦးကအကျဉ်းချုပ်ကြည့်။
- "လိုင်း" - ပိုကောင်းတဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုလုပ်လိမ့်မည်ဟုဖြစ်ကောင်းအရှိဆုံးရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်း။ ၎င်း၏အကောင်အထည်ဖော်မှုအလိုတော်လိုအပ်ချက်တစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း၏စက္ကူနှင့်ခဲတံ။ တစ်ဦးခဲတံလူကိုစက္ကူပေါ်မှာတစ်ဖြောင့်မျဉ်းကြောင်းအထဲကစတင်သည်ကိုသုံးပါ။ လွယ်ကူစွာဦးဆောင်လမ်းပြသင့်ပါတယ်။ ဘာသာရပ်လိုင်းအာရုံကြောင်းအသိပေးစာကမူလအဆင့်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ဆက်လက်ပေးသောအပြီးသေးငယ်တဲ့မြင့်တက်စေသည်။ ရလဒ်အဖြစ်လိုင်းတစ် cardiogram တူပါလိမ့်မယ်။
- လေ့ကျင့်ခန်း "အရောင်-မျက်စိကန်းသော" အဆင်းကိုရိုးရှင်းတဲ့ပုံရသည်, ဒါပေမယ့်တကယ်တော့အတော်လေးရှုပ်ထွေးပါတယ်။ က Man အရောင်များနာမည်, စကားများဆက်တိုက်ပေးထားသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, စကားမြားကိုကွဲပြားခြားနားသောအရောင်များ၌ရေးထားလျက်ရှိ၏။ အဆိုပါတာဝန် - မှန်ကန်စွာအဆိုပြုထားစီးရီး၏စကားအသီးအသီး၏အရောင်ကိုခေါ်။
- "ဒီ Fly" - လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုကြောင့်ခွင့်ပြုသင့်အား developer များအာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ကြိမ်အတွက်တစ်ခုလုံးကိုအဖွဲ့ကလူ။
လေ့ကျင့်ခန်း၏ဒုတိယစီးရီး
ယေဘုယျ၌ဤဝိသေသနှင့်ဘဝ၏သတိထိန်းချုပ်မှု၏အဓိကနည်းလမ်း - လေ့ကျင့်ခန်း၏ဤအဆင့်ကိုရောင်ပြန်ဟပ်မှုမြှင့်တင်ရန်ရည်ရွယ်နေကြသည်။ အကျော်ကြားဆုံး၏များစွာကိုလေ့ကျင့်ခန်းတို့သည်အ considered မှအ "ဘယ်မှာ Direct ငါ၏အအာရုံစူးစိုက်မှု" နှင့် "reflex စာဖတ်ခြင်း။ "
အာရုံစူးစိုက်မှုအပေါ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း၏တတိယအဆင့်ကို
အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာဤလေ့ကျင့်ခန်း - မသာမှ developer များစွမ်းရည်မှအာရုံ, ဒါပေမယ့်လည်းအကူအညီပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအောင်မြင်မှုအများဆုံးစိတ်ခံစားမှုဟန်ချက်။
ဤတွင်အတွက်မူအရ, ရှိသမျှနည်းစနစ်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်မှု။
Similar articles
Trending Now