Kvass အပေါ်အဘယ်အရာကိုကယ်လိုရီဝက်အူချောင်း hash? ဒီပန်းကန်ကိုပိုပြီးအစားအသောက်စေရန်နည်းလမ်းများ

hash အရိုးရှင်းဆုံးနှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာမူရင်းဟင်းချိုတစ်ခုဖြစ်သည်။ တိုင်းအိမ်ရှင်မကွဲပြားခြားနားကြောင့်ပြင်ဆင်ကြရသည်။ ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ် vyvorotki - citric တဆေးပါသောသို့မဟုတ်နို့ထွက်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုသည်အခြား Filler ၏အချဉ်ကနေ "အအေးဟင်းချို" ကဲ့သို့တဦးတည်း။ ထို့အပြင်ဖွဲ့စည်းမှုအပြောင်းအလဲများနှင့်အချပ်ထုတ်ကုန်။ ရလဒ်အဖြစ်အဆိုပါပန်းကန်ထဲကအလှည့်, သို့မဟုတ် "အလင်း" အမျိုးမျိုးသောအစားအစာများအတွက်ဿုံသင့်လျော်သော, သို့မဟုတ်အလုံအလောက်အာဟာရ။ ဘာကိုကြည့်ကြပါစို့ ကယ်လိုရီ hash kvass, kefir သို့မဟုတ် whey အပေါ်ဝက်အူချောင်းအတူ။ ဤဆောင်းပါး၌သင်ပိုမိုတိကျစွာလိုအပ်သောထုတ်ကုန်များ၏အစုကိုသတ်မှတ်ပါလိမ့်မယ်သောခေါင်းစဉ်အပေါ်သတင်းအချက်အလက်ကိုရှာဖွေပါလိမ့်မယ်။

kvass နှင့်အခြား "Filler" ပေါ်တွင်အဘယ်အရာကိုကယ်လိုရီဝက်အူချောင်း hash?

ယင်းအရည်အခြေစိုက်စခန်း၏ရွေးချယ်မှုအဖြစ်ထူထပ်သောကုန်တယ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်၏ဖွဲ့စည်းမှုအပေါ်အကြီးအကျယ်မှီခိုဘယ်လိုအာဟာရမုန့်ညက်ဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်အရာကိုက "ဖြေရှင်းချက်" ကိုပွငျဆငျပွီးသူတို့ကိုအပေါ်အခြေခံပြီးအဘယ်အရာကိုကယ်လိုရီဝက်အူချောင်း hash ရန်အသုံးပြုကြသည်နေကြသနည်း တစ်ဦးကအကျဉ်းချုပ် table ထဲမှာပေးထားသည်။

အဘယ်သို့ငါ kvass အပေါ်ကယ်လိုရီဝက်အူချောင်း hash အပါအဝင်အစားအစာများ၏အာဟာရတန်ဖိုးလျှော့ချနိုင်သလဲ

ပိုပြီး "အလင်း" ဟင်းချိုရလိုပါသလား? ထိုအခါသင်သည်အမြင့်ဆုံးကယ်လိုရီအကြောင်းအရာရှိသည်သောဟင်းလျာများအဲဒီအစိတ်အပိုင်းများကိုအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာ hodgepodge ပြုပါ:

• အမဲသားကိုမဆိုမျိုး။ အဘို့အ အစားအသောက်အစားအသောက် အနိမ့်အဆီချက်ပြုတ်ကြက်သို့မဟုတ်အမဲသားအဘို့အရွေးချယ်။
• အသား။ ဖြစ်နိုင်လျှင်, အသောက်သည်ဝက်အူချောင်းသို့မဟုတ်ပြုတ်ဝက်အူချောင်း၏အနိမ့်အဆီနို့ထွက်အစားအစာအစားထိုးလိုက်ပါ။
• ကြက်ဥ။ အဆိုပါနှစ်များတွင်ပရိုတိန်းထက်ပိုကယ်လိုရီများပါဝင်သည်သတိပြုပါ။ ထို့အပြင်ကြောင့်ဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်, kvass အပေါ်ကယ်လိုရီဝက်အူချောင်း hash လျှော့ချရန်ကြက်ဥကိုအသုံးပြုခြင်းစွန့်ခွာဥပမာ, ရှိနိုင်ပါသည်။ သခွားသီး, မုန်လာဥသို့မဟုတ်မုန်လာဥ - ဒါဟာအစအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကအစားထိုး, အာလူးပြုတ်၏ဝေစုကိုလျှော့ချသင့်ပါတယ်။ နှင့်မုန့်စိမ်းအတွက်ယေဘုယျတိုးဘို့, အပိုဆောင်းဗီတာမင်နှင့်အတူမုန့်ညက်ကိုဖြည့်, ပိုမိုအစိမ်းရောင်ကိုအသုံးပြုပါ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက် hash: ကယ်လိုရီအစားအစာများ

တစ်တင်းကျပ်သက်သတ်လွတ်အုပ်ချုပ်မှုကိုလိုက်နာ? ဤကိစ္စတွင်ထဲမှာလုံးဝအသားနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းပါဝင်ပစ္စည်းများကနေဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ထိုသို့ဖြစ်လျှင်အဘယ်သို့ဖြစ်လိမ့်မည် သည့်အစားအသောက် hash, ထက်ပိုမ 35 ကယ်လိုရီပျမ်းမျှကယ်လိုရီတန်ဖိုးကိုသည့်? အသုံးအများဆုံးအခြေခံအဖြစ်:

• အအေးမိပုံစံ (သံပုရာဖျော်ရည်ကို၎င်း၏လန်းဆန်းအရသာ) တွင်ဓာတ်သတ္တုသို့မဟုတ်လွင်ပြင်ပြုတ်ရေ;
• kvass;
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်သို့မဟုတ်ဖျော်ရည် (ခရမ်းချဉ်သီး, သခွားသီး, ဂေါ်ဖီထုပ်);
• အသီးဟင်းချို (compote, ဖျော်ရည်);
• ချဉ်သခွားသီး, ခရမ်းချဉ်သီး, ဖရဲသီးနှင့်တူသော။ ဃထဲကနေ marinade ။

သခွားသီး, မုန်လာဥ, မုန်လာဉဝါ, zucchini, မုန်လာဥ, squash, ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုယူ "ဖြည့်စွက်" သည်။ အာလူး, မုန်လာဥနီနှင့် beets ပုံမှန်အားဖြင့်တင်ဒါသည်အထိပြုတ်၏ပုံစံအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အရှင် Cube ၏ပုံစံအတွက်အလိုရှိသောသူတို့ကိုဖြတ် uncooked အဆိုပါပန်းကန်ထဲသို့မိတ်ဆက်ကြသည်။ တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားကုန်တယ်စိမ်းလန်းစိုပြေစိမ်းလန်းသောတစ်ဦးမဖြစ်မနေအစိတ်အပိုင်းအဖြစ်ပဲအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီအသီးအသီးပန်းကန်မှထည့်သွင်းခဲ့သည်။

အရသာပုံမှန်မဟုတ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်ပြီး, ချက်ပြုတ်အသစ်ရွေးချယ်မှုများစမ်းကြည့်ပါ!