SAN မေးခွန်းလွှာ: ရလဒ်များအနက်

ကျန်းမာရေး, လှုပ်ရှားမှုနဲ့ခံစားချက်၏ပြည်နယ်အကဲဖြတ်ရန်, အထူးမေးခွန်းလွှာတီထွင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာပထမဦးစွာမော်စကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအင်စတီကျု၏ဝန်ထမ်းများအသုံးပြုနေသူများကဖန်တီးခဲ့ပါတယ်။ ဗြဲအမ် Sechenova ။ နှင့်ပိုပြီးတိကျတဲ့လျှင် 1973 အတွက်မေးခွန်းလွှာ SAN VA သို့ Doskin, N. အေ Lavrenteva, vB ဘောလုံးကိုအမတ် Miroshnikov တီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ ဆောင်းပါးထဲမှာဖော်ပြထားတဲ့စမ်းသပ်မှုရဲ့ features တွေကိုအကြောင်း။

အဘယ်သို့ငါတစ်မေးခွန်းလွှာကိုသုံးနိုင်သည်

အဆိုပါအကဲဖြတ်ဝယ်လိုအားစမ်းသပ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင့်အတန်း၏။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကဆေးဘက်လူနာဒါပေမယ့်လည်းကျန်းမာသောလူမသာကိုကောင်းစွာဖြစ်ခြင်းဖော်ပြပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါဆုံးဖြတ်ရည်ရွယ်အဆိုပါလေ့လာမှု ဇီဝ rhythms ။ သူတို့ကဇီဝဗေဒသဘာဝတရား၏ဖြစ်ရပ်နှင့်လုပ်ငန်းစဉ်၏တပ်ဖွဲ့များသည်ပြောင်းလဲမှုမှုများထပ်တလဲလဲအင်္ဂါရပ်များကကိုယ်စားပြုနေကြသည်။ ဤသည်ကိုလည်းဇီဝကမ္မ function ကိုပြသ၏တစ်ဦးချင်းစီဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။

စမ်းသပ်ခြင်းကျမ်းပိုဒ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူပြည်နယ်များ၏အချိုးဖြစ်ပါတယ်။ SAN မေးခွန်းလွှာသုံးစွဲဖို့အလွန်လွယ်ကူသည်။ ဒါဟာစကေး (3 2 1 0 1 2 3) နှင့်အတူညွှန်းကိန်းအဖြစ်ကိုယ်စားပြုသည်။ အဆိုပါဘာသာရပ်ဖြစ်သောဝိသေသဆန့်ကျင်ဘက်အဘို့အစကားလုံးများကို 30 အားလုံးအတွက်ဟုမေးနေသည်။ task ကိုတစ်ဦးချင်းစီစကေးပေါ်တွင်ပုံ 1 ရက်နေ့တွင်စက်ဝိုင်းထဲမှာကို select နှင့်စက်ဝိုင်းရန်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုသို့စမ်းသပ်မှု၏အချိန်မှာအဖြစ်ရွေးချယ်ထားတန်ဖိုးကိုအများဆုံးတိကျစွာလူ့အခွအေနေရောင်ပြန်ဟပ်သင့်ပါတယ်။

မေးခွန်းလွှာ၏အစိတ်အပိုင်းများ

ပုံစံကိုသုံးပြီး, သင်လက်ရှိအချိန်တွင်ကျန်းမာရေးသင့်ရဲ့ပြည်နယ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်ပါတယ်။ အောက်ခြေလိုင်းအတွင်းပြည်နယ်အမြဲအများအပြားဝိသေသလက္ခဏာများ၏ဖွဲ့စည်းခဲ့ကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။

SAN မေးခွန်းလွှာထိုကဲ့သို့သော features တွေသတ်မှတ်:

1. တပ်ဖွဲ့တွေ, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နှင့်ကျန်းမာရေးပါဝင်သည်ဟုကျန်းမာရေး, ။
2. လှုပ်ရှားမှု - mobility လုပ်ဆောင်ချက်များကိုစီးဆင်းမှုနှုန်းမှာပါ။
3. ခံစားချက်, စိတ်ခံစားမှုပြည်နယ်အစိတ်အပိုင်းလက္ခဏာများ။

ဤရွေ့ကားဝိသေသလက္ခဏာများတုံ့ပြန်မဆိုပေးထားအချိန်တွင်ခံစားရပုံကိုပြသနေသည်။ စမ်းသပ်ဖို့အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်က mobility ၏ရှင်းလင်းသောယေဘုယျကျန်းမာရေး, ဒီဂရီအဖြစ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနောက်ခံဖြစ်ပါတယ်။

စမ်းသပ်မှု၏ဖွဲ့စည်းပုံမှာ

SAN မေးခွန်းလွှာကျန်းမာရေးပြည်နယ်တို့၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများကြောင့်ဆန့်ကျင်ဘက်အရည်အသွေးတွေ 30 အားလုံးအတွက်၏ရေးစပ်။ ပေးထားသောအချိန်အတွက်တစ်ဦးချင်းစီဝိသေသလက္ခဏာတွေတစ်ဦးအတိုင်းအရှည်ကိုပြတဲ့သူတို့ကိုသူတို့ကိုယ်သူတို့နားလည်ရန်ကူညီအဖြေများကို။ စမ်းသပ်မှုအရှိဆုံးတိကျမှန်ကန်စွာသူတို့ရဲ့အခွအေနေကိုဖော်ပြရန်သွားလိုအပ်သောအခါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အတွက်အားလုံးအသီးအသီး၌သင်တို့ကိုမဆိုပေးထားသောအချိန်မှာ status ကိုဖော်ပြရန်နိုင်သည့်နှင့်အတူအင်္ဂါရပ်ရှေးခယျြရမညျ။ ဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက်ကြောင့်တိကျစွာမဆိုပေးထားသောအချိန်ကအာရုံခံကိုက်ညီသောနံပါတ်, ရွေးဖို့လိုအပ်ပေသည်။

ချိန်ခွင်အသီးအသီး, အရှင်မေးခွန်းလွှာ SAN စီစဉ်ပေးနေပါသည်ဒါက 4. ညီမျှကြောင်းပျမ်းမျှရမှတ်ရှိပါတယ်။ 4 ရမှတ်ထက်ရမှတ်ထက်ပိုသည့်အခါအဆင်သင့်အဖြစ်သတ်မှတ်ကျန်းမာရေး, လှုပ်ရှားမှု, ခံစားချက်။ တန်ဖိုးသေးငယ်လျှင်ဒါပေမဲ့အဲဒါကိုကဒီတစ်ကြိမ်မှာဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုဖို့ကောင်းတစ်ဦးသဘောထားကစစ်ကြောစီရင်တော်မူရန်မဖြစ်နိုင်ပေ။ 5.0-5.5 မှတ်၏ပိုင်ထိုက်သောအကွာအဝေး၏ပုံမှန်အကဲဖြတ်သည်။

ကျန်းမာခြင်း

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခံရဖို့ features တွေကိုတဦးချင်းခံစားရပုံဖွစျသညျ။ ဒါဟာပုဂ္ဂလဒိဋ္အာရုံ၏တစ်ဦးစုဆောင်းမှုဖြစ်ပါတယ်။ အရှင်ဇီဝကမ္မနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှစ်သိမ့်ရဲ့ features တွေကိုများ၏မှတ်ပုံတင်လည်းမရှိ။ မေးခွန်းလွှာအရေးယူအတွက် SAN ကြိုးစားရင်အတှေးနဲ့ခံစားခကျြ၏ညှနျကွားလည်းစိတ်ပိုင်းဖြတ်ဖြစ်ပါတယ်။

ရလဒ်၏အနက်ကိုကောင်းစွာခံအထွေထွေဝိသေသအားဖြင့်ကိုယ်စားပြုကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ ဒါဟာရွှင်လန်းသော, အကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်, နှင့်အခြားသူများနိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားစိတ်ခံစားမှုကိုယ်ခန္ဓာ၏ကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများအတွက်အဆင်မပြေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

လှုပ်ရှားမှု

Activity ကိုသတ္တဝါတစ်ဘုံလက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ တူညီတဲ့ site ကိုမှာစပီကာသိသာထင်ရှားသောပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုနှင့်အတူအရေးပါသောအဆက်ဆံရေးပြောင်းလဲသို့မဟုတ်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ပါပဲ။ ဒါကအခြို့သောဌာနခွဲဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ ဒါဟာလှုပ်ရှားမှုမျိုးကိုကိုယ်စားပြုတာဖြစ်ပါတယ်:

1. ဓာတု။
2. ဝိညာဏ်၏လုပ်ဆောင်ချက်။
3. , ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဦးနှောက်အာရုံကြောနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။
4. Group မှ။
5. ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး။
6. ကုမ္ပဏီ။

ဖြစ်ရပ်များ၏ခန့်မှန်းလည်းမရှိသည့်အတွက်ထုံးစံတိုက်ရိုက်ဆက်စပ်လုပ်ဆောင်ချက်။ ဒါကအလတ်စားသူ့ဟာသူအဖြစ်ကတစ်ဦးလူနေမှုသက်ရှိများ၏အနေအထားနှင့်သက်ဆိုင်သည်။

ထို့အပြင်မှာ, စိတ်ထား၏ပေါ်ထွန်းခြင်းတစ်နယ်ပယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်လူမှုရေး) လူသားနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်အပြန်အလှန်၏အနံအားဖြင့်ဆုံးဖြတ်သည်။ ဤသည် parameter သည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေဆုံးဖြတ်သည်, ထိုအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူလိုက်လျော:

1. အစွမ်းမဲ့။
2. passive ။
3. Initiative ။
4. အေးဆေးတည်ငြိမ်။
5. Elan ။
6. လုပ်ဆောင်ချက်။

စိတ်နေသဘောထား

အရည်အသွေးမြင့်တည်ငြိမ်မှုဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာထားတဲ့အချိန်ကြာမြင့်စွာပြည်နယ်များ, ကိုယ်စားပြုနေပါတယ်ဟုပြောသည်။ ဒါကမေးခွန်းလွှာ SAN လမ်းဖြစ်၏။ အနက်ကိုစိတျသို့မဟုတ်ဘုန်းကြီးတွေ့နေရတဲ့စိတ်ခံစားမှုလက္ခဏာသောစိတ်ခံစားမှုနောက်ခံ၏အကဲဖြတ်ပါဝငျသညျ။ စိတ်ခံစားမှုနောက်ခံအချို့သောဖြစ်ရပ်များ၏အကျိုးဆက်များကိုတစ်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ကိုလည်းယေဘုယျမျှော်လင့်ချက်များ, အသက်ရှင်ခြင်းအစီအစဉ်များနှင့်အကျိုးစီးပွားနှင့် ပတ်သက်. ၎င်းတို့၏တန်ဖိုးများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဝေဖန်ပြည်နယ်၏ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့မှတ်ပုံတင်။ ဒီအပျင်းသို့မဟုတ်စိတ်လှုပ်ရှားမှု, ဝမ်းမြောက်သောစိတ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ခံစားခကျြမတူဘဲခုနှစ်, ခံစားချက်တဦးတည်းသို့မဟုတ်အခြားအရာဝတ္ထုမှညွှန်ကြားထားသည်။ ဒါဟာဆင်ခြေအချို့မျိုးတစ်ဦးအကြောင်းပြချက်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်အရေးကြီးသောမည်သည့်သက်ရောက်မှုမှတစ်ဦးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှု၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်လို data တွေကိုအပြောင်းအလဲနဲ့

တွက်ချက်ဖို့ SAN ခက်ခဲမေးခွန်းလွှာ၏ရလဒ်များကို။ အညွှန်းကိန်း 3 တဲ့အခါမှာကနျြးမာရေး၏ဆင်းရဲသားပြည်နယ်, အနိမ့်ဆုံးလှုပ်ရှားမှုနှင့်တစ်ဦးအလွန်ရှေးခယျြသငျ့ပါတယျ မကောင်းတဲ့ခံစားချက်။ ဒါဟာ 1 ပွိုင့်နဲ့ကိုက်ညီ။

မှတ်၏တူညီသောအရေအတွက်ကိုက်ညီသည့် 2 ၏အညွှန်းကိန်းကနောက်သို့လိုက်ကြ၏။ တစ်ဦးက 1 ဒီတော့အပေါ် 3 မှတ်အဖြစ်ခေါ်ဆောင်သည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲမှုလျှက်ဝင်ရိုးစွန်းစကေး။ ဆန့်ကျင်ဘက်အခြမ်းအပေါ်အညွှန်းကိန်း 3 7 မှတ်နဲ့ညီမျှဖြစ်လာသည်။ မြင့်မားသောတန်ဖိုးများအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာအပြုသဘောအခြေအနေများအဘို့နှင့်အနုတ်လက္ခဏာအဘို့ - နိမ့်ဆုံး။ ဂဏန်းသင်္ချာယုတ်တွက်ချက်ခံရဖို့ရမှတ်ဆောင်ကြဉ်းရန်။ ဒါဟာလှုပ်ရှားမှု, ခံစားချက်နှင့်သုခချမ်းသာပေါ် မူတည်. သီးခြားစီတစ်ခုလုံးအဖြစ်ပြုသောအမှုအဖြစ်ရပါမည်။

ထိုကဲ့သို့သောစမ်းသပ်မှုအလွန်ထိရောက်နှင့်ရိုးရှင်းပါသည်။ အွန်လိုင်းအထူးသဖြင့်အဆင်ပြေရာအရပျကလွင်ပြင်ကိုဖြည့်တစ်ဦးချင်းစီအချိန်။ သငျသညျကနျြးမာရေးကိုသူတို့ပြည်နယ်ရဲ့ features တွေကိုသိရှိနိုင်ဖို့ printout နှင့်ဘောပင်ကိုသုံးနိုင်သည်ပေမယ့်။ ဒါဟာပုဂ္ဂိုလ်ရေးအကျိုးစီးပွားကျေနပ်စေရန်အတွက်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သို့မဟုတ်ကဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။