အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

အိုး၌ကြက်သား။ ဒါဟာစာရွက်သည်မဟုတ်, ပြင်ဆင်မှု၏နည်းလမ်း

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ hectic အသက်အရွယ်နှင့်အစားအစာအတွက်ပိုပြီးအများဆုံးအိမ်ရှင်မနှောင်းပိုင်းတွင်အလုပ်မှအိမ်ပြန်ကြောင်း, တစ်ဦးရှည်လျားသောမငြိမ်မသက်အမြန်အစားအစာလိုအပ်သော်လည်းမရ။ ထို့ကြောင့်, ရိုးရှင်းသော ကြက်သား၏ပန်းကန် ကိုအခြားအသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာကြပါပြီ။ သို့သော်လည်းအသက်ဝိညာဉ်ကိုအစာရှောင်ခြင်းအစာကိုမဟုတျပါဘူးမေးတယ်။ ဒီမှာကျနော်တို့ပြင်ဆင်ထားရန်အမြန်, ကယ်ဆယ်ရေးဟင်းလျာများထံသို့ လာ. , ဒါပေမယ့်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်အရသာနှင့်အာဟာရ။ သငျသညျအိမ်မှာရှိပါကတဖြည်းဖြည်းအပူသောကောင်းတစ်ဦးမီးဖိုရှိ၏, သင်သည်ထိုသူတို့၏တဦးတည်းဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အချက်အပြုတ်စွမ်းရည်ကပင်ကလေးတစ်ဦးချက်ပြုတ်နိုငျသညျ, နိမ့်ဆုံးလိုအပ်ပါတယ်။

"အိုး၌ကြက်သား။ " ဟုခေါ်အဆိုပါပန်းကန် ဒါဟာငှက်ရေကိုတိုင်ကီထဲမှာလုံးဝလိမ့်မည်မဟုတ်ပေပြင်ဆင်ထားရန်ဆိုလိုသည် - ကအလွန်ကွဲပြားခြားနားသောစာရွက်ဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာ၏အလယ်တွင်၌တည်ရှိ၏။ ဒါကြောင့်မလိုအပ်အခွင့်အရေးများ: မီးဖိုတဖြည်းဖြည်းအပူရမည်ဖြစ်သည်။

လျှပ်စစ်အပူအတွက်အလွန်လျင်မြန်စွာရောက်ရှိသည်နှင့်ဤဖန်ကိုချိုးဖျက်လိမ့်မည်။ စကားမစပ်ကြောင့်ဘဏ်ကြောင့်ချို့ယွင်းချက်မှခွဲထွက်ကြောင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။

ဂရုတစိုက်သုံးလီတာကွန်တိန်နာစစ်ဆေးခြင်း: ကအက်ကွဲကြောင်းများနှင့်ပူဖောင်းအခမဲ့ဖြစ်ရမည်။ ခြောက်သွေ့သောကြောင့် Wipe ။

အခုတော့စားစရာဘို့။ အိုး၌ကြက်သားတစ်ဦးအသေကောင်ကနေကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကအတောင်ပံသို့မဟုတ်ခြေထောက်သာယူခွင့်ပြုသည့်သားသတ်သမားတွေနဲ့ရှုပ်ထွေးချင်ကြဘူးဆိုရင်။ ဝေမျှလွတ်လပ်စွာထည်၏လည်ပင်းအတွက် fit သောအဓိကအရာ။ နှင့်မီးဖိုချောင်သုတ်ပဝါကို အသုံးပြု. နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ခြောက်သွေ့သောသူတို့ကိုဆေးကြောပါ။ သင့်ရဲ့အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း။ အိုးတလုံးထဲမှာအသားထားပါ။

သငျသညျအသေကောင်ကိုနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်နေတယ်ဆိုရင်, အရိုးမပါဘဲရင်ပတ်ကိုချထား၏။ အောက်ခြေဖုံးလွှမ်းသောအခါ, ကြက်သွန်ဖြူဖြတ်အလျားတစ်ဦးသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုလေးညှင်းပွင့ထိပ်ပေါ်မှာတင်ကြ၏။ ကြက်သားအသစ်တစ်ခုအလွှာသူတို့နှင့်အတူအဖုံးဖုံးထို့နောက်ကြက်သွန်ဖြူအိပ်လေ၏။

အိုးထဲမှာကြက်သားကွန်တိန်နာသုံးပုံနှစ်ပုံဖြည့်မထားဘူးအထိဤလုပ်ပါ။ ထိပ်တွင်တစ်ဦး Laurel အရွက်များနှင့်အနည်းငယ်ပဲ allspice ထားတော်မူ၏။ သတ္တုကွန်တိန်နာ၏အဖုံးကိုပိတ်ပြီး (သွားဖုံးဖယ်ရှားပစ်ရန်မမေ့မလြော့ပါ!) ဒါမှမဟုတ်သတ္တုပါးအပေါက်နှင့်အတူတင်းကျပ်စွာခြုံ။ အဆိုပါဘဏ်လုံးဝအအေးမီးဖိုတစ်အိုးသို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်တင်ရန်လိုအပ်နေပါသည်။ 150 ° C တို့ပထမဦးဆုံးအစုအပူချိန် နာရီဝက်ပြီးနောက်အန္တရာယ် 180 ° C တို့ကတက်တိုးမြှင့်နိုင်ပါတယ် အခြားနာရီနှင့်တစ်နှစ်ခွဲများအတွက်ငှက်မီးဖိုမှအရှင်လိုအပ်ပါဘူး။ အဘယ်သူမျှမအမှု၌မီးဖိုတံခါးကိုဖွင့်မပေးကြဘူး။ သငျသညျအပူကို turn off တောင်မှသောအခါ, ပန်းကန်တဖြည်းဖြည်းဆင်းအအေးကြကုန်အံ့။

အဘယ်ကြောင့်အိုးထဲမှာကြက်သားတစ်အချက်အပြုတ် technique ကိုနှင့်မစာရွက်စဉ်းစားသည်ခဲ့တာလဲ ပြင်ဆင်မှု၏နည်းလမ်းများသောကြောင့်, ဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာအတွင်းငှက်အတော်များများရှိပါတယ်။ သာကြက်သွန်ဖြူကန့်သတ်မဖြစ်သင့်ပါ - သင်အသားအလွှာအကြားဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးမျိုးထားနိုင်သည်ခရမ်းချဉ်သီး, ခေါင်းလောင်း ငရုတ်ကောင်း, marinated ကြက်သွန်နီအကွင်း, ကြမ်းဖျက်စီးရမဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်။ သငျသညျအနညျးငယျထူးခြားဆန်းပြားလိုပါသလား လိမ္မော်ရောင်နှင့်သံပုရာစက်ဝိုင်း၏ကြက်သားချပ်များ၏အလွှာများအကြားထားရန်ကြိုးစားပါ။ ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားသင်ကပျားရည်နှင့်ပဲပိစပ်ဆော့စ်အတွက်အိုးတလုံးထဲမှာအနည်းငယ် pomarinovat ငှက်ပေးပို့မီ။

ဒီနည်းလမ်းမှာကကြက်သားနဲ့အာလူးအမျိုးမျိုးဟင်းလျာများပြင်ဆင်ထားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဘေးကင်းလုံခြုံဖြစ်စေရန်, ထက်ဝက်သည်အထိဆားရေထဲမှာ Pre-အနာစိမ်းကြမ်းကုန်တယ်အာလူးကိုအပိုင်းပိုင်းရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုအခါသူတို့ကခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်အေးမြ။ ထိုအခါ - မယ့်စိတ်ကူးယဉ်သကဲ့သို့သင်တို့ကိုပြောတယ်, ဒါမှမဟုတ်မိသားစုဘတ်ဂျက်ခွင့်ပြု: ကလတ်ဆတ်တဲ့မှို add, အာလူးများနှင့်အသား မှလွဲ. ဖြစ်နိုင်, သာကျိုးနွံဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (မုန္လာဥနီ, ကြက်သွန်, ကြက်သွန်ဖြူ) နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက် (parsley, ဇီယာစေ့) ကန့်သတ်ထားစေနိုင်ပါတယ်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဒီပန်းကန်ချက်ပြုတ်အဆီမလိုအပ်ပါဘူးကတည်းကအစားအသောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆန္ဒရှိလျှင်ငံပြာရည်အတွက်ဖွဲ့စည်းခဲ့ကြက်သားသီးဖျော်ရည်ကနေကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.